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MuscleMeds, Amino Decanate, Watermelon, 0.44 oz (12.6 g): 氨基酸

MuscleMeds, Amino Decanate, Watermelon, 0.44 oz (12.6 g) Review

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產品名稱: MuscleMeds, Amino Decanate, Watermelon, 0.44 oz (12.6 g), 產品數量: 0.44 oz, 0.02 kg, 6.4 x 11.4 x 1.5 cm
產品分類: 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, MuscleMeds, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Amino Acid, Protein, HK

性能技術,專業強度的氨基酸配方,藥物輸送-DecaDrive輸送,增強吸收的DecaDrive技術,全光譜肌肉合成氨基酸複合物,膳食補充劑,天然和人工調味,微粉化,5 g合成代謝10:1: 1個BCAA比例,5克製藥級谷氨酰胺,500毫克關鍵核心氨基酸基質。

我們還將描述這些氨基酸的來源以及可能的風險。人的肌肉蛋白質更新-為什麼如此變化? E,飯後2至3小時),如果不再食用任何膳食蛋白質,血漿eaa水平將降至餐後水平以下。英國最近的一項研究發現,僅bcaa補充劑不能使肌肉增長最大化。飲食中的氨基酸已經通過飲食中的蛋白質消耗掉了,但是孤立地超載特定氨基酸可能會產生食物或蛋白質補充劑攝入所沒有的獨特作用。兩種方法都使用苯丙氨酸,因為苯丙氨酸是必需氨基酸,在肌肉組織中不會被氧化。這三種蛋白質致死因子屬於人類的九種必需氨基酸中,佔肌肉蛋白質中35%的必需氨基酸和40%哺乳動物所需的預先形成的氨基酸。氨基酸相對於蛋白質的獨特優勢是它們的吸收速率。

氨基酸: MuscleMeds, Amino Decanate, Watermelon, 0.44 oz (12.6 g)

有20種不同的氨基酸可以按不同的順序和比例組合,從而為您的身體產生數十萬種蛋白質。斯特林大學運動,健康和運動科學系主任凱文·蒂普頓教授說:氨基酸是蛋白質的基石,特殊種類的氨基酸稱為bcaa,可刺激肌肉生長反應。我不使用蛋白質,我的耐力也增加了。因此,與食物或普通蛋白質補充劑相比,用於預防或治療肌肉減少症的營養補充劑應更有效地刺激肌肉合成代謝,以實現每能量單位最高的蛋白質合成代謝效率。在我看來,通過重複監測內臟蛋白(白蛋白,轉鐵蛋白,前白蛋白或視黃醇結合蛋白)的血漿濃度來動態評估合成變化,將是全科醫生評估其患者的最佳臨床參數。然而,僅次優劑量的含5g亮氨酸的乳清蛋白與25g乳清蛋白在抵抗運動後的4.5小時內維持增加的肌肉蛋白合成方面一樣有效。氨基酸(包括這9種必需氨基酸)存在於肉,豆類和堅果等高蛋白食品中,以及菠菜,抱子甘藍和蘆筍等綠色蔬菜中。有20種氨基酸,其中9種是必不可少的。支鏈氨基酸可能有助於防止體重增加和脂肪減少。補充Bcaa可能會使肝病患者受益。

您可能已經從精通補充的培訓夥伴那裡聽到了一兩個關於它們的信息,但是除非您具有生物化學背景,否則您可能不知道它們為什麼重要或如何將其納入您的培訓和營養方案。 HerbshopHK及其編輯並不主張通過營養補充來代替適當的醫學建議或治療,並且這種情緒永遠不會通過接受檢查的頁面來表達。 Bcaas是必需氨基酸,這意味著它們不是在人體中產生的,但它們構成人體肌肉組織中發現的蛋白質的三分之一以上!該研究得出結論,所有九種必需氨基酸都是必需的。有興趣通過訓練增強肌肉生長的運動員不應僅依靠這些bcaa補充劑。我們的使命是為所有希望改善其狀況和性能的運動員提供最優質的氨基酸營養產品。此補品不僅僅吸引眼球!

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運動後,支鏈氨基酸激活蛋白質合成中的關鍵酶。實際上,已有證據表明,bcaas實際上會降低肌肉蛋白質的合成。氨基酸是蛋白質的組成部分,在體質發育中起著重要作用。我喜歡研究支持的產品,特別是氨基市場需要更多此類產品,但twinlab的補充產品價格偏高。另外,請查看充滿電後的健身前補充劑(此產品可解決運動表現的許多領域,但不使用過量的咖啡因或興奮劑。由於某種原因而不能製造牛磺酸的人,必須從飲食或補充劑中獲取所有需要的牛磺酸,孕婦或哺乳期婦女,有健康狀況的人或正在服藥的人應在服用任何膳食補充劑之前諮詢其醫療保健提供者。這些發現表明,人類肌肉蛋白的合成受到整個eaa範圍的限制,而不是合成代謝信號通路激活的限制。

六名健康的老年受試者被分配了必需氨基酸方案,並與一組八名健康的老年受試者被分配了氨基酸平衡方案進行了比較(表1)。與bcaas和碳水化合物之間缺乏交互作用相反,bcaas可以增強蛋白質粉的合成代謝作用。吸收後狀態下用於肌肉蛋白質合成的所有eaa前體均來自肌肉蛋白質分解。我知道我忽略了鍛煉後的補充,而只專注於健身房之後我要去的地方吃飯。也有證據表明,在有氧運動之前補充bcaa(高劑量用於長時間活動,例如遠足)可以減輕精神和身體疲勞;這種影響似乎主要發生在未經訓練或受過輕訓練的人中。我的工作非常艱鉅,需要在新建築上搬運和安裝金屬架,在開始安裝之前(除了一些其他補品),我無法攀登超過一個階梯的樓梯,而幾乎沒有感覺自己會過去由於缺氧,我的肌肉組織已經浪費was盡,幾乎要消瘦,準備放棄了。但是,氨基酸的內源性存儲(例如血漿和游離的細胞內池中的氨基酸)非常有限,並且可能很快耗盡。

MuscleMeds氨基酸混合物:此外,補充bcaa已顯示可降低運動後肌肉細胞中肌酸激酶的水平。 (BPT)-儘管全球蛋白質類別每年接近60億美元,但有許多相互矛盾的理論和報導,關於與肌肉相關的成功成分的最佳組合。通常,劑量取決於個人目標,儘管亮氨酸由於其在細胞蛋白質合成中的作用而通常受到青睞。在肝癌的情況下,服用bcaa補充劑可能有助於減少水分滯留,並使過早死亡的風險降低多達7%。此類研究將包括在口服含或不含氨基酸的氨基酸後,確定體重變化,食物攝入,神經和行為變化,肝功能,常規血液化學和血液學參數,激素變化以及藥代動力學特徵。由於缺乏有關用作膳食補充劑的氨基酸安全性的可用信息,特設專家組得出結論,需要一種系統的安全性測試方法。與以前的研究相同,前臂平衡方法用於計算肌肉蛋白質的合成和分解。他建議在鍛煉之前或鍛煉期間攝入eaa補充劑,並說這些補充劑不能替代乳清蛋白。

最後,在這9種必需氨基酸中,有3種具有特定的支鏈結構。我們的結果表明,單獨服用bcaa補充劑的常規做法會刺激肌肉蛋白質的合成-導致肌肉生長的代謝機制-但總反應不會達到最大,因為bcaa補充劑不能提供最佳反應所必需的其他氨基酸。支鏈氨基酸(Pdf)的引物。儘管大多數氨基酸在肝臟中被氧化,但bcaas主要在骨骼肌和其他周圍組織中被氧化。非必需氨基酸是由人體合成的,即使我們不從食用或服用氨基酸的食物中攝取非必需氨基酸。使用這種補品對我的體重訓練有莫大的幫助。雖然通常就健美和肌肉生長(特別是支鏈氨基酸或bcaas)討論氨基酸的好處,但氨基酸還有許多其他潛在的好處。研究氨基酸對人和大鼠的肌肉蛋白質合成影響的研究之間的另一個重要區別與常用方法有關。

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這些產品的市場吸引力源於這樣的說法,即分離的bcaa攝入量與抗性體育鍛煉相結合可刺激肌肉蛋白質合成。但是,需要更多的研究來確定補充劑是否比高蛋白飲食能提供任何額外的好處。注入的支鏈氨基酸對人體肌肉和全身氨基酸代謝的影響。 11必須強調諸如蛋白質數量和質量,全天蛋白質攝入量分佈以及體育鍛煉等因素對蛋白質降解與合成之間的平衡的影響。細胞內合成代謝信號因子的激活引起肌肉蛋白質合成速率增加的理論已經根植於現代的肌肉蛋白質合成調控概念中。代謝上,bcaas促進蛋白質合成和更新,信號傳導途徑和葡萄糖代謝。二十種不同的氨基酸是膳食蛋白質的基礎。當限制所有eaa的可用性時,在多種情況下已顯示出人中信號因子的磷酸化狀態的解離和肌肉蛋白質合成。在過去的十年中,我一直是健美運動者(5’11,195,9%的脂肪),並且在大部分時間裡一直是狂熱的補充用戶。在健身房進行抵抗訓練後,他們服用了相當於20克乳清蛋白的補充劑。所有白蛋白血漿水平低於正常水平的患者均應考慮有蛋白營養不良的風險,而與任何其他醫學狀況無關。

即使在飲食不理想的人中,以單一氨基酸補充飲食的做法也被認為具有潛在的危險。表3中報告了每組5名受試者的動脈氨基酸濃度,除了蛋氨酸外,兩組中所有必需氨基酸的濃度均顯著增加,而蛋氨酸僅在baa組中顯著增加。實際上,由於永遠無法完全抑制eaas的強制性氧化,因此肌肉蛋白質合成的最大增加30%是高估了。在必需氨基酸和平衡氨基酸補充過程中,苯丙氨酸首過內臟抽血,動脈濃度和向腿部的遞送從基礎狀態開始類似增加。很棒的補品,可以幫助我最大程度地提高生酮飲食補充劑和生活方式。很少有關於氨基酸毒性的數據,只有一種必需氨基酸才被認為具有臨床相關毒性:蛋氨酸,因為當新陳代謝需要半胱氨酸合成時,它會轉化為有毒的中間體高半胱氨酸。與此觀點相一致,在人類受試者中的少數研究報導了攝入bcaas後肌肉蛋白質合成的下降而不是增加。

在發表於《運動醫學與身體健康》雜誌上的一項研究中,研究人員發現,補充bcaa可使疲勞降低17%以上。處於吸收後狀態的這種分解代謝狀態的肌肉蛋白質能夠使eaas繼續供其他組織使用,以維持蛋白質合成的速率,但以犧牲肌肉蛋白質為代價,這可以被認為是其餘部分的eaas的儲存庫的身體。底線:您的身體可以利用bcaas來增強肌肉蛋白並產生能量。不同哺乳動物的基本氨基酸需求並不相同,在設計有效配方時應考慮它們之間的比例。 bcaa補充劑可能有助於改善運動表現。在第一階段,對動物的研究應調查急性和慢性攝入氨基酸的影響。