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Cellucor, Alpha Amino, Performance BCAAs, Icy Blue Razz, 13.4 oz (381 g): 電解質, 水合

Cellucor, Alpha Amino, Performance BCAAs, Icy Blue Razz, 13.4 oz (381 g) Review

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產品名稱: Cellucor, Alpha Amino, Performance BCAAs, Icy Blue Razz, 13.4 oz (381 g), 產品數量: 13.4 oz, 0.45 kg, 11.4 x 10.2 x 10.2 cm
產品分類: 電解質, 水合, 運動補品, 運動營養, 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, Cellucor, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Sport Supplements, Supplement, HK

每2勺10克,水合-回收-0克糖,天然和人工調味,膳食補充劑,30份,採用符合GMP的設施製造,G4鉻系列,NutraBolt。

使用efs時,不再需要添加其他鹽標籤,電解質標籤或咸點心。我可以將它們與其他氨基酸或食物一起服用以幫助吞服膠囊嗎?對於運動員而言,這不僅是一次嘗試,而且營養需求在鍛煉前,鍛煉中和鍛煉後各不相同。鍛煉後不久未能補充碳水化合物和蛋白質的運動員將永遠無法從自己的努力中獲得全部價值。氨基酸是蛋白質的基礎,而蛋白質是肌肉的基礎。很少有研究人員在沒有電解質的情況下檢查碳水化合物的補液作用。如果持續攝取耐力運動蛋白,這樣的結果不僅對收縮器官的結構完整性有影響,而且對肌肉肥大也有影響。最受歡迎的一種是支鏈氨基酸,通常稱為bcaas。

電解質, 水合: Cellucor, Alpha Amino, Performance BCAAs, Icy Blue Razz, 13.4 oz (381 g)

由於包含鈉,氯化物,鎂和鉀,因此氨基能量電解質將比原始電解質更有效地保持水合作用。但是,如果不使用適當的控制措施,例如在補液期間或運動後腎小球濾過率降低的情況下獲得這些參數,這些參數很容易混淆。但是,這並不意味著運動員應不加選擇地攝取大量的一種或多種電解質。未加工的椰子(Cocos nucifera)水粉:電解質中最豐富的天然來源之一,含有多種維生素,礦物質,微量元素,酶和抗氧化劑。當在rt之前和rt期間進行補膽時,據報導下半身的表現也有類似的提高。在nutrex,我們很自豪地知道我們是擁有和運營自己的生產設施的少數運動營養公司之一。另外,豐富的糖原儲備可防止您的身體分解肌肉蛋白質以獲得能量。牛磺酸:一種氨基酸,在骨骼肌的功能和維持,心血管健康和整體能量水平中起作用。總的來說,當我在鍛煉過程中使用這種補充劑時,我的整體恢復會更好。

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高質量的蛋白質來源是牛奶,雞蛋,大豆,小麥和豌豆。 Maughan r,leiper j:12人運動後補液:自願攝入四種不同飲料的影響。在該實用模型中,沒有觀察到所有測試飲料在補水能力上的差異,但是假設ae和ce飲料的補水能力要比fw充分。還有1克牛磺酸和500毫克胍丁胺,它是泵浦誘導物和蛋白質的同化物。 Efs飲料每份可提供1160毫克所有5種電解質,超過了市場上的任何電解質飲料。長時間運動後補充支鏈氨基酸對血清肌酸激酶和乳酸脫氫酶的影響。 Watson p,love td,maughan rj,shirreffs sm:在炎熱潮濕的環境中,牛奶和碳水化合物電解質飲料對恢復體液平衡和運動能力的作用比較。在經過訓練的個體中,進行增量運動測試期間,支鏈氨基酸補充會增加乳酸閾值。這種美味,天然且富含營養的配方將支鏈氨基酸與有意義的添加支持成分混合在一起,可真正支持任何恢復和訓練程序。最重要的是,鍛煉後營養是您訓練的重要組成部分。 Saat m,singh r,sirisinghe rg,nawawi m:運動後用新鮮的年輕椰子水,碳水化合物-電解質飲料和白開水補充水分。電解質對於肌肉功能和適當的水合作用至關重要。

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補水期發生在脫水後測量後的一個小時內。為了獲得最佳效果,應按時服用補充劑,並以建議的劑量配合健康飲食和定期鍛煉計劃。軍團是尖端的補品生產商,他們的鍛煉後配方(補給)也不例外。氨基能電解質每份含440毫克這些電解質,將份量推高至9.5克,而原始氨基能中則為9克。此外,還有一系列條件必需和非必需氨基酸,例如牛磺酸,谷氨酰胺,精氨酸,β-丙氨酸,瓜氨酸和酪氨酸。服用恢復性補充劑和運動後補充劑,例如運動飲料和氨基酸粉,以補充水分並補充體內大量汗水所消耗的重要營養素,包括電解質和氨基酸。雖然我們相信這是事實,但大多數泵在沒有適當的後期鍛煉補充品的情況下都是浪費的。 Shirreffs sm,armstrong le,cheuvront sn:準備和從訓練和比賽中恢復所需的液體和電解質。這些與最近的蛋白質研究所提出的主張相同,並且顯然支持改善性能的機制。最佳的營養必需氨基能量可提供氨基酸,綠茶,綠咖啡和天然來源的咖啡因的營養優勢,以及種類繁多的誘人風味。

儘管數據表明bcaas在支持肌肉修復和生長方面是有效的,但據信eas顯示肌肉蛋白質合成的顯著增加。亮氨酸調節運動後骨骼肌中蛋白質合成的翻譯起始。這些電解質會影響肌肉的功能以及體內的水分。 efs飲料配方使用鈣和鎂的兩種獨特專利來源作為蘋果酸蘋果酸。它還會引入一些氨基酸,有助於肌肉運動並延遲肌肉組織分解。實際上,您所有肌肉組織的三分之一是由這三個關鍵氨基酸組成的。誠然,on是全球最大的運動營養產品生產商之一,但我們仍然專注於被公認為最佳產品。

纖維素氨基酸混合水合電解質:Progenex知道高質量蛋白質是該過程所必需的,並非所有蛋白質來源都能被足夠快地消化以及時遞送至肌肉。支鏈氨基酸補充劑不是神奇的粉末和藥丸,它們能使每一個服用它們的人都垂涎三尺。 Icon營養恢復的配方可確保您的身體在進行艱苦的訓練後開始鍛煉後即可獲得所需的一切。總體而言,含bcaa和/或鉀的飲料似乎對細胞內水合作用具有潛在的好處。重要的是要通過適當的飲食或補充來定期攝入大量氨基酸,因為人體無法自行產生這些氨基酸,沒有它們的肌肉也無法生長。麥克達維(Mcdavid)改變遊戲的面貌,就像生物鋼改變遊戲補品一樣。功能性飲料代表了一種美味且有效的方法,可以水合和重新整合在體育鍛煉和/或比賽中使用和/或損失的電解質,碳水化合物和其他營養物質。

體育活動中的身體水分補充是運動員健康的最佳指標之一,並且可能是運動成績的限制因素。 Bcaas是必需氨基酸,這意味著它們不是在人體中產生的,但它們構成人體肌肉組織中發現的蛋白質的三分之一以上!克林(Klean)的水合作用包含6%的碳水化合物和其他礦物質,以補充在體育鍛煉過程中因汗水流失的水分和電解質。但是,與ce和fw相比,ae脫水後4小時在相同的液體流失情況下達到了基線尿液濃度(Usg)。這包括支鏈氨基酸(Bcaas)。亮氨酸有助於促進蛋白質合成的另一種方法是增加體內胰島素的水平。我通常總是使用eaa補充劑,因此選擇包含椰子水作為其支持者的選擇對我來說絲毫不費吹灰之力,因為這意味著我可以同時將其作為保濕飲料。大多數騎自行車的人會習慣於服用電解質飲料和片劑。您知道嗎?最近的科學研究表明,在訓練時間進行鍛煉時,eaas比乳清蛋白更有效,可以增強肌肉氨基酸的吸收並改善肌肉蛋白的合成。而且,如前所述,在某些不幸的情況下,過多的水合作用可能導致嚴重的生理狀況,包括死亡。

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L-甘氨酸:一種非必需氨基酸,用於在人體中製造蛋白質,該蛋白質可形成形成器官,關節和肌肉的組織。消除那些來之不易的糖原儲存的肯定方法是在比賽開始前一兩個小時吃一頓飯(或能量棒,凝膠或運動飲料)。根據這些發現,似乎所有條件都具有同樣的補液能力。 Armstrong le,costill dl,fink wj:利尿劑引起的脫水對競技跑步性能的影響。 Marchesini g,marzocchi r,noia m,bianchi g:肝病患者補充支鏈氨基酸。下面我們根據自己與健身專家和發燒友的共同努力,列出了十大男女bcaa補充劑清單。在運動時間超過兩個小時的過程中,標準運動飲料的成分可能無法提供足夠量的電解質。

尚不清楚整合其他組件以改善運動表現的證據;例如,使用富含dha的飲料並不能直接改善身體機能,但是通過減少運動引起的氧化損傷,應該有利於運動後恢復。鉀和鈉:這兩種電解質結合使用以支持水平衡和pH平衡。補充維生素d有助於增強缺乏維生素d的人群的訓練強度。擁有在訓練過程中磨練的營養遊戲計劃,是在比賽當天取得成功的重要一步,但如果比賽無效,請不要在比賽中刻苦堅持。這一切都引出一個問題,那裡最好的健身後補充劑是什麼?當運動持續約兩個小時以上時,當您開始從氨基酸中獲取葡萄糖時,您的身體就會開始利用某種蛋白質來滿足其能量需求。在基線測量之後,受試者進行了脫水和補液方案。丟失過多的電解質會使您面臨性能降低,聚焦降低,抽筋甚至脫水的風險。

臨床研究表明,耐力運動員需要比大多數運動飲料所提供的更高水平的電解質來預防抽筋和脫水。另外,與市場上其他使用動物來源的bcaa補充劑(例如豬皮和鳥毛等)使用的bcaa補充劑不同,鋼燃料使用植物來源的bcaa,使素食,素食者和食肉動物可以安全地使用鋼燃料!