Amazing Grass, Organic Protein & Kale, Plant Based, Honey Roasted Peanut, 21.7 oz (615 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Amazing Grass, Organic Protein & Kale, Plant Based, Honey Roasted Peanut, 21.7 oz (615 g), 產品數量： 21.7 oz, 0.73 kg, 20.3 x 11.9 x 11.9 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, USDA有機, 認證有機, 無麩質, 無乳製品, 無酪蛋白, 非轉基因, 全天然, 猶太潔食, 香港, Amazing Grass, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, USDA Organic, Certified Organic, Gluten Free, Dairy Free, Casein Free, Non Gmo, All Natural, Kosher, Amino Acids, Plant Based, HK

沒有甜葉菊，植物營養蛋白，綠色，一勺。攪拌。微笑，20克蛋白質，1杯綠葉蔬菜，15份，美國農業部有機，全食品營養奶昔，不含麩質，沒有乳製品，沒有穀物，沒有甜葉菊，非轉基因生物，誠實地種植，周到地收穫，簡單享用，認證有機GCIAOCP，Amazing Grass使用的所有調味劑均符合有機要求，全天然和猶太潔食，Amazing Grass Protein和無頭甘藍，在堪薩斯州的家庭農場中，有機栽培了營養豐富的穀物禾草已有三代以上。這種基於植物的蛋白質與所有必需氨基酸的簡單混合物，我們的綠色蔬菜具有農場最新的營養源-羽衣甘藍。神奇的草蛋白和羽衣甘藍是一種美味的方式，可以通過方便的粉末輕鬆獲得人體所需的全食物營養。這是每天讓自己感到驚奇的簡單方法，農場新鮮蔬菜，羽衣甘藍-小麥草，大麥草-苜蓿，堪薩斯州種植的家庭，維生素和礦物質，植物性蛋白質，豌豆-藜麥-正大，多種來源，所有必需氨基酸酸，光滑的質地，我們驚人的承諾，我們在堪薩斯州的家庭農場中有機種植和收穫營養最豐富的綠色蔬菜，並用志趣相投的最高品質植物性原料精製而成。

我也很著迷於尋找最好的干淨美味的素食主義者蛋白粉，因此很高興看到這篇文章！我認為應該添加到列表中的一種是明亮地球食品香草蛋白粉！他們的產品經過嚴格的測試，以確保它們不含違禁物質，使體育專業人士和運動員安心。但是，我不建議經過藥物測試的運動員這樣做，因為它未經nsf運動認證，並且顯然含有大麻。如果我們的熱門產品已經售罄，或者您想嘗試更多口味，請嘗試使用有機植物蛋白粉。總結豌豆蛋白粉富含bcaas以支持肌肉構建。超過2,100位亞馬遜買家對生命花園原始有機蛋白粉進行了五星級評價。我一直在嘗試尋找一種蛋白質粉末，該粉末可以使我保持在古指南的範圍內。素食主義者和想對飲食中補充額外蛋白質的乳製品過敏者，可以考慮使用素食主義者粉末。它僅包含一種成分，即黃豌豆蛋白。作為營養學家，當要從飲食計劃中獲得最大收益時，全食是我書中的重中之重。我的用途是製作蛋白質奶昔/奶昔。

這種從堅果中提取的蛋白質是從大麻種子中提取的，並且富含歐米伽3脂肪和抗氧化劑。 Sunwarrior通常是我在脫去綠色的冰沙碗中使用的蛋白質，因為它提供了奇妙而厚實的質感。它在成分上基本上與植物融合相同，標籤的營養成分相同。這些額外的強化氨基酸是粉末的獨特添加。您的植物蛋白和乳清蛋白一樣有效嗎？這是蛋白質粉超級有用的時候，這就是為什麼我要保留一些。非常感謝您對某些基於植物的蛋白質粉進行的全面而有用的評論！日常使用可為我提供營養，而且不會增加體重。由於我也剛剛開始研究更多的植物基礎蛋白粉，所以這個帖子恰逢其時！多年以來，乳清一直是蛋白質粉的黃金標準。我們將巧克力和香草粉的樣品包裝在熟食店容器中，容器中標有數字和營養信息，從紐約到內布拉斯加州再到加利福尼亞，在全美10個素食主義者的測試小組中進行了測試。

此外，乳清蛋白的支鏈氨基酸（Bcaas）含量高得多，有助於減少劇烈運動中的蛋白質降解並促進肌肉合成。大豆蛋白是最流行的素食主義者肌肉補充劑，已顯示出與乳清同等的好處，豌豆蛋白也是如此。需要進行實證研究，以檢查素食飲食對運動人群的影響，特別是如果這種運動越來越流行，以確保根據運動營養知識的發展來優化運動素素食者的健康和表現。與純素食者相比，乳清蛋白往往更實惠且味道更好。該蛋白質的bcaas，精氨酸和賴氨酸水平很高。四分之一杯（28克）的葵花籽蛋白粉約有91卡路里的熱量，蛋白質含量為13克（取決於品牌），並提供肌肉增強的作用。 VEGA運動蛋白粉在我們的清單中每份粉末的最高每次食用成本為1,89美元，但每份43克的粉末中還含有多達30克的蛋白質。許多所謂的清潔植物蛋白粉都含有角叉菜膠，瓜爾豆，黃原膠，刺槐豆，魔芋和阿拉伯膠等樹膠。

植物性, 植物性蛋白: Amazing Grass, Organic Protein & Kale, Plant Based, Honey Roasted Peanut, 21.7 oz (615 g)

享受大量食譜，以用於訓練，活動和日常營養需求，並利用量身定制的進餐計劃和訓練策略為您的身體加油。不幸的是，我在購買蛋白質粉後看到的太遲了，看起來我所購買的是您測試過的一種，並沒有說您不會回購。它是由豌豆蛋白，有機糙米蛋白粉和有機sacha inchi蛋白製成的，後者是純素蛋白粉的常見但有效混合物。它是包含所有9種必需氨基酸的完整蛋白質。對我來說，味道鮮美，混合得比較好，營養成分對像我這樣超級活躍的人來說都很棒。這是我吃過的最好的純素食蛋白。對於那些對它不敏感的人，大豆可以是植物性蛋白質的絕佳來源。有證據表明，氨基酸亮氨酸是肌肉蛋白質合成的重要誘因，實際上很難從大豆以外的單一植物來源中獲得推薦量。最佳營養得到了進一步發展，並添加了有機穀物混合物，包括a菜，藜麥，蕎麥，小米和正大果。自80年代健美運動興起以來，乳清蛋白粉一直是人們的首選。聰明的營銷活動已使運動員和廣大民眾相信蛋白粉是實現最佳健康和性能的關鍵（至少是便捷的捷徑）。

如果您的目標是有機食品，那麼這是最好的素食蛋白粉。哪一種最適合運動員的植物性蛋白粉？我喜歡鮑勃的，但我不喜歡碳水化合物含量過高，因為它應該是蛋白質粉，因此應該降低。有趣的是，您首先選擇了香草，它往往是最難調配的蛋白粉口味。他們將28克蛋白質裝進22克蛋白質中。儘管這種成分聽起來很自然而且令人印象深刻，但我們確實必須考慮成品的必需氨基酸（Eaas）值。通過我們的研究，分析了1,600多種蛋白粉的包裝信息，並記錄了所宣傳氨基酸的平均數量，我們發現製造商已設法將其植物性產品的氨基酸譜與如下圖所示。我們的基於植物的蛋白質包含3種基於植物的來源的混合物，這些蛋白質可以構成完整的蛋白質，並且氨基酸譜與我們的wpi相似。這篇評論的主要局限性是缺乏對運動中素食主義的研究。無論您選擇植物基蛋白還是動物蛋白（如乳清蛋白），都需要為有機付出更多。味道：我真的很喜歡這種蛋白粉的味道。

令人驚嘆的草類植物混合物：Dotsie bausch是室內田徑自行車比賽的8屆全國冠軍，也是這項運動中參加奧運會的最年長的人（她的團隊贏得了金牌）。它的味道很像所有其他豌豆蛋白，但磨得更細，所以必須小心地從袋子裡sc出來。然後我們添加了其他優質蛋白質，例如有機鷹嘴豆，有機海軍豆，有機小扁豆和有機酸果蔓種子蛋白。還添加了少量的谷氨酰胺和支鏈氨基酸，以及菠蘿蛋白酶和木瓜蛋白酶分別來自菠蘿和爪子。這3個氨基酸需要保持平衡，因為僅添加亮氨酸會降低其他2個bcaas的水平，這是由於氧化酶的刺激而導致的，這會限制蛋白質的合成。到目前為止，還沒有研究將向日葵種子蛋白與其他分離的植物蛋白來源對動物或人的健康影響進行比較。首先，與豌豆蛋白不同，大麻產生一個包含所有九種必需氨基酸的完整蛋白。

因此，我購買了這些粉末的單獨包裝，以及這種具有濃郁巧克力風味的令人驚嘆的草蛋白超級食品粉末。大量的發芽堅果，種子和穀物，可作為蛋白質來源。首先，乳清蛋白的吸收要快得多。並且，蛋白質的增加是由於份量的增加。結合不同的蛋白質可確保您的粉末提供人體所需的所有氨基酸。不幸的是，並非所有品牌都經過測試，因此很難知道這是普通品牌還是特定品牌的蛋白粉存在的問題。有趣的是，大豆蛋白的pdcaas為1,0，似乎與乳清蛋白分離物相當。這是最好的有機植物蛋白粉！我們必須做一些數學運算才能找出20克蛋白質的宏，這是一種比較典型的食用量。

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即使與乳清蛋白粉相比，這些粉對我們的非素食主義者測試者的味道也不佳，這與烹飪的樂趣相去甚遠。單位價格為每份1,35美元（每克蛋白質0,064美元），這種基於有機植物的有機蛋白粉的每份最低價格在我們的清單中。Bodyscience乾淨的純素食蛋白具有令人愉悅的口感，不含麩質且100％天然。儘管您可以整體食用正大種子，但如果分離成粉末狀，它的蛋白質可能更易消化。這9個eaas可以很好地協同工作，因此賴氨酸值低限制了我們攝取其他8種必需氨基酸的方式。口感：它比預期的要好，並且巧克力完全補充了攝取純素食蛋白所獲得的整體品質。每份，香草味有150卡路里，30克蛋白質，3克脂肪和4克碳水化合物。這可以追溯到關於您所消耗蛋白質的完整程度的辯論。

我們熟悉蛋白質粉的一些測試，尤其是重金屬而不是碎屑。我嘗試了許多其他類型和品牌的蛋白質粉，但isopure絕對比我曾經使用的任何其他蛋白質混合得更好。如果味道和質地對您來說是一個大問題，那麼不要錯過prana power plant protein。與其他素食主義者蛋白粉不同，它實際上味道很好（不太甜）。