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Bluebonnet Nutrition, P-5-P, 50 mg, 90 Veggie Caps: B6吡ox醇, 維生素B

Bluebonnet Nutrition, P-5-P, 50 mg, 90 Veggie Caps Review

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產品名稱: Bluebonnet Nutrition, P-5-P, 50 mg, 90 Veggie Caps, 產品數量: 90 Count, 0.14 kg, 8.9 x 4.6 x 4.6 cm
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CellularActive,B6的輔酶形式,膳食補充劑,素食主義者,猶太潔食,無麩質,矢車菊的細胞活性P-5-P 50毫克膠囊提供維生素B6的活性,輔酶形式,如5磷酸吡ido醛,可以更好地利用它並更好地保留在體內。提供易於吞嚥的蔬菜膠囊,可最大程度地吸收和吸收。

補充維生素b6被認為有助於預防異煙肼引起的菸酸缺乏;但是,少量維生素B6(E。從這202篇文章中,有14項維生素B 6,B 12和葉酸補充劑的隨機對照試驗符合該評價的要求(其中包括18種B族維生素與安慰劑的比較)。264另一位精神科醫生在28年內常規使用煙酰胺,維生素C和維生素B複合物的患者很少見到td的發展,吡rid醇補充劑可以幫助預防這些不良反應,但同樣重要的是,健身迷們希望增加其肌肉質量或減肥還可以通過在飲食中添加維生素b6補充劑而受益,一些臨床試驗還表明,維生素b6補充劑可以緩解與經前綜合症(Pms)相關的抑鬱症21,儘管這項研究仍然不一致,但有證據表明,維生素b-6可能會減輕pms的症狀,但是這些研究被認為是低質量的,早期研究表明維生素b6可能會降低血壓。

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阿蒙在補充使用者和非使用者的情況下,女性血漿plp水平遠低於男性,非西班牙裔黑人比非西班牙裔白人,目前吸煙者比從未吸煙者,以及體重不足於正常體重者。話雖如此,補充維生素B6尚未顯示出可以預防心髒病患者的死亡或心髒病發作。 109一項雙盲研究發現,每天補充20毫克維生素B6的孕婦在懷孕期間的新齲齒和餡料明顯減少。在成年人和18歲以上的孕婦或哺乳期婦女中,維生素b6的最大每日攝入量為100毫克。請注意,不包括三歲以下的兒童,因為除非有經驗的醫生建議,否則他們不應該服用任何類型的維生素b6補充劑。隨機對照試驗表明,有關b維生素的發現不一致。一項臨床研究發現,每天服用25 mg b-6作為b複合維生素的一部分,可以增加患有晚期腎臟疾病的糖尿病患者患心髒病,中風和死亡的風險。

維生素b6是水溶性維生素,因此未使用的維生素b6將通過尿液排出體外。本章將探討素食者的飲食中b維生素狀況,蛋氨酸攝入量與血漿總同型半胱氨酸(Thcy)濃度之間的關係。作者報告說,通過限制維生素b 6可以提高胱硫醚合成的速率,這表明在轉硫反應中高半胱氨酸分解代謝可以維持或增強,以應對plp利用率的少量降低。在一項對認知功能正常的女性補充低劑量葉酸(0.75 Mg / d)的試驗中,有9項在5項測試中沒有發現顯著效果,其中3項顯示出淨改善,而2項顯示出淨惡化。在一項研究中,每天補充10 mg葉酸可防止非諾貝特治療引起的同型半胱氨酸水平升高。 42最近一項對38位年齡在70至79歲之間的健康男性進行的雙盲試驗顯示,每天20 mg吡x醇可改善記憶力,尤其是長期記憶。與補充鈣一樣,在膳食中攝入鎂似乎很重要,以通過降低草酸尿來降低腎結石的風險。維生素b6是一種水溶性維生素,在人體的許多新陳代謝過程中起著至關重要的作用,並有助於神經系統的發育。缺乏維生素b12可能導致維生素b12缺乏性貧血。

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對於任何患有慢性疾病(例如ra)的人來說,飲食健康,均衡飲食和服用多種維生素是一個好主意。將近50年後,我們將繼續創新以科學為基礎的維生素和補品,提供健康解決方案,幫助人們更加健康地生活在一起,並在任何年齡找到活力。 8,17-19,29,44所有試驗均使用不同劑量的各種b維生素的日劑量。每種維生素的含量都大大高於美國標準價。在一項艾滋病毒抗體陽性人群的人群研究中,維生素B6攝入量超過建議飲食標準的兩倍(男性Rda為每天2 mg,女性每天為1,6 mg)與存活率提高相關。血液中較高的維生素b6,維生素b12和葉酸水平與低半胱氨酸153含量有關,補充這些維生素可以降低高半胱氨酸的含量。葉酸是許多食物中的b族維生素。一項Cochrane綜述研究了14項隨機對照試驗,這些試驗評估了對使用維生素b補充劑至少三個月的人的認知效果。一項研究顯示,與四環素同時服用500毫克維生素C可增加四環素的血藥濃度。單獨缺乏維生素b 6的情況相對罕見,通常會與b複合物中的其他維生素結合在一起發生。而且,大多數其他大型臨床試驗均未能證明補充性b維生素實際上降低了心血管事件的風險,即使它們降低了同型半胱氨酸水平。

吡ox醇神經病是一種神經損傷,是長期服用高劑量維生素b6引起的。在兩項雙盲試驗中,補充維生素b6可顯著降低晨吐的嚴重程度。維生素b-6在治療抑鬱症中的作用:系統評價。維生素B6缺乏會導致免疫力下降,皮膚損傷和精神錯亂。為了生育,口服了以下劑量的維生素B6:每天三片錠劑,每片含6,67毫克吡ido醇;每天6,67-20毫克的吡ido醇;每天1-25毫克鹽酸吡ido醇;和單劑量100毫克。我希望我不需要花錢在這個補品上,但它在我處理壓力的能力,夢境和睡眠質量方面都與眾不同。服用補充劑時,重要的是不要服用過多。

矢車菊營養B6吡ox醇:在一項針對80,082名來自該州的女性的大型前瞻性研究中,使用多種維生素補充劑(包括維生素b 6)與降低冠心病的風險降低了24%。美國護士健康研究隊列。硫胺,核黃素,菸酸,維生素b6,葉酸,維生素b12,泛酸,生物素和膽鹼的膳食參考攝入量。試管,動物和初步人體研究表明,卡比多巴可能導致維生素B6消耗,但是,將卡比多巴與左旋多巴一起使用會降低左旋多巴的維生素B6消耗效果。總結一些觀察性研究表明,飲食中攝入足夠的維生素B6和血液中的維生素B6與某些類型的癌症的風險降低之間存在聯繫,但是還需要更多的研究。研究還將血液中維生素B6的低水平與眼睛狀況相聯繫,後者會阻塞連接至視網膜的靜脈。用於成功減少對日光的反應的維生素b6的用量相差很大。由於其在血紅蛋白生成中的作用,維生素b6可能有助於預防和治療由缺乏引起的貧血。 b6與維生素b12和b9(葉酸)一起有助於控制血液中高半胱氨酸的水平。膳食補充劑簡介:B6,膳食補充劑辦公室網站。然而,顯然在維生素研究領域和認知功能評估中都需要進一步的標準化。

46在另一項試驗中,哮喘成年人每天兩次服用50毫克維生素B6時,哮喘發作的頻率和嚴重程度顯著降低。茶鹼是一種抗哮喘藥,似乎可以降低維生素B6的含量。膳食參考攝入量:硫胺素,核黃素,菸酸,維生素b6,葉酸,維生素b12,泛酸,生物素和膽鹼。這項研究中有效的維生素b6量非常大,可能會引起神經損傷,儘管這項研究中沒有發生。儘管在人的血液中絕對沒有發現維生素b6的情況非常罕見,但專家認為,以下所列人群中多達10%的人的這種營養素濃度不理想(20-29 Nmol / l)。總結大多數人可以通過飲食獲得足夠的維生素B6。對於月經來潮,每天口服200毫克維生素B6。常規補充b維生素可避免這些各種並發症。 257、258、259補充葉酸,維生素b6和維生素b12通常會降低人體內的同型半胱氨酸水平。用於治療嚴重貧血的促紅細胞生成素療法可能會降低紅細胞中的維生素b6水平。

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256因此,支持鐮狀細胞性貧血患者補充維生素b6的證據仍然很少。在2項研究中,在25項測試中的5項中,安慰劑組的17名參與者,29名參與者表現優於接受b維生素的參與者。可以提供其他好處,例如減少副作用或減少維生素的劑量。維生素B6與芬氟拉明:醫學偏見的案例研究。心血管疾病高風險女性中b維生素和認知功能的試驗。苯丁胺醇-維生素B組合治療糖尿病多發性神經病。一項針對60多位絕經前女性的為期三個月的研究發現,每天服用50毫克維生素B6可改善pms的抑鬱,煩躁和疲倦症狀,可減輕69%。服用大劑量的b-複合補充劑也可以使尿液變黃。眾所周知,維生素B對神經功能至關重要。缺乏這種維生素會導致貧血,能量損失和情緒波動,以及其他潛在狀況。

然而,一項針對近500,000名成年人進行了為期9年的前瞻性研究發現,維生素B 6攝入量最高(五分之一)的參與者中,食道癌和胃癌的風險較低(中位數, 2,7 mg /天vs.高劑量b6已被用於預防或治療某些健康狀況,包括pms,年齡相關性黃斑變性(Amd)以及懷孕期間的噁心和嘔吐,初步試驗為每天200至600 mg維生素B6在三名初泌激素水平高的閉經婦女中恢復了月經並恢復了正常的泌乳素水平;但是,每天600 mg維生素B6對沒有高泌乳素水平的閉經性婦女沒有影響。在美國,但在兒童和老年人中更可能發生這種情況。尚未研究口服維生素B12治療脂溢性皮炎的原因,因為安慰劑對照研究普遍失敗了為了顯示高劑量吡ido醇的治療效果,幾乎沒有理由超過100毫克/天的劑量。大多數癌症的慢性炎症可能會加劇維生素B 6的降解(請參見維生素B 6和炎症)。幾項研究表明,抑鬱症狀與血液水平低和維生素b6的攝入有關,尤其是在b維生素缺乏風險高的老年人中(8、9、10)。

在對八項隨機試驗的匯總分析(Meta分析)中,以不同量(通常每天0.5 mg至5 mg)補充葉酸可將中風風險降低18%。