GAT, Sport, JetMass, Volumizing Creatine System, Tropical Ice, 1.58 lbs (720 g): 一水肌酸, 肌酸

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產品名稱： GAT, Sport, JetMass, Volumizing Creatine System, Tropical Ice, 1.58 lbs (720 g), 產品數量： 1.58 lb, 0.82 kg, 16.3 x 12.4 x 12.4 cm
產品分類： 一水肌酸, 肌酸, 肌肉建造者, 運動營養, 香港, GAT, Sports Nutrition, Muscle Builders, Creatine, Creatine Monohydrate, Muscle, Supplements, HK

改進的配方，現在含有更多的肌酸，膳食補充劑，GAT正宗，天然和人工調味，增強肌肉，肌肉扭矩，力量，力量，肌肉-尺寸-恢復力，CreaPure，CarnoSyn，速效豐盈肌酸系統，幫助促進肌肉生長和力量，支持肌肉和恢復，促進肌肉和能量，關鍵因素，5克肌酸，1克谷氨酰胺，1克BCAAs，1克糯玉米，改進的配方-更快地建立肌肉尺寸和強度，JetMass提供一種用於運動員的優質肌酸驅動配方，旨在實現運動引起的肌肉，力量和性能方面的增長，其目的是提高肌酸的攝取量，增加瘦肌肉質量，增加肌肉扭矩和加快恢復時間。現在，JetMass包含5克藥理學等級的Creapure肌酸一水合物，研究建議的每日推薦水平。肌酸沒有一種形式比肌酸一水合物能更好地吸收肌酸，JetMass配方的優點：5克Creapure肌酸一水合物，德國製造的純肌酸來源，包含13克碳水化合物，糯玉米，麥芽糊精和右旋糖以促進肌酸的攝取。通過摻入胰島素，包含磷酸鹽以緩衝劇烈訓練中乳酸的積累，包含2克谷氨酰胺和BCAAs以支持肌肉合成代謝和恢復。

根據這項研究，每天應通過飲食或補充攝入約1g肌酸。單獨服用肌酸真的對健康有好處嗎？我們出售的肌酸每包的大小對大多數人而言持續2到3個月。當您需要最純的肌酸時，muscletech鉑肌酸即可提供。即使是最好的法律補品，對運動表現和肌肉生長的影響也很小。指出防止瘦體重的研究沒有區分水和肌肉，而測量肌肉質量的研究具體未能在肢體固定期間找到保護作用。另一項研究測試了在6週內長期補充肌酸的效果。與我們所有的粉末產品一樣，我們的肌酸一水合物具有清晰的背面，因此我們（和您）可以在產品消費時繼續對其進行監控。 Fury是科學上先進的鍛煉前藥丸，可利用一氧化氮的力量來改善泵的狀況，並增強肌肉的硬度和豐滿度。如下圖所示，對​​250項研究的回顧比較了最受歡迎的肌肉增補劑。確實，一些研究發現，與安慰劑相比，將重訓練與肌酸補充相結合可導致更大的肌肉生長。如果您在購買前確實有疑問，請告訴我們，我們將幫助您確定肌酸或其他補品是否適合您。

諸如舉重之類的阻力訓練會使肌肉承受很大的壓力。雖然肌酸顯示增加了瘦肌肉，但女性缺乏睾丸激素來建立巨大的肌肉。肌酸如何使通常處於靜止狀態（休眠）的衛星細胞存活並變得更加慈善？補品製造商已經提高了肌酸的攝入量。本簡短指南的目的是強調經過驗證的肌酸產品。此外，與非素食者相比，補充素食者的瘦體重增加幅度最大（分別為2.4公斤和1.9公斤）。這些肌酸膠囊最好每天三餐一起食用，以向身體提供一致的補充劑量。一些研究表明，與單獨結合蛋白質或碳水化合物的肌酸相比，食用含有蛋白質和碳水化合物的肌酸的效果更大。這些作用可以歸因於增強的收縮和舒張速度以及更高的血流量和肌肉氧吸收。

研究人員一直在研究肌酸的有效性和安全性。越來越多的科學研究表明使用肌酸的益處，並且還指出以中等（正常劑量）水平使用時無風險。當大腦處於壓力下時，它會更加依賴肌酸來執行執行功能。訓練強度，這是您的正確補充。研究表明，肌酸還可以改善認知功能，甚至減少患腦相關疾病的機會，但是仍然需要進行額外的人體研究才能做出明確的結論。不幸的是，這是老式的構造，我們在我們的評論中通過與現在的食品補品進行比較來證明這一點。答：肌酸可以被您的肌肉在短時間內產生大量能量。答：一些最初的肌酸懷疑論者指出，長期攝入高水平的肌酸可能對腎臟功能造成一些假想的危險。

一水肌酸, 肌酸: GAT, Sport, JetMass, Volumizing Creatine System, Tropical Ice, 1.58 lbs (720 g)

看看桌子，哪種肌肉類型對那些服用肌酸的人最多？這是僅次於肌酸的第二肌肉能量來源。短跑，排球和摔跤等強力運動員使用肌酸來提高爆發力和重複進行高強度運動的能力。當與抵抗運動結合使用時，肌酸可能會適度增加瘦肉質量。儘管肌酸已被嚴肅的健身愛好者用作強大的飲食補充品多年，但野獸生物卻使您能夠更努力地推動，更快恢復並發展出均衡的肌肉力量。當衛星細胞將肌核捐贈給肌肉細胞時，這些細胞可以被修復，大小和數量都可以增長。 Cullucor採用微粉化配方製成的補品，可使您的身體更容易吸收肌酸。一旦對以上幾點有了更好的了解，就可以放心購買肌酸補充劑。睡眠剝奪期間補充肌酸未發現血漿去甲腎上腺素發生明顯變化。 Evlution營養產品在美國製造，公司提供30天退款保證。無反應者的血清肌酸水平不會明顯升高，低於10mmol / l。研究表明，食用一水合物兩到五年似乎是安全的，沒有副作用記錄（2、3、4）。

肌酸的這種抗氧化作用與其分子中存在精氨酸有關。在其他研究中，肌酸被確定為六種補充劑中唯一可用於增加肌肉質量的最有益補充劑，補充劑中有足夠的數據可進行薈萃分析。 D，foodtrainers的營養顧問。一項針對精英摔跤運動員的研究發現，在無氧耐力測試中，肌酸提高了其平均功率和峰值功率。肌酸以多種形式出售，包括肌酸一水合物和肌酸乙酯等。如果正在接受藥物治療，則請與您各自的治療師或醫療保健專業人員就您的治療方法，所給予的任何藥物或藥物與可能存在的營養補品或檢查之間的相互作用進行諮詢。此鍛煉後補品包含氨基酸，電解質和肌酸的混合物，可幫助您表現更好，恢復更快。

GAT肌酸一水合物：像第一種選擇一樣，產品中沒有不必要的填充劑，或者在一些次要的補品中沒有發現任何其他垃圾。肌肉中肌酸含量的增加意味著您也增加了肌肉中儲存的水分。任何鍛煉前補充的主要目的是讓您在訓練之前振作起來，並保持能量水平直至結束。無水肌酸使用與肌酸一水合物相同的配方，但是去除了水分子。它通過降低肌肉生長抑制素水平來促進肌肉生長，肌肉生長抑制素水平可以阻止肌肉生長。查看有關最佳肌酸丸和膠囊的完整指南。當存在其他形式的肌酸時，可利用轉換因子將數據轉換為肌酸一水合物單位。力量運動的營養指南：短跑，舉重，摔跤和健美。肌酸仍然被專家認為是最有效的性能補充劑之一。補充劑組每人每天服用5 g cm，2 g葡萄糖和6 g共軛亞油酸，而安慰劑組每人每天服用7 g葡萄糖和6 g紅花油。此外，與這些研究中所用劑量有關的擔憂是，補充肌酸對耐力性能的潛在益處可能與厭氧閾值定位的影響更相關。

難以忍受：雖然聯邦法律關閉了對膳食補充劑的監管，但市場上的炒作可能正在導致人們對法院的輔助手段大行其道。在野獸運動中獲得全額退款（減少運輸和手續費）的退貨政策。其他，較新形式的補充劑通常無法作為單獨成分購買。它還有助於減少脂肪量，同時防止失去瘦肌肉。這種微粉化的肌酸粉末在新外觀中包含相同的出色配方，一項科學研究發現，與該混合物中的肌酸類型相比，受試者的肌肉增加了4倍以上。這些發現是新穎的，因為當時還沒有其他研究注意到在補充了肌酸的抗力訓練過的參與者體內在細胞和亞細胞水平上的這種改善。與標準肌酸補充劑（其唯一的活性成分是肌酸一水合物）相反，mustompharm使用六部分不同形式肌酸的混合物。鍛煉後是許多運動員補充肌酸的首選時間。請記住，肌酸將水吸收到肌肉中，因此開始補充時，您會增加幾公斤，而如果停止，則會損失其中的幾公斤。根據上述科學研究，應在鍛煉前服用1克5克肌酸，最佳時間是開始訓練前30-60分鐘。典型的難以吞嚥的肌酸粉在Mustechtech 100％鉑族肌酸中更可口。

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如果您不熟悉運動營養，並且想要優質的肌酸，請保持簡單。這些矛盾的結果可以解釋為，補充組是由更多的無反應者組成的，或者甚至是僅在訓練日（每週3次）進行肌酸補充。在許多互聯網論壇和subreddits上，關於何時服用肌酸，服用什麼以及服用多少的困惑是很多的。簡而言之，肌酸在鍛煉過程中會增強力量，而蛋白質會在鍛煉後導致更多的肌肉修復。附屬細胞是在肌肉中發現的特殊細胞。但是，對於所有三種形式的肌酸，達到峰值濃度的時間以及吸收和消除的速度常數都是相同的。它是自然風味的檸檬石灰，可與水輕鬆混合，並可以與其他補品疊加。這種微粉化的肌酸粉末每服5毫克純淨的藥用級肌酸一水合物，可幫助提高性能，強度和恢復力。

物超所值，因為這是一種非常純的肌酸一水合物粉末。儘管一些新形式可能很有希望，但一水合物的證據量比所有其他形式的證據都令人印象深刻。