Hydralyte, Effervescent Electrolyte, Berry Artificial Flavor, 20 Tablets, 2.4 oz (68 g): 電解質, 水合

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產品名稱： Hydralyte, Effervescent Electrolyte, Berry Artificial Flavor, 20 Tablets, 2.4 oz (68 g), 產品數量： 20 Count, 0.1 kg, 4.1 x 15.2 x 3.8 cm
產品分類： 電解質, 水合, 運動補品, 運動營養, 香港, Hydralyte, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Sport Supplements, Supplements, Supplement, Sports, Nutrition, HK

快速替代液體和電解質，以預防和緩解以下原因引起的脫水：嘔吐和腹瀉，發燒和大量出汗，脫水的臨床徵象：粘滯或口乾，口渴，尿量減少，尿色暗黃，嗜睡，皮膚彈性喪失，煩躁，頭痛，每1升Hydralyte提供：鈉60 mEq，鉀20 mEq，氯化物35 mEq，檸檬酸鹽105 mEq，右旋糖90 mM（16.2 g），卡路里110。

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但是，如果您想混合完全的水分，或者準備並忍受Arbon必需品能量泡沫棒，請隨時這樣做。一份報告發現，與安慰劑相比，使用運動飲料的12項研究中有9項表現出更好的性能。電解質的量也很大。我必須使用所有三種Arbonne phytosport產品嗎？我的妻子迅速失去了電解質。他指出，領跑者通常傾向於脫水，而中至後排的運動員中最容易出現水合過度。 90％的美國成年人攝入的鈉超過每日建議的攝入量，因此請注意任何電解質補充劑中的含量。 Nuun電解質片是日常乘車的理想選擇。如果喝水不足，您將遭受令人不快且影響性能的脫水。我遵循生酮飲食，電解質非常重要。

電解質, 水合: Hydralyte, Effervescent Electrolyte, Berry Artificial Flavor, 20 Tablets, 2.4 oz (68 g)

它為運動過程中的水分和礦物質需求提供了一個了不起的解決方案，我覺得它開始將像佳得樂這樣的飲料推到一邊。由25位阿波尼獨立顧問，阿波尼員工和朋友對阿波尼phystosport產品進行60天家庭試用後，基於消費者的感知得出的數據。碳水化合物也有助於運動飲料的適口性（味道）。這是維生素（主要是抗氧化劑），氨基酸和植物運動混合物的混合物。最近幾週告訴我，我應該更認真地對待電解質！我們的製造工廠位於蘭開夏郡納爾遜，我們的所有產品均通過知情運動計劃進行了全面測試和認證。 Efs飲料可提供簡單和復雜的碳水化合物，氨基酸，抗氧化劑和電解質的理想混合物，您可以在鍛煉過程中為肌肉加油並增強耐力。重量克分子滲透壓濃度（鹽和糖濃度）適當的飲料將迅速從腸道轉移到循環中。

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水合電解質：從我們在文章中概述的劑量建議開始，錘子營養燃料-它們是什麼以及如何使用（在我們的補充手冊中找到），並根據需要微調攝入量。我參加鐵人三項和自行車運動已有一段時間了，在游泳/騎自行車/跑步訓練或恢復訓練中，我一直使用普通的品牌運動飲料。為確保運動員確信自己使用的補品不含違禁物質，koda能量膠和koda電解質片均由Hasta進行了第三方批次測試。這種來自防彈衣的運動飲料不僅具有令人驚奇的果味冰沙的味道，而且還含有鉀填充的椰子水。運動飲料在足球，籃球和橄欖球等團體運動中非常普遍。我們通過錘子營養髮現，大多數運動員在大多數情況下都表現出色，每小時液體攝入量為20-25盎司（約590-740毫升）。真的不知道是否可以將bcaa粉與電解質混合，但這是一個很棒的組合:)我也嘗試過使用它們，我對它們很滿意。

在訓練期間，進行2小時的習慣性訓練之前和之後，在訓練期間的開始，靜止狀態以及進行8週營養干預後，都採集了血液樣本。然而，最近，已經提出了更多的樣品來評估水合狀態，例如唾液滲透壓，唾液流速，汗水和眼淚。它具有電解質和碳水化合物基，基本上是出汗後流失掉的東西。研究表明，運動飲料的味道使運動員喝的水比單獨喝水的人要喝的多（22、23）。這些可溶解的片劑通過補充電解質來保持水分，並與咖啡因一起使您保持健康。答：完全水合是由6種電解質混合而成，有助於支持細胞的水合作用和滲透作用。這提供了清潔的水分，並使用有機甜葉菊葉提取物自然增甜。鈉有助於維持體內適當的體液水平，並有助於補充在運動過程中損失的電解質。這些運動涉及間歇性活動，交替進行劇烈運動和休息。我進行了一些研究，並讀到任何人，從事運動，壓力大，年齡超過50歲或患有慢性疾病的人都可以從使用d-核糖中受益。對於耐力運動，我們建議每小時運動2粒膠囊，與500ml-750ml的純電解質水合飲料一起服用。

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該認證是一種完整的質量控制解決方案，受到補充劑製造商，配料供應商，運動員和團隊的信任，可為補充劑的質量提供保證。所以我給了這種補充劑，它給了我的身體適量的鎂，鈉和鉀。六項研究表明運動飲料有益於運動表現。答：完全水合是在運動前，運動中和運動後飲用的理想選擇。該電解質粉末包含鉀，鎂和鈣的混合物。我們認為大豆蛋白的氨基酸特徵非常適合在運動中使用，這就是錘子營養的永續存在和持續能量包含大豆作為蛋白質來源的原因。單獨使用運動飲料不太可能導致牙齒腐蝕。他們發現牛奶，橙汁和口服補液可以提供最多的補水。對於那些在運動中經常出汗的人必須購買，我認為電解質比蛋白質本身更重要。一項研究比較了13種不同的飲料，包括運動飲料和水，以了解它們對人體的保濕效果如何。食用12盎司液體（355毫升）的普通運動飲料可提供約20克碳水化合物和僅80卡路里的熱量。我們可能會因汗水或脫水而失去電解質。

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