Dr. Mercola, Liposomal Vitamin D, 1,000 IU, 30 Capsules: D3膽鈣化固醇, 維生素D

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產品名稱： Dr. Mercola, Liposomal Vitamin D, 1,000 IU, 30 Capsules, 產品數量： 30 Count, 0.11 kg, 9.1 x 4.6 x 3.8 cm
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膳食補充劑，Mercola博士自2001年以來一直提供優質的產品，據估計，十分之九的美國人-可能還有無數其他居住在北半球的美國人-可能缺乏維生素D，這是一種可靠的補充食品需要時，醫生開具的維生素D通常是劣質的維生素D2形式。其他傳統的維生素D可能難以吸收，特別是對於某些人群，我的獨家脂質維生素D包含向日葵卵磷脂中的磷脂以幫助吸收。有證據表明，當與胃腸道中的水混合時，這些磷脂會產生脂質體，可以幫助營養物質通過腸膜進入其靶器官和細胞，借助這種先進的脂質體技術，您無需myLiposomal維生素D：依靠您的消化系統將維生素D分解為可吸收的片段，這與普通維生素D一樣，包裝在保護性Licaps膠囊中，而不是可滲透氧氣的軟凝膠中。有助於在胃中形成脂質體，在體內形成脂質體，圍繞許多維生素D分子，具有更高的生物利用度，可提供高質量，密閉的維生素D3。

在英國冬季，評估未補充專業運動員和健康成年人的維生素D濃度：對骨骼肌功能的影響。上面的藥品信息是一種信息資源，旨在幫助有執照的醫療保健從業者照顧患者和/或服務於將此服務視為醫療保健從業者的專業知識，技能，知識和判斷的補充而非替代的消費者。額外的維生素D不能提供心臟保護作用（Sn：12/8/18，P.顯然，健康和高危兒童都需要更廣泛的縱向數據，以加強長期使用大劑量維生素D療法。選擇維生素D的參考攝入量時要注意安全性和過量，目標血清值可確保幾乎所有人群中指定的攝入量達到所需的血清25（Oh）d水平，我至少會改用等效的每日劑量維生素d3（人類維生素d）的形式在醫學界和普通人群中對維生素d益處的認識都得到了提高，補充鎂的尿液中的脫氧吡啶啉水平下降了約41％，而在補充鎂的人群中下降了5％。對照組（無補品）專家呼籲更多的研究，而且這種陳述不能比在兒科中更具說服力，因為在兒科中有關高維生素D劑量的安全性和長期使用的數據有限。缺乏症是病，,病是發展中國家兒童常見的骨病。

患有肝腎疾病的人可能需要從醫生那裡獲得特殊類型的補充劑。 Dri，飲食參考攝入量：用於鈣，磷，鎂，維生素D和氟化物。在進行薈萃分析的篩选和選擇評估過程後，僅有有限的rcts，本研究僅從薈萃分析固有的某些變量的5 rcts中獲得數據，包括不同的補充劑量，結果測量，運動和訓練常規，這可能會引入混雜因素。有限的主題。 55，78- 81儘管大多數骨質疏鬆症的治療和預防研究都集中在增加鈣和維生素d的攝入量上，但一項研究82顯示，鎂攝入量最高的人群（男性為420 Mg，女性為320 mg）骨密度和降低骨質疏鬆症的風險（圖3）。 Lasco等人建議單次服用300,000 iu劑量的維生素D 3可以減輕痛經女性的疼痛。維生素D對結核病的治療作用。決定調查維生素d3的連接並增加每日劑量。但是，尚未在受控環境中研究維生素d的大多數作用。

維生素D治療組的胃腸道作用和腎結石在統計學上的可能性繼續高於安慰劑組。由於消化系統的耐受性問題，同時補充鈣可能會影響對維生素d補充的依從性，因此需要在統計模型中加以考慮。該水平通常被認為反映了長期的個人維生素D狀況。這些根據精確的定義，年齡，懷孕或哺乳而變化，並且就皮膚維生素D的合成做出了程度假設。 88研究表明，鎂可能會影響pth的合成並決定維生素d受體的數量。因此，鎂水平不足會導致pth的合成和分泌減少，靶細胞中可用的維生素d受體數量減少。蘑菇中維生素D的光生物學及其在人體中的生物利用度。 6個月前，我被告知停止服用維生素d3，最近一次驗血後，我被告知我的計數仍然很高。各種機構針對維生素D的每日攝入量提出了不同的建議。營養建議：維生素D-外lem。他還說，隨著時間的推移，某些疾病（例如多發性硬化症）與陽光或維生素D相關聯。在兒科患者中尚未明確確定導致過量或中毒的特定維生素D攝入量以及相應的高鈣血症的嚴重程度。

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對於維生素D，您肯定可以找到經過USP驗證的維生素D OTC膳食補充劑。可能那裡有一些年長的農民，他們在沒有補充營養的情況下獲得足夠的陽光以維持良好的水平。醫護人員應注意各種維生素D製劑，並就所需劑量和製劑間的變異性向患者提供諮詢。關於維生素d3是否可以治療痤瘡，存在一些爭議。由於我的許多患者患有嚴重的骨質疏鬆症，或者有時血液鈣水平異常，我有時在實踐中確實會檢查維生素D水平。請記住，乳製品和穀物通常都富含維生素D。維生素d的最重要作用之一是通過促進腸內鈣的吸收，通過增加破骨細胞數來促進骨吸收，維持骨形成所需的鈣和磷酸鹽水平以及維持甲狀旁腺激素的適當功能來維持血清來維持骨骼鈣平衡。鈣水平。如果不使用維生素D和鈣補充劑治療，病在生長板關閉後會變成骨軟化症。 Vitabright維生素d3具有天然成分，我喜歡它們以負責任的方式採購併在英國製造。

82與基線相比，未接受鎂補充劑的女性（對照）的血清骨鈣素水平降低了5％，而接受口服鎂補充劑的女性的血清骨鈣素水平提高了約44％。因此，我訂購了nutravita維他命d片劑，使用一周後，我感覺好些了，現在沒有膝蓋上的油漆，而且更少。維生素D缺乏風險最高的米拉農包括飲食不足和/或暴露於陽光不足的人，包括生活在高緯度地區或經常使用防曬霜的人。人們可以以微克（Mcg）或國際單位（Iu）測量維生素d的攝入量。補充一年維生素d對運動員維生素d狀態的影響：一項劑量反應研究。通常，沒有良好的證據支持普遍認為維生素D補充劑可以幫助預防骨質疏鬆症的觀點。對於一些缺乏維生素d的人來說，根據一些基於動物的科學測試，硼是一種有用的補充劑。也幾乎沒有證據支持使用維生素D預防痤瘡。

Mercola D3膽鈣化固醇博士：血液中50 nmol / l以上的25（Oh）d被認為是足夠的維生素d水平。單劑量維生素D比每日800 IU維生素D改善25（Oh）d。在製度化受試者中，基線時的血清25-羥基維生素d水平平均比社區居民受試者低2倍（表2）。維生素D缺乏症成年人的維生素D狀況改善與骨骼肌線粒體氧化功能的改善有關。甚至海鮮也將有足夠的天然脂肪來幫助維生素D吸收。維生素d3還具有許多其他好處，例如預防結腸癌和膀胱癌以及降低血壓。海洋中的浮游植物（例如球石藻和em草）已經光合作用了5億多年的維生素D。成為考生加會員，您將獲得有關300多種補充劑的最新營養研究，涵蓋500多種不同的健康目標，結果，狀況等。我們對年齡超過50歲的白種人受試者中與補充維生素D相關的循環25-羥基維生素d水平進行了薈萃分析。 33，34這篇綜述文章的目的是介紹鎂在維生素D代謝中的生物學意義，以及將與維生素D缺乏症相關的並發症減至最少的治療重要性。來自新西蘭總人口的約5,000人被隨機分配接受維生素D強化治療或安慰劑治療。

有些補品可以起到增強作用，另一些則可以起到減小作用，而另一些則沒有作用。簡要證據表明，維生素d與鎂以及維生素a和k共同促進健康。在冬季跆拳道運動員的訓練過程中，糾正維生素D不足可以改善部分身體機能，但不能改善所有方面。我們研究團隊的每個成員都不得與利益衝突，包括與補品製造商，食品公司和行業資助者的利益衝突。補充劑中最常用的是麥角鈣化甾醇（維生素d2），一種基於酵母的衍生物或膽鈣化甾醇（維生素d3）。有一些數據指出，維生素d2在改善血清維生素d水平方面比維生素d3降低約30％，1-3一些研究人員研究了維生素d的活性形式或1-alpha-羥基維生素d3和1,25-二羥基維生素d3，分別已被部分或完全代謝。所有這些都意味著要獲得足夠的陽光照射以維持維生素D水平（特別是在冬天或皮膚黝黑的情況下）可能很棘手。孕婦或哺乳期婦女，有健康狀況的人或正在服藥的人在服用任何膳食補充劑之前應諮詢其保健提供者。

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減肥-儘管假設補充維生素D可能是對肥胖症有效的治療方法，但除了熱量限制外，一項系統的審查發現補充維生素D與體重或脂肪量沒有關聯。維生素d也可以通過其他來源獲得，包括脂肪魚（例如金槍魚，鯖魚和鮭魚），富含維生素d的食品（例如乳製品，豆漿和穀類食品），牛肉肝，奶酪和蛋黃。四季補充維生素d對大學游泳者和潛水員的影響。這兩項試驗代表了所用劑量的異常值，我們決定根據維生素d的補充將其丟棄以分析血清25-羥基維生素d的變化。提出健康政策建議的獨立小組得出結論，在預防骨折方面，沒有足夠的證據推薦或反對補充（絕經後婦女除外，她們從服用400個國際單位的維生素D補充劑中得不到好處，或ius或更少）。當皮膚暴露在陽光下時，您的身體會產生維生素D，據估計大多數人在整個春季，夏季和秋季需要1,000至1,500個小時的日照以獲取所需的維生素D。您也可以在單個藥丸中購買維生素d3和鈣的混合物。維生素D的一般生​​理特徵和功能概述。在沒有某些健康問題的情況下，每日服用補充劑的人不太可能會降低維生素D水平。

前瞻性隊列研究及其薈萃分析通常發現，除了大腸癌外，循環中的25-羥基維生素d濃度與癌症風險之間沒有關聯（3，40）。我尚無任何令人信服的隨機試驗研究表明維生素D可改善動脈僵硬度，但如果您可以在此處共享參考文獻，我也許可以看一下。除了骨礦物質密度和25（Oh）d（25-羥基維生素d）和甲狀旁腺激素的水平外，還可能基於其他一些生物標誌物，包括骨折或跌倒，腸道鈣吸收，牙齒健康，胰島素敏感性等，懷疑維生素d功能不足，β細胞或免疫功能異常，呼吸道疾病（如喘息或肺結核）以及高血壓。在美國北部，一年中的大部分時間，在十到十五分鐘的暴露時間內不太可能獲得足夠的維生素D。在室溫下，前維生素D 3在有機溶劑中向維生素D 3的轉化大約需要12天才能完成。幸運的是，維生素D補充劑可以增加您的儲存並保持健康。維生素D補充劑，25-羥基維生素D濃度和安全性。