Life Extension, Calcium Citrate with Vitamin D, 200 Vegetarian Capsules: 關節, 骨骼

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產品名稱： Life Extension, Calcium Citrate with Vitamin D, 200 Vegetarian Capsules, 產品數量： 200 Count, 0.27 kg, 13.7 x 7.4 x 7.4 cm
產品分類： 關節, 骨骼, 鈣和維生素D, 鈣, 礦物質, 補品, 非轉基因, 香港, Life Extension, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Plus Vitamin D, Bone, Joint, Non Gmo, Vitamin D, HK

健康的骨骼支持，膳食補充劑，非轉基因生物，鈣是人體中最豐富的礦物質。主要存在於骨骼和牙齒中。在骨骼形成過程中，鈣形成晶體，為成熟的骨骼提供強度。鈣不僅需要健康的骨骼，還需要鈣。這對於肌肉收縮，血管收縮和擴張，激素和酶的分泌以及通過神經系統發送信息也很重要。對56項臨床試驗的薈萃分析表明，每天攝入1000到2,000 mg鈣會增加對心臟健康的影響。1此外，科學證據表明，鈣攝入量的增加也有助於維持最佳體重。鈣是一種必需的礦物質，與被同化相比，其供應通常不足，吸收效率低下或排泄速度更快。鈣的檸檬酸鹽已被證明能被人體很好地吸收和利用。這是許多醫生和營養學家推薦的形式。檸檬酸鈣即使沒有太多的胃酸也很容易溶解。許多人隨著年齡的增長自然會產生較少的酸，因此檸檬酸鈣是老年人的好選擇。維生素D3的添加也至關重要。

是否有從腫瘤中攝取過多鈣的危險？孟德爾隨機研究11報導維生素D對骨折沒有有益作用，但該研究在整體骨折風險較低的人群中儀器偏倚和評估能力較弱。 Marone pa，yasmin t，gupta rc，bagchi m：藻類（Ac）（一種基於植物的新型鈣補充劑）的安全性和毒理學評估。研究結果表明，乳製品中維生素K的含量很高，並且與產品的脂肪含量成正比。我認為，服用維生素d有益的證據非常清楚。胃和食道刺激性是最常見的報告問題，但一些口腔外科醫師和牙醫已開始報告其患者亞組中更為嚴重的擔憂：下頜壞死，頜骨死亡。維生素D缺乏症很常見，但是暴露在自然陽光下和進食富含維生素D的食物可以幫助預防這種疾病。

維生素D缺乏症的高風險人群包括患有某些慢性疾病和危險因素的兒童和青少年（表2）。但是，補充維生素D的效果卻不如陽光。補充蛋白質粉後，我真的需要喝更多的水或增加鈣的攝入量嗎？共有6個研究47、50-54比較了維生素D和鈣與對照（安慰劑或不治療）的分配對骨折風險的影響（表；補充資料中的6）。如果您患有纖維肌痛，您會知道這是一個非常痛苦的診斷，但是這種補充劑似乎可以使我的身體很好地平衡身體所需的日常維生素和礦物質，因此似乎確實有所幫助。觀察咖啡攝入量與骨礦物質密度之間相關性的觀察性研究結果混雜在一起（157-160）。為了提供sg建議中改善的營養成分，兩組均提供了表1所示的骨骼保健補品，exova實驗室，芝加哥，il對這兩個配方均進行了分析，以確認營養水平以及是否缺乏重礦物質等。污染成分。

礦物質在我們身體的每個部位都發揮著作用，包括調節我們的心跳，攜帶氧氣以及建立堅固的骨骼和牙齒。 mgp抑制鈣化的能力需要維生素k依賴性酶的活性，該酶介導mgp羧化作用。這種三重好處的配方超出了普通鈣補充劑的範圍，可進一步增強骨骼健康。獲得足夠的鈣是預防骨質疏鬆症的關鍵，骨質疏鬆症是骨骼數量和質量的損失，增加骨折和殘疾的風險。骨化三醇調節鈣和磷酸鹽的代謝並增加骨骼的礦化。骨折的發生是維生素預防卒中（Vitatops）試驗的次要結果，該試驗在8,164名近期遭受短暫性腦缺血發作（中風）或中風的患者中進行。它還可以幫助人體吸收腸道中的鈣，鐵，鎂和鋅。有些食物會使人體更難吸收鈣。維生素d是脂溶性維生素，可被脂肪魚類，乳製品和雞蛋等食物攝取，但當暴露於陽光下時，它主要由人的皮膚合成。

關節, 骨骼: Life Extension, Calcium Citrate with Vitamin D, 200 Vegetarian Capsules

眾所周知，維生素d3是最易吸收的形式，也是用於骨骼和癌症研究的一種形式。早期的動物研究表明，由於破骨細胞和成骨細胞活性受損，維生素a缺乏和發育關鍵時期的過量都會導致骨骼異常。但是，我們可以使用雙能X射線吸收法（簡稱dexa或dxa）檢測骨骼礦物質。目前補充維生素D的隨機試驗並不支持心血管健康，但證據尚無定論。更具體地說，抗壞血酸缺乏症會損害膠原蛋白的合成，膠原蛋白脯氨酸和賴氨酸殘基的羥基化以及成骨細胞對骨基質的粘附。如圖1所示，從研究者Dxa數據庫和當地健康博覽會的參與者那裡總共聯繫了274位18-85歲的成年人，並邀請他們完成骨密度測試，並在報名之前向他們解釋這項研究（Ac-1）。選擇含鈣量高的健康食品和飲料可以增加這些數字。主要治療方法是減少或停止使用維生素D補充劑。

維生素d的主要功能是控制血液中鈣和磷的濃度，以保持正常的生理功能。多種維生素和礦物質補充劑旨在滿足那些不食用獲得最佳含量的這些重要微量營養素所需的食物種類和質量的個人的營養需求。鈣是人體許多正常功能所必需的，尤其是骨骼的形成和維持。維生素D有助於鈣的吸收。在服用鈣和維生素D組合物時，在服用任何多種維生素，礦物質補充劑或抗酸劑之前，請先諮詢醫生或藥劑師。在世界範圍內，一大群人都被要求接受維生素D和鈣的補充療法。儘管這些食物可以成為健康飲食的重要組成部分，但它們並不是鈣的良好來源。儘管雌激素的損失是造成這種情況的主要原因，但終生鈣和維生素D攝入量不足以及缺乏運動都會導致骨質疏鬆症的發展。口服維生素d劑量400 iu / d不足以預防骨折。過多的鈣和/或維生素D可能有害並引起嚴重的副作用。最近的一項體外研究表明，與兩種最常用的鈣鹽，碳酸鈣和檸檬酸鈣相比，其優越性。

延長生命的鈣加維生素D骨關節：bmj薈萃分析發現補鈣與心肌梗塞之間存在關聯。因為今天的孩子不像過去那樣喝牛奶，所以他們很難從牛奶中攝取足夠的維生素D。主要關注人群為普通人群，包括觀察結果研究和維生素D和K補充研究，觀察研究調查了維生素D和維生素K的狀態以及結果指標，還進行了補充研究。血液中的磷和鈣的濃度受三種內分泌激素的控制：Pth，維生素d和成纖維細胞生長因子23（Fgf-23）。我不想錯過任何骨骼健康新聞！但是最近，我被診斷出對食物不耐受，包括牛奶，並被建議攝入維生素D補充劑，並且下塊旋轉時偏差為2.5％。雖然prosteon旨在促進正在接受雄激素剝奪療法（Adt，也稱為激素療法）的男性的骨骼健康，但任何尋求支持骨骼健康的人都可以服用。實際上，高鈉攝入會導致尿液中鈣的損失增加，這可能是由於鈉和鈣之間競爭腎臟中的重吸收和/或鈉對甲狀旁腺激素分泌的影響。

whi最近的一項研究報告了有關補充鈣和維生素d以及骨折風險的結果。一大群人同時使用維生素D和鈣來預防跌倒和骨折。但是，僅調查補充維生素d效果的試驗結果發現，幾乎沒有或沒有針對骨折的保護措施。選擇補品時要記住的最重要的事情是，您只需要天然維生素d3（膽鈣化固醇）。骨骼的百分之八十是皮質骨，它構成了所有骨骼的外表面。鈣補充劑對絕經後婦女，尤其是子宮切除術後接受激素治療的婦女，顯示出一些適度的益處（參見其作用）。鈣補充劑還增加了絕經後婦女腎結石的風險。注意：與任何膳食補充劑一樣，您應告知您的醫療保健專業人員該產品的使用。獲得最佳鈣和其他營養素的水平很重要，但是NH dfood megafood的醫學主管erin stokes指出，獲取這些營養素的來源也很重要。

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在重塑過程中，骨骼的吸收和形成總是協調一致的：破骨細胞首先溶解一部分骨骼，然後成骨細胞侵入新創建的重塑空間並分泌骨基質。骨組織有兩種類型：皮質（緊湊）骨和小梁（海綿或鬆質）骨。絕經後停止雌激素治療的婦女應考慮進行骨密度測試。以前認為高鈣攝入或高鈣吸收有助於腎結石的發展。這種情況一直持續到30歲左右，那時新骨的形成和舊骨的分解開始以大約相同的速度發生。優質鈣產品應來自信譽良好的製造商，他們可以提供足夠的吸收性和生物利用度數據。從食物中獲取鈣比從營養品中獲取鈣安全嗎？

出於這個原因，它允許許多患者通過消除他們一直在服用的許多其他補充劑來簡化他們的營養補充劑方案。 Kaats gr，keith sc：在參加含糖營養補充劑的行為改變計劃期間自我報告的幸福感變化。在我們的維生素D來源頁面上了解有關最佳來源的所有信息。除鈣外，該藻類還包含13種其他已知對骨骼健康起作用的礦物質，包括鎂，硼，二氧化矽，錳，銅，釩和鍶。在本文中，我們回顧了至關重要的結果，討論了有關n-3 fas，維生素D和血管疾病的相關機理研究，並總結了有關這些藥物的隨機試驗證據的最新薈萃分析。了解富含鈣，維生素D和其他營養素的食物，這些食物對您的骨骼健康和整體健康至關重要，將幫助您每天選擇更健康的食物。但是，根據膚色和吸收維生素d的程度，應在10 a之間進行約5至30分鐘的暴露。僅在飼餵正常鈣飲食的大鼠中發現了維生素k和維生素d對腸道鈣吸收的累加作用。骨軟化症，也稱為成年病，是無法使骨骼礦化的原因。 Pth還可以促進骨骼吸收，從而釋放骨骼礦物質（鈣和磷酸鹽）並恢復血清鈣濃度。動物源補充劑（視黃醇）可能會引起毒性，而植物源（胡蘿蔔素）則不會。

肌酐活性當量（Rae）是國際度量標準，代表維生素A活性是視黃醇。因此，有理由對維生素k2進行了測試，以用於酸奶等強化食品中。但是，邁爾斯解釋說，提取物必須經過純化，因為這種草藥含有刺激性的晶體和一種稱為硫胺素的酶，可以消耗維生素b。