MRM, Nutrition, Veggie Protein with Superfoods, Chocolate, 1.26 lbs (570 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： MRM, Nutrition, Veggie Protein with Superfoods, Chocolate, 1.26 lbs (570 g), 產品數量： 20.1 oz, 0.7 kg, 12.4 x 12.4 x 18 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 經認證的素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 已通過非轉基因項目認證, 香港, MRM, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Non Gmo Project Verified, Amino Acids, Plant Based, HK

膳食補充劑，酮類和低碳水化合物飲食友好型，22克完整蛋白質，超過8.5克必需氨基酸，不含大豆和麩質，經過認證的素食主義者，已通過非轉基因項目認證。

如果您定期吃各種植物性食品或購買含有互補蛋白質混合物的粉末，這不是問題。註冊營養師，通過運動營養認證，可提供美味食譜和可持續發展秘訣，助力健身和忙碌的生活方式。根據營養素雜誌，乳清還傾向於快速消化，因此被這些氨基酸激活的肌肉蛋白質合成（Mps）可以在體內快速吸收和代謝。大豆蛋白是最流行的素食主義者肌肉補充劑，已顯示出與乳清同等的好處，豌豆蛋白也是如此。由於潛在的安全隱患，您可以購買非轉基因大豆蛋白，避免每天使用。例如，許多原材料都來自中國，用於蛋白粉。而且由於它無味，因此可以無縫地混入您的冰沙，蛋白丸或過夜燕麥中。當然，這是爭奪最佳素食蛋白粉的良好產品。此外，薩查inchi蛋白是人體必需的精氨酸氨基酸的特別好來源，人體會用它來製造一氧化氮。

鑑於植物蛋白具有出色的必需氨基酸譜，因此沒有理由用它代替乳清無法獲得相同的結果。我嘗試了6種基於植物的蛋白質粉，並進行了比較和對比，以使您受益。主要成分是豌豆蛋白，糙米蛋白和正大種子。我有機會聽到他在6月在紐約舉行的基於工廠的世界會議和博覽會上的講話。如果您是一個素食主義者，請厭倦了人們問您如何獲取足夠的蛋白質，請舉手。每搖11盎司奶昔含有160卡路里的熱量和20克植物來源的蛋白質，這些蛋白質來自豌豆，朝鮮薊和發芽的藜麥。儘管富含蛋白質，乳清粉卻缺乏其他營養成分。 （我使用原味的原因是這種蛋白粉本身就很甜。動物和人體研究還表明，豌豆蛋白可能會促進飽腹感和降低血壓（2、5、6）。但是，我真的很喜歡跑步和力量訓練，我需要一些東西來補充一天的蛋白質和營養。

這是9種最好的純素食蛋白粉及其營養價值。如果您要在植物上鍛煉肌肉飲食，但不想吃大量鷹嘴豆和豆類，可以使用純素食蛋白補充劑。如果您的飲食限制要求您使用純素食粉，我們建議（一如既往）在我發現蛋白粉中添加了綠色食品，我忍不住了，最好的部分是將大麻，南瓜，奇亞和亞麻籽混合在一起，從而獲得了完整的氨基酸特徵。早餐（乳糖，乳清和雞蛋不耐-他由於採用純素食蛋白粉早餐的想法）或使用有機食品，您對該產品有何看法？我聽從您的建議，買了生命蛋白花園，的確，我也認為這是一個好產品。他們錯誤地指出蛋白質的來源無關緊要。植物蛋白粉仍佔不到所有蛋白粉銷售額的10％，但購買它們的消費者與購買乳清蛋白的消費者的目標不同。

植物性, 植物性蛋白: MRM, Nutrition, Veggie Protein with Superfoods, Chocolate, 1.26 lbs (570 g)

對於相同或更低的蛋白質含​​量，我們消除了所有成本更高或卡路里更多的東西。堅果中的這種蛋白質力量是從大麻種子中提取的，富含歐米加3脂肪和抗氧化劑。近4000名亞馬遜買家對有機有機植物蛋白粉發表了四星級或五星級評論。肌肉實際上是我們在禁食或生病期間進入的氨基酸儲備庫。四分之一杯（28克）的無味大麻蛋白粉約含12克蛋白質和108卡路里，具體取決於品牌。大多數素食主義者都會獲得推薦量的蛋白質，但是多吃些蛋白質會有好處。但是，當考慮到抗營養因子（例如植酸和胰蛋白酶抑製劑）時，會限制營養的吸收，當使用糖尿病時，乳清蛋白分離物似乎比大豆蛋白更優越（1,09Vs。略高於一美元）每20克蛋白質100卡路里的熱量，這種豌豆混合物比其他一些廉價，便宜的卡路里，因為大豆在嚴肅的運動員和主流消費者中都不再受青睞，其他植物蛋白正在取代它。

一勺就可以得到20克的飢餓控制蛋白和4克的纖維，大多數顧客說他們喜歡這種蛋白粉的味道和質地，而且每份包含更多的蛋白比許多其他品牌。請注意當我談論純素蛋白粉時我怎麼說“補充”一詞？您越活躍，就需要更多的蛋白質。冷凍水果，這種蛋白質粉，大麻和正大種子以及椰子甘露。這兩個範圍均使用豌豆蛋白分離物製成。包含所有支鏈氨基酸；並加入用於omega-3s的奇亞油，但運動營養產品每劑量含有23克蛋白質，而健康系列則為13克。純粹受啟發的有機蛋白質評論稱讚它的纖維含量有助於保持身體運動並保持規律，這是一個額外的好處，有時與其他粉末和奶昔相反。首先，仇恨者稱，許多素食主義者粉末每份包含20到30克蛋白質，這與大多數流行的乳清蛋白粉末完全一樣。顧客說他們將這種粉末添加到從雞蛋到冰沙的所有食物中，以增加蛋白質的攝入量。蛋白粉中的添加劑也會損害健康。

MRM植物基調和料：在我們採樣的五種粉末中，Vega sport在巧克力和香草味中味道最好。我喜歡它們的蛋白質混合物和消化酶，以及它們所有成分都是有機的事實。每份，香草味有150卡路里，30克蛋白質，3克脂肪和4克碳水化合物。不幸的是，他們遭受了長達三個星期的嚴重脹氣和脹氣，這與蛋白質震動有關。乾淨的純素食蛋白是人體科學產品系列的重要補充，它提供了一種干淨，簡單且天然的產品，可幫助您實現這些豐富的營養指標。大多數含豌豆蛋白的產品的鈉含量往往更高。種子蛋白粉，包括南瓜，向日葵，奇亞和薩查（sacha inchi），越來越多。多年以來，乳清一直是蛋白質粉的黃金標準。我很高興發現他們正在引入純素食蛋白。在我們進食或喝一些蛋白質後，首先需要通過胃酸將其展開（變性），這也有助於消除可能存在的任何有害細菌。他們的產品經過嚴格的測試，以確保它們不含違禁物質，使體育專業人士和運動員安心。

巧克力味每份含有150卡路里的熱量，21克蛋白質，4克脂肪和13克碳水化合物。實際上，添加的亮氨酸可改善必需氨基酸刺激肌肉修復和癒合的能力。一個很好的例子是從豌豆或大米等植物來源轉變為蛋白粉，這曾經是乳清的主要來源。儘管有這個限制，當向一小群人服用30克或約1盎司的sacha inchi蛋白粉時，它與等量的大豆蛋白粉在體內支持蛋白質合成一樣有效。一勺（31G）包含20克蛋白質和4克纖維。他們介紹了十年來最輝煌的季節中，有14個巨人如何吃掉植物。因此，這在巴西是一種大文化，不僅對於客戶而言，對於對於處方者而言，這些以植物為基礎的蛋白質都是劣等的。植物蛋白源比乳清還好或比乳清更好，並且可以幫助恢復肌肉，但它們也可以改善我們的健康狀況，提供更多有益營養，對環境也有很大好處。我昨天只是告訴我的丈夫，我需要開始進行素食蛋白奶昔，然後您今天就發布此鏈接。

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通常，純素食飲食的卡路里，蛋白質，脂肪，維生素b12，n-3脂肪，鈣和碘的含量通常低於雜食飲食，同時碳水化合物，纖維，微量營養素和植物化學物質的含量較高和抗氧化劑。採用素食主義者的職業運動員的數量似乎正在增加，其中包括網球明星塞雷娜·威廉姆斯，一級方程式世界冠軍劉易斯·漢密爾頓和拳擊手大衛·海耶，他們都認為植物性飲食可以促進運動表現。如果您正在尋找一種不僅能提供蛋白質的蛋白質粉，那麼基於vegansmart植物的素食主義者蛋白質粉是您最好的選擇。有很多人將此歸類為最好的素食蛋白粉。像大多數素食蛋白粉一樣，Vega sport富含甜葉菊。非常感謝您對某些基於植物的蛋白質粉進行的全面而有用的評論！最好結合定期鍛煉計劃使用植物性強蛋白質。相反，本指南是對添加到冰沙，烘焙食品和其他常用食譜中的最佳植物基蛋白粉選項的綜述。這可以追溯到關於蛋白質消耗量的爭論。豌豆蛋白是第一競爭者，如下圖所示。我最近第一次嘗試使用vega，但我認為這項運動會更適合我的生活方式。

大豆蛋白粉確實含有全部9個氨基酸，因為大豆是唯一被認為是完整蛋白的植物性食品之一。將蛋白粉中的成分解碼後，您可能想知道下次購買補品時如何獲得最佳效果。