HERBSHOP.HK 天然保健品: Bcaa，氨基酸，補品
California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps: BCAA, 氨基酸
HK$ 30.00
產品名稱： California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps, 產品數量： 60 Count, 0.05 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
產品分類： BCAA, 氨基酸, 補品, 無麩質, 非轉基因, 無大豆, 由經過第三方審核的Cgmp註冊（認證）的工廠生產, 保證的Gmp質量, 由Gmp認證的工廠生產, 素食主義者, 素食主義者, 分析證書, 香港, California Gold Nutrition CGN, Supplements, Amino Acids, BCAA, Gluten Free, Non Gmo, Soy Free, Produced In A 3rd Party Audited Cgmp Registered (Certified) Facility, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Vegetarian, Vegan, Certificate of Analysis, Amino Acid, Protein, HK
加州金營養BCAA，源自味之素/ AjiPure，L-亮氨酸，L-異亮氨酸，L-纈氨酸（2：1：1），在蛋白質合成中起重要作用，支持瘦肌肉的大量生長和肌肉回收，配方包含：無麩質，無轉基因生物，無大豆，在經過第三方審核的cGMP註冊（認證）設施中生產，100％黃金保證，BCAA（支鏈氨基酸）是指L-亮氨酸，L-異亮氨酸，和L-纈氨酸。術語“支鏈”是指這些特定氨基酸的分子結構。補充BCAA可能有助於促進肌肉蛋白質合成，瘦肌肉生長以及支持肌肉恢復和減輕肌肉疲勞。加州金營養BCAA專門來自味之素，並具有通過其專利的Ferment-A-Pure技術生產的AjiPure氨基酸。這些是藥物級的，不含任何動物產品（毛髮或羽毛），並且適合素食主義者和素食主義者，經過iTested，質量確認：分析證書，HerbshopHK博客：支鏈氨基酸（BCAAs）的健身益處，肌肉的大小和強度：了解差異，自製BCAA軟糖。
補充支鏈氨基酸是減輕骨骼肌損傷的有效營養策略嗎？但是，如果有那麼多的bcaa產品，您怎麼知道呢？這是我們研究中唯一通過添加維生素b6來最佳攝取bcaa來增強蛋白質和肌肉能量的藥丸。另外，bcaas可以幫助您恢復健康，補充的b族維生素可以讓您在一天中的其餘時間保持專注並保持精神警覺。廣義上講，在補充bcaa時幾乎不用擔心。由於高濃度的氨基酸可能對我們的生物體有毒，因此通常會消除多餘的bcaas並立即將其排出體外。這種氨基酸補品以3：1：1的比例包含三種bcaas的混合物，可提高功效，並具有無味配方，非常適合與您喜歡的補品或奶昔疊放。補充bcaas可以防止運動期間發生的bcaas血清下降。氨基酸有幾個好處。通過相同的轉運系統，所有的cacaa都被主動轉運到包括肌肉細胞在內的細胞中。除了這些bcaas，天才還包括：L-谷氨酰胺，牛磺酸，L-瓜氨酸蘋果酸，花旗膽鹼，紅景天和咖啡因。
二十種氨基酸中有九種被認為是必需氨基酸（Eaas），這意味著它們不能在人體中以生理上顯著的量產生，因此是均衡飲食的關鍵組成部分。 Lowery告訴《商業內幕》，支鏈氨基酸因引起肌肉蛋白質合成而受到關注。鍛煉前服用支鏈氨基酸可提高運動表現，肌肉生長並減少運動場。實驗室測試表明它非常純淨，其中97％的成分是支鏈氨基酸。現在該是您獲取一些bcaas的時候了，並踏上您成為最合適，最健康和最神奇的人的旅程！支鏈氨基酸是提高鍛煉效率的好方法。這些必需氨基酸是修復和重建在運動中分解的肌肉所必需的。七月，我訂購了natura的一瓶bcaa。事實證明，即使在服用補充劑和運動時也很重要。 Blow說bcaas對希望維持或增加肌肉質量的人可能有幫助，但並非所有專家都相信。您應注意服用保健品的時機，因為其他產品或食物可能會阻礙bcaas的吸收。研究人員得出結論，bcaa可以改善運動表現。像經常加入bcaas的運動前補充和運動後補充一樣，純bcaa補充最適合認真的運動員。
首先，如果您每天吃的大多數舉重運動員所攝入的蛋白質介於標準攝入的每磅體重0,8-1g蛋白質之間，那麼您已經獲得了很高的bcaa攝入量單獨。油和卵磷脂的混合物在混入蛋白質奶昔時有助於乳化溶液。更重要的是，bcaas可能會減少大腦中5-羥色胺的產生，從而有助於減輕運動中的疲勞感。首先，您的身體可以將它們用作蛋白質和肌肉的構建基塊（3、4、5）。這種氨基酸混合物每份包含10克微離子化氨基酸，可使人體更有效地吸收肌肉生長和修復所必需的氨基酸，促進運動後肌肉的恢復。綜合所有證據和理論，可以合理地得出結論，沒有可靠的證據表明僅攝入bcaas膳食補充劑會導致生理上重要的肌肉蛋白質刺激。bcaa組的糖原儲存受到了很好的保護，以至於這些受試者撞牆所需的時間增加了17.2％。
BCAA, 氨基酸: California Gold Nutrition, BCAA, AjiPure® Branched Chain Amino Acid, 500 mg, 60 Veggie Caps
鐵是bcaa補充劑中最常見的礦物質，存在於12種產品中，其次是鈣，存在於9種產品中。但是，並非所有研究都發現補充bcaas後可以提高耐力表現並減少疲勞。膠原蛋白粉可幫助您提供更多能量，增強肌肉質量並防止皮膚起皺和鬆弛。儘管最近的工作對這一主張提出了挑戰，但膳食氨基酸對大鼠蛋白質合成的刺激作用有限，這反映了以下事實：在正常的吸收後條件下，如果細胞內活性增強，則可利用過量的內源氨基酸來增加蛋白質合成刺激參與蛋白質合成起始的因子。我開始服用這種藥物是因為我讀到氨基酸會一直幫助緩解壓力和疲倦。隨著強壯而不是皮包骨頭的運動繼續受到人們的關注，體育館兔子正越來越多地尋求補充，以幫助他們塑造在instagram上看到的苗條和肌肉發達的體格。 Performance Lab bcaa也是素食主義者友好，轉基因和無麩質的。此外，即使維持肌肉質量，也預期肌肉蛋白質更新速率的持續降低對肌肉力量具有有害影響。這是一個有趣的假設，值得進一步關注，但是證據不足以警告使用bcaa。
例如，當bcaas與高脂飲食結合使用時，以補充形式食用它們可能會導致胰島素抵抗（33，34）。口服和靜脈內施用的氨基酸對老年人的肌肉蛋白質合成產生相似的作用。支鏈氨基酸或bcaas是必需氨基酸，這意味著我們的身體無法產生它們。隔夜支鏈氨基酸輸注會持續抑制肌肉蛋白水解。正常和肌肉萎縮大鼠中支鏈氨基酸對肌肉蛋白質代謝的調節。使用此補充劑時，我們沒有任何用戶體驗或向我們報告任何副作用！ Kobayashi等人將bcaas單獨注入大鼠體內。根據研究，所有生命形式共有20種氨基酸，其中9種是人體無法合成的化合物。通過最佳營養的超大型bcaa瓶蓋是您獲取氨基酸攝入以支持身體生長和恢復肌肉的簡便方法。
加州黃金營養CGN BCAA：已有數項臨床研究宣稱bcaa粉具有益處。在bcaa輸注過程中，肌肉蛋白質合成和分解的同時減少可以描述為肌肉蛋白質更新的減少。但是，bcaas不能提高總生存率，也不能降低其他並發症（如感染和胃出血）的風險。儘管這些天然存在於某些食物中，例如肉和蛋，但補充運動營養可讓您更輕鬆地改善肌肉蛋白質的合成並促進恢復。該氨基酸有助於消化道，是人體中較常見的氨基酸之一。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物，則在使用任何營養補充劑之前，您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的醫療保健專業人員。作者發現有證據表明，高蛋白飲食可提供額外的亮氨酸，有助於維持患有癌症等慢性疾病的人的肌肉質量。如果僅消耗3個eaas（與消耗bcaas一樣），則蛋白質分解是作為肌肉蛋白質合成前體所需的其餘eaas的唯一來源。所有的eaas必須大量存在才能增加合成代謝信號，從而轉化為加速的肌肉蛋白質合成。由於它對血液和肌肉糖水平的影響，並且可能引起胰島素抵抗，因此糖尿病患者和糖尿病前期患者應謹慎使用bcaa補充劑。
底線：服用bcaa粉的最佳時間是在運動前（補充運動前或補充運動前）。然而，單獨的亮氨酸飲食補充劑有兩個明顯的局限性。例如，亮氨酸的量應該是最高的，因為這是負責蛋白質合成的一種，它使您能夠保持肌肉質量。服用bcaa粉有什麼好處？他們的慣例背後的秘密是完美的劑量的bcaas。 Bcaa補品可讓使用者保持身材，同時防止劇烈疲勞和肌肉酸痛。在一項針對18位心力衰竭和血液白蛋白水平低的人的臨床試驗中，bcaas改善了該蛋白的血液水平並減小了心臟大小。Bcaa補充劑通常用於促進肌肉生長和增強運動表現。周圍的疲勞（當您的肌肉感到疲倦時）會延遲，因為在長時間的運動中，bcaas被用作額外的能量來源。
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運動前後服用的Bcaa補充劑在134人的8項臨床試驗中減少了運動引起的肌肉酸痛和損傷。此補品來自未調味和調味的品種。有些蛋白質粉中含有bcaas，因此絕對也要注意這些成分，您可以在這裡閱讀我對它的評論。每個膠囊均包含4種比例的三種bcaas（亮氨酸，纈氨酸和異亮氨酸），以及有助於肌肉組織恢復並減少運動中噁心的b族維生素。大多數健美論壇建議在鍛煉前，鍛煉中和鍛煉後增加bcaas。 1-我真的很喜歡，這不僅僅是bcaa的。亮氨酸在運動過程中會在體內減少，這意味著必須通過飲食來補充亮氨酸，以幫助促進進一步的蛋白質合成，並使身體增強肌肉。這是三個支鏈氨基酸（Bcaas），對肌肉生長，脂肪燃燒和肌肉恢復至關重要。 Smith還指出，bcaas已被用作厭食症患者的食慾刺激物，以鼓勵體重增加，因此它們可能會阻礙您的健身目標。儘管當今市場上有許多氨基酸補品，但它們的純度，風味或其他補品成分要比其他的要好。
我們收視率最高的鍛煉前線包含所有3個特定於目標的變化中的bcaas。研究表明，服用bcaa補充劑可以改善肌肉質量和性能，並可以減少運動引起的肌肉損傷。