Dr. Mercola, Vitamin K2, 180 mcg, 90 Capsules: 維生素K, 維生素

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產品名稱： Dr. Mercola, Vitamin K2, 180 mcg, 90 Capsules, 產品數量： 90 Count, 0.07 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
產品分類： 維生素K, 維生素, 補品, 無大豆, 香港, Dr. Mercola, Supplements, Vitamins, Vitamin K, Soy Free, Vitamin, HK

優質補充劑，每膠囊180 mcg，膳食補充劑，無大豆，您的心血管健康狀況或“血管年齡”能否更準確地指示您的健康和長壽？如今，一些心血管專家相信，您的動脈需要保持彈性和柔韌性，以便有效地將血液和營養物質輸送到所有細胞和組織。現在，研究人員意識到，這很大程度上取決於人體中維生素K2，D和鈣的平衡，您希望鈣進入骨骼和牙齒，而不是動脈和器官。一種稱為MGP（基質Gla蛋白）的蛋白質是防止動脈中鈣不必要地堆積的關鍵，並且需要維生素K2起作用。研究人員發現，健康的動脈組織所含的維生素K2比鈣化的動脈多100倍，恢復血液中的維生素K2含量可以潛在地幫助逆轉由維生素K2缺乏引起的鈣積累。考慮到西半球估計有97％的維生素K2缺乏，這是您不容忽視的營養素，MyVitamin K2提供了180 mcg維生素K2專利形式MenaQ7的營養劑量。這是第一個也是唯一的臨床證明。

當與磷酸鹽粘合劑結合使用時，維生素k不能發揮其積極利用鈣進入骨骼並同時作為鈣化抑製劑的生物學功能。與許多常見的維生素（例如維生素C）不同，維生素K2是脂溶性的，而不是水溶性的。研究人員發現，維生素K2缺乏症最明顯的兒童和成年人對補充mk-7的反應最高，兒童（以及40歲以上的成年人）維生素K2缺乏症最多，因此可能會受益於mk -7補充能改善自己的維生素K2狀態。在甲萘醌中，側鏈由不同數量的類異戊二烯殘基組成。最新的科學文獻評論說，補充維生素k1和k2可能會通過改善胰島素敏感性和葡萄糖代謝來幫助降低患糖尿病的風險。假設我的生乳中攝入了足夠的鈣，我從來沒有補充鈣。營養科學與維生素學雜誌。但是，足夠的飲食鈣（有或沒有補充）不能保證鈣向骨骼的最佳輸送。

最近的綜述總結了鈣補充劑在治療骨質疏鬆症和骨折風險中的用途和功效，這對鈣補充劑的使用提出了質疑，因為受益人對骨折風險的影響較弱，同時增加了胃腸道疾病，腎結石，和心血管風險。維生素k-2除了在凝血和傷口癒合中發揮關鍵作用外，還具有許多其他健康益處。此外，維生素K已顯示出有益於促進心臟健康。我看到品牌延壽超級k的維生素k比品牌全光譜維生素k2高，但價格便宜，我的妻子應該服用品牌延壽嗎？那是當我看到您的全光譜維生素K2時（由innovixlabs提供）。但是，更高質量的對照研究表明，維生素k1和維生素k2（特別是mk-7）補充劑均可改善心臟健康的各種指標（16、21）。 mk-4的來源無關緊要，只要它是純的甲萘醌即可。當他們的一些其他補品有更好的油時，不知道為什麼他們要這麼做。用橄欖油和低芥酸菜子油中的單不飽和脂肪代替黃油和奶酪等飲食中的飽和脂肪會增加飲食中維生素K的攝入量，並可能降低罹患心血管疾病的風險。進食含維生素k的食物會引起中毒，這種情況很少見。但是，一項前瞻性研究追踪了7,216名有患心血管疾病風險的老年人，因此，較高的維生素K攝入量與較低的心血管疾病死亡率並不相關。

基於血液檢查的維生素K缺乏症的測量和治療並不完美。維生素K（Vk）的缺乏對孕婦尤其是新生兒至關重要，可能導致出血。它們可以增加維生素K的攝入量。維生素k 1與葉綠體中類囊體膜的緊密結合使其生物利用度降低。但是，鈣和維生素D的這種使用雖然可以預防骨骼疾病，但可能會加劇血管鈣化。維生素K的最佳水平與改善骨周長和直徑有關。幾項研究表明，甲萘醌（Vitamin k2）在激活肝外維生素K依賴性蛋白方面可能比葉綠醌（Vitamin k1）更有效。食物基質對循環維生素K濃度的影響。

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通過確保您有足夠的維生素k來從保護中受益，您可以確保自己的身體不會做出可能導致疾病進程開始的妥協。維生素k的天然存在形式包括葉綠醌（維生素k 1）和稱為甲萘醌的分子家族（Mks或維生素k 2）。 G，華法林）可能因很高的飲食或補充維生素K攝入量而受損。維生素k2可能會被人體更好地吸收，某些形式的維生素k2可能比維生素k1保留在血液中的時間更長，這兩種情況可能導致k1和k2對您的健康產生不同的影響。我們購買了您的組合維生素K產品，非常高興。維生素k最初因其在血塊形成過程中的作用而被確定（K源自德語單詞koagulation），對於參與涉及但不限於血液調節的生理過程的幾種蛋白質的功能至關重要凝結（凝血）。沒有維生素K，人體將無法產生凝血酶原，凝血酶是凝血和骨骼代謝所必需的凝血因子。抗凝藥物會阻止維生素K的循環利用和減少維生素K的可用性。

我們的身體利用三種維生素K形式實現最佳的心血管，骨骼和血液健康。維生素k的代謝和細胞生物學。為了保持健康，請確保通過飲食獲得足夠量的維生素k1和k2。人骨和血清中骨鈣蛋白的羧化不足與維生素K狀況差有關。使用任何類型的補充劑都可能導致嚴重或輕微的副作用。維生素k1或葉綠醌來自植物。但是大多數成年人（尤其是服用d3補充劑的成年人）每天需要超過10,000 iu。維生素K缺乏會導致嬰兒嚴重出血，導致住院，輸血，腦損傷和死亡。在某些蔬菜中可以找到維生素D2，而食用某些動物衍生的食品時，蘑菇會增加體內維生素D3的儲備。當華法林患者服用維生素k 1時，已經註意到更穩定的國際標準化比率（Inr）。研究表明，許多人體內的維生素K不足以維持基本的健康需求，而獲得其所提供的健康和治愈益處的人則更少。

Mercola維生素K博士：表1以微克（Mcg）的形式列出了維生素K的當前有效劑量。給定您的病情，在您對補充常規進行任何更改之前，我會先諮詢您的醫生。維生素d對成骨細胞基因表達的多效性作用與骨細胞表型的增殖和分化狀態有關：取決於基因表達的基礎水平，暴露時間和正常情況下的骨基質能力。 60此外，還應探索將維生素k 2與無環類視黃醇結合使用的其他研究，因為這種結合在人hcc細胞系中也顯示出積極的結果。我們根據以下納入標準納入研究：評估孕期補充vk的隨機或半隨機對照試驗；試驗僅以摘要形式提供。試驗對孕婦進行了分組研究，並在適用的情況下可以提取數據；不論懷孕階段如何，所有孕婦及其嬰兒均包括在內。口服，肌內或靜脈內註射vk；結果e。維生素K對非洲和印度裔患者新生兒存活率的影響的研究。補充劑中發現的大多數mk-7是順式和反式的混合物。該維生素存在五種變體。答：與其他一些維生素（例如維生素b12）不同，純素食主義者實際上要很容易地獲得足夠的維生素k攝入量。我真的可以對女兒最好的補品使用一些好的建議，以增強女兒的骨骼強度，並希望將來避免骨質疏鬆症。

有一些有趣的證據表明，甲萘醌4可能還具有其他抗骨質疏鬆特性，這些特性與該k 2維生素的香葉基香葉基側鏈有關。您應該始終一次購買大量的補品，從長遠來看，這將為您省錢。阿司匹林/艾司地林不通過乾擾或清除體內的維生素k1 / k2而提供血液稀釋作用。對於成年人，女性每天攝取足夠的維生素K為90 mcg，男性則為120 mcg。嬰兒的ai值基於母乳中維生素k的估計攝入量。像b維生素一樣，維生素k是維生素家族，而k1和k2是最重要的知識。 26 27因此，攝入不含維生素k 2的飲食中維生素k 1可能不足以抑制動脈鈣化和/或降低隨後發生心血管事件和死亡的風險。過量的維生素A似乎會干擾維生素K的吸收，而維生素E可能會抑制維生素K依賴性羧化酶的活性並干擾凝血級聯反應。

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我們自豪地為您提供我們不斷增長的多種維生素和補品產品，旨在幫助您以業內最低的成本實現健康目標！維生素D和/或鈣與維生素K一起使用可以部分解釋為什麼有些研究發現補充維生素K可以改善骨骼健康，而其他研究卻沒有。健康受試者體內維生素K的差異脂蛋白轉運途徑。過多的維生素D會導致動脈鈣化，但維生素K會減少這種積聚。我定期服用多種維生素，魚油，鎂，鈣，維生素d和k，以及蛋白質補充劑。兩種營養素結合在一起，組成了一支無與倫比的團隊，不僅提供了膽鈣化固醇的優勢，而且還降低了維生素D3單獨產生的不良副作用的嚴重性。 （單擊此處以獲取食品中維生素K含量的圖表）。作為營養師，當我過去為個人提供諮詢服務時，有幾次我的客戶帶來裝有補品的購物籃。當前的研究表明，ggcx活性降低和/或維生素k的生物利用度降低可能會損害vkdps的活性，並導致骨骼礦化缺陷和異常的軟組織鈣化（請參見疾病預防）。 24儘管在骨折薈萃分析中所有的研究在植物二酮或甲萘醌的劑量和類型方面都是一致的，但在補充量和種群方面卻有所不同。

許多蔬菜都是維生素K的極好來源，有些水果和果汁中含有維生素K。研究最多的兩個是甲萘醌4（甲萘醌，mk-4）和甲萘醌7（Mk-7）。所有這些都是活躍的，但是一種維生素k2的mk-7形式可以使血液中的維生素k含量增加多達其他形式的8倍。如果您對麵筋或乳製品等過敏，請在服用前仔細檢查補充劑中的有效成分，如非麩質。您應攝取足夠量的維生素k2，以確保維生素d3正常發揮作用，並防止因鈣沉積不當而導致的動脈硬化。它們都是催化維生素K依賴性蛋白上谷氨酸殘基羧化的酶的輔助因子。