Country Life, Vitamin B12, 500 mcg, 100 Tablets: B12, 維生素B

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產品名稱： Country Life, Vitamin B12, 500 mcg, 100 Tablets, 產品數量： 100 Count, 0.09 kg, 4.1 x 4.1 x 6.9 cm
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成立於1971年，無麩質，支持能量，膳食補充劑—我們的誠信承諾—真實性，清潔度，新鮮度，一致性，準確性，維生素B12有助於將碳水化合物，脂肪和蛋白質轉化為能量。 GFCO通過YES認證，B12對於紅血球的生產至關重要，紅血球有助於向身體輸送氧氣。組織否酵母，小麥或玉米是回收包裝否大豆或牛奶是製造業支持風力發電否鹽或糖否防腐劑否人造色素，此產品是在GMP註冊設施中生產的。

在使用pku飲食的人中，使用維生素b12補充劑不一致的人可能會缺乏這種維生素。該分析表明，較高的b維生素和較低的其他微量營養素含量會產生更強的作用，這表明劑量反應和產品功效主要取決於b維生素成分。但是，如果您正在服用維生素b12，但仍然極度疲勞，貧血或神經系統健康問題，請隨時看看您是否從高劑量中受益。綠葉蔬菜，小扁豆，豆類，豌豆和全穀類也含有b族維生素。一例繼發於維生素B12缺乏症的躁狂症。葉酸強化時老年美國人中與貧血，巨噬細胞和認知障礙有關的葉酸和維生素b-12狀態。一方面，這意味著它們通常在比rda更高的劑量下是安全的，但另一方面，與脂溶性維生素相比，它們需要更穩定的食用。維生素b12是水溶性維生素，對人類健康和福祉至關重要。這可能證明是一種富有成效的方法，但是鑑於b維生素相互關聯的細胞功能，一種更合理的研究方法必須是研究補充全範圍b維生素的劑量，其劑量遠超過目前的劑量。政府rdas。這些效果與傳統的維生素B 12注射相同的時間長度相當。

在一項雙盲試驗中，對肺癌前變化的吸煙者給予安慰劑或每天10,000 mcg葉酸和500 mcg維生素b12的組合，持續四個月。葉酸和維生素b12在體內共同起作用，幫助細胞正常複製。膳食補充劑辦公室-維生素B12，國家衛生研究院膳食補充劑辦公室。除非在食用補給食品或提供rda的強化食品之前，否則此類飲食在懷孕期間尤其不明智，因為不會建立胎兒肝臟儲藏室，母乳b12的濃度會降低，並且有嬰兒發育遲緩的風險。 Seal等[12]直接評估了口服維生素B 12在2個乾預組中的作用，一個組接受了另一組劑量的兩倍，並將這些組與安慰劑進行了比較。補充劑中營養素的實際含量可能與標籤上的含量有所不同，聯邦膳食補充劑成分數據庫解決了這種情況。只有動物性食物天然含有維生素b12。許多臨床試驗已經證明，口服補充維生素B 12可為不足提供足夠的替代品。對於維生素B12缺乏症，我大約兩個月前開始注射。

降低b族維生素對雙氯芬酸的給藥量：一項隨機雙盲研究的結果是，在急性腰椎綜合徵中，雙氯芬酸的日劑量減少（75 mg雙氯芬酸對75 mg雙氯芬酸加b維生素）。沒有令人信服的論據將這項研究限制在三類b維生素的一小部分或通常在這些試驗中使用的老年受試者中。一項針對身體殘疾的老年婦女的研究顯示，大量的精神疾病患者缺乏b12，嚴重的維生素b12缺乏與嚴重抑鬱的風險增加了一倍。我的醫生給我開了維生素，甚至沒有考慮我的飲食習慣，後來我才意識到膠囊是用明膠製成的。這種功能強大的b-複合維生素也稱為吡ido醇，可以幫助支持認知，情緒水平，皮膚，頭髮，肝臟和眼睛健康。如果您正在服用b12補充劑，而您一天不小心服用了不止一個，則不會對您造成任何不良影響。但是，如果您難以獲得足夠的食物或患有影響吸收的疾病，則補充劑是增加b12攝入量的簡單方法。我在哪裡可以找到有關維生素B12的更多信息？對於孕婦或哺乳期的婦女，尤其是那些遵循素食或純素食的婦女，補充b-複合維生素至關重要。 b維生素彼此高度依賴，尤其如此。

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由於b12缺乏，導致Thcy升高，原因是維生素不足，無法將蛋氨酸合酶的活性轉化為高半胱氨酸成蛋氨酸。據報導，同型半胱氨酸水平的升高與低水平的葉酸，維生素b 6和維生素b 12的相互作用與控制同型半胱氨酸相互作用，與認知測試的表現下降有關。 b-複合補品的另一個副作用是它可以使尿液變黃。 83一些研究發現，地中海貧血患者經常缺乏葉酸，維生素b12、84和鋅。添加到穀物和強化食品中並用於補品中的晶體b12的吸收率可能接近60％。通常，每天僅需要3至4 mcg維生素b12即可預防飲食不足。營養補品和針對特定疾病的輔助補品的整個嘉康利產品線都是市場上最好的質量。在所有的子測驗中，補充作用沒有一致的方向（淨改善與淨惡化）。

但是，由於葉酸，核黃素和維生素B-6缺乏症會導致thcy升高，腎功能不全和甲狀腺功能減退也會導致thcy升高，因此它不是b12狀況的特定生物標誌物，尤其是在微量營養素狀況差的人群中。您每天需要的維生素B12的量取決於您的年齡。肥胖症患者商店具有美味的無糖b維生素和b12補丁，以及舌下b12可以直接吸收。確實，生物利用度和功能數據表明，大多數b維生素的攝入量都應遠高於飲食建議。即使在發達國家，也可能缺乏一種或多種b族維生素，這會導致缺乏症狀或疾病。 68一項針對85名鐮狀細胞性貧血成人的研究表明，與一群健康人相比，他們患有維生素B12缺乏症的比例更高。其中最有爭議的維生素，很可能是維生素b12，這是每個人都必須且必須擁有的足夠的維生素才能健康。 B族維生素是水溶性的，這意味著您的身體不會儲存它們。維生素B12膳食補充劑情況說明書。

鄉村生活B12：嚴重的鐮狀細胞病患者的維生素b12水平降低。我一直有神經系統症狀，血液檢查顯示我的維生素B-6具有毒性水平，我的多種維生素含有75毫克的B-6，但這低於每天100毫克的上限。我是素食主義者，我的醫生還沒有看到維生素B缺乏症的任何證據，所以我認為它的作用還不錯。儘管非常罕見，但已有報導稱注射維生素B12會引起嚴重的過敏反應（有時甚至危及生命）。我在您的網站上讀到，由於添加了山梨糖醇等糖替代品，某些b-12維生素會引起腹瀉。膳食參考攝入量：硫胺素，核黃素，菸酸，維生素b6，葉酸，維生素b12，泛酸，生物素和膽鹼。許多穀物和一些麵包都添加了b維生素。為了解決b族維生素補充是否有效減緩認知能力下降或改善認知功能，未來需要進行性能良好，分析充分，功能強大，長期，隨機對照的試驗。維生素b12補充劑（與葉酸和維生素b6一起使用）不會降低罹患心血管疾病的風險。 58在一項對患有中風和高半胱氨酸水平高的人的雙盲研究中，與安慰劑相比，每天補充5 mg葉酸和1,500 mcg維生素b12兩年，每天的骨折發生率降低了78％ 。概要懷孕，醫療狀況，手術，基因突變，藥物，飲食限制和年齡都會影響人體吸收和使用b維生素的方式。

專家們認為，維生素B-12缺乏和消耗在較富裕的國家很普遍。現在，usda使用毛細管電泳和電感耦合等離子體ms的組合來測量食品和補品中的b12。我當時服用維生素B-12，但發現它是氰化物的一部分，我立即去清教徒自豪地獲得正確的成分。最近的證據表明，肌內b12補充後缺陷個體b12狀況的改善會因高葉酸狀態而減弱。維生素a和鐵的相互依賴性：貧血控製程序的重要關聯。作為補充，很少的科學支持。有些食物含有幾種b族維生素，一個人需要多種飲食才能攝取全部八種維生素。 107關於補充兩種維生素是否會顯著幫助患有這種疾病的人知之甚少。我不能足夠強調使用b12補充劑的素食主義者的必要性。這是您在家中可以做的一項測試：服用常規的多種維生素，並將其放入室溫的一杯水中，並溶解多長時間。根據其形式和劑量，維生素b12對孕婦具有兩種不同的安全性。告訴您的醫生，藥劑師和其他醫療保健提供者您所服用的任何膳食補充劑和藥物。

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我嘗試了多種b12補充劑，這是我的醫生所建議的，每個人都說能在舌頭下溶解的b12補充劑吸收最好，但是我討厭這種類型的味道和質地。維生素b12缺乏症的其他症狀包括平衡，沮喪，意識模糊，癡呆，記憶力差以及口或舌頭酸痛等問題。 [69]隨後的一項初步試驗表明，對於血液中維生素B12水平低的患者，每週一次肌肉注射1 mg維生素b12，持續12周可明顯減輕症狀。在這種情況下，可能需要補充b族維生素。隨著年齡的增長，您吸收維生素b12的能力會下降，而您的食慾會下降，這使得某些人僅通過飲食就難以獲得足夠的b12。結果，他們難以從所有食品和膳食補充劑中吸收維生素b12。我確實建議您在開始任何補充療法之前先與您的醫生交談。如果存在缺乏症，最好的治療方法將是最初接受維生素B12注射。研究人員說，在數周至數年內定期服用一些b族維生素可以降低抑鬱症復發的風險。

維生素b12對健康有哪些影響？聯合指標檢測到英國老年人認知障礙的風險增加，補充缺乏的智利老年人的b12對生化和神經系統的反應，以及神經系統反應和葉酸狀態之間的負相關作用（通過單獨使用任何生物標記物均未檢測到）。