Fit & Lean, Plant Protein, Creamy Vanilla, 1.17 lb (532.5 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Fit & Lean, Plant Protein, Creamy Vanilla, 1.17 lb (532.5 g), 產品數量： 1.17 lb, 0.69 kg, 17 x 12.2 x 12.4 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 純素食主義者, 天然調味品, QAI認證的有機食品, 非轉基因食品, 無乳製品, 無酪蛋白, 無人工香料, 香港, Fit Lean, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Vegan, Naturally Flavored, Certified Organic by QAI, Non Gmo, Dairy Free, Casein Free, No Artificial Flavors, Amino Acids, Plant Based, HK

100％基於植物的素食蛋白，28種水果和蔬菜，10億個CFU益生菌，友好的酮類-3克純淨碳水化合物，被投票為最佳品嚐植物蛋白！，膳食補充劑，20克蛋白質，6克纖維，130卡路里，0糖，大豆，乳糖，麵筋，天然風味，QAI認證的有機食品，植物蛋白從未嚐過如此美味！ Fit and Lean植物蛋白具有20克的非轉基因植物蛋白（有機豌豆和大米以及蠶豆），28種有機水果和蔬菜，10億個CFU益生菌以及21種維生素和礦物質，可提供無與倫比的口味和營養。這種純素食且對酮有益的補充劑是所有健康和健身計劃的重要組成部分，可實現最佳的肌肉鍛煉，性能和恢復。20克全蛋白質-提供完整的氨基酸蛋白質概況，28種水果和蔬菜-包括甜菜，羽衣甘藍，菠菜，芒果，藍莓，菠蘿，香蕉和胡蘿蔔，10億個CFU益生菌-支持免疫系統和消化，21種維生素和礦物質-包括100％DV維生素A，維生素C和維生素D，不含乳製品，GMO或膽固醇，6克纖維-高纖維，包括燕麥纖維和亞麻籽，不含人工香料或甜味劑，由有機製成：豌豆蛋白，大米蛋白和蔬菜，3克淨碳水化合物（9克。

Dotsie bausch是國家賽的8倍室內田徑自行車冠軍和運動中最年長的人去奧運會（她的團隊贏得金牌）。一旦我發現蛋白質粉中添加了綠色食品，我就無法抗拒。每天，任何地方都可以進行蛋白質奶昔可以覆蓋鐵的rdi的35％至100％。幾乎每個運動中的數千名跑步者，健美者和運動員都需要依靠無動物產品製成的食品和飲料。由於亮氨酸是mtor的有效激活劑，這意味著肌肉可以啟動以吸收更多的氨基酸，從而產生更多的蛋白質合成。因此，這在巴西是一種大文化，不僅對於客戶而言，對於處方者而言，將這些基於植物的蛋白質視為劣等。在進行研究時，我遇到了有關豌豆蛋白的一些重要信息。

與其他運動項目的運動員相比，耐力運動員通過素食飲食成功的可能性更高。不太活躍的人也應該考慮蛋白質粉。對於那些非常重視運動的營養豐富的消費者來說，這是非常重要的。這是純素食蛋白粉有用的地方。我在基於植物的即飲型蛋白粉中尋找的所有東西，物有所值。儘管由於蛋白質含量高，卡路里計數很高，為170，但鈉含量也相對較高，為360 mg。從事多種運動的運動員對研究人員產生了興趣，他們宣布他們正在採用純素食飲食以提高運動表現。我同意接收凱莉·瓊斯營養的電子郵件。當然，蛋白質不僅僅是它們使我們的早晨冰沙味道有多好。他們錯誤地指出蛋白質的來源無關緊要。基於植物的素食主義者純素食蛋白粉非常出色，因為每份46克的食品包裝有多少。儘管如此，南瓜籽蛋白還是很有營養的，可以提供大量的鎂，鋅，鐵和其他礦物質以及有益的植物化合物。此後，可以歸結為九種必需氨基酸，它們是優質蛋白質來源中發現的。

我喜歡鮑勃琴，但我不喜歡碳水化合物含量過高，因為它應該是蛋白質粉，所以應該降低。了解營養定時和相對能量缺乏綜合症（Red-s），以及在進行輕度，中度或劇烈運動訓練時如何滿足蛋白質和氨基酸的需求。因此，我購買了這些粉末的單獨包裝，以及這種具有濃郁巧克力風味的神奇草蛋白超級食品粉末。作為100％植物性飲食的新人（90天），我喜歡保持身體健康，又不想失去自己努力工作的肌肉，必須補充蛋白質。我知道我還是喜歡豌豆，所以我希望純豌豆蛋白可以成為我正在尋找的救星粉，無論是含量高還是價格高。現在，您知道在購買素食蛋白粉時要尋找的東西，請查看我們的一些首選。 Lumina Intelligence從最重要的運動營養市場的前九名在線零售商那裡獲取了客戶評論數據。首先，與豌豆蛋白不同，大麻產生一個包含所有九種必需氨基酸的完整蛋白。探索純素蛋白粉時，應按重量比較價格，例如每盎司或每100克。

植物性, 植物性蛋白: Fit & Lean, Plant Protein, Creamy Vanilla, 1.17 lb (532.5 g)

剪線鉗推薦使用有機有機植物蛋白粉，因為在素食主義者的味覺測試中，該蛋白粉的評價很高。脂肪消耗，激素和運動表現之間的關係可能​​需要進一步調查。隨著消費者越來越注重健康，運動營養作為滿足其需求的一種手段而日益重要。而且我確實感到奇怪的是，當素食主義者的大部分主張主要是基於植物的飲食方式時，才接受素食者的採訪（我將在下面深入探討）。味道：我真的很喜歡這種蛋白粉的味道。顧客說他們將這種粉末添加到從雞蛋到冰沙的所有食物中，以增加蛋白質的攝入量。總結豌豆蛋白粉富含bcaas以支持肌肉構建。在我們進食或喝一些蛋白質後，首先需要通過胃酸將其展開（變性），這也有助於消除可能存在的任何有害細菌。該綜述的主要局限性是缺乏對運動中的素食主義者的研究。如果他們正在吃各種營養豐富的水果，蔬菜，穀物和豆類，他們將很容易滿足其所有營養需求。對於舉重運動員來說，獲取足夠的蛋白質可能足夠困難，這就是為什麼人們會大吃一驚，並補充一些營養以增加攝入量的原因。這些混合食物不僅含有大麻和豌豆蛋白，還含有辣木，螺旋藻和苜蓿，因此您也可以獲得這些綠色超級食品。

市場上有如此多的蛋白粉，我什至不願閱讀評論以挑選新的蛋白粉，但我已經是您網站的忠實擁護者，當我看到您寫了一篇文章時，我感到很欣慰。關於它！您可能已經清楚地知道，僅僅因為您吃純素飲食，並不一定意味著您沒有得到足夠的蛋白質。我有4個月的純素旅程，而且剛開始為早餐和運動天的早晨冰沙找到完美的蛋白質粉。我被這種粉末吸引了，因為它包含了我一直在尋找的植物蛋白幾乎相同的混合物，以及我也想看到的許多超級食品。您的植物蛋白和乳清蛋白一樣有效嗎？與患有酪蛋白（牛奶）蛋白的大鼠相比，向患有肝病的大鼠提供南瓜籽蛋白作為標準飲食的一部分，可以改善某些肝臟健康指標。我愛愛愛vega蛋白粉！混合了植物和動物蛋白的混合產品，其構成的次要成分少於10％。有時將不同的粉狀植物蛋白混合併作為混合物出售。素食主義者可能會對補充蛋白質感興趣，特別是如果通過全食物獲得足夠的蛋白質困難或不便時，尤其如此。總結雖然糙米蛋白質粉雖然不是一種完整的蛋白質，但它富含bcaas，並且作為體重訓練方案的一部分，在支持肌肉生長方面可能與乳清蛋白質一樣有效。

適合精益植物的混合物：包括糙米，大豆和豌豆分離物，沒有一個可以根據我們的參數進行測試。如果您購買了它，要明白它的味道不會像那裡的非素食蛋白粉那樣完全一樣。每份包含112卡路里，27克蛋白質和258毫克鈣。最重要的是，動物蛋白基粉末產品將始終在運動營養市場中發揮重要作用。動物和人體研究還表明，豌豆蛋白可能會促進飽腹感和降低血壓（2、5、6）。但是，乳清蛋白品牌喜歡談論其功效而不提及可能的副作用。如果您的目標是有機食品，那麼這是最好的素食蛋白粉。

除了20克蛋白質外，您還可以得到20種維生素和礦物質的rda的至少一半。然而，與基於乳製品的蛋白質補充劑相比，基於植物的補充劑目前似乎研究較少，需要進一步研究以了解個體（大米，豌豆，大麻等）的作用。對於蛋白質，建議的每日攝入量（Rda）為每三磅體重1克。大多數含豌豆蛋白的產品的鈉含量往往更高。素食主義者蛋白長期以來一直具有品味令人反感的美譽，但時代已經變了。僅僅兩湯匙就能為您提供9克蛋白質，因此您一天可以吃幾次，也可以增加食用量。總結葵花籽蛋白可提供bcaas來支持肌肉生長和修復。

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我一直在嘗試尋找一種蛋白質粉末，該粉末可以使我保持在古指南的範圍內。鑑於多年以來最佳營養已為其乳清產品贏得了最佳蛋白質粉，因此將100％的金標準植物爭奪最佳素食蛋白粉。這兩個範圍均使用豌豆蛋白分離物製成。包含所有支鏈氨基酸；並加入用於omega-3s的奇亞油，但運動營養產品每劑含23g蛋白質，而健康系列中的13g。我想要一種植物蛋白，但不需要綠豌豆（或堅果花生），因此這種黃豌豆蛋白可以滿足我的需求。這種獨特的素食蛋白還提供ala omega-3脂肪，支持心臟健康（4，22）。但是，數據表明，耐力運動員和參加舉重和美學運動（例如格鬥運動，體操，溜冰和跳舞等）的運動員中能量負平衡很常見。我喜歡它們的蛋白質混合物和消化酶，以及它們所有成分都是有機的事實。但是，正如我在最近有關植物蛋白的帖子中提到的那樣，運動員可能需要更加謹慎地選擇更多易消化的植物蛋白，並將植物蛋白配對在一起以提高其生物利用度。對我來說，最接近打勾的是香草蛋白的色調。

另外，薩莎（sacha inchi）蛋白是人體必需的精氨酸的極好來源，精氨酸可用於人體製造一氧化氮。蛋白質，鈣，鐵和鋅等營養物質的消化率和吸收性問題也可能是一個問題，這意味著與雜食動物和其他素食者相比，運動員可能需要攝入更多的這些食物。對於蛋白質粉，乳清被認為是想要快速建立肌肉的傢伙的黃金標準。成分質量：4，該產品中的蛋白質混合物是豌豆蛋白質和有機南瓜蛋白質。每份食物含21克蛋白質，7克纖維和3份淨碳水化合物，是一種美味的植物性食品。