BSN, Syntha-6, Cold Stone Creamery, Germanchokolatekake, 4.56 lb (2.07 kg): 蛋白質, 運動營養

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產品名稱： BSN, Syntha-6, Cold Stone Creamery, Germanchokolatekake, 4.56 lb (2.07 kg), 產品數量： 4.56 lb, 2.43 kg, 29.2 x 20.1 x 20.1 cm
產品分類： 蛋白質混合物, 蛋白質, 運動營養, 香港, BSN, Sports Nutrition, Protein, Protein Blends, Amino Acids, Protein Supplements, HK

令人驚嘆的冰淇淋口味，最先完成，10 g必需氨基酸-自然產生的EAA，肌肉恢復，200卡路里，瘦肌肉，22 g蛋白質，白天，黑夜均可使用，44份，人工調味，蛋白質粉末混合飲料，超優質蛋白質。超高端的口味，很難擊敗Syntha-6。自2004年以來，直到奶昔般的風味和奶油般的質感，都沒有找到。對Syntha-6和Cold Stone Creamery Germanchokolatekake問好。巧克力，山核桃，椰子，布朗尼和焦糖口味的decade廢組合，加上真正的餅乾小甜餅，加上超優質的BSN蛋白複合物。我們再次超越了自己。

使得該產品在市場上所有蛋白粉中脫穎而出的原因是，該產品的巨大優勢在於沒有副作用或腹脹。關於氨基酸加標的構成沒有設定標準。我們要求測試人員在使用這種蛋白質粉時要考慮其最重要的功能，從口味到成分的質量。這種乳清蛋白粉每勺33克每份含25克蛋白質，最多可提供62份。豌豆蛋白粉通常具有良好的耐受性，並且幾乎沒有副作用。話雖這麼說，我嘗試了大約6種其他乳清蛋白補充劑，它們都引起了各種程度的胃腸道不適，包括氣體，腹脹，腹瀉和一般腹部不適。每份包含24克完全基於植物的蛋白質，4克bcaas，4克谷氨酰胺和每日推薦維生素C的100％。他們還添加了原水解酶，這是一種有助於分解蛋白質的酶。此外，這種乳清粉每份含有25克大量蛋白質，建議在健身房之後，在水中或在烘焙食品中使用時建議裸露較少。它在Labdoor上的總體得分為83,4，在營養價值方面得分高達93，這使其成為市場上標記最準確的蛋白粉之一。這些發現使我們得出結論，運動員應尋求既快速消化又富含亮氨酸的蛋白質來源，以最大程度地提高靜止和訓練後的mps率。

體力活動者可以通過食用全食來獲得日常蛋白質需求，但補充食品是確保攝入足夠質量和數量的蛋白質，同時又將卡路里攝入降至最低的實用方法。通常完成大量訓練的運動員。在健康個體中，乳清蛋白分離物可減輕離心性肌肉損傷後的力量下降。因此，對耐力運動員的蛋白質要求和建議必須考慮的不僅僅是mps，尤其是因為mps的短期增加不能完全解釋長期全身淨蛋白質平衡和各種適應訓練的動態。人體無法製造必需氨基酸，必須食用。精選我們的精選蛋白粉，最佳營養金標準100％乳清。天然乳清蛋白是通過原料乳的過濾產生的，而濃縮乳清蛋白是奶酪生產的副產品。與攝入安慰劑粉的組相比，添加過量蛋白質的組的無脂肪質量（基本上是肌肉質量）增加了四倍或更多。但是，使用其中的三種產品，每天食用三份的消費者可能暴露於超出u建議的膳食補充劑中一種或兩種污染物的最大限量的水平。我注意到上面列出的所有乳清蛋白都是濃縮乳清。

我發現，如果您想要一種優質，高品質，可混合性好，味道還不錯的蛋白質，那麼您會陷於充滿添加劑的東西中：人造甜味劑（已被證明可以與胰島素水平），人造香料，防腐劑以及您的身體可能不需要的許多其他東西。英國是歐洲最大，最成熟的運動營養市場之一。進行抗阻力鍛煉前必須攝入必需氨基酸和碳水化合物不會增強運動後肌肉蛋白質的合成。蛋白質不僅有助於肌肉生長，還可以幫助修復受損的肌肉和組織。我們希望將來將研究擴展到其他類別，以解決不同的飲食和營養需求。野獸運動營養野獸蛋白的另一個顯著特徵是其蛋白質配方的固氮能力。在蛋白質粉中發現維生素K的唯一時間是在添加維生素或添加綠色粉末的減肥奶昔中。除了補充蛋白質的組中更有利的生物標誌物特徵外，馬拉松賽后1週，補充乳清蛋白的組在12分鐘跑步/步行測試中的表現也更高。湯姆奧利弗營養有限公司是一家年輕的英國公司，致力於將新鮮，創新，天然的原材料整合在一起，從而有益於我們的整體健康和特殊狀況。過濾給定蛋白質的兩種最流行的方法是使用離子交換和微/超濾方法。

蛋白質, 運動營養: BSN, Syntha-6, Cold Stone Creamery, Germanchokolatekake, 4.56 lb (2.07 kg)

乳清蛋白分離物的冷過濾經過兩個冷水過濾過程，以去除多餘的脂肪和乳糖。一份典型的食物含有120卡路里，24克蛋白質，1克脂肪（0.5克飽和脂肪和0克反式脂肪），30毫克（10％）膽固醇，130毫克（5％）鈉，3克（1％）碳水化合物，和1克糖。具有更高的生物利用度，意味著該蛋白質補充劑可以更快的速度被吸收。 3，口味：5/5巧克力口味是我嘗試過的所有蛋白質粉中最好的。 Imo，我遠離任何標有fda不受管制的補充事實的產品。亮氨酸調節運動後骨骼肌中蛋白質合成的翻譯起始。未知高蛋白飲食在幾週或幾個月的過程中會產生什麼影響。持續耐力型運動過程中蛋白質共同攝取對肌肉蛋白質合成的影響。我們測試的八種蛋白質補充劑的每日一次含鉛量會要求產品在加利福尼亞州發出警告。 2，可混性：5/5當我的蛋白質結塊時，我經歷瞭如此艱難的時期，它的味道很糟糕，讓我不想喝它。國際運動營養與運動代謝雜誌。

胰島素在調節人體骨骼肌蛋白質合成和分解中的作用：系統綜述和薈萃分析。由於這些原因，並且由於與最佳蛋白質劑量，時間和成分有關的領域的已發表研究的增加，建議在此立場上以每餐為基礎建議蛋白質需求。成分的質量：4，總是喜歡看到第一個成分是乳清蛋白分離物。凱西·伯恩斯（Kathy Burns）是毒理學家，科學公司的創始人，該公司是波士頓地區的非營利性科學和醫學專業人員網絡，她擔心蛋白質補充劑對她當時的高中生兒子和他的朋友廣泛使用可能產生的健康影響。動物研究發現，豌豆蛋白粉可以減少某些心髒病的危險因素，例如膽固醇升高和高血壓。無論蛋白質時間，蛋白質總攝入量或營養狀況如何，訓練刺激都必須足以提高力量。蛋白質通過其組成氨基酸提供所有組織的組成部分。每份含13種發芽的原料，每勺含20克蛋白質，以及蔬菜，健康脂肪，7克有機纖維，益生菌，酶以及21種維生素和礦物質。一旦您的肌肉吸收了乳清蛋白水解物，wpi，wpc和蛋清蛋白，您的身體仍將獲得酪蛋白的好處。

BSN蛋白混合物：為了跟上不斷增長的保持健康和外表美觀的願望，我們力求使運動和食品補充劑成為我們生活方式的重要組成部分。但是聯邦法規通常不要求蛋白質飲料和其他膳食補充劑在出售前進行測試，以確保它們安全，有效且無污染物，這是處方藥所要求的。胰島素對mps的影響取決於其增加氨基酸利用率的能力，當系統地增加胰島素時，這種情況不會發生（E.這種趨勢在北美和澳大利亞最為明顯，並且由最佳運動營養品牌（如最佳營養，肌肉藥物）主導，myprotein，muscletech和quest。避免併購買更天然的蛋白粉。總而言之，在研究補充具有足夠能量和營養攝入的飲食中添加補充蛋白在刺激力量增加和抵抗力方面尚無定論。訓練計劃達到了統計學上的顯著水平，從飲食和補充食物中攝入更多的蛋白質似乎確實具有一定的優勢：一個三明治，含3盎司雞肉和8盎司一杯全脂牛奶，可提供約40克蛋白質，這是平均180磅重的人所需要的72克的一半，也是稱重某人所需要的48克中的大部分ng 120磅。每份食物均含24克與我們精選的蛋白質相同的蛋白質。

國際運動營養學會（Issn）提供了關於健康運動者蛋白質攝入量的客觀和嚴格的綜述。根據蛋白質需求，蛋白質含量應為15克至25克。內分泌學機制：全身性給藥時，外源性胰島素不會增加肌肉蛋白質的合成速率。它只是沒有比運動營養品超市好得多。成分質量：4,5，乳清蛋白分離物，亮氨酸，谷氨酰胺，姜提取物，蛋白酶和脂肪酶的酶混合物，天然香草提取物，甜葉菊和黃原膠。但是，在40和70克劑量之間，肌肉蛋白質合成沒有發現差異。有幾種不同類型的蛋白質粉。補充產業組織負責任營養委員會科學和法規事務高級副總裁邵安德說，蛋白質粉和飲料對於青少年甚至孕婦都是安全的選擇。總體而言，這些數據支持該乳清蛋白，無論其加工水平如何（I.原始有機蛋白粉均包含有機植物基蛋白，有機豌豆，有機正大種子和有機花生風味。

BSN Protein Blends – 蛋白質, 運動營養 香港

補充蛋白質後的第一場比賽后，膝伸肌同心力量恢復得更快，乳清蛋白粉遠比其他任何形式的蛋白質都有效，但其功效差異很大，iso100中的100表示​​水解分離物是單一的這種獨特蛋白質中的蛋白質來源，在現實世界的運動表現情況下，必須在累積效果的背景下評估其恢復能力和表現，其中的肌肉藥物與5種蛋白質的獨特混合物可與蛋白質粉末對抗，從而提供出眾的產品以提高表現。野獸運動營養野獸蛋白采用5種不同蛋白的蛋白混合物製成，這種蛋白粉的價值令人讚嘆。要強調的是，在大多數引用的研究中，與安慰劑/對照相比，蛋白質乾預可帶來更大但非統計學意義的強度改善。有趣的是，睡前蛋白質和碳水化合物的攝入導致第二天早晨胰島素濃度升高，而該超重人群的飢餓感降低。

研究表明，每天每磅體重吃0.73克蛋白質（每公斤1.6克）是鍛煉肌肉的最有效劑量。但是，一旦考慮了這些因素，就可以在鍛煉過程中攝取蛋白質，特別是在訓練後階段，這在優化身體表現和積極影響隨後的恢復過程中，對抵抗訓練和耐力具有潛在的有用作用。行使。這些飲食補充劑的許多誘人之處在於可以增強蛋白質，而許多人並不需要。