BPI Sports, Clinical Essential Aminos, Arctic Ice, 6.35 oz (180 g): 氨基酸

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產品名稱： BPI Sports, Clinical Essential Aminos, Arctic Ice, 6.35 oz (180 g), 產品數量： 6.35 oz, 0.24 kg, 9.9 x 9.1 x 9.4 cm
產品分類： 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 無人造色素, 香港, BPI Sports, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, No Artificial Colors, Amino Acid, Protein, HK

植物性氨基酸，醫學級水合，天然和人工香料，無人工色素，30份，膳食補充劑，質量測試，cGMP認證-良好生產規範。

在bcaa輸注過程中，肌肉蛋白質合成和分解的同時下降可以描述為肌肉蛋白質更新的減少。服用bcaa補充劑可能有助於減輕運動疲勞並提高耐力。可以在運動前，運動中和運動後服用Bcaas，以快速增加血液中的氨基酸水平，促進蛋白質合成並防止肌肉蛋白質分解。但是，運動員，有飲食問題的人或正在尋求額外幫助的人經常求助於氨基酸補充劑，以幫助其身體提供更多這些基本組成部分。服用任何補充劑之前，請務必諮詢您的醫療保健提供者。由於bcaa膳食補充劑是供人類食用的，因此本篇簡短評論的重點將是人體研究。如果您在健身房有認真的目標並符合職業道德，則氨基酸能量補充劑可以幫助您恢復，集中精力和鍛煉肌肉。

B表示從肌肉蛋白質分解成蛋白質合成的eaas回收效率提高了50％。現有證據表明，抗性體育鍛煉後，bcaa刺激肌肉蛋白質合成。這些氨基酸對素食主義者友好，並且通常被認為是全球市場上最好的質量。肌肉蛋白質合成不需要它。人的肌肉蛋白質更新-為什麼如此變化？您可以使用多種優質蛋白質補充劑來增加您的eaa攝入量。支鏈氨基酸相關的代謝特徵，可區分肥胖和肥胖的人，並有助於胰島素抵抗。代謝上，bcaas促進蛋白質合成和更新，信號傳導途徑和葡萄糖代謝。在這篇綜述中，我們討論了補充bcaa在不同病理狀況下的含義及其相關結果。

而且，既然這項研究正在使秤從bcaas轉向更完整的氨基酸補充劑，那麼今年晚些時候還會有更多的補充。當活躍的一代尋求對必需氨基酸的益處進行自我教育時，他們將繼續進一步掌握鍛煉和補充這些鍛煉方法的正確方法。淨苯丙氨酸平衡沒有顯著變化，表明肌肉蛋白質分解也減少了類似於肌肉蛋白質合成減少的量。綜合所有證據和理論，可以合理地得出結論，沒有可靠的證據表明僅攝入bcaas膳食補充劑會導致生理上重要的肌肉蛋白質刺激。所有補品都必須由第三方實驗室進行測試，以證明所用任何原料的強度，純度和特性。開始運動或營養補充計劃之前，您的醫療保健專業人員是最佳的指導來源。合成代謝狀態沒有具體定義，但是通常是指肌肉蛋白質合成速率超過肌肉蛋白質分解速率的情況。

氨基酸: BPI Sports, Clinical Essential Aminos, Arctic Ice, 6.35 oz (180 g)

儘管人們對口味的反饋意見參差不齊，但該補充劑在運動愛好者和咖啡因上癮者中都有很多忠實擁護者。這篇系統的綜述提供了有關補充bcaas在運動引起的肌肉損傷或肌肉損傷中的有益作用的文獻的全面分析。這三種蛋白質致死因子屬於人類的九種必需氨基酸中，佔肌肉蛋白質中35％的必需氨基酸和40％哺乳動物所需的預先形成的氨基酸。還根據補充策略（bcaas量，補充頻率和持續時間以及肌肉損傷程度）分析了補充bcaas的潛在益處。除了通過合成重新整合到肌肉蛋白質中之外，從肌肉蛋白質分解中釋放的一些eaas可能在肌肉中被部分氧化，從而使它們無法重新整合到肌肉蛋白質中。我一直對服用bcaas的益處持懷疑態度，因為絕大多數研究表明，如果您攝入足夠的蛋白質，bcaas是不必要的。根據我的醫生的處方，克萊萊實驗室的氨基酸是可消化的完整蛋白的低變應原性來源。因此，越來越多的文獻強調，僅補充bcaa並不會增加肌肉蛋白質的合成，而只會消耗包含全部必需氨基酸的完整，高質量的蛋白質。

如果正在接受藥物治療，則應與您各自的治療師或衛生保健專業人員就您的治療方法，所給予的任何藥物或藥物以及可能存在的營養補充劑或檢查之間的相互作用進行諮詢。實際上，這些氨基酸正是蛋白質如此重要的原因。儘管我們不能排除非必需氨基酸本身可能在某種程度上影響肌肉蛋白質合成代謝的可能性，但是我們仍然從我們的數據得出結論，非必需氨基酸與必需氨基酸一起以我們的研究劑量使用時，不會提供任何其他益處。儘管在過去40年中蛋白質類別基本保持不變，但是xs（Tm）肌肉倍增器必需氨基酸補充劑等解決方案有可能重新點燃日益增長的運動營養市場中期待已久的創新。 Bcaas包括所有重要的亮氨酸，含量為2克，這與一勺完整蛋白質所含的含量相當。蛋白質分解釋放的eaa的淨外流約為85％，可以被吸收並摻入其他組織的蛋白質中或被氧化。 bckdh複合物將支鏈氨基酸轉化為酰基可可衍生物，其在隨後的反應後被轉化為進入檸檬酸循環的乙酰可可或琥珀酰可可。營養性人體工學助劑包括飲食組成的變化和/或飲食的補充。

BPI運動氨基酸混合物：這是一種平衡良好的必需氨基酸配方，絕對是市場領導者。標籤氨基酸補品氨基酸bcaa bcaas健美補品必需氨基酸異亮氨酸賴氨酸melissa transou mrs。由於回收效率提高50％大約是合理的最大極限，因此這意味著肌肉蛋白質合成的最大刺激不能超過15％。數百萬美元的營養補品行業圍繞這樣一個概念發展，即僅bcaas的飲食補品會在刺激肌肉蛋白質合成的驅動下在人體中產生合成代謝反應。這些被稱為必需氨基酸，必須從食物中獲取。我們的dna編碼有20種氨基酸，參與蛋白質合成，其中9種是必不可少的，必須在飲食中食用。斯堪的納維亞生理學報。 2池模型依靠淨氨基酸平衡以及股動脈和靜脈中苯丙氨酸富集度和濃度的測量來估計肌肉蛋白質的合成和分解。氨基酸是蛋白質的組成部分，而蛋白質，如您所知，構成了人體的結構。注入的支鏈氨基酸對男性肌肉和全身氨基酸代謝的影響。孕婦或哺乳期婦女，有健康狀況的人或正在服藥的人在服用任何膳食補充劑之前應諮詢其醫療保健提供者。 E，超過肌肉蛋白質降解的肌肉蛋白質合成。

出於這個原因，兩個組織都支持進行綜合抵抗運動的建議，建議每天攝入1.6g至2.2g / kg體重的完整，高質量，富含eaa的蛋白質，其中包含700至3,000mg全天（每3至4小時）均勻分佈的亮氨酸，以最大程度地合成肌肉蛋白質，包括運動後服用一劑和接近睡前服用一劑。長期不活動和急性高皮質醇血症的分解代謝作用被飲食補充所抵消。我們還將描述這些氨基酸的來源以及可能的風險。共有20種不同的氨基酸，它們可以按不同的順序和比例組合，從而為您的身體產生數十萬種蛋白質。因此，為了使營養補充劑有益，與常規食品或常規蛋白質補充劑相比，補充劑在刺激肌肉蛋白質生長方面必須更有效。補充亮氨酸可通過降低循環氨基酸水平顯著降低蛋白質氧化。皮質醇過多症可加劇臥床休息對人體骨骼肌纖維的有害作用，而膳食補充劑則可改善這種狀況。通常，與健康的飲食和體重/抵抗力計劃相關的一種有效的鍛煉肌肉的方法是食用蛋白質粉中常見的這些eaas。 Wolfe說，Eaa補充劑還應有益於因衰老而失去肌肉的老年人。

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實際上，由於永遠無法完全抑制eaas的強制性氧化，因此肌肉蛋白質合成的最大增加30％被高估了。一致地，在攝入補充劑的過程中全身蛋白水解保持不變。查看完整的氨基酸研究信息和參考。體育鍛煉和營養供應是成年個體肌肉蛋白質合成的主要驅動力。然而，單獨的亮氨酸飲食補充劑有兩個明顯的局限性。在餐後狀態下，進食富含蛋白質的膳食大約30到45分鐘（aa消化，吸收和轉運至全身循環所需的平均時間），eaa利用率增加，肌肉蛋白質合成速率超過了肌肉蛋白質降解速率，會導致餐後1.5到3小時內達到同化狀態。與單獨的bcaas不同，此解決方案使用35％的亮氨酸，20％的賴氨酸和15％的纈氨酸，其餘的氨基酸（組氨酸，異亮氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸和蘇氨酸）則佔30％。

但是，全蛋白質補充劑以及多種富含蛋白質的食物中也可以找到bcaas。如果有人遵循製造商的說明並且不超過最大規定劑量，則Bcaa補充劑通常是安全的。因此，兩種補充劑的必需氨基酸含量是相同的，而平衡氨基酸補充劑的總能量和氮含量是必需氨基酸補充劑的兩倍以上。人類中的支鏈氨基酸和肌肉蛋白質合成：神話還是現實？二十種不同的氨基酸是膳食蛋白質的基礎。運動恢復中支鏈氨基酸的補充和運動引起的肌肉損傷：一項隨機臨床試驗的薈萃分析。不久之後，我開始將其與巧克力蛋白奶昔混合。 genuis產品線絕對鞏固了我的身體補給品堆棧！支鏈氨基酸和中樞疲勞。

內源性苯丙氨酸的出現率，即全身蛋白質分解的指標，在兩組之間沒有顯著差異，並且在添加氨基酸期間沒有顯著變化；沒有發現顯著的逐組治療相互作用。 eaas從蛋白質分解重新整合回肌肉蛋白質的效率只能提高到有限的程度。我不使用蛋白質，我的耐力也增加了。表2中列出了這兩種混合物的氨基酸含量，將結晶氨基酸（Sigma-aldrich，聖路易斯）溶解於540 ml含無糖香精的水中（水晶光；牛皮紙食品公司，白色平原，紐約州） ）。