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Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Lemon Ice, 14.8 oz (420 g): BCAA, 氨基酸

Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Lemon Ice, 14.8 oz (420 g) Review

HK$ 159.00

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產品名稱: Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Lemon Ice, 14.8 oz (420 g), 產品數量: 14.8 oz, 0.52 kg, 14.5 x 9.4 x 9.4 cm
產品分類: BCAA, 氨基酸, 補品, 香港, Gaspari Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, HK

含電解質,每份10克氨基酸,每份30份,天然風味,膳食補充劑,含膳食-餐前-餐後-餐後,PepForm,Albion礦物質,AmmoJect,美味,易於食用混合,有益,減少肌肉疲勞和酸痛,激活肌肉構建和修復,改善運動恢復時間,增加能量和耐力,人造色素,無糖和無興奮劑,恢復和耐力,BCAA超級燃料,Gaspari Aminolast是一項出色的品嚐技術,可為您提供支持具有獨特的AmmoJect技術的恢復和耐力。運動中積聚的廢物會減慢您的速度,而AmmoJect技術可幫助減少其負面影響,以支持最佳鍛煉,而當涉及到無碳水化合物的恢復支持時,BCAA只是其中的一部分。通過添加添加有強大滲透性抗氧化劑牛磺酸的電解質,Aminolast以其純正的創新和永無止境的口感而獨樹一幟。

這也是預算值bcaa,包含180軟膠囊,價格大約在11美元左右。皮膚和肌肉中蛋白質的合成與分解:氨基酸動力學的腿部模型。我決定嘗試一下,因為鍛煉造成的痛苦越來越大。研究人員得出結論,補充bcaa可以減少耐力運動後的肌肉損傷。必需氨基酸主要負責健康老年人的肌肉蛋白合成代謝的氨基酸刺激。它以出色的品嚐飲品配方,提供帶有atp的bcaas強勁啤酒。同樣,如果您在休息時間(因受傷或其他原因)而運動時服用bcaa,則可減少肌肉萎縮並保持新陳代謝,保持肌肉瘦弱,並在不運動時防止脂肪增加。如果按照指示在正確的時間服用,bcaas也不會使您變胖(常見問題和mh收件箱中的常見問題),因為每10克常規的bcaas含約40kcal。一點點的bcaa能量就可以幫助您完成最艱苦的鍛煉!

BCAA, 氨基酸: Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Lemon Ice, 14.8 oz (420 g)

例如,最近的一項研究為患有肝病的參與者每天3次給予12,5克bcaas。 Bcaa補品主要通過改善蛋白質平衡來提高蛋白質合成,這是合成代謝的觸發因素。我將無味的與巧克力蛋白粉和無味的肌酸混合在一起,它們在一起都很好。運動後或全天服用bcaas不會提高性能或恢復同樣的效果。這並不是說不需要bcaa本身(事實上,它們對肌肉的生長至關重要),而是補充從肌肉鍛煉飲食中已經獲得的補充bcaa不可能帶來額外的好處。猜想從某種意義上說,這對有氧運動確實非常有好處,或者進行打擊運動有助於通過bcaa和谷氨酰胺保護您的肌肉,因此您的肌肉不會分解。在人中支鏈氨基酸施用的觀察。如果正在接受藥物治療,則應與您各自的治療師或衛生保健專業人員就您的治療方法,所給予的任何藥物或藥物與可能存在的營養補品或檢查之間的相互作用進行諮詢。您可以從bcaa補充劑中得到什麼結果?但是對於普通的舉重運動員來說,bcaa值得嗎?來自像我這樣的生物化學家,我發現您如何看到每個人都購買的所有這些bcaa補充品感到瘋狂,如果您沒有eaa的話,它們什麼也做不了,但是很難找到一個好的eaa替代品。

我建議您從一家更誠實的公司購買bcaas,該公司不會宣傳他們沒有什麼可隱瞞的,但絕對可以隱瞞。運動後,支鏈氨基酸激活蛋白質合成中的關鍵酶。支鏈氨基酸是蛋白質的組成部分。提取了納入研究中描述的重要作用,以量化與有害運動和補充bcaas有關的結果。您在購買合適的運動補品嗎?總而言之,一種基於bcaas補充並旨在減少/預防高強度運動導致的肌肉損傷的營養策略的功效似乎很差。這兩項靜脈輸液研究均發現bcaas減少了肌肉蛋白質的合成以及蛋白質的分解,這意味著肌肉蛋白質更新的減少。在減肥飲食中服用乳清蛋白時,可以看到相同的肌肉保護,但是其性能維持是獨特的。

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BCAA, 氨基酸: Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Lemon Ice, 14.8 oz (420 g)

後三個也是支鏈氨基酸(Bcaas),但仍屬於eaa類。考慮到這一點,您可以以這個價格輕鬆支付66天(超過兩個月)的bcaa補充劑。儘管最近的工作對這一主張提出了挑戰,但膳食氨基酸對大鼠蛋白質合成的刺激作用有限,這反映了以下事實:在正常的吸收後條件下,如果細胞內活性增強,則可利用過量的內源氨基酸來增加蛋白質合成刺激參與蛋白質合成起始的因子。總體而言,bcaa粉是一種強大的工具。在本綜述中,我們考慮了三個標準(頻率,數量,持續時間),以便更準確地評估所選研究中報告的bcaas補充策略。該研究得出結論,所有九種必需氨基酸都是必需的。我們得出的結論是,僅膳食bcaa補充劑不會促進肌肉合成代謝。所需的bcaas量與提高性能和減少長時間的肌肉損傷的時機一樣重要。儘管其他補品公司可能在其產品中添加了不必要的(有時是有害的)填充劑,或試圖將劣質成分作為更好的替代品,但我們絕對不會這樣做。

這不會影響我們的排名,因為所有補給店面都提供此類程序。實際上,觀察性研究報告說,與那些平均每天攝入12克的人相比,每天平均從飲食中攝入15克巴卡的人的超重或肥胖風險可能降低30%(36)。口服bcaas和亮氨酸補充劑結合急性下半身抵抗運動對人類mtor和4e-bp1活化的影響:初步發現。每個膠囊均包含4種比例的三種bcaas(亮氨酸,纈氨酸和異亮氨酸),以及有助於肌肉組織恢復並減少運動中噁心的b族維生素。在上面引用的靜脈注射bcaas的研究中,可以合理地假設bcaa濃度的如此大的增加會激活信號傳導因子,但由於缺乏eaas所致的肌肉蛋白質合成實際上減少了​​,肌肉蛋白的合成減少了。蛋白質分解。補充bcaas可以防止運動期間發生的bcaas血清下降。膳食補充劑可以有多種形式,具有不同的成分。這種氨基酸補充劑每份包含7克bcaas,以及專門的重點混合物,可幫助您在體育鍛煉的高峰期進行表演。在正常情況下,大約70%的肌肉蛋白分解釋放的eas重新結合到肌肉蛋白中。

Gaspari Nutrition BCAA:B代表從肌肉蛋白質分解成蛋白質合成的eaas回收效率提高了50%。了解瓶頸,有效的補充劑(這是浪費的),可能會損害肌肉增長的令人驚訝的方式,以及為最大程度地增強肌肉而需要做的事情。研究表明,補充bcaa可以改善所有健身水平的男性和女性的力量和肌肉發育,加快恢復速度並增加耐力。這是我們每盎司最便宜的bcaa粉,幫助它保持在我們的第一位!例如,由於母乳牛的生產能力尚不成熟,並且牛乳不能提供足夠的牛磺酸,因此對沒有母乳的嬰兒必須補充。氨基溶解物中的5克bcaa基質的比例為5:1:4。事實證明,即使在服用補充劑和運動時也很重要。它們具有重要的功能,與增加蛋白質以及在體育鍛煉和運動過程中幫助能量來源和生產有關。我絕不是補充性的gal,但這些bcaas已將我的鍛煉提高到了一個新的水平。

共有20個氨基酸組成肌肉蛋白質。運動員最關心的是亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸這三種氨基酸,稱為支鏈氨基酸(Bcaas)。這種bcaa粉末價格低廉,價格便宜。在另一項研究中,在八週的研究期內,每天服用14克巴卡斯的舉重運動員比每天服用28克乳清蛋白的舉重運動員損失的脂肪多1%。通常,當您的bcaa水平下降時,您的身體會產生更多的色氨酸,然後這些色氨酸會在您的大腦中變成5-羥色胺,並導致疲勞和精神疲勞的感覺。本文的主要目的是評估bcaas單獨具有同化作用的主張,這一點在理論上或經驗上都得到了人類受試者研究的充分支持。請將本產品和所有補品放在兒童接觸不到的地方。作為營養補充劑的bcaas的銷售已成為數百萬美元的業務。長時間使用已發現良好的結果,因為似乎分解bcaas所必需的酶活性隨慣性攝入而增加。

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Gaspari Nutrition BCAA – BCAA, 氨基酸, 補品 香港

野獸運動營養結合了5克支鏈氨基酸和5克非必需氨基酸,形成10克氨基酸混合物。這是在鍛煉bcaa劑量之前或期間最理想的選擇,以同時鍛煉肌肉,燃燒脂肪,增加耐力,減少肌肉酸痛。然而,單獨的亮氨酸飲食補充劑有兩個明顯的局限性。我通常將一茶匙散裝的純bcaa 3:1:2(支鏈氨基酸)粉末,一份營養價值4合1外源酮補充劑和一份營養價值c8 mct油粉混合在一起。幸運的是,有各種各樣的食品都含有荳蔻。由於這個根本原因,僅膳食補充bcaas不能支持增加肌肉蛋白質合成的速率。通常,在補充bcaa的副作用時,無需擔心。

運動促進bcaa分解代謝:運動期間補充bcaa對骨骼肌的影響。從理論上講,僅對bcaas的響應,吸收後狀態下肌肉蛋白合成的最大刺激就是肌肉蛋白分解與肌肉蛋白合成之間的差異(比合成高約30%),因為合成新蛋白所需的其他方法只能源自肌肉蛋白質分解。這些都是我開始的程序的前兩次鍛煉之後我很難做的所有任務,但是在開始bcaas之後,我再也不會感到酸痛了。但是是否有科學來支持bcaa炒作? Bcaa代表支鏈氨基酸,而eaa代表必需氨基酸。兩年前,當我在亞馬遜上見到純粹的bcaa時,我就開始購買它。亮氨酸:異亮氨酸:纈氨酸的確切劑量和比例在文獻中仍是爭論的話題,但大多數研究每天補充4-20 g bcaas,通常分為多次劑量。之後,我會搖動蛋白質,然後不要再嚐嚐。

經研究證明的混合比例為2:1:1,它具有7克的完整bcaas,它還可以作為鍛煉內的催化劑,但不含碳水化合物或糖!