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BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Grape, 15.3 oz (435 g): BCAA, 氨基酸

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Grape, 15.3 oz (435 g) Review

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產品名稱: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Grape, 15.3 oz (435 g), 產品數量: 15.3 oz, 0.54 kg, 16.8 x 9.7 x 9.7 cm
產品分類: 特定條件的配方, BCAA, 氨基酸, 補品, 香港, BSN, Supplements, Amino Acids, BCAA, Condition Specific Formulas, Amino Acid, Protein, HK

BSN-首先,氨基酸10克,零糖,膳食補充劑,30份,天然和人工調味,BCAAs 2:1:1,肌肉蛋白質合成,從訓練中恢復,無咖啡因,釋放您的表現潛能,對於知道肌肉恢復重要性的認真運動員而言,AminoX是一種不含咖啡因的配方,可提供10 g氨基酸的混合物,包括BCAA(2:1:1)以及L-丙氨酸,牛磺酸和瓜氨酸可在每次訓練後幫助支持肌肉蛋白質合成。

抵抗訓練的男性通過支鏈氨基酸減少了運動引起的肌肉損傷:一項隨機,雙盲,安慰劑對照研究。後者的研究是由補充劑生產商scivation資助的,其中包括補充谷氨酰胺和瓜氨酸,並且缺乏有據可查的/可控制的飲食方案。因此,結果是有希望的,但不是決定性的。它還會減少蛋白質的代謝。支鏈氨基酸(Bcaas)是指三個氨基酸:亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸。這種bcaa粉末價格低廉,價格便宜。這些補品可以在鍛煉前配合您的工作方式,在您開始肌肉鍛煉之前就可以持續提供能量並提供額外幫助。可與jym品牌bcaa媲美,但由於易於消化的甜味劑,因此在胃部也更容易食用。

BCAA, 氨基酸: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Grape, 15.3 oz (435 g)

此外,研究bcaas對減肥的影響的研究結果不一致。 Bcaa補品可提供您的身體所需的氨基酸,以發展最多的肌肉,同時還可幫助減少脂肪。對於任何正在尋找氨基酸產品以幫助他們進行體重訓練的人來說,這是一款值得嘗試的產品。蛋白質分解釋放的eaa的淨外流約為85%,可以被吸收並摻入其他組織的蛋白質中或被氧化。 Eaas(或必需氨基酸)和bcaas(代表支鏈氨基酸)本質上是蛋白質的組成部分,人體由大約20%的蛋白質組成。儘管每天消耗同等的卡路里並且總蛋白稍少,但是bcaa組的脂肪也比大豆蛋白組的脂肪少0.6%。 Scivation創造了2合1配方,結合了蛋白質和電解質的作用,可增強耐力,並在鍛煉前,鍛煉期間和鍛煉後保持水分。因此,當單獨使用亮氨酸時,纈氨酸和異亮氨酸的可用性可能成為肌肉蛋白質合成的速率限制。對大鼠肌肉蛋白質合成的研究與人類反應的相關性有限。

九種必需氨基酸是:組氨酸,異亮氨酸,亮氨酸,賴氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,蘇氨酸,色氨酸和纈氨酸。在我們的支鏈氨基酸營養補品店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。通過最佳營養的超大型bcaa瓶蓋是您獲取氨基酸攝入以支持身體生長和恢復肌肉的簡便方法。如果正在接受藥物治療,則應與您各自的治療師或衛生保健專業人員就您的治療方法,所給予的任何藥物或藥物與可能存在的營養補品或檢查之間的相互作用進行諮詢。這就是為什麼收視率最高的預鍛煉在公式中包括bcaas的原因,例如我們的系列賽前鍛煉。 bcaa組的糖原儲存受到了很好的保護,以至於這些受試者撞牆所需的時間增加了17.2%。還發現全身蛋白質分解率較低。因此,可以預期,單獨的亮氨酸比所有bcaas的組合更有效。

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BCAA, 氨基酸: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery, Grape, 15.3 oz (435 g)

就像bcaa粉一樣,許多健美,運動員或舉重或訓練有素的人都會很高興地服用這種藥。低蛋白混合常量營養素飲料的亮氨酸補充劑可增強年輕男性的肌原纖維蛋白合成:一項雙盲,隨機試驗。通過服用補充劑,您可以確保身體中大量正確的分支鏈氨基酸供應,以幫助您進行訓練和康復。 Bcaas在蛋白質總代謝中也起著重要作用,也就是說,它們有助於調節身體處於恢復狀態(組織構建)還是分解代謝狀態(組織分解)。我花了大約30天的時間,然後看到了好處,但後來我想離開他們來確認這確實是補充,而不僅僅是我所做的其他更改(通過鍛煉感覺更好)或某種安慰劑作用(我對吃藥的行為有反應)。好吧,下面,在營養學家,體育科學家和對補品的最新研究的幫助下,bcaas的所有益處。它們可以與富含蛋白質的食物一起使用,以維持肌肉質量或擴張。 Bcaa補品可讓使用者保持身材,同時防止劇烈疲勞和肌肉酸痛。這種bcaa粉的價格為26澳元/17.6盎司的包裝,約為1,19盎司/盎司。我的身體並沒有從中得到很多嗡嗡聲,但我主要將其用作bcaa,儘管我可以以相同的價格獲得1kg的bcaa,所以這真的值得嗎?

我對預鍛煉不感到困惑,因此依靠intra bcaas可以肯定地說我在過去15年中嘗試了許多品牌。共有20個氨基酸組成肌肉蛋白質。由於回收效率提高50%大約是合理的最大極限,因此這意味著肌肉蛋白質合成的最大刺激不能超過15%。首先,我們上面概述的所有bcaa補充劑都非常適合您服用。我們的評估將隱含地檢查真核生物起始因子的磷酸化狀態是否在人類肌肉蛋白質合成的調節中起速率控製作用。在bcaa輸注過程中,肌肉蛋白質合成和分解的同時減少可以描述為肌肉蛋白質更新的減少。 A-是的,bcaas與鍛煉前補充很好搭配。這其中包含了高達7克的速效生物可用bcaas,並且對亞馬遜有136多個正面評價。來自像我這樣的生物化學家,我發現您如何看到每個人都購買的所有這些bcaa補充品感到瘋狂,如果您沒有eaa的話,它們什麼也做不了,但是很難找到一個好的eaa替代品。大多數健美論壇建議在鍛煉前,鍛煉中和鍛煉後增加bcaas。

BSN BCAA條件特定的公式:由於並非包括美國在內的所有國家都沒有關於補充劑的法規,因此從海外訂購可能會有更大的風險。它們以吃或喝的多種形式出現,以維持健康並補充營養。綜合所有證據和理論,可以合理地得出結論,沒有可靠的證據表明僅攝入bcaas膳食補充劑會導致生理上重要的肌肉蛋白質刺激。購買合適的BCAA需要一些分析才能通過欺騙性廣告發揮作用。因此,事不宜遲,我們將向您介紹21種候選短名單中的十種最佳bcaa補充劑,我們考慮了我們從研究中發現的19種主要特徵,這就是我們分析前十種產品並提出了的方法我們的前十名。氨基酸補品是從食品和飲料中常見的氨基酸中受益的簡單方法。 E,每天攝入量少於2個),bcaas攝入量則較低(I.這是三個支鏈氨基酸(Bcaas),對肌肉生長,脂肪燃燒和肌肉恢復至關重要。從蛋白質分解而來的eaas重新整合到肌肉蛋白質中只能增加到有限的程度,在研究bcaas對力量,力量或身體成分的影響的研究中,有12項研究中有8項沒有表現出積極作用。

此外,補充策略和eimd的程度被認為是聯合評估客觀評估bcaas對肌肉損傷結果影響的參數,可以在鍛煉之前,期間和之後服用bcaas,以快速增加血液中的氨基酸水平,促進蛋白質bcaas還可以與其他氨基酸競爭運輸,包括苯丙氨酸,這種競爭可能會影響其他eaas在肌肉內的可用性。每克含有六大卡,而普通乳清蛋白則為每克四大卡。有時我的粉狀補品會結塊。 genuis產品線絕對鞏固了我的身體補給品堆棧!亮氨酸被認為是最重要的氨基酸,因為它有助於促進蛋白質合成並防止蛋白質分解。我以前是一名大學運動員(現在已經40歲了),除了在進行艱苦的鍛煉後喝些蛋白質粉外,什麼也沒吃。在為期19天的研究期內,相比那些服用大豆蛋白補充劑的人,服用高蛋白,限制卡路里飲食並添加bcaas的摔跤手的體重減輕了3.5磅(1.6千克)。這種氨基酸補充劑每份包含5克bcaas,以及天然來源的咖啡因,可在鍛煉過程中增加能量。

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BSN BCAA Condition Specific Formulas – BCAA, 氨基酸, 補品 香港

支鏈氨基酸補充劑在某些情況下可能會提供令人印象深刻的好處,尤其是在肌肉生長和身體機能方面。亮氨酸不僅是肌肉蛋白質合成的前體,而且還可能充當蛋白質合成過程中涉及的細胞內信號通路的調節劑(E。兩年前,我開始購買純粹的bcaa,亞馬遜根據補充策略和肌肉損傷的程度(表1)創建了評分標準。這項系統的綜述提供了有關以下假設的文獻的全面分析:補充bcaas可以減輕骨骼肌功能的變化,這些變化作用於運動引起的肌肉損傷或肌肉損傷。此外,bcaas實際上為我們生物體中的許多不同過程提供了無窮的益處。隨著高強度間歇訓練(Hiit)和訓練營等鐵桿鍛煉的興起,體育鍛煉補充劑在普通百姓中越來越受歡迎,從而創造了一個蓬勃發展的數百萬英鎊的行業。它具有氨基酸和咖啡因的獨特組合,具有多種風味,包括水果風味和摩卡卡布奇諾咖啡!與單獨使用亮氨酸相反,包含所有bcaas的膳食補充劑的主要原理是要克服單獨使用亮氨酸時血漿中纈氨酸和異亮氨酸濃度的降低。

亮氨酸在肌肉蛋白質合成中起重要作用,而異亮氨酸可誘導葡萄糖吸收進入細胞。有關補充策略的評估標準(I.通常,在補充bcaa副作用時無需擔心。第二,亮氨酸的血漿濃度升高會激活氧化所有bcaas的代謝途徑。口服和靜脈內施用氨基酸對老年人的肌肉蛋白質合成具有類似的作用,大多數bcaa補充劑在這裡的記錄值均較低,我們還描述了這些氨基酸的來源和可能的風險。