BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Fruit Punch, 1.22 lbs (555 g), 健康，能量，運動，鍛煉

HK$ 280.00

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產品名稱： BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Fruit Punch, 1.22 lbs (555 g)
價錢： HK$ 280.00
產品數量： 0.66 kg, 10.7 x 10.7 x 13.7 cm
產品分類：健康，能量，運動，鍛煉, Health, Energy, Sports, Workout

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健康，能量，運動，鍛煉 – BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Fruit Punch, 1.22 lbs (555 g)

起初微小的癢和整個訓練中的一些能量，但我根本不會推薦這個。在10次使用中有6次胃問題。最適合打籃球的前期工作。非常強大的產品，給了很多能量，我太過分了。這個產品提高了我的表現，良好，10/10，加上優惠的價格，偉大的產品，偉大的和非常快的運輸謝謝你這麼多米拉農。出色的，極好的爆發性鍛煉能量！這個產品太棒了！沒有爆炸總是可靠的，這個特殊的版本沒有什麼不同。味道也很好。一個關於健康的詞 – 我之前沒有使用它們，這一切都很好。快速而且價格合理。好的，非常好的額外力量，我有過的最好的鍛煉前。確保你與勺子混合的水非常冷，以提升你的力量和頭腦。這個好處需要一點改善。我使用它幾個星期，但如果我使用它沒有註意到任何增強功能！我直到現在才收到產品。肌酸補充數週或數月有助於培訓適應結構化，增加的工作量隨著時間的推移。

埃利斯說，在一些蛋白質粉末中也發現，bcaas有助於維持體內強烈的信號傳導以修復受損的肌肉。N，運動營養師和營養學和營養學院的發言人。每天都有新的運動飲料和能量飲料進入市場。（它還與認知改善，抑郁風險降低和心髒病風險降低有關）。短期持續的β-丙氨酸補充劑可增加訓練量並減少大學橄欖球運動員的主觀疲勞感。為了幫助您的肌肉恢復並更換他們的糖原儲備，如果可能的話，在運動後兩小時內吃含有碳水化合物和蛋白質的膳食。例如，2012年一項關於力量調節和抵抗力學的研究發現，與服用安慰劑的男性相比，服用咖啡因補充劑的男性可以進行硬拉，臥推和其他重量級的舉重。

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雖然它們通常因其所謂的肌肉生成效應而消耗，但它們對於此目的而言不如全蛋白質有效（24,25）。增加身體活動可以改善失眠症患者的睡眠和情緒結果：一項隨機對照試驗。與適當的飲食和定期運動一起使用，體重管理補充劑可以幫助支持您的節食目標。理想用途：延長合成代謝效果使其成為不可能頻繁攝入蛋白質或不吃飯的理想選擇。選擇運動多種維生素，在一個方便的平板電腦中照顧所有必需的營養素。基於脫水和尿液濃度之間的聯繫，尿液顏色已被證明是成人和兒童水合評估的有效實用標誌物（5,66）。例如，一項針對21名運動員的2017年國際運動科學雜誌研究發現，與安慰劑相比，預鍛煉可將力量提高4％至8％，而含有咖啡因的運動前補充劑的益處最大。請諮詢健康團隊成員以協助您完成在線訂單。這是事實，但是當攝入過量的維生素時，健康和運動都會產生相反的情況。支鏈氨基酸（Bcaas），亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸是獨特的，因為它們是運動過程中肌肉直接使用的唯一氨基酸。具體來說，這種補充劑可以幫助改善一次持續一到四分鐘的劇烈運動中的表現（14）。也許對咖啡愛好者來說最好的消息是，喝一杯喬會加速身體的新陳代謝和脂肪燃燒過程。當您的孩子在艱苦的課後練習或遊戲中飢腸轆轆地回家時，請確保准備好預先準備好的小吃。運動營養是營養和飲食的研究和實踐，以提高任何人的運動表現。大多數吃健康，均衡飲食的年輕運動員不需要也不會從蛋白質補充劑中獲益。如果問題是，我應該採取什麼補充來加強我的運動訓練 – 簡單的答案是：沒有。功效：雖然研究已經研究了20年，但他們使用了大致不同的補充期（1天至6週）和每日劑量（1。由於tibc非常穩定，鐵濃度的變化也會影響轉鐵蛋白的飽和度（9）。以下是美國兒科學會關於運動員提高表現的物質和補充劑的信息。補充劑可以補充您的飲食，幫助彌補營養缺口，確保您的身體具有最佳性能所需。我最喜歡的一個是現在的即時能量b12。蛋白質中的甘藷會讓我們知道。碳水化合物會導致腹脹和其他形式的腸道窘迫。我建議大約200-400毫克，取決於體型，預先工作，以幫助您提供所需的能量。那些維生素水 – 其中許多與運動飲料基本相同，但添加了許多維生素。這些補充劑可能與合成代謝類固醇具有相似的副作用。她解釋說，咖啡因在鍛煉前30分鐘消耗，可以提高精神能量，並可能提高注意力。你做了什麼 – 在轉向能量補充劑之前嘗試保濕你的身體和呼吸更深。額外的鈉可能會增加高血壓的風險。事件發生時留在胃裡的食物可能導致胃部不適，噁心和痙攣。或者製作一層速溶酸奶凍糕，加入少量低脂香草酸奶，新鮮，冷凍或罐裝水果，以及鬆脆的全麥穀物。但是如果你早上第一件事就是先喝一杯運動飲料會提高血糖水平，讓你有更多的能量來度過它。並非所有你吃的蛋白質都被用來建立新的肌肉。如果運動員正在吃健康，均衡的膳食，他們不需要維生素和礦物質補充劑。這一切都是為了將正確的食物以適當的量運用到您的健身計劃中。每個人對咖啡因的反應都不同;它對某些人有效，但對其他人可能會產生負面影響，如抖動和心悸。沒有貧血的組織缺鐵會影響先前未經訓練的女性在有氧訓練後的耐力能力。其他警告標誌包括體重變化，聲音嘶啞，嗜睡和脫髮。建議使用來自天然來源而不添加糖和染料的電解質。這可以幫助增加肌肉質量和力量的增加，以響應重量訓練。3在動物實驗中，已證明覆盆子酮可有效預防高熱量飲食導致的肥胖。