GAT, Caffeine Metabolism and Performance, Essentials, 100 Tablets: 咖啡因, 興奮劑

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O xplode是市場上最受歡迎的鍛煉前補充劑之一。這些只是無刺激的運動前補充劑的突出優點。將此預鍛煉與其他鍛煉區別開來的一件事是，其中包括了促智成分，例如左旋酪氨酸，卡納和石杉鹼a。關於鍛煉前補充劑有效性的研究非常有限。值得注意的是，接受這種特定mips訓練的抵抗力男性也消耗了鍛煉後的蛋白質補充劑，這也可能影響了訓練適應性。 -Xplode鍛煉前補充劑是一種粉末，其中包含肌酸和β-丙氨酸等成分以補充能量。正如運動營養學家馬特·洛弗爾（matt lovell）所指出的那樣，肯定有一些鍛煉前產品應積極避免。大約8個月左右，我就沒有受到上帝的刺激，因為發作的疼痛而情緒低落，但我又騎自行車了，終於可以再次鍛煉了。 21名經過抗性訓練的成年人（12 F，9 m）以隨機順序完成了三個條件：含咖啡因的補品，不含咖啡因的補品和安慰劑。您可以從一些運動前補充劑中得到刺痛的刺痛感，這是無害的，無需擔心。

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不包含明膠，但具有Pharmaceutical Glaze，因此不是素食主義者。