MusclePharm, Assault Energy + Strength, Pre-Workout, Strawberry Ice, 12.17 oz (345 g), 健康，能量，運動，鍛煉

HK$ 190.00

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產品名稱： MusclePharm, Assault Energy + Strength, Pre-Workout, Strawberry Ice, 12.17 oz (345 g)
價錢： HK$ 190.00
產品數量： 0.43 kg, 13.5 x 11.2 x 11.2 cm
產品分類：健康，能量，運動，鍛煉, Health, Energy, Sports, Workout

Musclepharm，突擊能量+力量，鍛煉前，草莓冰，12。17盎司（345克） – 沒有專利混合物。3 G肌酸。1.75克β-丙氨酸。獲得專利和臨床驗證的成分。Carnosyn。天然和人工。運動系列。膳食補充劑。禁用物質測試。知情選擇受運動信賴。運動員在訓練前。臨床證明的成分，以增加力量和瘦體重。提供強大的能量和焦點。能量 – 強度 – 性能。體育科學研究所。在cgmp註冊設施製造。真正的運動員 – 真正的科學 具有優勢的運動表現。Assault為希望獲得最佳成績的運動員設定了訓練前的標準。專為現代運動員設計。Assault具有經過驗證的研究性能增強成分，可用於瘦體重，強度和粉末輸出，並提高耐力和恢復時間。通過攻擊將您的遊戲提升到一個新的水平。主要特徵。

健康，能量，運動，鍛煉 – MusclePharm, Assault Energy + Strength, Pre-Workout, Strawberry Ice, 12.17 oz (345 g)

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另外2016年對俄克拉荷馬州立大學研究人員的31名鍛煉者的研究發現，當涉及到俯臥撑，市售的運動前能量飲料與安慰劑相比沒有任何好處。睾酮分泌的最重要和有效的刺激劑是黃體生成素（Lh），其從腦下垂體分泌。（找出哪些排毒超級食品可以幫助你在2週內減掉13磅體重，治愈你的全身）。這歸因於飲料中咖啡因，蔗糖和維生素b的影響 – 然而科學共識並不支持使用維生素b作為性能增強劑的功效。他還指出，保持健康飲食，減少糖果，增加蛋白質以重建肌肉，從鍛煉中獲得最大益處是非常重要的。我們應該全天食用複雜的碳水化合物，優質蛋白質和好脂肪以及其他營養豐富的食物。大多數吃健康，均衡飲食的年輕運動員不需要也不會從蛋白質補充劑中獲益。

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然而，有數以千計的針對運動員的補品和特殊運動食品，每個月都有新產品出現在市場上。為孩子們提供與家庭相同的食物，具有多種質地和口味，營養均衡。對於身體內的每一個過程，身體都需要足夠的常量營養素（碳水化合物，蛋白質和脂肪）與微量營養素（維生素和礦物質）相結合。一種稱為多成分運動前補充劑（Mips）的新型膳食補充劑在活躍個體中受到越來越多的關注。nancy clark的運動營養指南的作者南希克拉克說，遠程跑步者或騎自行車的人可能會嘗試使用能量射擊作為一種快速，便攜的解決方案。應該注意的是，即使是組補充劑也被支持以僅在特定類型的事件中增強特定類型的運動員的表現。本情況說明書概述了設計或聲稱用於增強運動和運動表現的膳食補充劑中的選定成分。這種類型的運動發生在身體活動中，例如動力衝刺，力量抵抗和快速爆發運動，其中肌肉被用於動力和速度，並且能量使用短時間。它始於電解質和回收飲料，適合長時間騎行的熱水車。她建議重點關註一整套基於食物的飲食，包括多種選擇，為運動員提供年輕運動員所需的額外鈣，鐵，維生素和能量。所以含有高咖啡因水平的補充劑會讓你面臨心髒病的風險，然後告訴你出去鍛煉自己。運動食品和膳食補充劑在提供食品的實用替代品方面發揮作用。Youtube有一系列鍛煉視頻，可以讓你有機會去健身房。通常情況越早越長，人群越老，觀察羅伯特·庫茲（robert kunz），補充製造商第一次耐力的科技副總裁。卡迪夫大學的研究人員發現，高纖維飲食的男性比低纖維飲食的男性疲勞少。美國兒科學會的政策聲明建議18歲以下的兒童避免這些聲明。服用酸櫻桃補充劑的參與者平均比較安慰劑服用者俱有統計學顯著性13％的較短的種族完成時間並且具有較低的血液炎症和肌肉分解代謝標誌物水平，但是對於四頭肌肌肉的疼痛感覺在各組之間沒有顯著差異。健身運動員，包括運動適度的人，可能不需要依靠運動凝膠和液體來為他們的肌肉提供快速的能量。此外，它還涉及營養素的消耗，如維生素，礦物質，補充劑和有機物質，包括碳水化合物，蛋白質和脂肪。超過十年的研究表明，與其他人一起開放和談論自己生活的人比那些保持壓力的男人更有活力。劑量：臨床研究的zma劑量為30毫克鋅和450毫克鎂，在睡前服用。休斯頓紀念赫爾曼運動醫學研究所運動生理學主任約翰希金斯說，更多的咖啡因並不總是更好。身體活動產生急性炎症，通過調節鐵穩態的肽（hepcidin）減少腸道和​​鐵的鐵吸收。總體而言，參與者在服用補充劑時可以完成更多的重複，並且在測試後1天和2天報告顯著減少肌肉酸痛。槲皮素在攝入更多量時可以增強運動和運動表現的機制尚不清楚，但許多人已被假設。Gibson作為一名usoc運動營養師，每天與世界上一些頂級運動員密切合作。即使您可能從未聽說過，肌酸實際上是過去20年來研究最多的運動補品之一。攝入過多的咖啡因，例如粉末，藥丸和多種能量飲料中的咖啡因，可能會很危險。（它還與認知改善，抑郁風險降低和心髒病風險降低有關）。許多女性過度飲用蛋白質，並且她們的身體沒有利用他們攝入的額外熱量，所以最終會增加額外的體重。