Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml): D3膽鈣化固醇, 維生素D

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產品名稱： Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml), 產品數量： 0.85 fl oz, 0.05 kg, 3 x 3 x 10.7 cm
產品分類： D3膽鈣化固醇, 維生素D, 維生素, 補品, 香港, Dr. Mercola, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, HK

Mercola博士從2001年開始就與其他天然風味食品和膳食補充劑一起提供優質產品。

維生素D補充劑的兩種常見形式是麥角鈣化醇（Vitamin d2）和膽鈣化醇（Vitamin d3）。如果您生活在陽光充沛的地區，那麼每週曬幾次日光浴可能可以獲取所需的所有維生素d。定期暴露在陽光下是獲取足夠維生素D的最自然方法，但是過多的陽光會危害健康。已知與低維生素D狀態有關的其他因素無法解釋我們的結果，因為憑藉隨機化，它們在干預組和對照組中平均分配。維生素D及其代謝產物在動物模型，細胞系統，基因表達研究，流行病學和臨床治療中的作用相當大。體重減輕-儘管假設補充維生素D可能是對肥胖症有效的治療方法，但不能限制卡路里，但一項系統評價發現補充維生素D與體重或脂肪量沒有關聯。在眼中，對小鼠，兔和人角膜上皮細胞的初步研究表明，rt-pcr可表達vdr和cyp27b1，質譜可在房水和玻璃體液中檢測到維生素d代謝產物。政府監管機構針對食品和膳食補充劑行業規定了某些健康聲明，如包裝上的聲明所允許。維生素d和igf-1的作用似乎在全身和局部水平上均發揮作用。可能那裡有一些年長的農民，他們在沒有補充營養的情況下獲得足夠的陽光以維持良好的水平。

值得注意的是，每天補充1,000 iu可以增加25 ng / ml的血清25（Oh）d。然而，如在rossini等人的研究中所見，在300,000至600,000 iu範圍內較高劑量的維生素d可能實際上會增加骨折風險（29，34），該研究表明，在60萬iu劑量後，骨轉換指標升高維生素D 3的含量迅速增加，骨化三醇的含量可能具有一定的破骨活性，並且還可能抑製成骨細胞在骨礦化中的功能。表1總結了21項研究，與對照組相比，這些研究提供了在服用維生素d前後血清25（Oh）d或pth的信息。曼森說，也許維生素D使腫瘤不太可能生長和擴散。劑量：雖然維生素D的推薦劑量為每天600 IU（國際單位），但您會發現很多d補充劑的劑量要高得多，每丸，軟膠囊或軟糖的劑量為1,000至5,000 iu。您可能會通過食物獲得足夠的維生素D，而通過日曬增加維生素D的攝入量並不值得增加風險。人們需要維生素D，以使腸道刺激和吸收鈣並回收鈣，而腎臟否則會排泄鈣。當然，未來的研究可能會發現維生素D血液水平高與心髒病發作風險增加之間存在聯繫。

否則，請尋找富含維生素d的食物，例如牛奶，穀物早餐和許多品牌的堅果奶。除骨骼礦化外，維生素d還參與各種器官的細胞分化和再生。據稱它可以影響葡萄糖的體內穩態，並積極地有助於維持肌肉骨骼系統的生理功能。國家醫學科學院建議每天攝入600至800國際單位的維生素D，以使血液中的營養成分水平達到20納克/毫升（建議的下限之一）。此外，還需要進一步研究以充分了解維生素D和生長如何相互聯繫。這些來自vitafusion的維生素d3軟糖獲得了最佳廚師的最佳口味獎，並且深受顧客的喜愛。最後一組還包括所有其他有關維生素D代謝與gh之間關係的重要研究。由於我的許多患者患有嚴重的骨質疏鬆症，或者有時血液鈣水平異常，因此我在實踐中有時會檢查維生素D水平。一些早餐即食穀物通常含有少量的維生素D，一些品牌的橙汁和酸奶也是如此。在醫學界和普通人群中，人們對維生素D的益處的意識有所提高。然後，科學家開始發現各種各樣的組織中都含有蛋白質，這些蛋白質可以作為維他命的迎賓墊。

D3膽鈣化固醇, 維生素D: Dr. Mercola, Vitamin D3 Sunshine Mist, Natural Orange Flavor, 0.85 fl oz (25 ml)

美國過敏性哮喘和免疫學學會（Aaaai）建議，證據表明維生素D暴露量低與過敏性致敏風險增加之間存在聯繫。每週的經驗教訓：花期病與不補充維生素D的長時間母乳喂養有關。因此，在用rgh治療的第一年觀察到的生長速率的改善可能是由於單獨使用gh或與補充維生素d結合使用gh的作用。因此，必須確保消耗建議量的鎂，以獲得維生素D的最佳益處。始終使用血清25（Oh）d3水平作為維生素D3充足性的指南。前瞻性隊列研究及其薈萃分析通常發現，循環中的25-羥基維生素d濃度與結直腸癌以外的癌症風險之間沒有關聯（3，40）。維生素d3有望在人體中更有效地發揮作用，因為維生素d3是人類已經合成的維生素d的形式。一些補充劑可能會增加效果，其他補充劑可能會降低效果，而其他補充劑則沒有效果。這兩個試驗代表所用劑量的異常值，我們決定根據維生素d的補充將其丟棄，以分析血清25-羥基維生素d的變化。 Nature made是美國藥典和Labdoor唯一測試過的其他d3補充劑，可確保純度和效力，此外它還包含大豆油以幫助促進吸收。

一項研究表明，經歷過心髒病發作的人中96％的維生素D含量較低。在這些研究中，為使25ohd濃度提高到30 ng / ml以上，需要每天攝入50 000 iu維生素d 2 28天。實際上，該測試可測量保存的維生素D最早可追溯至15天，這使其成為準確測量維生素D水平的理想方法。尚不清楚維持維生素d健康或修復不足所需的確切劑量，以及這些官方和軼事建議的依據是什麼。維生素D補充劑因其聲稱的抗癌特性而被廣泛銷售。生長激素替代療法對1,25-二羥基維生素d和鈣代謝的影響。服用維生素D補充劑並不能有效降低中風，腦血管疾病，心梗或局部缺血性心髒病的風險。維生素d的飲食參考值。因此，在維生素D中毒時，血清1,25（Oh）2d濃度通常是正常的，並且與血清鈣濃度無關。但是這些藥片很小，而且劑量較低確實意味著您可以根據需要輕鬆攝取或多或少的維生素D。種族和遺傳學對維生素D代謝，骨骼和血管健康的影響。維生素D的毒性可通過停止補充維生素D和限制鈣的攝入來治療。臨近冬天，我每天早晨服用一粒膠囊補充維生素D。

Mercola D3 Cholecalciferolol博士：您可以在出差時免除會員費。患有慢性腎臟和肝臟疾病的人由於降低了這些酶的水平，因此維生素D水平降低的風險增加。這些事件與維他命d的治療方式有關，即作為一次大劑量推注，與較小的間歇劑量相比。皮膚利用uvb的能量將7-脫氫膽固醇轉化為維生素d3，即使是經常出門曬太陽並使用防曬霜的人也可能缺乏維生素d3，而且，隨著年齡的增長，我們的生產能力越來越差足夠數量的這種重要營養素。 （請參閱患者教育：鈣和維生素D對骨骼健康的影響（超出基本知識））。口服暴露於紫外線的皮膚排泄物是許多動物獲取營養素d的方式。大多數研究發現，給予維生素D缺乏症的婦女一般症狀有所減輕，有的發現明顯減輕，有的減少很小。一個容易記住哪種維生素的簡單方法是七巧板adek-維生素a，d，e和k。此外，最近的嬰兒研究表明，當使用的劑量等於或高於當前建議的上限時，可能需要監測維生素D的水平。維生素d3的功效大約是維生素d2的三倍，並且還可以更有效地與人體中的蛋白質受體結合。

營養建議：維他命D-定理。維生素d 2和d 3以及25ohd的體內動力學對中毒期間的症狀和處理有重要影響。因此，維生素D 3應該是高劑量維生素D的選擇配方。骨化三醇生物合成和活性的調節：著重於妊娠期維生素D缺乏和不良妊娠結局。維生素D功能不足（12-20 Ng / ml）歸因於低日光照射，這是uvb的來源，它是在皮膚中誘導維生素d合成所必需的。此外，每種補充劑均使用維生素d3（膽固醇鈣化蛋白）代替維生素d2（麥角鈣化醇）。專家呼籲進行更多的研究，而且這種說法不能比在小兒科中更具說服力，因為在小兒科中，有關維生素D劑量的安全性和長期使用的數據有限。一些薈萃分析假設維生素D是一種藥理劑，而不是營養素。我們擬合了隨機效應的元回歸模型來預測25-羥基維生素d濃度的線性變化。人們可以以微克（Mcg）或國際單位（Iu）測量維生素d的攝入量。維生素D激動劑（Vdras）是血管促性激素，維生素D功能不足與心血管生理和結構發生明顯的不良變化有關。

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然而，內分泌學會建議對有維生素D缺乏症或骨密度低風險的兒童增加補充劑量：1歲及以下兒童從400到1,000 iu，所有兒童600-1,000 iu較大的兒童，青少年和成人。在美國，主要以維生素d2（麥角鈣化醇）和維生素d3（膽鈣化醇）形式補充維生素d。在世界其他地區，穀物和麵包產品通常都富含維生素D。但是，根據最近的薈萃分析，d 2和d 3之間的這種差異隨日常給藥而消失，這意味著這兩種維生素d形式在分解代謝上的差異。一組接受安慰劑代替維生素D補充劑的受試者或未接受維生素D補充劑的受試者（I.這種並發症發生在大約25％的維生素D中毒患者中，而在一些兒科系列中，維生素D中毒約佔10％的腎鈣化病病例10高鈣血症引起的腎結石的統計學顯著增加似乎是在用阿法骨化醇和1,25-二羥基維生素d治療的組中更令人關注的問題。