Bob’s Red Mill, Organic Whole Ground Flaxseed Meal, 2 lbs (907 g): 亞麻籽補品, 歐米茄EPA DHA

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產品名稱： Bob’s Red Mill, Organic Whole Ground Flaxseed Meal, 2 lbs (907 g), 產品數量： 2 lb, 0.92 kg, 16.3 x 16.8 x 7.6 cm
產品分類： 亞麻籽補品, Omegas EPA DHA, 魚油, 補品, 亞麻籽, 種子, 堅果, 雜貨, 無麩質, 非轉基因, USDA有機, 有機認證, QAI認證有機, 香港, Bob’s Red Mill, Grocery, Nuts, Seeds, Flax Seeds, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Flax Seed Supplements, Gluten Free, Non Gmo, USDA Organic, Certified Organic, Certified Organic by QAI, Supplement, Omega, Epa, Dha, Omega-3, HK

可重新密封的包裝，由員工擁有的公司，為了您的身體健康-Bob Moore，無麩質，您可以看到我們的質量，採購的非轉基因服務承諾，USDA有機，K-Pareve，QAI認證的有機，親愛的朋友，磨亞麻籽就像打開一個百寶箱。亞麻籽含有豐富的營養成分，但由於整粒種子，大多數這些營養寶藏都被鎖定了。將種子研磨成餐後，您的身體便會獲得其中儲存的驚人營養。為了保持亞麻籽油中有益健康的營養完整性，必須非常小心地研磨種子，這就是為什麼我們不妥協或偷工減料。我們專有的亞麻磨粉機可以保持粗粉，從而保持這些珍貴油的新鮮度。這不是最快的方法，但卻是正確的方法，絕對值得您花時間和精力。結果是亞麻籽粕具有最佳的營養和新鮮，堅果般的風味，在其他任何地方都找不到。各種各樣的專家普遍同意，人們應該攝入更多的omega-3脂肪酸以促進身體健康。兩湯匙Bob’s Red Mill亞麻籽餐可提供2430毫克的omega-3s。此外，每份可提供3克。

我們專業的營養專家隨時準備幫助您創造改變以改善生活。直接從魚和魚油中獲得的Omega-3。魚油提供豐富且易於測量的脂肪酸量。 HerbshopHK對訪問這些頁面後採取的任何行為不承擔任何責任，並且如果有人濫用補品，也不承擔任何責任。 HerbshopHK了解有關基於植物的omega-3的更多信息，並查看可用的nutravege口味和配方。從中可以看出，如果您是素食主義者或素食主義者，亞麻籽油可以替代魚油。魚油的副作用和缺點是什麼？由於已發現增加omega-3脂肪酸的攝入量會減少aa衍生的白三烯的形成，因此許多臨床試驗檢查了補充長鏈omega-3脂肪酸對哮喘的影響。因此，亞麻籽似乎可以通過縮短qt間隔和縮短心臟的動作電位持續時間來發揮保護作用。由於omega-3脂肪酸在細胞功能和免疫中起著多種作用，因此它們對人體幾乎所有器官系統都起著巨大的作用。藻油是從藻類中提取的，可以提供一種可行的素食替代魚油和磷蝦油。

儘管在補充或補充魚油以維持或緩解炎症性腸病的任何試驗中均未發現嚴重的副作用，但是使用omega-3治療時腹瀉和上消化道症狀的發生率更高（163-165）。有些食物中添加了omega-3，可能是有用的來源，特別是對於素食者和其他避免魚類的人。這刺激了全球無魚omega-3成分市場的增長。另一項對2,674名2型糖尿病參與者進行的45項隨機對照試驗的薈萃分析發現，補充omega-3（400-1,800 Mg /天，持續2周至2年）可導致甘油三酸酯，vldl-甘油三酸酯的血藥濃度小幅下降，ldl-膽固醇和vldl-膽固醇。魚的食用，魚油，omega-3脂肪酸和心血管疾病。現在，全球範圍內註重健康的購買者的需求已經從歐米茄脂肪酸的類型改變為它的來源。由於飲食中的dha可以在人類中逆轉為epa和dpa，因此dha補充劑是魚油補充劑的另一種替代方法（請參見代謝和生物利用度）。

由於食用魚油引起的陽光照射，DNA損傷，免疫抑制和紅斑的風險似乎降低了。儘管還需要進行更多的研究，但已經進行的研究表明該油具有許多健康益處。 Hallund等人發現，在六週的干預期內，將健康絕經後婦女與安慰劑組進行比較，從亞麻籽中分離的sdg（每天500 Mg）可將其crp濃度降低約15％。對懷孕相關疾病和新生兒結局的影響：懷孕期間的隨機對照試驗結果表明，補充omega-3多不飽和脂肪酸（Pufa）不會降低妊娠糖尿病和先兆子癇的發生率（51-54），但可能會導致適度的肥胖增加妊娠時間，特別是在omega-3脂肪酸消耗量低的女性中。在重度抑鬱症患者中，魚油補充劑可與藥物（氟西汀）媲美，但這可能是唯一減少抑鬱症的人群。缺乏質量控制機制使得難以確保補品確實安全且標籤準確。在一項動物研究中，用omega-3脂肪酸治療可降低nsaid患潰瘍的風險，其中包括布洛芬（Motrin或advil）和萘普生（Aleve或naprosyn）。研究人員發現，與安慰劑相比，那些每天服用補充omega-3魚油的人降低了除卒中以外大多數cvd結果的風險。

亞麻籽補品, 歐米茄EPA DHA: Bob’s Red Mill, Organic Whole Ground Flaxseed Meal, 2 lbs (907 g)

此外，一項對12項前瞻性隊列研究的薈萃分析發現，最高水平和最低水平的魚類消費量導致全因死亡率的風險降低了6％。關於omega-3補充劑與認知健康之間的關聯，還需要進一步的研究。另一項有趣的研究發現，除乳腺癌藥物外，服用gla補充劑比單獨使用藥物更有效。總體而言，紅細胞膜中dpa，dha和aa濃度降低與精神分裂症狀態有關。大量（每天幾克）的魚油已顯示出可以在正確的方向上推動各種心臟危險因素（良好的hdl膽固醇，甘油三酸酯，血壓）。它們很容易從飲食中吸收-大多數是脂肪魚。因此，通過食物或補品直接飲食中富含epa和dha的omega-3脂肪是最有益的。因此，您消耗的omega-6油越多，亞麻製成的epa和dha就會越少，甚至您製造的東西也被阻止使用。隨著魚油劑量的增加，epa和dha豐度的增加，以及補充亞麻籽油的ala豐度的增加表明在14天的時間內高度依從性。隨著女性年齡的增長，她們的身體變得無法使用亞麻籽油。從理論上講，對魚或貝類過敏的人應避免使用魚油或磷蝦油補充劑。研究表明，亞麻籽油可能有助於預防乳腺腫瘤的生長。

在2型糖尿病患者中，每天消耗5克亞麻籽油與纖維蛋白溶酶α-2纖溶酶抑製劑複合物水平，纖溶酶原激活物抑製劑1活性和凝血酶抗凝血酶iii複合物的顯著降低有關。經過兩週的干預後的水平。 18在美國醫學會雜誌上發表的薈萃分析顯示，omega-3補充劑不能降低有心髒病史的患者全因死亡率，心肌梗塞或中風的風險。丙氨酸（α-亞麻酸）是植物性食物中的omega-3。給患有血脂異常的男性服用8 g ala /天或向患有胰島素抵抗標誌物的肥胖成年人服用20 g / day的含有ala的亞麻油會導致收縮壓，舒張壓和平均動脈壓的顯著降低（58，73）。三盎司的魚大約相當於一副紙牌的大小。系統評價表明，通過食物或補品吃更多的阿拉可能對心血管死亡或任何原因的死亡幾乎沒有影響。亞麻籽還富含一些維生素和礦物質。許多非處方補品包含魚，磷蝦，藻類，亞麻籽和大麻籽中的油。

Bob’s Red Mill亞麻籽亞麻籽補品：補充了omega-3和omega-6脂肪酸的安全性，包括琉璃苣籽油，月見草油，黑加侖子籽油和亞麻籽油，已在孕婦或哺乳期（哺乳期）婦女中建立。兩項最大和最新的試驗（Epic-1和epic-2）顯示，與安慰劑相比，補充omega-3對克羅恩病緩解指標沒有明顯影響。這些試驗的匯總分析顯示，補充omega-3對整體和特定認知功能的測量，功能結局的測量以及癡呆嚴重程度的測量均無有益效果。 Epa和dha由藻類和海洋植物合成，尤其是在冷水中。幾乎每個大腦都可以從補充omega-3中受益。單獨的omega-3脂肪酸缺乏症不會導致血漿三烯：四烯比率的增加，並且不存在皮膚萎縮和皮炎。如果您能使omega-3指數高於8％，而亞麻和正大分子則無所不包。我鼓勵零售商在任何大麻油產品中都搭載omega-3。

分別捕撈魚和磷蝦油會影響我們的環境，大多數人類研究未能顯示出對健康的重大益處。除此之外，我可能建議您服用富含epa和dha的補充劑，通常每天服用800mg epa和500mg dha。我主要堅持吃魚和雞蛋，有時還堅持吃牛肉。這將與dupasquier等人的實驗工作很好地吻合，在dupasquier等人的研究中發現，亞麻籽補充的富含ala的飲食（每天亞麻籽12.5 G； ala佔總脂肪酸的70％）可以保護血管舒張，免受有害作用的影響。致動脈粥樣硬化的高膽固醇飲食可以誘發飲食。來自主要在高收入國家（所有國家除外）進行的10項隨機對照試驗的最新證據表明，孕婦補充長鏈pufa對後代的身體成分和人體測量沒有影響。有限的證據表明，在較長的干預期進行的較大規模研究得出的數據需要加強omega-3補充劑在類風濕性關節炎治療中的潛在益處（157、158）。兩份油性魚可提供約500毫克的EPA加dha。簡介：組合的omega-3-6-9補充劑可提供最佳比例的脂肪酸，但與omega-3補充劑相比，可能沒有額外的益處。 G，避免飲食中反式脂肪酸和加工食品的飲食來源，食用更多的全植物食品，降低糖的消耗，增加魚類和貝類的消費，這可能會使結果產生偏差。

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孕婦和幼兒在服用魚油補充劑時應格外小心。食用大量魚類的人群（例如，格陵蘭和日本人的因紐特人）受心血管疾病的影響明顯較小。潰瘍性結腸炎：在活動性潰瘍性結腸炎患者中補充魚油的七項隨機對照試驗報告，至少一項結局指標得到了顯著改善，例如皮質類固醇使用量減少，疾病活動性評分改善或組織學評分改善。儘管長鏈omega-3 pufa可以降低甘油三酸酯的濃度，但它們對血液中的總膽固醇，ldl-膽固醇或hdl-膽固醇沒有影響。尚未報導使用魚油或其他epa和dha補充劑的嚴重不良反應。 E，干預組和對照組之間沒有差異（被檢查者除外），沒有證據表明用omega-6 pufa代替飽和脂肪酸對主要chd事件（Mi和突然死亡），總chd事件，冠心病死亡率和全因死亡率。在一項長期試驗（六個月）中，當補充了植物或海洋來源的pufa的受試者時，發現viia，viic，viiag，xiia，xiaag，纖維蛋白原濃度，纖溶酶原激活物抑製劑-1或組織纖溶酶原激活物活性的因素無差異。與對照組進行比較。丙氨酸是ω-3脂肪酸，存在於多種植物性食物中，例如亞麻籽，核桃，羽衣甘藍，低芥酸菜籽油，球芽甘藍和菠菜。

從知名品牌購買整個亞麻籽。美國醫學研究所（現為美國國立醫學研究院）的食品和營養委員會確定了omega-6和omega-3脂肪酸的攝入量（Ai）。這些試驗比較了每日補充dha（介於675 mg和1,700 mg之間）和epa（介於600 mg和975 mg之間）與安慰劑的情況，持續12個月（202，203）或18個月。與對照相比，G，降低的炎性細胞因子表達，增加的血漿epa和dha濃度。我認為，將亞麻與直接的健康益處聯繫起來的渠道充其量是薄弱的。人們認為丙氨酸是亞麻籽油中導致這種作用的成分。亞麻籽是健康飲食的絕佳補充。例如，每天喝20盎司盎司富含dha的配方奶的嬰兒將接受32至68毫克/天的dha和64至136毫克/天的氨基酸。

儘管藻類，磷蝦和魚油補充劑可能會引起勃起，但Omega-3補充劑耐受性良好。