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MegaFood, Calcium, 60 Tablets: 鈣, 礦物質
HK$ 100.00
產品名稱： MegaFood, Calcium, 60 Tablets, 產品數量： 60 Count, 0.44 kg, 11.2 x 5.8 x 6.1 cm
產品分類： 鈣配方, 鈣, 礦物質, 補品, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 認證無麩質, 無麩質, 認證純素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 無大豆, 無乳製品, 無酪蛋白, 猶太潔食, 香港, MegaFood, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Gluten Free, Gluten Free, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Soy Free, Dairy Free, Casein Free, Kosher, Calcium Supplements, HK
具有野心的營養，非轉基因項目認證，NSF-無麩質認證，純素食主義者，無農藥和除草劑測試，無大豆，無乳製品，農場新鮮，猶太潔食，從農場到片劑新鮮，均能提供幫助維持骨骼和牙齒健康，60份，礦物質膳食補充劑。
例如，絕經前婦女需要更多的鐵，而老年人則需要更多的鈣，維生素d和b6，營養師或您的家庭醫生可以幫助您確定您的年齡和年齡需要多少特定營養素。性別。鈣主要用於支持骨骼健康，在孕產婦和心血管健康中也有作用。因此，600毫克（Mg）碳酸鈣可提供240毫克元素鈣。哪些補品可以幫助降低膽固醇並保持心臟健康？碳酸鈣通常是鈣補充劑的最流行選擇，這在很大程度上是因為其便宜和方便。也可以使用葡萄糖酸鹽，乳酸鹽或磷酸鹽形式的鈣補充劑，但是它們通常含有較少的可吸收鈣。一些補品可能會增加效果，其他補品可能會減少效果，而其他則沒有效果。過量（每天超過2500毫克）會傷害腎臟並減少對其他礦物質（如鐵，鋅和鎂）的吸收。詹金斯說，這些發現表明人們應該意識到自己正在服用的補品，並確保它們適用於他們的醫療保健提供者建議的特定維生素或礦物質缺乏症。我們還可以在一些藥物中找到鈣，例如抗酸劑以及補充劑。另外，鈣補充劑通常以維生素D強化，維生素D的主要作用是幫助鈣吸收。
鈣是對人體重要的礦物質。而且，根據越來越多的研究將鈣與心髒病（包括心髒病發作）聯繫起來，儘管膳食中的鈣可保護心臟，但補充礦物質卻可能引發心臟疾病。不要被珊瑚鈣的廣告所迷惑，因為鈣可以促進它治愈大約200種疾病，包括心髒病，癌症和糖尿病。確保選擇的鈣產品標籤上列出了元素鈣的含量以及總鈣。卡西泊三烯（一種維生素D類似物）在牛皮癬的局部治療中，如果患者服用鈣補充劑，則有高鈣血症的風險。稱為雙X射線吸收法（Dxa）的技術是用於測量骨礦物質密度（骨骼中鈣的含量）並診斷骨質疏鬆症的最新技術。藻類中的微量礦物質以高生物利用度和可吸收形式存在。此外，我們沒有評估維生素和礦物質的高劑量所造成的危害，而維生素和礦物質的攝入量超出了用戶設定的上限。維生素d的活性形式1,25-二羥基維生素d通過促進腸道中鈣結合蛋白的合成來刺激鈣的吸收。所有的研究都比較了服用含鈣，維生素D或兩者的補充劑與服用安慰劑或完全不服用的人的骨折風險。
吃富含鈣的食物（而不是服用補充劑）是大多數人獲取這種骨骼保護礦物質的rda的最健康方法。總鈣和元素鈣有什麼區別？北美大多數成年人的維生素D和鈣攝入量不足，並且運動不足。大多數腎結石由草酸鈣或磷酸鈣組成。在健康的人中，補充鈣對於維持骨骼礦物質密度不是必需的，而且帶來的風險大於任何益處。儘管我們將多種維生素定義為3種或3種以上成分，但只有2項關於多種維生素補充劑的功效試驗被包括在內。當涉及骨骼健康補充劑時，Algaecal是不二之選。應當包括所有來源的鈣，包括乳製品衍生的蛋白質補充劑，例如乳清蛋白或酪蛋白，而沒有特定的鈣補充劑時機。儘管有這些發現，美國人還是喜歡他們的補品。腎臟排泄的鈉（2.5 G氯化鈉； Nacl鹽）每增加1克（G），就會向尿液中吸收約26.3毫克（Mg）的鈣。
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在數週或數月的時間內過量攝入碳酸鈣抗酸劑/飲食補充劑（例如tums）會導致牛奶鹼綜合症，症狀包括高鈣血症到可能致命的腎衰竭。關於最佳骨骼健康和骨折預防，很少有證據建議補充鈣和維生素D以外的維生素和礦物質。未來對多種維生素補充劑的研究應從具有多個少數群體和性別代表性的一般人群中招募，使用與當前市場上流行品牌相當相似的多種維生素，持續至少十年，並包括足夠的參與者以提供有足夠的能力發現重要子群體（包括男人和女人）內的利益和傷害。對於那些發現困難的人，鈣補充劑是有幫助的，但並非所有補充劑都是平等的。美國國立衛生研究院（Nih）解釋說，如果沒有維生素D，人體將無法形成稱為骨化三醇的激素，這使得很難從飲食中吸收鈣。來自Framingham後代研究的1,201名參與者的數據也被用於評估鈣攝入與血管鈣化之間的關係。關於鈣的功效甚至安全性存在爭議。
在健康個體中，高飲食蛋白質攝入量似乎不會改變總體鈣平衡，而目前的證據表明，蛋白質，鈣和維生素d供給充足的人攝入蛋白質的增加不會對bmd產生不利影響或骨折風險。有趣的是，有多種食物來源可提供鈣。在一項隨機，安慰劑對照的試驗中，發現絕經後婦女（平均年齡為77,2歲）補充維生素d 1,000 iu / day一年，可顯著提高循環中25-羥基維生素d的濃度，較基線水平提高34％但在總鈣攝入量較高的情況下（飲食加補充鈣，平均每日2,100毫克），未能提高鈣吸收。儘管現有研究不足以得出鈣補充劑有害的結論，但未來的對照試驗應解決這個問題。碳酸鈣每片含鈣最多（40％），因此需要的藥量更少。正如一些研究發現的那樣，如果有可能通過補充鈣和維生素d來減少破壞性骨折的風險，則不應通過一般性推薦的薈萃分析阻止人們進行補充治療，並且可能不建議這樣做。適用於每個人，安德烈·黃說。我已經使用viactiv多年作為鈣和維生素D的可靠來源。乳製品，綠葉蔬菜和鈣強化食品中的鈣含量很高。
MegaFood鈣配方：但是，大多數觀察性研究報告，兒童，成人和老年受試者的蛋白質攝入與骨礦物質密度之間沒有關聯或呈正相關（在12中進行了綜述）。例如，螯合的鈣，例如檸檬酸鈣，乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，更容易被人體吸收。檸檬酸鈣產品包括枸rac酸和枸nc酸鈣加800，每份含鈣量是多少？為了最大程度地吸收，單次服用的鈣不應超過500毫克。然而，在五項研究中，與每天455至1,000 mg的攝入量相比，每天攝入921至2,000 mg的鈣與患前列腺癌的風險增加相關。一些研究表明，補鈣會增加骨折和心血管疾病的風險，而其他研究表明，補鈣會降低簡歷的風險。在早期的試驗中，有報導稱補充鈣的哺乳母親的血液和母乳中的母體鉛濃度有類似的降低（84，85）。最近對15,730名孕婦進行的13項試驗的薈萃分析發現，從懷孕大約20週（最晚懷孕34週）起，每天補充鈣至少1,000 mg（最多1,500-2,000 mg /天）是相關的。顯著降低高血壓，先兆子癇和早產的風險。
最後，血液中鈣濃度的急劇變化似乎並未引起磷酸化激素成纖維細胞生長因子23（Fgf-23）的分泌，該因子是由骨形成細胞（成骨細胞/骨細胞）產生的。對磷攝入量增加的反應（請參閱有關磷的文章）。如果您的醫生建議您服用鈣補充劑，您如何在令人眼花of亂的各種可用選擇中進行選擇，包括藥丸，可咀嚼片，咀嚼調味劑和液體？如果您需要超過500毫克的補充劑，則應至少間隔4小時服用一次。我一直在使用天然鎮靜劑，只是鎂而不添加鈣。骨骼強度護理可為您的飲食增添優質植物鈣，從而全面改善骨骼健康。儘管最初建議限制這些患者的飲食中鈣的攝入量，但許多前瞻性隊列研究已經報告了總飲食中鈣的攝入量減少與發生腎結石的風險增加之間的相關性（46-48）。與女性相比，男性患骨質疏鬆症的風險要低得多，女性隨著年齡的增長往往會吸收較少的膳食鈣。
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除了鈣，內分泌學會還建議大多數接受骨質疏鬆症治療的女性服用維生素d。如果飲食中的鈣含量不足，骨骼是為維持正常血清鈣而吸收的鈣儲備。但是很少有人食用足夠的這些食物來獲取所需的鈣。上面的藥品信息是一種信息資源，旨在幫助有執照的醫療保健從業者照顧患者和/或服務於將此服務視為醫療保健從業者的專業知識，技能，知識和判斷的補充而非替代的消費者。儘管尿鈣異常升高（高鈣尿症）的人形成腎結石的風險增加，但這種情況通常與鈣的攝入量無關，而是與腸道中鈣的吸收增加或腎臟排泄增加有關。她當然需要鈣，但由於腎臟衰竭，我們需要遠離含磷產品。如果不追求植物性的富含鈣或鈣強化的食物，則遵循純素飲食的某些人可能會遇到鈣缺乏症。
E，除肉類以外的大多數補品和食物來源）。雖然微量礦物質如何在我們體內起作用的機制可能還不完全清楚，但越來越清楚的是，礦物質對於維護骨骼質量和整體健康也是必不可少的！但是，當我轉向該產品時，我失去了所有這些好處，僅是對其進行了研究並發現鈣阻礙了鎂的吸收，因為它們都是相同形狀的礦物。消化過程中，元素鈣從化合物（碳酸根，檸檬酸根）中釋放出來，可被吸收。通常建議鈣缺乏症（低鈣血症）的人服用鈣補充劑。該評論報告說，在11項觀察性研究中，有6項未能發現前列腺癌與鈣攝入之間的統計學顯著正相關。 10在過去的50年中，我們的水果和蔬菜中其他維生素和礦物質的含量下降了5％至35％。
骨質疏鬆症至少可以部分視為長期鈣缺乏症引起的疾病，儘管不能完全預防，但終生維持足夠的鈣攝入量與降低風險有關。鈣是人體健康所需的24種維生素和礦物質之一。例如，當神經衝動刺激肌肉纖維收縮時，細胞膜中的鈣通道就會打開，從而允許鈣離子進入肌肉細胞。檸檬酸鈣是缺乏胃酸的人（胃酸缺乏症）或用限制胃酸產生的藥物（H 2阻滯劑和質子泵抑製劑）治療的人的首選鈣製劑（綜述於125）。碳酸鈣含有40％的元素鈣。