Arrowhead Mills, Organic Chickpeas (Garbanzos), 16 oz (453 g): 扁豆, 豆子

HK$ 30.00

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產品名稱： Arrowhead Mills, Organic Chickpeas (Garbanzos), 16 oz (453 g), 產品數量： 16 oz, 0.47 kg, 17 x 9.9 x 3.6 cm
產品分類： 小扁豆, 豆類, 雜貨, 全天然, 猶太潔食, USDA有機, 有機認證, 香港, Arrowhead Mills, Grocery, Beans, Lentils, All Natural, Kosher, USDA Organic, Certified Organic, HK

全天然，天然營養，纖維的優質來源，猶太潔食，USDA有機，鐵，硫胺素和磷的良好來源，得克薩斯州農業部（TDA）認證的有機有機，鷹嘴豆也被稱為鷹嘴豆。 。它們是纖維的極佳來源，可與各種調味料完美結合，製成地中海沙拉三明治，創意湯和營養沙拉。

干豆可提供營養，健康和經濟利益。可以避免購買不健康食品的一件事是去雜貨店之前要列出清單。一個就是所有印度雜貨店，它坐落在yonkers的Tuckahoe工業區。表1，所選豆類的營養成分與食品標籤上的建議相比。切記使用少量鹽限制豆子的鈉含量。不同類型和年齡的豆類具有不同的烹飪時間，因此避免同時烹飪不同類型的豆類。這家商店到處都是印度民族食品，新鮮農產品以及大包裝的大米，穀物和豆類。

豆，小扁豆和其他豆類是膳食纖維和蛋白質的極好來源。在這裡了解更多有關豆類對健康的好處。但是，這些豆類仍然以乾燥形式包含所有有價值的營養素，可以作為健康飲食的一部分。從那時起，該公司與新的供應商建立了合作夥伴關係，因此可以將漢堡分發給該國的每個漢堡王，並開始在雜貨店零售。這將使豆子更嫩，但會破壞b維生素硫胺素，也可能對風味產生負面影響。我們擁有涵蓋雜貨和家用消耗品的廣泛產品類別，我們為您提供滿足家庭需求的各種產品。埃爾姆斯福德（Elmsford）的bhavik雜貨店遠處的味道可以找到印度烹飪常用的食材。

瀝乾，沖洗後罐裝豆中的鈉減少。另外，與依賴雞肉，牛肉或魚相比，購買干豆具有極高的成本效益。嘗試使用扁豆，雞蛋，花生醬，豆腐和罐頭魚（鮭魚，金槍魚或蟹肉）代替昂貴的肉類。僅1杯（240毫升）煮熟的黑豆將為您提供15克（G）的纖維，大約是成人建議每日攝入量的一半。儘管體積很小，但孟加拉雜貨店還是有各種各樣的香料。由於其營養成分，這些經濟食品具有改善定期食用豆類者的飲食質量和長期健康的潛力。蓋蒂圖片罐頭和乾豆之間有區別嗎？

扁豆, 豆子: Arrowhead Mills, Organic Chickpeas (Garbanzos), 16 oz (453 g)

但是，您需要按照某些步驟操作，以確保將乾豆正確烹飪。在所有罐裝豆子中，不起眼的鷹嘴豆在我們的書中名列前茅。但是對於那些在家中沒有雜貨但現在卻要吃的時刻，我們懷疑餐具室中的幾罐豆將在您的晚餐中為您服務。此外，去雜貨店的次數減少意味著衝動購買次數減少。黑豆比其他豆好嗎？ fda批准了豆狀血紅蛋白是安全的，並且沒有證據表明轉基因生物會引起疾病，但是一些消費者擔心在不可能的漢堡中會有草甘膦的痕跡，這些漢堡來自那些轉基因大豆。豆科植物在豆莢中產生種子。干豆是這些豆莢中的成熟種子。

控制：如果想要少些鈉，可以用乾豆煮。如果您珍惜時間而不是金錢，那麼使用罐裝豆是更好的選擇。物超所值的產品為家庭提供了負擔得起的高質量雜貨和家庭消費品。懷特平原地區繁華的孟加拉雜貨店的許多顧客在隔壁的孟加拉虎餐廳體驗了印度的風味。這兩個場所均歸卡拉塔拉家族成員所有。要減少罐裝豆中的鈉含量，只需在食用或添加食譜之前將其瀝乾並沖洗即可。成本：如果想省錢，可以用乾豆煮。蔬菜罐頭（包括豆罐頭）比新鮮或加工較少的蔬菜中所含的鈉含量更高。在烹飪過程中定期添加冷水，以確保將豆子蓋上。由大豆，豆類和小扁豆組合而成的傳統素食漢堡具有乾燥，易碎的質地，根本不像牛肉。在您的日常飲食中添加更多的豆就像將它們添加到您已經喜歡的食物中一樣容易。

Arrowhead Mills Beans：我經常在這裡購物，購買大袋的干豆類食品（7,99 / 7磅），例如鷹嘴豆，小扁豆，芸豆等。儘管不如印度的bhavik大比孟加拉雜貨店大得多，並提供了充足的食材，供您在家探索印度美食。大豆，扁豆，鷹嘴豆和豌豆的干的，可食用的種子。我從未去過印度雜貨店。物超所值的紅色小扁豆具有地中海風味的正宗美味。干豆雖然準備時間較長，但也有一些好處。在一個大鍋中，為每杯H-E-B小扁豆加2杯熱水。小火煮小扁豆30分鐘或直至達到所需的嫩度。享受高價值的紅扁豆的健康滋味。美國人的飲食指南建議每週吃3杯豆類或豆類。

批量購買非常適合全麥麵食，干豆，冷凍蔬菜和瘦肉。我的飲食中很大一部分是豆類和豆類，所以有一段時間我傷心欲絕，因為找不到零售罐頭或其他品種的預煮豆類的零售品牌，對乳糜瀉患者是安全的。他提供各種價格從50至90美分不等的新鮮小吃，例如沉重的麻辣土豆和豌豆餡的糕點薩摩薩。 dal vada，一種由扁豆製成的美味炸肉餅；和medu vada，一種用黑扁豆製成的麵包狀，甜甜圈狀的油條（Urad dal）。您如何開始多吃豆類並獲得許多健康益處？我還建議您尋找生產有機豆的本地品牌。如表1和表2所示，干豆是營養豐富的食物；它們包含多種維生素，礦物質和其他營養素，同時提供適量的卡路里。 Elmsford的bhavik雜貨店的商品中，最上面的是karela（一種苦瓜）；膨化的米粉和香蕉片；茄子。這個袋子配有一磅小扁豆，很容易儲存。每天吃1/2杯豆類將有助於您實現每週的目標。包括水果和蔬菜，全穀類，低脂乳製品，瘦蛋白和豆類/小扁豆等食物。

Arrowhead Mills Beans – 扁豆, 豆子 香港

我當地的整體食品剛開始帶有omena有機食品，豆類罐頭和黑眼豆。快速浸泡的豆類（短時間煮沸然後浸泡一小時的豆類）可能比傳統的長時間浸泡導致更多的葉酸損失。黑豆可以填滿您的食物而不會耗盡您的錢包，現在它們比以往任何時候都更時尚。在哥斯達黎加成年人中，豆子與白米的比率較高與較低的心臟代謝風險因素有關。或嘗試用豆類代替食譜中的肉類，例如，墨西哥辣醬玉米餅餡或黑豆和奶酪玉米餅。話雖如此，您還可以烹飪大批量的干豆，然後冷凍以用於湯，燉菜和辣椒等菜餚，從而既節省了乾豆的成本，又提供了即用型罐頭食品的便利性。如果有時間的話，在家裡自製豆子真的值得付出努力。

下表描述了在美國雜貨店中發現的9種最常見的豆類，並列出了一些使用豆類的常見美食。查看每個食品標籤可以使雜貨店購物成為全天活動。普通豆類（菜豆）的抗氧化活性。這意味著一份由干豆製成的斑豆的價格僅為$ 0.15，而一份商店品牌罐裝斑豆的價格為$ 0.34，而全國品牌的罐頭價格為$ 0.48，一個四口之家每週吃一次豆可能與國家品牌罐裝豆相比，選擇干豆每年可節省近80美元。我們的紙瓜（Poppadoms或papad）是用富含營養的小扁豆和香料手工製成的，這些小豆和香料在印度的溫帶和溫帶地區種植。豆類完全煮熟後，添加諸如檸檬汁，醋，西紅柿，辣椒醬，番茄醬，糖蜜或葡萄酒等食物。豆類浸泡的時間越長，您減少的產氣化合物的量就越多。

它還可以幫助您在雜貨店省錢。幹芸豆需要浸泡至少8小時，煮沸10分鐘，然後再煮45分鐘左右直至變軟。 Omena在密歇根州北部擁有一個農場，在那裡他們生產豆類和各種水果產品。老實說：如果您計劃在接下來的兩個小時內進食，那麼您將使用罐裝豆。根據提供的說明製備的浸泡過的煮熟的豆類可以代替瀝乾，沖洗過的罐裝豆類使用。本出版物的目的是提供有關豆類，備料技巧，樣品配方和參考資料的循證營養和健康信息，以供進一步研究。每次食用的鈉含量應低於140毫克或更少，或在漏勺中用罐裝豆沖洗。

芸豆中含有一種可以煮沸10分鐘即可消除的毒素。

美味。很好吃。還不錯大。很好好蛋白質。我很好吃自然，優質。鷹嘴豆。大。開始用自己的豆子代替罐頭做飯

鷹嘴豆總是買這個品牌。我不知道為什麼韓國出售的有機鷹嘴豆這麼貴？

煮軟，吃起來又好又健康大寫字母加數字

太小了

很棒

美味又方便

第二次購買此鷹嘴豆時，每次可以煮適量的食物以增加調味料，蛋白質非常健康！

我要與此一起吃一些鷹嘴豆，我也要吃一點。

很棒的有機鷹嘴豆。

物有所值

易於烹飪，絕對少買罐頭豆