EVLution Nutrition, CLA 1000, Stimulant Free Weight Management, 180 Softgels: CLA共軛亞油酸, 重量

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產品名稱： EVLution Nutrition, CLA 1000, Stimulant Free Weight Management, 180 Softgels, 產品數量： 180 Count, 0.29 kg, 13.2 x 8.1 x 8.1 cm
產品分類： CLA共軛亞油酸, 體重, 飲食, 補品, 無麩質, 香港, EVLution Nutrition, Supplements, Diet, Weight, CLA Conjugated Linoleic Acid, Gluten Free, Healthy Diet, Weight Loss, Conjugated Linoleic Acid, HK

健康代謝率支持，體重管理支持，瘦肌肉支持，無麩質，180份，膳食補充劑，支持：代謝，身體成分，無興奮劑，CLA1000，無興奮劑體重管理（與適當的飲食和飲食相結合）運動的目的是支持以下活動：利用體內儲存的脂肪作為燃料，進行劇烈訓練後恢復體力，瘦肌肉發育，代謝率。

補充八週的共軛亞油酸對健康的超重/肥胖朝鮮族個體的抗氧化狀態沒有影響。由於製造商的範圍廣泛，因此，cla補充劑的價格會根據所購買補充劑的類型和數量而有很大差異。流行病學研究的主要局限性是難以獲得飲食分類攝入量的準確估計值。共軛亞油酸（Cla）是一種衍生自紅花油的游離脂肪酸，其與omega-6脂肪酸-兩種必需脂肪酸之一有關。可以從商店中購買Cla補充劑，包括沃爾瑪，Target，沃爾格林，CVS藥房，GNC等。 Cla可能是任何飲食方案中有價值的體重管理補充劑。因此，關於cla的確切健康益處的研究尚不清楚。克拉麗諾已在超重成年人中進行了專門研究，顯示出身體成分和瘦肌肉的改善。對這些研究的一篇評論評估了它對超重和肥胖參與者的脂肪減少的長期有效性。

為了進行比較，通過將氫分子泵入植物油中而形成了人工生產的反式脂肪，也稱為氫化脂肪，這些植物油是健康的單不飽和和多不飽和脂肪。有了正確的指導和方法，減肥並不是那麼困難。但是，對人體而言，它對減肥的影響很小，並且沒有任何現實意義。 Cla主要用作除糖尿病患者以外的所有人的減肥補品。在這項研究中，將28隻大鼠分配到4種不同的飲食中：補充椰子油，椰子油和cla，玉米油以及玉米油和cla。許多補品或保健場所可能會讓您相信cla可以改善胰島素反應和血糖控制，但是該主張背後的科學不足。 Cla是食物和能量代謝的必需品，因為必需脂肪酸無法完全通過人體形成，因此通過補充劑攝入是增加cla含量的理想方式。 Cla補充劑有膠囊劑，粉劑和糖漿劑形式。在成年久坐或運動的成年大鼠中，順式9，反式11和反式10，順式12的亞油酸異構體不會改變人體成分。

來自植物來源的單不飽和脂肪和多不飽和脂肪被視為健康脂肪。在實驗室外，因為大多數補品都是通過加工不健康的植物油（例如紅花或葵花籽油）製成的，所以全食物來源是您飲食中最安全的途徑。 Cla具有許多健康益處，但健美者通常將其用於幫助肌肉生長。因此，本綜述的目的是描述cla補充對身體成分的影響，特別是對減少肥胖的影響，重點是可能的作用機制。共軛亞油酸減少人體脂肪量並增加瘦組織的機制尚未完全了解。 Healthaid是市場領導者，在營養保健方面擁有25多年的經驗，其產品包括500多種產品。因此，在臨床研究期間，需要適當地，獨立地研究安慰劑中fa的組成及其對人體健康的影響，以獲得可靠的結果。

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在動物研究中，補充cla可以減少大鼠的腫瘤數量。它們只是由細菌促進的亞油酸（Omega 6脂肪酸）的發酵形式。健康人血清中crp的正常濃度通常低於10 mg / l，但隨著年齡的增長會略有增加。受試者在7週補充期的同時參加了抵抗訓練。三天后，我恢復飲食後又減了3磅。當作為膳食補充劑服用時，cla可以減少體內脂肪。共軛亞油酸（Cla）是一種omega-6脂肪酸，存在於肉類和奶製品中，主要是草食的牛，羊和山羊。哪些食物的共軛亞油酸含量高？因此，以補充形式服用的cla與從飲食中獲得的cla有不同的健康效果。亞油酸和omega-3脂肪酸共軛對動脈粥樣硬化患者炎症和氧化應激指標的影響。

在大鼠研究中，貝魯里和她的同事研究了一種特殊的大鼠模型，該模型經培育可以快速增重。超重和肥胖的發生已被增加為現代飲食風格中最常見的健康問題。亞油酸的共軛二烯酸異構體的飲食來源，這是一種新近公認的抗癌藥。這項研究的持續時間為6個月，在最後一組服用cla補充劑的人群中，血漿中cla的平均含量為總fas的0.2％，沒有不良副作用。 cla對保持健康至關重要，它還能促進體重減輕，降低膽固醇並幫助控制2型糖尿病。一些研究表明，人們在促進體重減輕和消極作用（例如全身性炎症和胰島素抵抗）所必須服用的劑量之間存在關聯。食品中發現了所有的omega-6脂肪酸，cla補充劑旨在增加亞油酸的攝入量。現在可在軟膠囊形式的cla補充劑中方便地獲得！

EVLution Nutrition CLA共軛亞油酸：cla補充對血脂狀況的假定作用也尚無定論。除上述減脂分類試驗外，還發表了2項研究，其中提供了cla和安慰劑，以測試cla減肥後是否能預防或減少脂肪的恢復（34、35）。共軛亞油酸存在於大量的減肥補品中，它們可以單獨服用，也可以與其他成分（例如咖啡因或瓜拉那）一起配製。氨基酸混合物和共軛亞油酸對運動健康超重人的抗肥胖作用的評估：一項隨機，雙盲，安慰劑對照的試驗。經過這些分層和消除步驟後，我們獲得了目前可獲得的最高質量的cla補充劑的排名。共軛亞油酸對人體代謝的影響。使用比上述劑量更高的劑量進行的有限研究未能找到額外的益處，儘管這可能僅是由於cla補充劑的不可靠性，但這也意味著沒有證據表明高於上述劑量的劑量更有效。 Cla是您日常補充食品的簡單補充，可幫助您實現短期和長期健康目標。

但是，根據能量攝入百分比，小鼠飲食中0.1％至1％的飲食劑量相當於能量的0.2％至2％之間的劑量，並且會轉化為成年人類劑量在0.5至5 g cla / d之間。共軛亞油酸（Cla）是一種多不飽和的omega-6脂肪酸，由於其與運動相結合時具有減少身體脂肪和增加瘦肌肉質量的潛在能力，因此在健身愛好者中越來越受歡迎。一項評論得出結論，每天至少需要減肥藥3克。與安慰劑組相比，健康，超重和肥胖男性的腰臀比也顯著降低。在補充之前，受試者被開處方了3週的低熱量飲食（2.1 Mj）。研究表明，cla補充劑就是這種情況。儘管傳統上減肥飲食建議避免食用脂肪過多的食物，但脂肪種類繁多。

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Cla還具有其他健康優勢，例如保持體重減輕和保持瘦肌肉。這可能意味著cla補充劑的類型比數量更重要，因為發現了最積極參與減肥的cla的類型（對於喜歡堅韌細節的人來說，反式10，順式12異構體）在我們的飲食中含量最少（特定飲食中的類異構體含量不到10％）。發現在添加椰子油和cla的日糧中甘油三酸酯減少，而在玉米油日糧中hdl-c降低。有時我們會在這些產品上使用我們的“內部和內部”產品。健康，沒有感覺到產品。共軛亞油酸異構體：代謝和生物學效應方面的差異。飲食中的共軛亞油酸可減少人體脂肪量，並影響調節小鼠能量代謝的蛋白質的基因表達。共軛亞油酸是在肉類和奶製品中發現的天然脂肪酸。一項針對小鼠的研究發現，與安慰劑相比，補充cla六周可以減少70％的體內脂肪。現在，這種食物分類補充劑是一種具有減肥功效的脂肪酸。

除了食用具有天然形式的化合物的食品外，基本上沒有其他替代品。好吧，比較共軛亞油酸與亞油酸的研究表明，共軛具有更大的生物學優勢。因此，富含cla的食物可以被認為是功能性食物（一種食物通過與某些支持成分結合，以促進健康或預防疾病的形式提供附加功能）；該類本身既不是食品也不是功能食品，而是具有某些生物活性的食品。開始運動或營養補充計劃之前，您的醫療保健專業人員是最佳的指導來源。高攝入量的共軛亞油酸對健康人受試者脂蛋白水平的影響。動物產品中發現的某些化合物與心髒病和癌症等負面健康影響有關，但一些營養學家認為，cla可以消除或逆轉這些負面影響，使紅肉和奶製品對中性甚至有益於健康（43 ）。許多人使用cla補充劑，認為它們對減肥和心臟健康有益。 cla補充劑中的成分應包含至少75％cla才能發揮最大功效。它可以天然存在於食品中，也可以是人造食品的形式。雖然該補充劑主要用於減肥，但有些人認為cla具有其他健康益處。該方案涉及低熱量飲食8週，然後進行cla或安慰劑52周乾預。

因此，血漿中9-cla水平最高佔總fas範圍的個體可以作為未來cla補充研究的理想參與者。大多數人購買它是因為它具有潛在的減肥功效。