HERBSHOP.HK 天然保健品: 維生素維生素b葉酸補品

Dr. Mercola, Methyl Folate, 5 mg, 30 Capsules: 葉酸, 維生素B

Dr. Mercola, Methyl Folate, 5 mg, 30 Capsules Review

HK$ 165.00

网上商店 >>

產品名稱: Dr. Mercola, Methyl Folate, 5 mg, 30 Capsules, 產品數量: 30 Count, 0.1 kg, 8.9 x 4.8 x 4.8 cm
產品分類: 葉酸, 維生素B, 維生素, 補品, 香港, Dr. Mercola, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Folic Acid, Vitamin, HK

膳食補充劑,Mercola博士自2001年以來一直提供優質的產品。

有些女性每天可能需要更多的葉酸。什麼是維生素b12(維生素B12)?其用途是什麼?根據定義,邊際缺乏症的水平遠高於所有維生素的完全缺乏症的水平。但是,葉酸不能治療維生素B12缺乏症,也不能防止脊髓受損。在美國,多達15%的人缺乏維生素B12,這會導致貧血。我剛來重新訂購了這種維生素B複合物,卻發現自上次訂購以來產品已發生了實質性變化。補充中風的絕對風險從4,4%下降至3.8%(相對風險降低10%)。維生素b 6和維生素b 12的6個試驗共3次,發現在各種劑量,給藥途徑和人群中總體上沒有作用。美國成年非補充食品使用者對穀類穀物產品進行葉酸強化對血中葉酸狀態,膳食葉酸攝入量和膳食葉酸來源的影響。眾所周知,除非食用補充食品或強化食品,否則嚴格的素食主義(素食主義者)會導致b12缺乏症。其餘3項葉酸和維生素B 12聯合試驗對認知測試沒有顯著影響,儘管2項沒有報告定量數據。我是素食主義者的粉絲,因為它們的補品可以勾住我所有的純素食盒,而且質量好,體積大且易於吞嚥。其他合成形式包括亞葉酸(圖1)和左旋葉酸。

葉酸, 維生素B: Dr. Mercola, Methyl Folate, 5 mg, 30 Capsules

如果您有可能無法攝入足夠的葉酸,您的醫生或護士可能建議您每天服用含葉酸的維生素。從食物或膳食補充劑中提取400毫克。 B-12和b-complex補品被廣泛使用,眾所周知可以促進積極的情緒並幫助預防或減輕壓力。儘管有無益處或無害的清醒證據,但人們中使用多種維生素補充劑的情況有所增加。最近的一項研究結果表明,攝入大量維生素b6或維生素b12的男性可能會增加患肺癌的風險,尤其是吸煙者。關於維生素和礦物質補充劑用於治療無營養缺乏者的mci的研究證據的數量和質量是有限的。維生素含量最高的食物包括鷹嘴豆,鮭魚和土豆。在購買維生素之前,我對維生素進行了大量研究,而且我確實覺得您付了錢。維生素B對神經功能很重要,尤其是維生素B 6,B 12和葉酸。圍繞維生素b12可能導致抑鬱的機理,出現了幾種理論。我之所以選擇nutrafitz,是因為它具有生物利用度和有效劑量的最佳形式的b維生素。抗氧化劑,葉酸和b族維生素對預防慢性病有害或無效,因此不再有必要進行大規模的預防性試驗。如果您不太確定服用b族維生素的好處,請在我們的指南中了解更多信息。

沒有足夠的證據支持維生素B 6對結果的任何劑量作用。美國藥典公約(Usp),消費者實驗室和fda有關膳食補充劑的信息提供了有關b維生素補充劑的信息。我曾經讀過,服用維生素B可以幫助預防我一直遭受的口腔潰瘍,這種配方絕對適合我。至少在某種程度上,我們都熟悉這兩種b維生素的名稱,但是它們的益處和機理有時是模棱兩可的。僅在超過1 ct中評估了b維生素。例如,一項對5,522名血管疾病患者的研究表明,補充維生素B並不能降低因心髒病發作而死亡的風險。除非在食用補給食品或提供rda的強化食品之前,否則此類飲食在懷孕期間尤其不明智,因為不會建立胎兒肝臟儲藏室,母乳中b12的濃度會很低,並且有嬰兒發育遲緩的風險。維生素b 6:十一項橫斷面研究比較了患有慢性精神病性疾病的參與者與對照組的血液中維生素b 6的水平。從表面上看,維生素e似乎可以增強免疫系統並降低患心髒病和癌症的風險。在因抑鬱而住院的患者中,研究表明,高達30%的患者在一定程度上缺乏維生素b12。

関連商品:
Source Naturals, ArcticPure, Krill Oil, 500 mg, 120 Softgels: 磷蝦油, 歐米茄EPA DHA

葉酸, 維生素B: Dr. Mercola, Methyl Folate, 5 mg, 30 Capsules

我很失望地收到這種維生素複合物,但發現它與產品說明不符(我在產品說明照片旁邊貼了我的瓶子的照片,以便您記下差異) 。這些研究沒有發現在服用維生素B補充劑的人與在接受治療六個月至兩年後服用安慰劑的人之間的記憶力或思維能力沒有差異。第二點是,它也說明了觀察性研究對葉酸和維生素B 12的研究存在極大的偏見,與這一龐大的工作體系相反,只有兩項研究包括對硫胺素或維生素B 6的研究,而沒有研究評估其他b維生素水平與腦功能的任何方面之間的關係。我看到許多含有維生素B-12的一種形式,稱為氰鈷胺素,但我在互聯網上讀到這種形式有毒。在許多方面,葉酸與抑鬱症之間的關係類似於我們先前討論的維生素B12與抑鬱症之間的關係。通常,維生素C不能幫助預防普通感冒。確實,生物利用度和功能數據表明,大多數b維生素的攝入量應遠高於飲食建議。維生素應以載體形式添加到維生素礦物質預混物中,以確保非常少量的麵粉可以均勻分佈。

這是您可以在家中進行的一項測試:服用常規的多種維生素,並將其放入一杯室溫溫水中,並溶解多長時間。常規補充b維生素可避免這些各種並發症。但是,有些人會從服用b複合補品中受益。賴氨酸,維生素B-12或其他維生素或礦物質可以幫助預防或減少潰瘍瘡嗎?如果您飲食健康,則可能不需要復合維生素/多種礦物質補充劑,通常稱為複合維生素。 Mthfr損傷導致無法將葉酸甲基化成葉酸甲酯,將b12變成甲基鈷胺素或將b6變成p-5-p(人體所需的活性生物形式)的問題。單獨或組合測量總維生素b12和全反鈷胺素,以篩查代謝性維生素b12缺乏症。在這篇綜述中包括的研究中,有兩個利用了包含有效形式的補品;均報告受益。所有的治療方法都包括全範圍的b族維生素,通常以比成人rda更高的水平給藥。大量飲酒的人應服用維生素B複合補充劑,以確保他們攝入足夠的B1。此外,長時間服用任何一種B維生素也可能導致其他重要B維生素失衡。

Mercola葉酸博士:但是,葉酸的結果好壞參半。孕婦補充葉酸可防止早產:隨機對照試驗的系統評價和薈萃分析。 b維生素除了在營養中的重要性外,還是軸突運輸,神經元興奮性,神經遞質合成以及許多細胞代謝途徑的關鍵輔助因子。它還含有太多我不關心的抗結塊劑和填充劑。綜上所述,這些證據表明,與從該維生素亞組中選擇一種,兩種或三種化合物相比,補充全部b組維生素是一種更合理的方法。在北美,強制性葉酸強化的引入與中風相關的死亡率下降有關,為增強葉酸狀況和/或降低高半胱氨酸在預防中風方面的潛在益處提供了進一步的支持。動物實驗研究和臨床研究表明,高劑量的b維生素(包括硫胺素,吡ido醇,氰鈷胺素及其組合)可以極大地減輕某些形式的神經性疼痛,並減輕脊髓暫時性缺血後對脊髓神經元的傷害。與其他b-維生素一起,攝入更高的核黃素與血漿同型半胱氨酸濃度降低有關。在推薦劑量下,維生素B補充劑通常是安全的。高劑量的菸酸是維生素b-3的合成形式,可以提高血糖水平。

背景:乳腺癌是全球診斷最頻繁的癌症,有關維生素補充劑降低癌症風險的可能作用的研究結果相互矛盾。葉酸,維生素b 12和鐵之間會發生復雜的相互作用。老年人,素食主義者和孕婦特別容易出現維生素B12缺乏症。令人驚奇的是,服用補充劑如何對某人的生活產生如此積極的影響,我會繼續服用,隨著時間的流逝,我希望看到更多積極的結果。檢查藥物與藥物之間的相互作用。我們的首選是來自純膠囊劑,它提供最純淨的b族維生素配方,非常適合那些對過敏和其他敏感性敏感的人。該試驗測試了各種劑量的葉酸,範圍為0.75至20 mg / d。

関連商品:
Now Foods, C-1000, With 100 mg of Bioflavonoids, 250 Veg Capsules, 維生素,維生素c,生物類黃酮

Dr. Mercola Folic Acid – 葉酸, 維生素B, 維生素, 補品 香港

維生素b12補充劑經常被吹捧以預防骨質疏鬆症,糖尿病,心血管疾病和中風。維生素b1太少會導致腳氣病,這是一種影響心臟,消化系統和神經系統的疾病。還應注意,有證據表明,攝入大量葉酸可能對正常葉酸代謝和免疫功能產生有害影響,因此增加了未代謝葉酸的水平。補充劑中營養素的實際含量可能與標籤上的含量有所不同,聯邦膳食補充劑成分數據庫解決了這種情況。這些補品均未改善認知功能。這些維生素中的任何一種缺乏都可能在心理病理學發展中起作用。葉酸形式的葉酸用於治療由葉酸缺乏引起的貧血。我是否應該避免或服用這種藥物的補品?

對13項前瞻性隊列研究的匯總分析(共追踪725,134位個體,歷時7至20年)顯示,膳食與總葉酸攝入量(從食物和補品中獲取)之間存在適度的逆相關性和結腸癌的風險。