Dymatize Nutrition, All 9 Amino, Orange Cranberry, 15.87 oz (450 g): 氨基酸

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產品名稱： Dymatize Nutrition, All 9 Amino, Orange Cranberry, 15.87 oz (450 g), 產品數量： 15.87 oz, 0.54 kg, 18 x 9.1 x 9.1 cm
產品分類： 氨基酸共混物, 氨基酸, 補品, 非轉基因, 無麩質, 體育知情選擇組織, 香港, Dymatize Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Non Gmo, Gluten Free, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acid, Protein, HK

所有9種必需氨基酸，EAA-10克，BCAAs-7.2克，包括維生素B6，B12和C，非轉基因，火車恢復構建，全光譜BCAAs和EAA，膳食補充劑，30份，已驗證不含違禁物質，無麩質/無染料，天然和人工調味，知情選擇。機構-受體育信任，動態化，知情選擇。機構-受到體育界信賴的Informed-Choice是一項質量保證計劃，旨在證明所有帶有Informed-Choice徽標的營養補品和/或成分均已通過世界一流的運動反興奮劑實驗室LGC（所有）的違禁物質測試9種必需氨基酸，訓練恢復體形，有效維持和增強瘦肌肉質量需要全部9種必需氨基酸（EAA）。確保您的飲食中所有9種EAA都是困難的，因此Dymatize開發了All 9 Amino-我們最完整的氨基酸粉末混合物，可實現最佳的肌肉蛋白質合成（MPS）和訓練恢復支持，All 9 Amino包含必需氨基酸，例如BCAA 。人體無法製造必需氨基酸，必須通過消耗蛋白質或補充蛋白質來獲取。所有9種氨基酸都提供10克EAA，其中包括7.2克BCAA。所有9種氨基酸都是對肌肉的重要支持。

六名健康的老年受試者被分配了必需氨基酸方案，並與一組八名健康的老年受試者被分配了氨基酸平衡方案進行了比較（表1）。氨基酸是構成蛋白質的組成部分的含碳分子。很棒的補品，可以幫助我最大程度地提高生酮飲食補充劑和生活方式。氨基酸的充足供應對於維持細胞的完整性和功能以及健康和生殖至關重要。在健身房進行了長時間的密集運動後，我第一次嘗試了氨基酸補充劑。我知道我忽略了鍛煉後的補充，而只專注於健身房之後我要去的地方吃飯。人體利用氨基酸製造蛋白質，蛋白質是每個細胞，組織和器官的基礎。儘管目前已知約有500個氨基酸，但遺傳密碼中只有約20個氨基酸。

其他研究支持bcaas對大鼠肌肉蛋白質合成具有獨特作用的概念，儘管很少有人研究僅口服bcaas對口服消耗的反應。到達體育館後，我注意到，直到我側身轉向並至少拿出一個蛋白質餅乾後，門才允許我通過。在年輕受試者中獲得的數據表明，必需氨基酸主要負責肌肉蛋白質合成的氨基酸刺激（12、13），而非必需氨基酸即使在很高劑量下也顯然無效。支鏈氨基酸的生物合成：從試管到現場。這些氨基酸對肌肉代謝很重要，可以預防中樞疲勞。氨基酸和蛋白質的一級結構。接受bcaa補充劑的參與者的肌肉酸痛程度比接受安慰劑的參與者低33％（20，21，22）。另外，我已經能夠減少其他蛋白質的攝入量（為什麼蛋白質總是幫助我增加體重，但從來沒有得到過這樣的外觀）。現有證據表明，抗性體育鍛煉後，bcaa刺激肌肉蛋白質合成。在運動過程中，蛋白質分解增加而蛋白質合成沒有增加。

儘管您可以通過優質的蛋白質食品找到氨基酸，但您可能無法僅通過飲食獲得所有氨基酸。氨基酸能量補充劑不能替代健身房中的辛苦工作，但是它可以帶給您在巔峰狀態下需要表現的優勢。 HerbshopHK及其編輯者不保證即使以適當的劑量也不會發生無法預料的副作用，因此，對於在檢查範圍內進行的補充或操作所產生的任何副作用不承擔任何責任。氨基酸補充劑（包括bcaas）已被證明可以減輕運動中的精神疲勞並提高運動後的認知能力。大多數bcaa補品在這裡全面記錄了低價值。根據個人建議，主要因素是全天均勻分佈的蛋白質攝入量。不包括由蛋白質分解產生的氨基酸合成蛋白質。合成代謝狀態沒有具體定義，但是通常是指肌肉蛋白質合成速率超過肌肉蛋白質分解速率的情況。由於這個根本原因，僅膳食補充bcaas不能支持增加肌肉蛋白質合成的速率。淨肌蛋白平衡的急性反應反映出運動後和氨基酸攝入後的24小時平衡。 bcaa亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸幾乎佔肌肉蛋白質eaa的50％。

氨基酸: Dymatize Nutrition, All 9 Amino, Orange Cranberry, 15.87 oz (450 g)

以前，我使用粉末狀的bcca，最近我在健身房增加了健身時間，並且考慮到所有的蛋白質奶昔，我認為這次我應該使用這種片劑，沒有混合或需要測量。人體無法產生必需氨基酸，因此一個人需要從飲食中獲取氨基酸。除了通過合成重新整合到肌肉蛋白質中之外，從肌肉蛋白質分解中釋放的一些eaas可能在肌肉中被部分氧化，從而使它們無法重新整合到肌肉蛋白質中。所有的eaas必須大量存在才能增加合成代謝信號，從而轉化為加速的肌肉蛋白質合成。支鏈氨基酸（Bcaas）是亮氨酸，纈氨酸和異亮氨酸。儘管我們不能排除非必需氨基酸本身可能在某種程度上影響肌肉蛋白質合成代謝的可能性，但是我們仍然從我們的數據得出結論，非必需氨基酸與必需氨基酸一起以我們的研究劑量使用時，不會提供任何其他益處。底線：您的身體可以利用bcaas來增強肌肉蛋白並產生能量。因此，與食物或普通蛋白質補充劑相比，用於預防或治療肌肉減少症的營養補充劑應更有效地刺激肌肉合成代謝，以實現每能量單位最高的蛋白質合成代謝效率。換句話說，大鼠中肌肉蛋白質的合成顯然受起始過程而非翻譯過程的限制。

在過去的十年中，我一直是健美運動者（5’11、195、9％的Bodyfat），並且在大部分時間裡一直是狂熱的補充用戶。我們基於氨基酸的速效配方，帶有電解質，可以為肌肉補充水分，保持水分，從而幫助您完成最艱難的鍛煉。 bcaas還與其他氨基酸競爭運輸，包括苯丙氨酸，這種競爭可能影響其他eaas的肌內利用率。在這種情況下，血漿eaa水平的維持（以及因此而產生的蛋白質更新）取決於骨骼肌中蛋白質的分解，骨骼肌是人體主要的蛋白質儲藏庫。大量的文獻檢索表明，沒有對人類受試者中的肌肉蛋白合成對口服攝取的bcaas的反應進行定量的研究，而僅對兩項靜脈內註射bcaas的作用進行評估的研究。每兩勺一份補品包含5克氨基混合物和160毫克咖啡因。鍛煉後，當肌肉組織破裂且蛋白質合成不足時，是服用bcaa補充劑的最佳時間。但是實際上，人體需要全部九種必需氨基酸（Eaas），組氨酸，異亮氨酸，亮氨酸，賴氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸和纈氨酸來增強肌肉。 HerbshopHK對訪問這些頁面後採取的任何行為不承擔任何責任，並且如果有人濫用補品，也不承擔任何責任。儘管大多數氨基酸在肝臟中被氧化，但bcaas主要在骨骼肌和其他周圍組織中被氧化。

Dymatize營養氨基酸混合物：這項研究表明，運動前，運動中或運動後攝入的必需氨基酸（單獨或與碳水化合物一起攝入）可促進蛋白質平衡的大幅增加。 Bcaas是必需氨基酸，這意味著它們不是在人體中產生的，但它們構成人體肌肉組織中發現的蛋白質的三分之一以上！標籤氨基酸補品氨基酸bcaa bcaas健美補品必需氨基酸異亮氨酸賴氨酸melissa transou mrs。如您所知，色氨酸是人體用來製造5-羥色胺的氨基酸，有助於睡眠。支鏈氨基酸（Bcaa）在據稱具有人體工程學的補品中廣受歡迎。從那時起，我就開始購買Muscletech補充劑，而現在我迷上了。鍛煉後1.5小時，所有治療均能增加肌肉蛋白質的合成。此補品不僅僅吸引您的眼球！隔夜支鏈氨基酸輸注會持續抑制肌肉蛋白水解。

即使在飲食不理想的人中，以單一氨基酸補充飲食的做法也被認為具有潛在的危險。如果非必需氨基酸對於刺激老年人的肌肉合成代謝是不必要的，那麼即使高質量的蛋白質也可能不足以有效治療肌肉減少症，因為它們含有大量的非必需氨基酸形式的卡路里。如果我們查看現有的科學研究，就會知道氨基酸是蛋白質的組成部分，對生長和修復至關重要。健美者和運動員普遍喜歡含有bcaas或支鏈氨基酸的補品，以促進肌肉生長和表現。此外，該配方還包括用於肌肉蛋白合成的亮氨酸，1-谷氨酰胺和蘋果酸瓜氨酸。一個常見的誤解是，單獨的支鏈氨基酸（Bcaas），異亮氨酸，亮氨酸和纈氨酸可以構成瘦肌肉。您可能會驚訝於實際上有多少氨基酸可以起作用。

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我們的實驗結果表明，必需氨基酸對老年人肌肉蛋白質合成代謝的氨基酸刺激起主要作用，而非必需氨基酸沒有對肌肉合成代謝提供任何其他明顯的刺激作用。僅含必需氨基酸。在餐後狀態下，進食富含蛋白質的膳食大約30到45分鐘（aa消化，吸收和轉運至全身循環所需的平均時間），eaa利用率增加，肌肉蛋白質合成速率超過了肌肉蛋白質降解速率，會導致餐後1.5到3小時內達到最高的合成代謝狀態。因此，我們質疑一個假說，即應該計劃逐步停止補充谷氨酰胺，如果每天提供eaa，則可以最安全地進行正確的排隊。但是，運動員，有飲食問題的人或正在尋求額外幫助的人經常求助於氨基酸補充劑，以幫助其身體提供更多這些基本組成部分。從抵抗運動中恢復必需氨基酸和肌肉蛋白。肌肉蛋白質分解也減少了，這意味著肌肉蛋白質更新也減少了，分解代謝狀態持續存在。但是，許多蛋白質來源（包括肉和蛋）天然富含bcaa。對於那些攝入足夠量蛋白質（1-1,5 G / kg /天）的人，可能不需要補充營養。

肌肉蛋白質處於穩定的轉換狀態，這意味著蛋白質合成正在不斷發生，以取代由於蛋白質分解而損失的蛋白質。氨基酸可以由人體合成，攝入食物中或通過補充獲得。開始運動或營養補充計劃之前，您的醫療保健專業人員是最佳的指導來源。氨基酸作為膳食補充劑的使用在安全性評估中造成了嚴重的兩難境地，因為這些物質主要由消費者用於假定的藥理目的或用於增強生理功能，而不是用於任何營養目的。必需氨基酸是人體無法製造的氨基酸（蛋白質的基本組成部分）。抵抗運動後恢復過程中胰島素對肌肉蛋白質動力學和氨基酸轉運的作用。他建議在鍛煉之前或鍛煉期間攝入eaa補充劑，並說這些補充劑不能替代乳清蛋白。底線：Bcaa補充劑可能有效改善肝功能並降低患有肝病的人發生並發症的風險。

這是因為這些bcaas（氨基酸亮氨酸，異亮氨酸，纈氨酸）與色氨酸競爭穿過血腦屏障。