Beyond Fresh, Plant Protein, Natural Chocolate Flavor, 1.27 lb (576 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Beyond Fresh, Plant Protein, Natural Chocolate Flavor, 1.27 lb (576 g), 產品數量： 1.26 lb, 0.59 kg, 27.9 x 21.6 x 5.1 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 素食主義者, 無大豆, 無麩質, 非轉基因, 香港, Beyond Fresh, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Vegan, Soy Free, Gluten Free, Non Gmo, Amino Acids, Plant Based, HK

生物發酵型β，有機糙米，豌豆，南瓜，大麻和奇亞蛋白，完全氨基酸分佈，最佳消化，蛋白質-每份20克，素食主義者，無大豆，無麩質，非轉基因，18份量，膳食補充劑，無乳糖，超越新鮮質量的天然補充劑在許多方面都優於購買新鮮水果，蔬菜和超級食品，在成熟度，風味和營養成分密度達到頂峰時採摘和收穫的最好的農家新鮮農產品，先進的專有技術鎖定所有寶貴的維生素，礦物質，植物營養素和酶，超凡的便利性和全年可及性，這是傳統的“榨汁”所無法提供的，Beyond Fresh是一個完整的自己動手超級食品冰沙系統，勝過新鮮！植物蛋白-天然的非轉基因植物蛋白可提供出色的氨基酸譜，有助於健康，提高機能和增強肌肉力量。除了新鮮之外，還包含20克經過生物發酵的全穀物糙米蛋白，豌豆蛋白，南瓜蛋白，大麻蛋白和奇亞蛋白，具有最大的健康和健身益處。它的鹼性鹼有助於降低酸度，從而促進更好的消化和增加蛋白質的吸收。生物發酵的β-發酵是一種自然過程，有助於促進消化並最大程度地吸收氨基酸。發酵還可以增加重要的抗氧化劑的產生，而抗氧化劑的功能更強，吸收更好。

當然，這是爭奪最佳素食蛋白粉的一種產品。實際上，添加的亮氨酸可改善必需氨基酸刺激肌肉修復和癒合的能力。請注意當我談論純素蛋白粉時我怎麼說“補充”一詞？乾淨的純素食蛋白是人體科學產品系列的重要補充，可提供乾淨，簡單和天然的產品，幫助您實現這些大量營養素目標。在我們的運動營養植物蛋白粉商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。根據營養素雜誌，乳清還傾向於快速消化，因此被這些氨基酸激活的肌肉蛋白質合成（Mps）可以在體內快速吸收和代謝。儘管產品略帶泥土味，但運動型的健康團隊對蛋白質的質量以及整個食品提取物和微量營養素的附加益處印象深刻。每份中的蛋白質含​​量低於大多數其他基於有機植物的蛋白質粉。在鍛煉後20分鐘內消耗蛋白質時，可優化恢復。這兩個範圍均使用豌豆蛋白分離物製成。包含所有支鏈氨基酸；並加入用於omega-3s的奇亞油，但運動營養產品每劑含23g蛋白質，而健康系列中的13g。

總結大豆蛋白粉是富含bcaas的完整蛋白源，可支持肌肉生長。我同意接收凱莉·瓊斯營養的電子郵件。我愛營養標籤多久，以及它使我想起那些荒唐的簡歷收入之一的方式。對於相同或較低的蛋白質含​​量，我們消除了所有成本更高或包裝更多卡路里的產品。如下圖所示，我們審查的蛋白質粉末中有四分之三是基於動物衍生的蛋白質，而植物性蛋白質僅佔15％。該蛋白質未經nsf認證可用於運動或知情運動。我一直在嘗試尋找一種蛋白質粉末，該粉末可以使我保持在古指南的範圍內。同時擁有兩種認證（Nsf和知情體育）對於公司來說是昂貴的，因此與優質成分結合使用可能會導致更高的價格標籤。極簡主義的麵包師推薦使用vegansmart植物基素食主義者蛋白粉，因為它添加了所有營養素。剪線鉗推薦使用有機的有機植物蛋白粉，因為在素食主義者的味覺測試中，該蛋白粉的評價很高。它在成分上基本上與植物融合相同，標籤的營養成分相同。少數蛋白質製造商將披露他們如何製造蛋白質。儘管在基於乳清或酪蛋白的蛋白質粉中可以獲得更多的蛋白質，但是素食蛋白粉還具有補充纖維和其他重要營養素的好處。

請記住，這是純素食蛋白粉。結合不同的蛋白質可確保您的粉末提供人體所需的所有氨基酸。有機豌豆蛋白，大麻，奇亞和奎奴亞藜與小麥玻璃，苜蓿，菠菜和螺旋藻的抗氧化劑粉末混合在一起，形成綠色蛋白質混合物。在提高運動表現和增強肌肉方面，沒有比現在更適合素食，素食或植物性飲食了。基於植物的有機蛋白質可提供多種來源的經過認證的有機蛋白質的混合物，並具有u特色。每份價格為1.65美元，每克蛋白質為0,075美元，該品牌的價格在包裝中間。當涉及植物性蛋白粉時，質地與風味同樣重要。就像普通乳清蛋白的天然乳狀品質一樣，普通植物蛋白可以是堅硬的顆粒狀。在這篇評論中，我比較了14種不同品牌的植物性蛋白質粉，包括幾週前在instagram故事民意調查中被問到最多的所有品牌。苦苦掙扎的過程是找到味道和提供與我心愛的乳清同等營養水平的植物性蛋白質。

植物性, 植物性蛋白: Beyond Fresh, Plant Protein, Natural Chocolate Flavor, 1.27 lb (576 g)

巧克力味每份含有150卡路里的熱量，21克蛋白質，4克脂肪和13克碳水化合物。豌豆蛋白是第一競爭者，如下圖所示。每天補充36勺維生素，礦物質，蛋白質，益生菌，纖維和酶。儘管這種成分聽起來很自然而且令人印象深刻，但我們確實必須考慮成品的必需氨基酸（Eaas）值。從整體上看，南瓜籽的蛋白質和健康脂肪相對較高。該產品的另一個優點是蛋白質與碳水化合物的比例大於（4：1）。因此，體重為180磅的人每天需要60克蛋白質。關於這種蛋白質粉，我不能說太多。運動員只能使用經過第三方認證的產品，例如nsf運動或知情運動認證的產品。在研究最好的素食蛋白粉的同時，我們檢查了數百個買家和專家的評級以及對數十個品牌的評論。除了20克蛋白質外，您還可以獲得至少20種維生素和礦物質的rda的一半。

使用亞馬遜的訂閱和保存程序最多可以節省15％，因此在訂購蛋白質粉時，您可以考慮加入此程序。這是營養學家提供的一些頂級的植物性蛋白質粉綜述。如果您的目標是有機食品，那麼這是最好的素食蛋白粉。最好的素食蛋白粉是由各種蛋白質來源組成的，從豌豆和大米到大麻和藻類。 Myprotein素食主義者混合物是由一個知名品牌製造的，但是我們沒有對其進行測試，因為它不是香草味的。如今，流行的粉末是由大麻，糙米或豌豆蛋白製成的。我知道這篇文章內容很全面，但是我想花點時間來詳細分析每種蛋白粉的優缺點。

超越基於植物的新鮮混合物：基於植物的運動營養在線ce考試可以單獨購買，也可以作為包含ce和考試的基於植物的運動營養ce考試套餐的一部分購買。該公司的每種蛋白質都是素食主義者，因此請帶上自然風味，純咖啡，光滑的香草，濃郁的巧克力或野草莓的照片。我根本不能吃太多的純素食蛋白（每天120克），但是，我每天可以喝3次這種奶昔，感覺很棒！我購買該產品是因為我想要一種蛋白粉，這種蛋白粉不含乳製品和麩質，並且成分很棒！添加的酶（特別是蛋白酶）負責將蛋白質物理分解成較小的單元，然後再吸收。需要進行實證研究，以檢驗純素食在運動人群中的作用，尤其是這種運動越來越流行時，以確保根據運動營養知識的發展來優化純素食主義者的健康和表現。由於許多運動參與者會因進行嚴格的訓練計劃而損害其免疫系統，因此我們添加了20億cfu的經過特殊選擇的經過臨床研究的益生菌，該益生菌已顯示出可以在強化鍛煉中支持免疫健康。

因為它是由純植物成分製成的，所以人體吸收所有營養物質很容易，而不是像其他一些非天然蛋白粉和補品那樣通過消化系統將它們沖走。它僅包含一種成分，即黃豌豆蛋白。每份提供30克蛋白質，1.5克脂肪和4.2克碳水化合物，其中1.5克為糖。我將其添加到水果/菠菜/杏仁奶昔中，它基本上可以用作增稠劑和蛋白質補充劑，而不會增加口味。這就是為什麼我們會挑選出最佳的素食主義者和植物性蛋白質粉末的原因，這些粉末會讓您post飲鍛煉後的肌肉感到愉悅，而不是瑣事。用植物性巧克力蛋白粉滿足您的愛吃甜食的需求。警告詞-這是非常詳細的信息，有時可能會有些枯燥，但是當您真的想深入了解任何特定的營養主題時，它會充滿有用的信息。我在好市多（Costco）撿起一桶原始蛋白粉，從那以後就上癮了。適用於純素食的維生素b12的來源包括b12強化的早餐穀物和營養酵母，以及膳食補充劑。

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如今，蛋白質奶昔已廣為人知，這一事實往往會使它們真正發揮作用的效果大打折扣。最後，我嘗試了這種粉末，不得不說，這是迄今為止我嘗試過的最好的品嚐純素食蛋白。我發現這種蛋白質與sunwarrior一起很容易潛入烘焙食品和其他類型的自製零食中，例如耐嚼的超級食品大麻蛋白質棒。大約68％的評論亞馬遜最佳營養金標準植物性蛋白質的買家給它五顆星。根據品牌的不同，一份四分之一杯（28克）的sacha inchi蛋白粉含有約120卡路里的熱量和17克蛋白質。素食主義者還可以食用含鈣的豆腐，該豆腐也富含蛋白質，可以幫助滿足其需求。高蛋白趨勢仍在全面發展，基於植物的蛋白粉是許多人的理想解決方案。您的植物蛋白和乳清蛋白一樣有效嗎？

如果您正在尋找一種植物性食品，營養豐富，減去了很多不需要的糖且不添加糖分的方法，那麼這就是方法。藜麥蛋白也通常與其他植物蛋白結合使用。每勺含20克來自糙米，豌豆和南瓜的植物性蛋白質，6份來自有機水果和蔬菜的綠色蔬菜，多酚，來自椰子的omega-3脂肪酸以及消化酶和益生菌，以提高吸收和生物利用度。蛋白質粉具有長的保存期限，並且批量購買時可以更經濟地定價，這一事實使其成為個性化產品的理想選擇。這9個eaas可以很好地協同工作，因此賴氨酸值低限制了我們攝取其他8種必需氨基酸的方式。