GAT, Whey Protein, Isolate Blend Muscle Protein Shake, Essentials, Rich Chocolate, 5 lbs (2268 g): 乳清蛋白, 運動營養

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產品名稱： GAT, Whey Protein, Isolate Blend Muscle Protein Shake, Essentials, Rich Chocolate, 5 lbs (2268 g), 產品數量： 5 lb, 2.63 kg, 20.3 x 20.3 x 29.2 cm
產品分類： 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 香港, GAT, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Amino Acids, HK

速效100％乳清蛋白，25克蛋白質，3克碳水化合物，保證滿意-GAT正宗，68份，膳食補充劑，天然和人工調味，營養成分，25克蛋白質，3克碳水化合物，2克糖，2克脂肪，優質乳清蛋白分離物混合物維持和構建瘦肌肉，每勺GAT乳清蛋白都裝有25克速效100％優質乳清蛋白，可直接作用於您的肌肉。每個勺子都含有5克以上的蛋白質BCAA。混合超級容易，口味驚人，碳水化合物，糖，鈉和脂肪含量低，這種優質的乳清蛋白來源可提供低碳水化合物，低脂肪的蛋白質混合物，僅含3克碳水化合物，2克糖和2克脂肪。低碳水化合物蛋白質粉已被證明可以加速脂肪代謝和進食，並定義您一直在努力構建的瘦肌肉。開始收穫好處！令人難以置信的口味，高品質的蛋白質來源可提供令人讚嘆的濃厚口味和每種類似甜點的口味。在享受每種美味蛋白質奶昔的同時，更快達到目標。您為到達目的地而辛勤工作，盡享GAT乳清蛋白奶昔的樂趣！ GAT Sport提供4種驚人的低碳水化合物。

嗨，Alex，我去過商店看看，但是我所能找到的只是成分不那麼好的普通蛋白質。但是，該產品仍是牛奶衍生的，因此沒有任何希望，特別是濃縮物作為其他蛋白質來源。大豆或碳水化合物）導致蛋白質淨平衡曲線下的面積更大，並且攝入牛奶後肌肉蛋白質的分數合成速率最大。最重要的是，在積極進行體重訓練的同​​時補充蛋白質可能有助於增強力量，而與適當的飲食和運動相結合，則可以增加力量並減少體內脂肪。存在一些有效的標準來比較蛋白質來源並提供一種如何在飲食中包括蛋白質的客觀方法。每次鍛煉後，我都會服用這種乳清，除非身體要塞惡化配方，否則我沒有計劃改變這種行為。如果您想要的東西比我們的首選奶油多，或者該粉末沒有貨，請嘗試使用纖維素cor-performance乳清，融化的巧克力或攪打的香草。

乳清是乳製品中發現的主要蛋白質之一。重要的是，這些結果並不能解釋為碳水化合物的施用不會對從事中度至高強度訓練的運動員產生潛在的影響，而相反，碳水化合物施用所帶來的好處似乎更有利於影響肌肉糖原回收方面刺激肌肉蛋白質的積聚。儘管很重要，但在解釋該數據時，大餐對循環變化以及隨後相關氨基酸向肌肉輸送的影響可能是重要的考慮因素。然後，我們的11位測試人員分別評估了6種不同的蛋白質粉：3種巧克力和3種香草。如果您知道乳清是牛奶中發現的蛋白質之一，那麼很顯然乳清蛋白的生產始於奶牛。在國際運動營養與運動代謝雜誌上發表的另一項研究證明了這一點，該研究得出結論，在兩組配對的，經過抗性訓練的雄性乳清分離物中，力量，瘦體重和脂肪量顯著增加在為期10週的強烈抵抗訓練中與酪蛋白的補充相比。它全年提供26克來自草飼的奶牛的冷加工蛋白質，並提供清潔的成分清單。

通過添加mcts（雖然僅為sfh燃料乳清蛋白的一半）和少量的瓜爾豆膠，塔皮亞科Matlodextrin和落葉松阿拉伯糖乳聚醣來增加厚度並改善混合效果，是蛋白質粉的最佳選擇之一，蛋白質粉易於混合，在搖瓶中味道也很好。您是否嘗試過此列表中的任何其他乳清蛋白粉？為了解釋補充蛋白質對抵抗訓練性能的不同影響，應考慮一些問題。 Hnf補充了大多數分離株中缺少的優質物質，並增強了氨基酸結構，有利於增強肌肉。蛋白質，碳水化合物和脂肪的常量營養素攝入量分別為16/54/30％。至於鐵礦，錘子使用草食的無臭無乳清隔離料，並帶有乾淨的成分。 E，異亮氨酸，亮氨酸和纈氨酸）似乎具有刺激蛋白質翻譯的個體和集體能力。特別地，乳清蛋白包含一系列生物活性肽，其氨基酸序列在腸中釋放時會賦予它們特定的信號傳導作用。作者報告說，碳水化合物和蛋白質水解產物的共攝取改善了運動方案後期的時間試驗性能，並顯著減少了酸痛和肌肉損傷的標誌物。亮氨酸在運動和恢復過程中在蛋白質代謝中的作用。

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馬拉鬆比賽后一周，與麥芽糊精組相比，乳清蛋白組的大多數損傷和應激生物標誌物仍顯著降低。此外，肽水解產物產生的血漿血漿胰島素峰值分別比牛奶和葡萄糖溶液引起的峰值高兩倍和四倍，血漿氨基酸與肽水解產物中的胰島素反應之間的相關性為0.8 。關於使運動員最大化mps的每份最佳蛋白質攝入量的建議是混合的，並且取決於年齡和最近的抵抗運動刺激。飲食蛋白質增加對強化訓練的耐受性的影響。有些人對乳清中的任何殘留乳糖或大量谷氨酸更加敏感。作為您在目標成就方面值得信賴的運動營養合作夥伴，on在製作我們的產品時展現出同樣的熱情。碳水化合物蛋白質飲料對自行車耐力和肌肉破壞指數的影響。對於尋求確保合成代謝環境的運動員，可能需要更高的每日蛋白質攝入量。餐後刺激肌肉蛋白質合成與胰島素變化無關。

另外，在閱讀了本文作者關於研究某種乳清蛋白粉是否優於另一種牛乳清蛋白粉後所說的內容之後，我想說的是，如果您研究兩者之間的區別僅攜帶a2蛋白而不是a1或a1和a2蛋白結合的奶牛品種，您將了解到只有牛奶中只有a2蛋白的奶牛才是對我們的人體真正有益的唯一奶牛品種。一項針對14位2型糖尿病患者的研究發現，將乳清蛋白與高糖餐混合使用可以增加人們的胰島素產生，並平息餐後預期的血糖升高。有趣的是，睡前蛋白質和碳水化合物的攝入導致第二天早晨胰島素濃度升高，而超重人群的飢餓感降低。運動前和運動後八週補充乳清蛋白可增加瘦體重，並改善三級大學女子籃球運動員的表現。肉蛋白是美國飲食中的主要主食，並且根據肉的切面，其脂肪和膽固醇的含量也不同。量取決於運動的方式和強度，攝入的蛋白質的質量以及個體的能量和碳水化合物狀況。由豌豆，南瓜籽和苜蓿蛋白組成，這種混合口味最好與水果冰沙混合。

GAT乳清蛋白混合物：在提供所需營養的同時，它很簡單：3克不飽和脂肪（來自大麻種子），8克纖維和15克蛋白質，使其成為完美的補充穀物，冰沙或烘焙食品。結果是您的肌肉緩慢地暴露於蛋白質，因此可以長時間加油。我真的很喜歡這種蛋白粉，所以最近我訂購了第二個浴缸。現在，即使分離物和濃縮物之間存在一些差異，即使這些蛋白質均來自牛奶，並且兩者都被認為是快速消化的蛋白質來源，其中包含相似數量的氨基酸（人體的組成部分）。但是，隨著訓練狀態的增加，蛋白質補充對改善運動能力和恢復能力的潛在作用也隨之增加。每勺含130卡卡路里，混合物具有巧克力味，可提供10克碳水化合物和20克蛋白質。他們有多種脫穎而出的方法，包括使用真正的草飼認證乳清，添加谷氨酰胺和谷氨酸，添加益生菌，以及獲得nsf認證的運動和明智選擇。天然乳清蛋白是通過原料乳的過濾產生的，而濃縮乳清蛋白是奶酪生產的副產品。

Myprotein還可以產生一個伴隨蛋白質的純素食棒，這也是值得考慮的。通常氨基酸能使我精神振奮，並且我感到非常活躍，無論我是否服用這種粉末都不會改變。在81種產品中，除了蛋白質含量以外，還是維生素和礦物質含量的主要來源。警告：本產品包含乳製品衍生的乳清和大豆衍生的卵磷脂（以提高混合性）。衰老不會損害對蛋白質含量高的膳食的合成代謝反應。根據美國國立衛生研究院（Nih）的數據，大多數美國人吃的蛋白質是他們所需蛋白質的兩倍。這種清潔的蛋白粉不含麩質，不含大豆，不含轉基因成分，不含乳製品，並且不含人工香料和防腐劑。為了鍛煉肌肉，您需要保持卡路里過剩（吃的卡路里多於燃燒的卡路里）並消耗足夠的總蛋白質（1G /磅體重）。哮喘：乳清蛋白可以改善哮喘患兒的免疫反應。

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作為她的舉重訓練的一部分，我的編輯凱西·約翰斯頓（Casey johnston）每天都喝一種蛋白質奶昔（有時將其混合在燕麥片中）。蛋白質已證明可以幫助建立無脂肪的肌肉，保持肌肉，減輕體重/減少脂肪，飽腹感，增強力量和力量以及改善整體身體機能。人體使用20種氨基酸來製造蛋白質，其中7種是必不可少的（有條件地為9種），需要攝取這些氨基酸來滿足日常需要。如果閱讀草食蛋白粉的標籤，您會注意到使用了兩種不同類型的乳清蛋白：乳清蛋白分離物和濃縮乳清蛋白。 S，允許農民選擇使用冷濾工藝來純化牛奶中的有害病原體，而不會影響口味或營養品質。就乳清蛋白的品牌而言，儘管給出了聲稱或市場營銷獎項，但經過冷加工且沒有有害添加劑/重金屬的20-25克乳清都將在良好的飲食和提振機制下表現良好。 。兩種純蛋白100％天然乳清蛋白的味道均得分不佳，一位測試人員指出，巧克力味既苦又甜。 On還可以在許多蛋白質粉中使用三氯蔗糖，食用染料，氨磺鉀，人造香料和色素。

1，每克蛋白質的成本：5/5該產品是市場上最具成本效益的蛋白質補充劑之一，價格便宜，適合您的日常飲食。我會推薦另一種草食乳清，它對全年無rbgh的草食乳清具有更好的供應鏈。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物，則在使用任何營養補充劑之前，您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的醫療保健專業人員。總之，這些結果表明在馬拉松準備和恢復過程中補充乳清蛋白，並且該補充劑有助於減輕代謝和肌肉損傷。我今年28歲，身體健康，鍛煉身體，以前沒有心髒病，而且從未遇到過蛋白質粉這麼嚴重的問題。最近，在一項總蛋白質攝入量相等的研究中，antonio等人。未知高蛋白飲食在幾週或幾個月的過程中會產生什麼影響。飼草蛋白粉與傳統蛋白粉相比，真的有更高的營養品質嗎？此外，補充蛋白質後的第一場比賽后，膝伸肌同心力量恢復得更快。

這些較高的分離水平導致毒性作用，並阻止其他氨基酸的運輸，以及甲醇代謝物的問題。這種東西味道很好，營養成分也很好。給嬰兒配方奶粉加乳清水解物似乎可以降低有發生過敏反應風險的嬰兒發生過敏反應的風險。優化成人的蛋白質攝入量：與可接受的大量營養素分配範圍相比，解釋和應用建議的飲食津貼。與該藥物一起使用的乳清蛋白可預防或治療骨質疏鬆症，可能會降低藥物的吸收。我們的製造工廠位於蘭開夏郡納爾遜，我們的所有產品均通過知情運動計劃進行了全面測試和認證。