Carlson Labs, Vitamin K2, MK-4 (Menatetrenone), 5 mg, 180 Capsules: 維生素K, 維生素

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產品名稱： Carlson Labs, Vitamin K2, MK-4 (Menatetrenone), 5 mg, 180 Capsules, 產品數量： 180 Count, 0.07 kg, 5.8 x 5.8 x 10.9 cm
產品分類： 維生素K, 維生素, 補品, 無麩質, 無人工防腐劑, FDA規定的設施, 香港, Carlson Labs, Supplements, Vitamins, Vitamin K, Gluten Free, No Artificial Preservatives, FDA Regulated Facility, Vitamin, HK

膳食補充劑，骨骼支持，心血管功能，最佳健康，無麩質，無人工防腐劑，功效和質量得到保證，FDA監管的一項設施，研究表明維生素K2作為MK-4（甲萘醌）可促進健康骨骼和心血管系統功能。一個膠囊可提供5毫克的MK-4。

維生素k的發現，其生物學功能和治療應用（Pdf）。當涉及補充研究時，大多數研究每天使用的日劑量約為100至200 mcg。甲萘醌在人類營養中的重要性。波士頓塔夫茨大學吉恩·梅爾·usda人類營養研究中心衰老的維生素k實驗室主任D。 11，12維生素K攝入量低或維生素K狀況受損與年齡較大的女性13、14和男性中的髖部骨折風險較高，年齡較大的女性15、16和男性16中的骨質降低，女孩的骨轉換率增加有關。遺傳，分子，細胞和人類證據支持維生素D和維生素K的最佳濃度有益於骨骼和心血管健康。與其他兩組相比，補充葉綠體醌的受試者在股骨頸而不是腰椎的bmd丟失率顯著降低。儘管該領域的大部分注意力都集中在維生素K1的食物來源上，但監測維生素K2的攝入量也可能很重要。

此外，過量攝入鈣補充劑還可能導致牛奶鹼綜合症和高鈣血症。但是，服用任何類型的補品都會導致中毒。但是，由於綠葉蔬菜是葉綠醌的主要飲食來源，並且由於它們通常是均衡飲食的一部分，因此，高葉綠醌攝入量可能只是健康飲食習慣的一種指標，而不是葉綠醌本身就可能構成了全部或部分健康飲食習慣的指標。該協會在觀察性研究中報告。這些補品會導致我失眠嗎？人體中葉醌（維生素K1）的吸收和代謝研究。在一項研究中，血液中維生素K1含量最高的70歲以上健康個體的口頭情節記憶表現最高。他沒有吃全面的飲食來通過食物攝取這些維生素，因為這將是首選。

母乳中的Menaquinone-4來源於飲食中的葉綠醌。含Gla的蛋白質（Mgp和骨鈣蛋白）調節體內的許多抗鈣化和骨形成過程，這些過程取決於維生素K的產生。一大群人同時使用維生素D和鈣來預防跌倒和骨折。但是，一項前瞻性研究追踪了7,216位有患心血管疾病風險的老年人，因此，較高的維生素K攝入量與較低的心血管疾病死亡率並不相關。除了保持骨骼健康外，維生素K還可以通過使動脈清除鈣化來促進血管健康。同時食用蔬菜和一些脂肪可以提高蔬菜中葉綠醌的吸收量，但吸收量仍低於油類。問：維生素k和維生素k2有什麼區別？這篇敘述性綜述的目的是總結有關維生素d和k在骨骼和心血管健康方面協同相互作用領域的現有證據。不幸的是，對於素食主義者和素食主義者，大多數維生素d3補充劑確實含有某種源自動物產品的成分（通常是魚油）。此補品不含麩質，素食和猶太潔食。大多數人並不缺乏維生素K，症狀缺乏的情況很少見，因此，除非您有吸收不良的狀況或嚴重營養不良，否則您很可能會從飲食中攝取足夠的維生素K（E。他們通過降低或延遲維生素K的凝結能力來起作用。 / p>

萊納斯·保羅學院微量營養素信息中心為大眾提供有關飲食因素和補品，食品和飲料健康方面的科學信息，並確保至少包括一種將維生素d3與k2，因為這種組合在增加老年婦女的骨密度方面非常成功。要查看有關維生素k的全套研究信息和參考資料，血漿脂蛋白是人體內葉醌的載體（維生素k1），許多專家認為維生素k可以激活骨骼生長和發育所需的蛋白質問：誰有維生素K2缺乏症的風險？長期使用廣譜抗生素，例如頭孢菌素ns和水楊酸酯會干擾腸道細菌對維生素k的合成，並降低維生素k的吸收。值得注意的是，大多數引用的研究中使用的mk-4劑量比維生素k的ai高約500倍。在評估劑量和遞送溶劑的質量後，我們還考慮了整個補充劑設計的純度。

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我每天補充鈣的含量不得超過100mg。市售的鈣通常與維生素d3組合銷售，以增加腸道對鈣的吸收（表1）。在一項試驗中（14名8至18歲的兒童）進行了為期一個月的試驗，一半的參與者口服維生素K補充劑的劑量為1毫克/天，另一半的劑量為5毫克/天。 E，攝取乳製品，從而攝取維生素K2）。與許多常見的維生素（例如維生素C）不同，維生素K2是脂溶性的，而不是水溶性的。一項為期10年的鹿特丹研究（人口研究）確實表明，甲萘醌的最高攝入量（主要是雞蛋和肉中的mk-4，以及奶酪中的mk-8和mk-9）與心血管疾病之間存在明顯的顯著負相關關係。以及老年男女的全因死亡率。例如，盛有橄欖油的色拉將有助於補充食品更容易吸收。儘管維生素K是脂溶性維生素，但人體會存儲非常少量的維生素，這些維生素會在沒有規律的飲食攝入的情況下迅速耗盡。在正常人中飲食引起的亞臨床維生素K缺乏症。作為維生素K抑製劑，華法林可能會抵消這些作用。同時，維生素k2可確保鈣沉積在您最需要的骨骼和牙齒中。

Carlson Labs維生素K：它以mk-4形式提供500微克的維生素k2以及以mk-7形式提供的另外100微克，因此它可能比單一形式的生物活性更高維生素K補充劑。 （請參見維生素a概述，維生素d概述和維生素e概述以及飲食中的微量元素概述以及水溶性維生素和維生素補充劑在疾病預防中的概述）。儘管維生素k參與骨鈣素的羧化，但尚不清楚補充任何形式的維生素k是否會降低骨質疏鬆症的風險。這些試驗中有七項考慮了骨折，發現維生素k2可使脊柱骨折減少60％，使髖部骨折減少77％，所有非脊柱骨折減少81％。不幸的是，我們無法分析第二次試驗的數據，因為研究人員不能僅報告試驗第一部分的數據（僅當試驗結束時所有志願者都在兩組中），因此我們無法分辨如果效果是由於補充或不補充。維生素A具有可怕的癌症/出生缺陷警告，因為它是維生素A！ K complete在單個軟凝膠中提供維生素k1，m2為mk-4，k2為mk-7。維生素k2有不同類型，其差異反映在k旁邊的數字上。由於維生素d3和維生素k2都是脂溶性分子，因此，如果與食物一起食用，尤其是與脂肪或油性食物一起食用，它們將被更有效地吸收。

吃這種飼料的動物，例如雞和牛，最終在它們生產的食物（例如雞蛋，黃油或肉）中產生mk-4形式的維生素k2。老年人和年輕人血漿中的苯甲基醌：影響其濃度的因素。 Fclo也進行了coq 10的測試，標籤聲稱它在過去包含過此，但是covance測試顯示沒有。服用這些藥物的任何人都應向醫生詢問其維生素K的攝入量。目前，除非另有說明，否則我們應謹慎補充大劑量維生素D。 34因此，如果進行進一步試驗，應測試維生素k 1和k 2。維生素K缺乏症的另一個風險是使用上述磷酸鹽粘合劑。維生素d2和d3之間的主要區別在於它們的來源。

我定期服用多種維生素，魚油，鎂，鈣，維生素d和k，以及蛋白質補充劑。通常將維生素D（非活性形式）與鈣補充劑一起開處方。由於維生素K 3的合成形式維生素K 3（甲萘醌）可能會干擾穀胱甘肽的功能而產生毒性，因此不再用於治療維生素K缺乏症。在開始補充它之前，請與您的醫生談談您的d3水平。但是，需要對維生素K亞型的作用進行更多研究。兩種維生素都有一個共同的2-甲基-1,4-萘醌環，也稱為甲萘醌。接受抗驚厥治療的孕婦補充維生素K可預防新生兒維生素K缺乏。

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但是，所有這些都無關緊要，因為這種焦糖色形式並未被補充劑行業用於製作膠囊殼。維生素K的攝入量也降低了中風的風險。沒有維生素K，人體將無法產生凝血酶原，凝血酶是凝血和骨骼代謝所必需的凝血因子。 Solgar維生素k2是一種簡單易用的維生素k2補充劑，每粒膠囊含100毫克維生素k2。凝血酶原的維生素K依賴性部分的一級結構。您應該始終一次購買大量的補品，從長遠來看，這將為您省錢。維生素k是支持血液凝固和骨骼健康的必需維生素。通過飲食恢復血液凝固的程度被視為維生素K含量的量度。

這篇綜述基於預防不足和維持最佳身體儲備和/或預防慢性疾病所需的營養量，介紹了有關甲萘醌的最新知識。