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Gaspari Nutrition, Proven EAAs with 9 Essential Amino Acids, Guava Nectarine, 13.75 oz (390 g): 氨基酸

Gaspari Nutrition, Proven EAAs with 9 Essential Amino Acids, Guava Nectarine, 13.75 oz (390 g) Review

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產品名稱: Gaspari Nutrition, Proven EAAs with 9 Essential Amino Acids, Guava Nectarine, 13.75 oz (390 g), 產品數量: 13.75 oz, 0.49 kg, 14.5 x 9.1 x 9.4 cm
產品分類: 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 素食主義者, 非轉基因, 香港, Gaspari Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Vegan, Non Gmo, Amino Acid, Protein, HK

6克素食主義者發酵的BCAAs,9克總必需氨基酸,天然和人工調味,膳食補充劑,非轉基因,美味,30份,9種必需氨基酸的全光譜,4:1:1:亮氨酸很大比例的支鏈氨基酸,電解質基質-喜馬拉雅粉紅鹽,可提供鈉,鉀,鎂和鈣,其中九種必需氨基酸必須以足夠的含量存在,人體才能生長和修復肌肉組織。事實證明,這些蛋白質被稱為“必需”蛋白質,因為人體不會產生這些蛋白質,必須從飲食中獲取它們。沒有它們,您的身體支持合成代謝活動的能力可能會受到損害,加斯帕里的經驗證的EAA可提供9克所有必需氨基酸的全光譜,包括6克純素食發酵的BCAA,其科學支持的亮氨酸比例為4:1:1:1 ,以最大化肌肉的生長和恢復。每份食物均在由粉紅色喜馬拉雅鹽製成的電解質基質中充滿素食主義者友好的EAA,使Gaspari的Proven EAAs非常適合在鍛煉前,運動中或運動後補充肌肉爆破。

Metformin能夠激活amp激酶,該激酶使參與mtor途徑的蛋白質磷酸化,並導致mtor複合物從非活性狀態發展到活性狀態。最近,研究人員試圖確定亮氨酸是否是肌肉修復和恢復所需的唯一關鍵氨基酸,或者是否應在血液中存在所有的bcaas甚至所有的eaas,以實現最佳的修復和恢復。人口中有幾個子集可能對氨基酸補充的不利影響更為敏感。我們得出的結論是,僅膳食bcaa補充劑不會促進肌肉合成代謝。在這種情況下,血漿eaa水平的維持(以及因此而產生的蛋白質更新)取決於骨骼肌中蛋白質的分解,骨骼肌是人體主要的蛋白質儲藏庫。 6名健康的老年受試者被分配了必需氨基酸方案,並與8名健康的老年受試者的相似組進行了比較,後者被分配了平衡氨基酸方案(表1)。此類研究將包括在口服含或不含氨基酸的氨基酸後,確定體重變化,食物攝入,神經和行為變化,肝功能,常規血液化學和血液學參數,激素變化以及藥代動力學特徵。必需氨基酸主要負責健康老年人的肌肉蛋白合成代謝的氨基酸刺激。

氨基酸: Gaspari Nutrition, Proven EAAs with 9 Essential Amino Acids, Guava Nectarine, 13.75 oz (390 g)

這篇系統的綜述提供了關於補充bcaas在運動引起的肌肉損傷或肌肉損傷背景下的有益作用的文獻的全面分析。底線:您的身體可以利用bcaas來增強肌肉蛋白並產生能量。還檢查了支持或反對分離的支鏈氨基酸攝入對人肌肉蛋白質合成的潛在合成代謝作用的證據。從理論上講,僅對bcaas的響應,吸收後狀態下肌肉蛋白合成的最大刺激就是肌肉蛋白分解與肌肉蛋白合成之間的差異(比合成高約30%),因為合成新蛋白所需的其他方法只能源自肌肉蛋白質分解。您的身體使用21種氨基酸來構建和修復身體。我是一個新的補充用戶,過去從未購買過任何產品,而且我是一分錢的小動物。根據研究,pcaa補充劑可能有助於限制劇烈運動中的肌肉損傷。

而且,既然這項研究正在使體重秤從bcaas轉向更完整的氨基酸補充劑,那麼今年晚些時候將有更多的人準備放棄。在年輕受試者中獲得的數據表明,必需氨基酸主要負責肌肉蛋白質合成的氨基酸刺激(12、13),而非必需氨基酸即使在很高劑量下也顯然無效。因此,與食物或普通蛋白質補充劑相比,用於預防或治療肌肉減少症的營養補充劑應更有效地刺激肌肉合成代謝,以實現每能量單位最高的蛋白質合成代謝效率。至少有兩個可能的原因可以解釋營養補充劑的不足或蛋白質攝入量增加無法增強肌肉生長和力量的原因。因此,肌肉中苯丙氨酸的利用是肌肉蛋白質合成的直接指標,而從肌肉中釋放出來則是肌肉蛋白質分解的量度。他解釋說,肌肉中的蛋白質處於分解和繁殖的連續狀態。最後,我們發現平衡氨基酸的施用使基礎胰島素濃度大約增加了一倍,而必需氨基酸補充劑卻沒有引起任何重大變化,這可能是由於精氨酸缺乏所致。這意味著更高數量的一種氨基酸可以進入血液,這在治療性使用氨基酸補充劑時很有幫助。

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氨基酸: Gaspari Nutrition, Proven EAAs with 9 Essential Amino Acids, Guava Nectarine, 13.75 oz (390 g)

運動員最關心的是一組三個氨基酸,亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸,稱為支鏈氨基酸(Bcaas)。健美者和運動員普遍喜歡含有bcaas或支鏈氨基酸的補品,以促進肌肉生長和表現。抵抗運動對肌肉蛋白質合成的營養調節:增強合成代謝的策略。非必需氨基酸:這些氨基酸是您的身體天然產生的,與您食用的食物無關。我花了大約30天的時間,然後看到了好處,但後來我想脫離它們來確認這確實是補充,而不僅僅是我所做的其他更改(從鍛煉中感覺更好)或某種安慰劑作用(我對吃藥的行為有反應)。在肝癌的情況下,服用bcaa補充劑可能有助於減少水分滯留,並使過早死亡的風險降低多達7%。在4小時內,與安慰劑組相比,治療組的肌肉蛋白質合成提高了22%。高海拔徒步旅行期間的支鏈氨基酸補充。與您的醫生討論補充劑的選擇總是明智的,但是服用氨基酸能量可能是安全的,除非您患有骨質疏鬆症或肝功能受損。從那時起,我就開始購買Muscletech補充劑,而現在我迷上了。

這個結論使人們進一步懷疑單獨的bcaas飲食補充劑是否可以刺激肌肉蛋白質的合成。更多研究表明,即使在進食低熱量飲食時,服用bcaa補充劑也可以幫助人保持肌肉質量。每兩勺一份補品包含5克氨基混合物和160毫克咖啡因。氨基酸能量補充劑不能替代健身房中的辛苦工作,但是它可以帶給您在巔峰狀態下需要表現的優勢。服用氨基酸補品可以幫助您減輕體重並保持肌肉張力。表3中報告了每組5名受試者的動脈氨基酸濃度,除了蛋氨酸外,兩組中所有必需氨基酸的濃度均顯著增加,而蛋氨酸僅在baa組中顯著增加。我們得出的結論是,飲食中食用bcaas會刺激人體人類肌肉蛋白質合成或產生合成代謝反應的說法是沒有根據的。與bcaas和碳水化合物之間缺乏交互作用相反,bcaas可以增強蛋白質粉的合成代謝作用。根據國際運動營養學會(Issn)的說法,必須通過合理的數據來支持人體增補劑的聲稱,並要有確鑿的有效性證據支持;這些補品還必須合法且安全。支鏈氨基酸是三種必需氨基酸(異亮氨酸,亮氨酸和纈氨酸),但單獨服用時,bcaas不能幫助您建立瘦肌肉。

Gaspari Nutrition氨基酸混合物:11 eaa中的3個單獨攝入可減輕肌肉蛋白質降解,但仍高於肌肉蛋白質合成,這表明分解代謝狀態佔優勢,以釋放其他eaa合成所需。如果僅消耗3個eaas(與消耗bcaas一樣),則蛋白質分解是作為肌肉蛋白質合成前體所需的其餘eaas的唯一來源。與此觀點一致,在人類受試者中的少數研究報導了攝入bcaas後肌肉蛋白質合成的下降而不是增加。在開始任何飲食或運動計劃或服用任何飲食補充劑之前,請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。亮氨酸不僅是肌肉蛋白質合成的前體,而且還可能充當蛋白質合成過程中所涉及的細胞內信號傳導途徑的調節劑(E.吸收後狀態下所有用於肌肉蛋白質合成的eaa前體都是特別是亮氨酸已被證明可以調節和改善運動後的肌肉蛋白合成,其主要的市場吸引力源於有關支鏈氨基酸攝入與抵抗運動相結合刺激肌肉蛋白合成的指控。臥床休息對人體骨骼肌纖維的影響會因高皮質醇血症而加劇,並通過膳食補充劑得到改善。補充Bcaa還可以改善能量代謝,並降低指示肌肉損傷的物質的含量,例如肌酸激酶和乳酸脫氫酶。然而,單獨的亮氨酸飲食補充劑有兩個明顯的局限性。另外,請查看充滿電的健身前補充品(此產品可解決運動表現的許多領域,但不使用過量的咖啡因或刺激劑。因此,肌肉蛋白質的合成率將始終低於吸收後狀態下肌肉蛋白質分解的速率,這是由於蛋白質分解成血漿和氧化途徑導致的eaas淨通量。您可以通過食用的食物獲得氨基酸。但是,許多蛋白質來源(包括肉類和卵中天然富含bcaa;對於那些攝入足夠蛋白質(1-1,5 G / kg /天)的人可能不需要補充;某些研究表明,肌萎縮性側索硬化症(Als)的高發可能在專業的美式足球運動員和意大利足球運動員中,以及某些運動輔助品,包括bcaas。在今年之前,我從未使用過任何增肌技術的輔助品。肌肉蛋白質通過合成,從肌肉蛋白質分解中釋放的一些eaas可能在肌肉中被部分氧化,從而使其無法重新摻入肌肉蛋白質中。

此外,在年輕人中,單劑量的一種必需氨基酸(亮氨酸,苯丙氨酸,蘇氨酸或纈氨酸)的攝入量使骨骼肌蛋白的合成速率增加了一倍,而單劑量的淹沒劑量非必需氨基酸(精氨酸,甘氨酸和絲氨酸)對肌肉蛋白質合成沒有影響(12、13、29)。很棒的補品,可以幫助我最大程度地提高生酮飲食補充劑和生活方式。首先,就生產完整的肌肉蛋白所必需的其他其他方面的可用性而言,限制單獨的bcaas刺激肌肉蛋白合成程度的相同問題也限制了僅對亮氨酸的反應。自由形式的氨基酸補充劑在運動前或運動中服用時特別有用,因為它們對胃輕。換句話說,當前體完全來源於蛋白質分解時,肌肉蛋白質合成不可能超過肌肉蛋白質分解的速率,因此在缺乏外源氨基酸攝入的情況下不會出現合成代謝狀態。氨基酸是蛋白質的組成部分,在體質發育中起著重要作用。抵抗力訓練的男性通過支鏈氨基酸減少運動引起的肌肉損傷:一項隨機,雙盲,安慰劑對照研究。

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Gaspari Nutrition Amino Acid Blends – 氨基酸, 補品 香港

對大鼠肌肉蛋白質合成的研究與人類反應的相關性有限。為新版本重新編碼-它通常是世界知名品牌,我不知道他們還沒有嘗試過任何蛋白質補充劑,但突變體在數量和價格上都有不錯的bcaa。因此,通常用於測量大鼠肌肉蛋白質合成的水淹劑量技術產生的結果與人類營養的不確定性相關。我剛剛看過營養師,為了得到瘦肉,我希望我每天必須有15個氨基酸。一位評論者說,將冰鎮摩卡香精與巧克力乳清蛋白粉混合可以極大地幫助風味。對於任何正在尋找氨基酸產品以幫助他們進行體重訓練的人,這是一款值得嘗試的產品。氨基酸轉運蛋白:在動物細胞中氨基酸感測和信號傳導中的作用。顧名思義,這些氨基酸具有特殊的形狀,可以使其以其他氨基酸只能夢ways以求的方式使用。在肌肉糖原耗竭後的耐力運動中,支鏈氨基酸補充可增強運動能力和脂質氧化。氨基酸是蛋白質的組成部分,而蛋白質,如您所知,構成了人體的結構。

與人類相比,骨骼肌在大鼠總體重中所佔的比例要小得多,並且肌肉蛋白質合成的調節在許多方面都有所不同。