Jarrow Formulas, Methyl B-12 & Methyl Folate, Lemon Flavor, 1000 mcg / 400 mcg, 100 Lozenges: 維生素B, 維生素

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產品名稱： Jarrow Formulas, Methyl B-12 & Methyl Folate, Lemon Flavor, 1000 mcg / 400 mcg, 100 Lozenges, 產品數量： 100 Count, 0.09 kg, 8.6 x 4.6 x 4.6 cm
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在我們的維他命b-複合補充食品商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。食物中的維生素B來源廣泛。完整的維生素b複合物僅在兩個膠囊中即可提供7種重要的b族維生素，而無糖，澱粉，人造色素或香料。我通常會吃一些補品的昏昏欲睡的肚子，但是有了這個，我很好。維生素B支持蛋白質，脂肪和碳水化合物的新陳代謝，幫助您保持精力充沛，並支持精神警覺和情緒。 b族維生素是一類水溶性營養素，在維持正常的生理和代謝功能中起著重要的作用。隨著年齡的增長，您吸收維生素b12的能力會下降，而您的食慾會下降，這使得某些人僅通過飲食就難以獲得足夠的b12。它在我們的十大最佳維生素B複合補充劑列表中的位置是因為它比其他十大補充劑中的一些功效更低。在這10項研究中，除一項研究外，所有研究都報告了補充後心理/認知功能得到改善，儘管四項研究發現這些影響僅限於其樣本中的亞組。

這樣可以幫助您的身體吸收b族維生素。生物素和維生素b12的平均測量值分別為340 mcg和300 mcg，遠遠高於成人30 mcg和2,4 mcg的既定ais值。 B組維生素是水溶性分子（它們溶於水）。在選擇這種維生素之前，我做了很多研究。它具有所有適當比例的b維生素及其天然形式。由於這些維生素天然存在於食物中，因此從飲食中獲取它們相對簡單。問：我應該如何服用我的b-複合維生素？這是一份簡短的指南，可幫助您找到最適合自己的維生素B補充劑，其中包括一些我們的重要建議。他們提供的是耐嚼的軟糖維生素，這是我們列表中唯一以這種形式存在的維生素。

如果您選擇補充，則沒有理由不以補充形式服用八種b維生素的全部複合物，也沒有理由將其與每日的多種維生素/多種礦物質補充劑分開服用。一旦腎臟擺脫了多餘的維生素，顏色就會恢復正常。我非常感謝這項補充，因為我每周平均工作65-70小時。提供必需的b維生素，包括b1，b2，b3，b5，b12，生物素和葉酸。它描述了不考慮質量的總共84項橫斷面研究和25項前瞻性研究，這些研究調查了同型半胱氨酸和/或b維生素與腦功能之間的關係。請記住，這些營養補品確實會過期。多種維生素通常包含全範圍的b維生素。一些專家聲稱，維生素B12注射可以幫助改善能量水平，大腦功能和減輕體重。結果，素食主義者，尤其是素食主義者通常很難找到維生素b12。通常，新鮮和加工最少的食物（最好是全食物）將是b族維生素的良好來源。這種來自生活花園的複合維生素B支持精神和體力，血液健康，心臟健康，免疫系統健康以及對壓力的健康反應。

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我想知道您還在從事哪些其他補品？薈萃分析發現，在某些情況下，b族維生素可以幫助抑鬱症。我從未服用過b-維生素，它給我帶來如此巨大的效果，令我驚訝的是，吃了b-維生素後，我為之激動！您甚至需要多種維生素嗎？如果需要，是否應該針對特定的人群而煩惱呢？他們也對自己的補品不滿意。 P5p（5-磷酸吡ox醛）是維生素b6的活性形式，在體內進行30多種關鍵的酶促反應，包括在大腦中製造5-羥色胺和多巴胺。神聖的賞金真的希望您通過服用其補充劑來獲得理想的效果，因此，他們會花費必要的時間來創建提供最大效果的完美配方。維生素存在於許多動物性食品中，包括肉，蛋和奶製品。與那裡的許多維生素b產品不同，該產品以液體形式存在，易於吸收水溶性b維生素。

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舌下維生素B-12真的比藥丸形式好嗎？鱷梨是b族維生素的主要來源。它包含安全形式（和劑量）所需的所有b維生素，例如甲基鈷胺素和葉酸，而不是廉價的氰鈷胺素和葉酸。避免大劑量補充食品的另一個原因是：維生素A作為視黃醇攝入過多會導致先天缺陷和肝臟異常，一些證據表明它也可能損害骨骼。借助這種液體補充劑，您可以幫助您的身體全天將所吃的食物轉化為寶貴的能量。對於素食主義者而言，這尤其有用，他們經常努力獲取某些b維生素的所有建議的每日價值。天然製成的超級b-複合補充劑還含有維生素c，可作為抗氧化劑幫助支持免疫系統。每種b維生素的每日容許攝入量（Ul），高於大多數人的需求量。我經常讓患者帶入他們多年來獲得的補品，以對其日常護理方案進行審核。肝功能受損的個體難以進行這種轉化，因此可能存在維生素B6缺乏症的風險。

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我懷疑我的維生素B缺乏，這些已經證明了這一點，我很高興獲得如此快速的結果。一項針對男性吸煙者的長期的長期研究發現，經常攝入維生素a的人比沒有吸煙的人更容易患肺癌。 B族維生素以多種方式對您的身體有益，特定的B族維生素將幫助解決某些問題。此外，葉酸（補充劑和強化食品中葉酸的合成形式）在懷孕初期至關重要，可防止大腦和脊柱的嚴重先天性缺陷，例如脊柱裂。一瓶100粒軟膠囊的價格約為12美元，每粒軟膠囊的價格為0,15美元，是我們排在前10位的最佳維生素B複合補充劑中最便宜的一種。因此，應從食物中獲取維生素C。雖然大多數人通過多樣化，均衡的飲食獲得大量的維生素b12益處，但是如果您採用純素食或素食飲食，則存在維生素b12缺乏症的風險。抗氧化劑補充劑的研究同樣令人失望。如果您是素食主義者，甚至是素食主義者，上面有兩種補品對您很有效。激活只是意味著b維生素處於活性形式。

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為什麼該產品的標籤上註明（1，000 mcg 41，670％），而所有其他產品（1，000 mcg = 16，666％）
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對於試圖懷孕的孕婦/婦女，這是葉酸的良好替代品嗎？
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我有MTHFR基因突變，並且在懷孕期間親自接受治療，但我不是醫生。如果您想減少劑量，也可以將藥丸分成兩半，例如，如果您正在服用另一種補充劑。
這取決於他們將最大每日津貼定為多少，成人最大為2.4 mcg，除以每日津貼的1000 = 416X。其他人則使用6mcg的每日津貼。給他們比使用的配額多166倍的
同伴客戶不知道什麼時候該產品將出現在庫存中。這個問題需要由米拉儂員工來回答。
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