Amazing Grass, Amazing Protein, Digest, Tahitian Vanilla Flavor, 5 Billion CFU, 13.2 oz (375 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Amazing Grass, Amazing Protein, Digest, Tahitian Vanilla Flavor, 5 Billion CFU, 13.2 oz (375 g), 產品數量： 13.2 oz, 0.49 kg, 15.2 x 12.2 x 12.7 cm
產品分類： 植物基混合物, 植物基蛋白質, 蛋白質, 運動營養, USDA有機, 認證有機, 無麩質, 無糖, 非轉基因, Ccof認證有機, 香港, Amazing Grass, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, USDA Organic, Certified Organic, Gluten Free, Sugar Free, Non Gmo, Certified Organic By Ccof, Amino Acids, Plant Based, HK

基於植物的蛋白質，具有可恢復膨脹的超級食物，可幫助控制腹脹，15克蛋白質，50億CFU益生菌，3克纖維，USDA有機，全食品膳食補充劑，無麩質，無糖，無植物，非轉基因生物，Actazin奇異果粉，CCOF認證的有機食品，Organic是非轉基因食品和更多產品，舒緩的消化支持，支持恢復和修復，滋養能量，驚人的大溪地香草蛋白，我們的滋養營養粉採用有機植物性蛋白質，舒緩的超級食品製成並鹼化我們在堪薩斯州家庭農場種植的蔬菜。含15 g蛋白質，益生元獼猴桃和50億CFU益生菌以及3g纖維，這是一種美味便捷的方法，通過支持消化系統健康來幫助控制腹脹，讓您每天看起來和感覺都很棒，Actazin Kiwi益生元活性，蘆薈，菠蘿，香蕉舒緩的支持，豌豆皮的纖維來源，農場家庭的根源，我們在堪薩斯州的家庭農場有機種植和收穫最營養豐富的綠色蔬菜，並使用世界各地精選的最優質植物性成分精心製作，周到的收穫，簡單的享受，*不是低熱量的食物。

一勺含20克植物性蛋白質，外加6份蔬菜和omega-3脂肪酸。相反，本指南是對添加到冰沙，烘焙食品和其他常用食譜中的最佳植物基蛋白粉選項的綜述。我有點懷疑，因為好吧，植物蛋白粉似乎永遠不能和水一起服用。最好結合定期鍛煉計劃使用植物性強蛋白質。儘管在基於乳清或酪蛋白的蛋白質粉中可以獲得更多的蛋白質，但是素食蛋白粉還具有補充纖維和其他重要營養素的好處。有幾個附錄包含有關營養信息和建立均衡飲食的各種方法的信息。這是我吃過的最好的純素食蛋白。每四分之一杯（28克）的Chia蛋白粉約有50卡路里的熱量和10克的蛋白質，具體取決於品牌。您可以使用亞馬遜的訂閱和保存程序節省多達15％的費用，因此在訂購蛋白質粉時可以考慮加入此程序。

完全由有機蛋白質製成的100％植物性營養奶昔可為您提供優質的純素食蛋白，讓您感覺良好。與純素食者相比，乳清蛋白往往更實惠且味道更好。同時擁有兩種認證（Nsf和知情體育）對於公司來說是昂貴的，因此與優質成分結合使用可能會導致更高的價格標籤。最後，如果您想保持低鈉含量，並想讓美食家首屈一指，普拉納將把蘑菇帶回家，然後在鍋裡炒。幸運的是，運動保健品儲備了一系列令人印象深刻的運動營養和保健產品，每種產品各有其獨特之處。我喜歡它們的蛋白質混合物和消化酶，以及它們所有成分都是有機的事實。首先，乳清蛋白的吸收要快得多。

將蛋白粉拆開以查看它們之間的比較可能是一件棘手的事情。我收到有關冰沙食譜或冰沙碗的最常見問題之一是關於我使用哪種超級食品或蛋白質粉。每搖11盎司奶昔含有160卡路里的熱量和20克植物來源的蛋白質，這些蛋白質來自豌豆，朝鮮薊和發芽的藜麥。近4000名亞馬遜買家對有機有機植物蛋白粉發表了四星級或五星級評論。對於蛋白質，建議的每日攝入量（Rda）為每三磅體重1克。每份（約3湯匙）含有90卡路里的熱量，9克的碳水化合物和15克的蛋白質。我希望每位以植物為基礎的純素食運動員都能讀這本書。

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它僅包含一種成分，即黃豌豆蛋白。它在成分上基本上與植物融合相同，標籤的營養成分相同。豌豆蛋白是第一競爭者，如下圖所示。但是，豌豆蛋白和大米蛋白具有較硬的風味和質地。每份巧克力味具有150卡路里的熱量，21克蛋白質，4克脂肪和13克碳水化合物。非轉基因配方不含任何大豆，乳製品或麵筋，每份含20克蛋白質。這種美味的植物蛋白混合物具有完整的氨基酸特徵，可為您的肌肉提供支持肌肉生長和再生所需的一切。幾週前，我回顧了乳清蛋白粉。例如，小麥和大米等穀物的賴氨酸必需氨基酸含量往往較低。隨著社交媒體作為共享信息平台的增長，素食主義變得越來越明顯，並且可能在體育運動，健康和健身行業中越來越被接受。選擇每份含15至21克蛋白質的蛋白質粉。

格蘭比亞公司（Glanbia）擁有的Optimum Nutrition是全球最大的蛋白質粉補充劑公司。在研究最好的素食蛋白粉的同時，我們檢查了數百個買家和專家的評級以及對數十個品牌的評論。儘管在運動營養文獻中幾乎找不到任何數據，但在其他地方也發現，素食主義者在設計營養飲食時會帶來挑戰。我也很著迷於尋找最好的清潔和美味的素食主義者蛋白粉，因此非常高興看到這篇文章！對於任何不熟悉植物性飲食但不超出基礎知識的人來說，都是一本好書。當然，它們不是完整的蛋白質，但是在一天當中，您的氨基酸會保持平衡。大多數使用植物蛋白的公司也使用高溫加工方法，有些甚至使用己烷。不要偷工減料，保持真實，讓所有商品蛋白粉糖果公司都在爭奪尚未成熟的人。並且，僅使用這種蛋白粉替代膳食的一位購買者在18個月內損失了60磅。由於蛋白質混合，這一獨特之處在於。

令人驚嘆的草類植物混合物：這是在本科學習營養和運動科學之後，實際上與實習計劃相匹配的。糙米蛋白粉很容易找到並且相對便宜。杜邦營養與健康公司最近發布了一份報告，記錄了美國的植物性飲食。但是，數據表明，耐力運動員和參加舉重和審美運動（例如格鬥運動，體操，溜冰和跳舞等）的運動員普遍存在負能量平衡。右側的條形圖顯示了表現最佳的蛋白粉品牌，只有綠松石色的兩個在其範圍內具有植物變體。您還可以從植物中獲得蛋白質，這是一個非常可靠的選擇，因為與大多數基於動物的蛋白質相比，它使用的資源更少。這種來自vega sport的蛋白粉可從多種植物來源（包括豌豆，苜蓿，南瓜和葵花籽）中提取蛋白質和營養，每勺含30克蛋白質。超過1100人在亞馬遜上對基於vegansmart植物的純素食蛋白粉發表了正面評價。

種子蛋白粉，包括南瓜，向日葵，奇亞和薩查（sacha inchi），越來越多。但是，豌豆蛋白尤其富含必需的支鏈氨基酸（Bcaas）亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸，有助於為工作肌肉提供能量，並刺激您的身體生成肌肉蛋白。面臨的挑戰是，如果您確實僅通過吃米飯和扁豆來獲得某些運動員每公斤體重需要的2克蛋白質，您可能會發現自己變得肥胖，因為這些高蛋白食物的碳水化合物含量更高） 。每份提供30克蛋白質，1.5克脂肪和4.2克碳水化合物，其中1.5克為糖。感謝您對蛋白質粉的評論。我們的研究表明，針對兒童的蛋白粉現在已經開始為自己開拓細分市場，從而滿足了這一需求。對於蛋白質粉而言，額外的亮氨酸無疑是一件好事。我們都聽過有關氨基酸加標的故事，但事實並非如此。如下圖所示，我們審查的蛋白質粉末中有四分之三是基於動物衍生的蛋白質，而植物性蛋白質僅佔15％。我有機會聽到他在6月在紐約舉行的基於工廠的世界會議和博覽會上的講話。

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我第一次去愛爾蘭旅行時發現了這種美味的素食蛋白粉。這是超級奶油，並且沒有某些豌豆蛋白的堅韌質地。蛋白質含量來自豌豆蛋白質，正大種子蛋白質，發芽的糙米蛋白質，小球藻，大麻籽，亞麻籽和瑪咖。這9個eaas可以很好地協同工作，因此賴氨酸值低限制了我們攝取其他8種必需氨基酸的方式。走進任何雜貨店，您會發現貨架上擺滿各種素食蛋白粉。每份46克的食物中含有21克蛋白質，4克脂肪，5克膳食纖維和150卡路里的熱量。然而最近的評論指出大豆分離蛋白包含具有抗癌活性，包括抗乳腺癌的植物化合物。巧克力味有160卡路里，30克蛋白質，3克脂肪和6克碳水化合物。南瓜子蛋白質仍然營養豐富，可以提供大量的鎂，鋅，鐵和其他礦物質以及有益的植物化合物。感謝您對每種蛋白質粉進行深入的品嚐和分解！那麼，我們如何找出最合適的純素食蛋白粉，或更恰當地說，最適合您的純素食蛋白粉是什麼呢？我們使用每種粉末的最受歡迎尺寸和風味的當前價格來計算每份和每克蛋白質的價格。我們的指南以蛋白質含量高，口味和質地可接受，卡路里，碳水化合物和脂肪含量最少的粉末為特色。

基於植物的素食主義者純素食蛋白粉非常出色，因為每份46克的食品包裝有多少。從事各種運動的運動員對研究人員產生了興趣，他們宣布他們正在採用純素食飲食以提高運動表現。一勺（37G）含有20克蛋白質和1.97克亮氨酸。 Sunwarrior通常是我在脫去綠色的思慕雪碗中使用的蛋白質，因為它提供了奇妙而厚實的質感。我們必須考慮營養對我們身體的影響。