MegaFood, Complex C, 180 Tablets: 流感, 咳嗽

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從農場到片劑的新鮮食品，可幫助支持免疫系統，180份份量，抗氧化膳食補充劑，B公司認證，非GMO項目認證，草甘膦殘留物免費，不含125種以上農藥和除草劑的測試，NSF認證無麩質，經認證的素食主義者，猶太潔食，無乳製品，無大豆，MegaFood Complex C包含FoodState維生素C和兩種色彩豐富的食物混合物，可提供廣泛的植物營養素，以幫助支持您的免疫系統。

對於普通人來說，服用維生素C並不會減少感冒的次數或感冒的嚴重程度。研究表明，類黃酮補充劑可平均降低33％的肺，喉和鼻子感染風險。這是因為，除非症狀（可能包括持續的咳嗽，紅鼻子，打噴嚏和發燒）變得嚴重，否則我們大多數人都會得感冒而沒有尋求治療。研究人員還指出，大多數健康的成年人每年僅感冒兩次或三次，因此每天服用大劑量的維生素C稍微縮短僅幾次感冒的持續時間可能不是最好的方法。每份含有1,000毫克維生素C的Emergen-c更改了建議的份量，以符合醫學意見。與維生素C相似，有少量證據表明，如果您從開始感覺症狀開始就服用鋅，則鋅也許可以在大約一天的時間內減輕您的感冒症狀。作者得出的結論是，這種草藥可顯著減少感冒的持續時間，並改善感冒症狀的嚴重程度。邁克爾·門納（Michael Menna）是紐約州懷特普萊恩斯市懷特普萊恩斯醫院的一名經過董事會認證的現役急診醫學醫師。儘管作者建議感冒持續時間和嚴重程度有所不同，但這裡的證據似乎微弱。它在感染過程中已耗盡，因此維生素C缺乏症可能會增加其風險。他出版了一本有關使用大量維生素C或每天最多18,000毫克預防感冒的書。

通常，咳嗽是清除粘液氣道的一種健康方法，因此止咳藥只能用於乾咳的咳嗽。在成年人中，感冒持續時間減少了8％（3％至12％），在兒童中減少了14％（7％至21％）。暴露於感冒和呼吸道感染。一項評論發現一項研究，大蒜減少了感冒的機會。定期的補充試驗表明，維生素C可以減少感冒的持續時間，但是在已進行的少數治療試驗中，維生素C並沒有得到證實。研究草藥製劑是有問題的，因為植物的各個部分，其種類以及獲得所需化合物的方法都可能影響該化合物的效果。與安慰劑組相比，每天6克的劑量使感冒時間縮短17％，是每天3克的劑量的兩倍。當病毒感染時，它會耗盡免疫系統中的維生素c資源，從而削弱了它對這一問題的防禦能力。 4，消費者保健產品協會。維生素C對我們健康的許多不同方面至關重要，包括維護皮膚，骨骼，肌肉和關節。

長期以來，人們一直認為當我們感冒時，牛奶會使粘液產生變差，儘管現在已經揭穿了牛奶。關於維生素c，維生素d和鋅的益處的證據常常是混雜的，但這表明有積極作用。服用大量維生素C的患者必須逐漸減少劑量，以免出現壞血病反彈症狀。鋅錠劑可引起噁心和消化不良（味覺改變），但是當停止補充時，這些症狀就會停止。儘管這對於馬拉松運動員和奧林匹克滑雪者來說可能是個好消息，但研究發現，對於大多數人來說，維生素C並不能顯著降低患感冒的風險。松果菊是一些人用來治療或預防感冒的草藥補品。如果您以相當大的劑量服用維生素C，則會從尿液中排出大量維生素C。它的內容物提供了維生素，礦物質和草藥的混合物，以及大量的維生素C和純維生素A。最後，有一些證據表明在特殊情況下維生素C可以提供幫助：長期處於劇烈運動和/或寒冷環境中的人們似乎可以從常規維生素中感冒的持續時間和嚴重程度方面受益c每天攝入200毫克（0.2克）以上，可以很容易地作為均衡飲食的一部分攝入。什麼是維生素C？它如何影響您的免疫系統？此外，發燒，身體疼痛，極度疲倦和乾咳是流感的常見病和劇烈病。你從已經生病的人身上感冒。

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沒有證據表明白柳有助於治療感冒。基於這種情況下的積極結果，我們建議應將靜脈內維生素C作為急性病毒感染治療方案的重要組成部分進行研究。普通感冒是上呼吸道的一種急性自限性病毒感染。儘管涉及200多種病毒，但大多數情況下是由鼻病毒引起的。但是，您是否真的想定期彈出大蒜丸，希望它們能預防感冒？研究人員發現，靜脈注射維生素C可在治療兩小時內減輕疲勞，效果持續一天。不幸的是，即使您遵循這些最佳實踐，仍然會很不幸，感冒或感染流感。劑量超過400毫克時，維生素C會從尿液中排出。

維生素C補充劑對患有糖尿病和某些其他疾病的人可能是危險的。雖然是自限性的，但普通感冒會帶來麻煩的症狀。為了與維生素C對抗感冒，您必須定期食用維生素C，儘管您的飲食可以幫助維生素C，但有時補充營養也可能有益。這些脂肪酸被認為可以調節炎症，維生素d和支持免疫功能。儘管有證據表明，emerge-c可以幫助您減少感冒的持續時間，但研究仍然有限。無論如何，該評論發現，一旦出現感冒症狀，服用治療劑量的維生素C不會影響普通感冒的持續時間或嚴重程度。但是，咳嗽可能會持續兩週以上。紫錐菊通常以增強免疫力的形式出售。很少有像感冒那樣普遍的經歷。實際上，沒有研究表明服用維生素C等人工補品對感冒完全沒有好處。 Cold-fx的製造商在其網站上指出，由於其產品不是一種完整的植物提取物，而是包含人參中的某種化合物，因此它沒有人參通常具有的副作用和安全性問題；儘管這是可能的，但是沒有公開的安全數據可以證實這些主張。總體而言，我認為維生素C不應超出人們的常規飲食建議。在兒童中，每天1至2克維生素C可使感冒時間縮短18％。

MegaFood維生素C配方感冒咳嗽：從出現症狀開始就進行高劑量維生素C的治療性試驗，對普通感冒症狀的持續時間或嚴重程度沒有持續的影響。大量研究發現，鋅有助於減少感冒症狀的持續時間，特別是如果人們在感冒症狀出現後24小時內開始服用鋅。有顯著差異表明，鋅錠劑可將某些人的感冒持續時間縮短約43％。我們將經常與您保持健康提示，患者故事，重要資源和其他信息（保持您和家人的健康）保持聯繫。紫錐菊在歐洲和北美被廣泛用於普通感冒。但是，如果您發現很難獲得足夠的水果和蔬菜，則服用維生素C補充劑是將營養成分轉化為營養的另一種方法。大多數補品是基於牛奶的產品，例如酸奶。然而，最近的一份Cochrane評論發現，常規維生素C補充劑對普通感冒沒有影響，儘管它可以縮短疾病持續的時間。相反，他們建議年度流感疫苗是最好的預防手段。研究表明，維生素C是在病毒感染早期通過產生i型乾擾素產生抗病毒免疫反應的重要因素（Kim等人。也已證明過量的維生素C會引起腹瀉。 ，噁心和腹部絞痛。

然而，在短時間承受極端身體壓力的人（如馬拉松運動員和滑雪者）中，患感冒的風險減半了，因為人體自身不能製造維生素C。它必須來自您的飲食或補充。紫錐花產品的審查發現它們對治療感冒沒有益處。一年中的任何時候都有可能感冒。如果您想每天服用維生素C片（500 Mg），沒關係，但作為您的醫生，我應該知道這一點，黃芪可以在保健食品商店中以膠囊，茶或提取物的形式找到，也可以在中草藥商店和某些保健食品商店中以黃連木的形式發現。這個特殊的病例報告，病毒感染已經達到甚至威脅到一個以前一直身體健康的年輕人，這仍然威脅著生命。

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對於某些人來說，這些風險更大，例如那些已經患有健康狀況或懷孕或哺乳期婦女的人。用維生素C補充劑預防普通感冒：一項雙盲，安慰劑對照的調查。儘管補充維生素C確實可以支持某些人的免疫系統，但是一旦感冒，就無法幫助您更快地克服它。 Sesso還指出，肯定有一些有效的方法可以避免在寒冷季節生病。鋅鼻凝膠和噴霧劑似乎對感冒症狀的持續時間或嚴重程度沒有好處，並且可能導致嗅覺喪失，這是潛在的不可逆的副作用。普通感冒的發作更為急性，通常在早期伴有鼻粘膜炎。益生菌可作為膳食補充劑和酸奶，以及其他產品，如栓劑和乳膏。

定期服用維生素C也可降低感冒的嚴重程度。含有撲熱息痛和去氧腎上腺素的產品比草藥補品具有更多的症狀緩解證據。