EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Blue Raz, 22.2 oz (6.30 g): 肌酸, 肌肉發達者

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產品名稱： EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Blue Raz, 22.2 oz (6.30 g), 產品數量： 22.2 oz, 0.73 kg, 16 x 12.2 x 12.2 cm
產品分類： 肌酸混合物, 肌酸, 肌肉製造者, 運動營養, 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, EVLution Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Muscle Builders, Creatine, Creatine Blends, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Muscle, HK

30份，膳食補充劑，Amino Blast技術，CarnoSyn，鍛煉後恢復模式，重建肌肉，快速恢復，增強力量，增強耐力，與常規訓練結合後鍛煉肌肉，鍛煉後恢復模式旨在支持：力量，恢復，耐力，肌肉生長，蛋白質合成，爆炸力。

吃蛋白質時，蛋白質會分解成其組成氨基酸。將氨基酸補充劑視為最簡單形式的蛋白質。一些研究表明，bcaas可以幫助減輕運動後的肌肉酸痛。 bcaas也可能會延遲中樞疲勞（當您的大腦疲勞時），因為bcaas會阻止氨基酸色氨酸進入大腦。咖啡因和帕金森氏病的進展：與肌酸的有害相互作用。一水肌酸適合素食主義者和素食主義者，因為用於生產補品的原料不是動物來源的。作者發現有證據表明，高蛋白飲食可提供額外的亮氨酸，有助於維持患有癌症等慢性疾病的人的肌肉質量。 eaa可能比僅僅服用3個bcaas更為重要，因為eaas具有我們需要在人體中放下新組織（例如肌肉）的每一個基本組成部分。這對於減少肌肉蛋白質的分解可能特別重要。根據蛋黃醬診所的說法，肌酸是一種由肝臟，胰腺和腎臟產生的氨基酸，會儲存在肌肉中以獲取能量。這種氨基酸補品有助於支持肌肉生長和恢復，同時為人體提供必需的電解質。市場上許多鍛煉和運動表現的膳食補充劑都包含多種成分（尤其是那些為肌肉生長和力量而銷售的成分）。

簡介：攝入足夠的蛋白質對於獲得最佳肌肉絕對至關重要。在今年之前，我從未使用過增肌劑。由於支鏈氨基酸可以轉化為能量，因此在鍛煉前先上菜可以確保您的油罐滿了。碳水化合物恢復肌肉糖原，而氨基酸則支持肌肉的修復和恢復。這些bcaa膠囊可為您的身體提供所需的必需氨基酸，以使其表現更好並恢復更快。肌酸和體重訓練對素食主義者肌肉肌酸和運動能力的影響。與服用安慰劑的參與者相比，服用酸櫻桃補充劑的參與者的平均比賽結束時間平均縮短了13％，並且炎症和肌肉分解代謝的血液標誌物水平較低，但兩組之間的股四頭肌肌肉酸痛感沒有明顯差異。這是肌肉組織最需要氨基酸的時候。我是一個新的補充用戶，過去從未購買過任何產品，而且我是一分錢的小動物。能量，碳水化合物，纖維，脂肪，脂肪酸，膽固醇，蛋白質和氨基酸的膳食參考攝入量。肌酸中的紅肉含量很高，作為草食動物，這並不奇怪，這匹馬的消化系統沒有吸收肌酸的機制。谷氨酰胺，無論是飲食中還是作為補充，都可以保持肌肉功能並改善氮平衡。

在任何人說服您投資數百美元之前，這是您應該了解的四種較流行的肌肉增補劑的知識。該分子在組織中起著重要的能量/ ph緩沖劑功能，並且為了保證維持其整體機體，必須從飲食或從頭合成中補充失去的肌酸。該乳清粉由乳清蛋白肽和乳清蛋白分離物製成，並通過添加3克肌酸一水合物進行了強化。乳清蛋白是一種快速消化的蛋白，具有很高的生物利用度，這意味著您的身體將非常有效地利用它。非常適合肌肉鍛煉和運動恢復，您絕對可以在購物清單中包含這種蛋白粉。其直接後果之一是蛋白質粉末的日益普及，該蛋白質粉末有助於增強肌肉力量，減少體內脂肪並有助於減肥。肌酸是市場上最受歡迎的運動補品之一。肌酸一旦攝入就會轉化為三磷酸腺苷，從而為肌肉提供直接能量，這將有助於您進行鍛煉時的內在表現。如果您不滿意，或者想嘗試一些您認為可能確實有用的奇異補品，那麼popsci的我們至少希望您放心。它是市場上最好的運動前補品之一，而運動後的對應物則是就價值，質量和口味而言是第三好的運動後補品。大多數健身產品只是營銷，而不是肌酸。

肌酸, 肌肉發達者: EVLution Nutrition, Recover Mode, Post-Workout RecoverMode, Blue Raz, 22.2 oz (6.30 g)

根據來自體檢的文章，氨基酸可以增強能量。肌酸激酶系統和肌酸的多效作用。兩組在強度，扭矩或瘦組織質量的測量上沒有顯著差異，表明谷氨酰胺對肌肉性能，身體成分或肌肉蛋白質降解沒有影響。支鏈氨基酸是蛋白質的組成部分。在我們的氨基酸營養補品商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。這種活力十足的氨基酸混合物每份包含5克優質bcaas，有助於肌肉能量，耐力和修復。鍛煉後服用支鏈氨基酸，立即開始修復肌肉損傷。補充bcaa可以使脂肪減少，精力充沛和肌肉增加更加容易，但是全面的飲食應該能夠滿足您大部分的肌肉鍛煉需求，而不必求助於bcaa粉或bcaa片劑。

米切爾說，從肉，蛋和奶製品中攝取高蛋白飲食對於提供人體所需的全部必需氨基酸絕對至關重要。在國際運動營養學會雜誌上發表的研究發現，食用適量的bcaas可以幫助緩解延遲發作的肌肉酸痛。您的身體每天自然產生約1至2克肌酸。 Bcaa補品主要通過改善蛋白質平衡來提高蛋白質合成，這是合成代謝的觸發因素。該研究得出結論，所有九種必需氨基酸都是必需的。我對月球感到興奮，並將繼續購買這一驚人的補品！因此，在對馬進行肌酸餵養的研究中，它不會改變肌肉肌酸的水平，甚至幾乎不會被吸收。人體利用氨基酸製造蛋白質，蛋白質是每個細胞，組織和器官的基礎。他們選擇裸露的營養補品，因為他們欣賞我們對完整性和質量的無與倫比的奉獻精神。高蛋白飲食可能會影響肌肉發育，但高蛋白飲食會增加肝臟和腎臟的壓力，因為這些器官負責代謝和排泄多餘的蛋白質，因為這些蛋白質無法儲存。使用的含義：迄今為止的研究還不支持服用鹿茸茸補充劑來增強運動或運動表現。首先，它可能有助於了解肌肉的組成。

EVLution營養氨基酸混合物肌酸混合物：支鏈氨基酸是必需氨基酸的一種。營養學雜誌，136，533S-537s。同時，它具有任何運動營養類別中最廣泛的成分組成，可以選擇多種氨基酸，並且含有50種植物提取物（61％含有綠茶和人參等植物提取物）。有關氨基酸精氨酸和谷氨酰胺以及bcaas（亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸）的信息，請參見該情況說明書的其他部分。它是一種低碳水化合物，低脂肪的食品，幾乎含有零添加糖，有助於減肥和增強肌肉力量。儘管很少有證據能具體測量服用肌酸補充劑的人的脫髮。 Nuckols並不是通過將它做成蛋白質蛋糕來破壞完美的芝士蛋糕的人，但是他說，您可以用酪蛋白和像樣的鬆餅製作出非常美味的蛋白質華夫餅。他說，此外，在很多情況下，似乎無害的補品被世界反興奮劑機構禁止的物質污染了。本節提供了fda目前在膳食補充劑中禁止使用的成分的示例，並且儘管缺乏證據支持這些消費者在過去曾將某些消費者用作促生劑。該補充劑包含增強人體能量，持久力和支持心臟健康的理想之選，其中包含必需氨基酸l-精氨酸，有助於鬆弛血管並改善血液循環。每份蛋白質補充劑包含20克蛋白質，最多28份。

參見有關異純蛋白粉的更多信息。肌酸新的和改進的：最近的高科技進步使肌酸變得更加強大。對於肌肉生長，一個人需要消耗的膳食蛋白質超過建議的每日攝入量。安全性：關於運動中服用的維生素c，e和其他抗氧化劑補充劑的安全性的研究，除可能降低運動的某些益處外，沒有任何副作用的證據，但此類研究僅持續了數週或數月。含有dmaa的膳食補充產品。補充肌酸對運動員的副作用。對於雜食性飲食，可通過飲食以約1 g / d的劑量獲得身體可利用的其餘肌酸。將細胞暴露於高濃度的各種抗氧化劑補充劑中（維生素c和/或e具有最充分的證據）似乎會鈍化或阻斷細胞信號傳導，從而抑制某些有利的生理和身體適應運動。但是，由於大多數人通過飲食獲得大量的bcaas，因此補充bcaa不太可能帶來額外的好處。

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如果要購買肌酸補品，那是在浪費錢。該結果表明了人體儲存肌酸的能力，這反過來又表明它可以用作膳食補充劑。儘管有許多運動營養補品可以幫助提高運動成績，但許多營養師仍然採取以食物為先的方法。肌酸本身可以被肌酸激酶磷酸化形成磷酸肌酸，磷酸肌酸被用作骨骼肌和大腦的能量緩沖劑。任何有關補品對性能有實質性或直接影響的主張都可能是錯誤的。