Muscletech, Clear Muscle Next Gen, Performance & Recovery Amplifier, 1000 mg, 84 Liquid Softgels: 鍛煉後恢復, 運動營養

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產品名稱： Muscletech, Clear Muscle Next Gen, Performance & Recovery Amplifier, 1000 mg, 84 Liquid Softgels, 產品數量： 84 Count, 0.46 kg, 14 x 6.6 x 6.6 cm
產品分類： 運動後恢復, 運動營養, 香港, Muscletech, Sports Nutrition, Post-Workout Recovery, HK

研究與開發，性能和恢復放大器，1,000 mg BetaTor，1丸服務，膳食補充劑，清晰肌肉下一代效果更好，您的訓練越艱辛！臨床證明：加速恢復，增強性能，增強力量，鍛煉肌肉，最有效的肌肉性能增強器，無論您是健身愛好者，舉重運動員，耐力運動員還是健美運動員，您都知道更快的肌肉恢復可帶來更好的性能，力量，耐力和瘦肌肉生長。氨基酸是肌肉的基礎，這對恢復至關重要。現在，如果您可以使氨基酸更好呢？介紹由下一代Be​​taTOR製成的Clear Muscle Next Gen，它是最強大的氨基酸亮氨酸的獨特代謝物和游離酸HMB衍生物。實際上，沒有像BetaTOR那樣對氨基酸或亮氨酸藥丸進行過廣泛的研究，並且在10餘篇同行評審的科學出版物中均顯示了該藥：加速恢復，提高鍛煉成績，增強耐力表現，最大化峰值力量，使合成代謝增加70 ％，將新陳代謝降低58％，增強下蹲強度，增加最大1次臥推壓力，構建3.5倍的肌肉，加速肌肉恢復並減少肌肉分解，新一代健壯肌肉適合所有類型的嚴格訓練健身人士！其實是關於臨床的。

運動後的早晨，與靜息的對照和補充碳水化合物相比，運動後早晨再攝取25 g的乳清蛋白有助於在整個24 h恢復期內維持更大的全身蛋白平衡。每天鍛煉約30分鐘之前，請飲用冷水並飲用。但是，該方法尚未用於涉及運動和營養的研究中。運動中增強性能的物質：文獻綜述。然而，重要的是要描述mpb在運動中對骨骼肌的重塑和修復以及營養如何影響這些過程的作用。因此，在本研究中，我們採用了交叉設計，控制飲食並進行了一系列測試以評估運動表現的恢復情況。我們旨在確定在訓練有素的男性中，攝入乳清蛋白是否能增強全身淨蛋白平衡，並在一夜之間（10 H）和24 h恢復後的運動表現恢復。研究人員重新發明了鍛煉前類別。我們的主要結果是恢復10小時後的全身淨蛋白質平衡。堆積指導：100​​％乳清蛋白粉為瘦肌肉和恢復提供基礎。但是，有關mpb對運動和營養的反應的信息為我們了解肌肉代謝和運動以及運動變量和營養對訓練適應的影響提供了重要信息。

我們還建議，更好地了解咖啡因對運動的更廣泛，非直接的影響，例如它如何改變睡眠，焦慮和運動後恢復，將確保運動員能夠最大程度地發揮運動成績在訓練和比賽期間補充咖啡因。因此，在短距離比賽中，將咖啡與鈷混合作為鍛煉前的補充似乎沒有根據。 E，24小時）運動後恢復期24小時內的急性全身合成代謝。但是，在許多營養和運動研究中，生理穩定狀態是不可能的。還進行了探索性分析，分析了10到24小時恢復過程中全身淨蛋白質平衡與運動表現恢復百分比和習慣性蛋白質攝入量之間的皮爾遜相關性。評估mpb對人的運動和營養干預的反應的方法可以大致分為動態和靜態測量。應測試咖啡飲料是否可以恢復運動員的糖原。但是，我們知道沒有其他研究可以同時測量蛋白質代謝（無論是在肌肉還是整個身體水平）和接受力量訓練的運動員的急性表現恢復，因此可以得出目前的結果。大鼠靜脈注射咖啡因後，咖啡因可增加單磷酸腺苷激活的蛋白激酶（Ampk）和乙酰可可羧化酶（Acc）的磷酸化作用以及葡萄糖轉運。

在本研究中，補充蛋白質在恢復10 h而非24 h時對跳躍高度的影響中等，但不是在運動24 h，這表明運動後急性攝入蛋白質可以促進更快速的恢復恢復持續時間受限時的神經肌肉功能的評估（E.下一代提供了毫不妥協的效能和力量，為您一生中的最佳鍛煉！蒸汽x5下一代鍛煉前的指導：請在食用前閱讀所有說明並遵循耐受性評估方案。這些結果表明，咖啡酸而不是綠原酸可刺激骨骼肌ampk活性和不依賴胰島素的葡萄糖轉運，並降低細胞內能量狀態。文獻綜述的結果表明，體育遺產的概念具有六個組成部分，包括經濟影響，城市更新，環境發展，旅遊，城市營銷和品牌標識，體育發展以及社會和文化影響。一種美味可口的膳食補充劑，旨在增加蛋白質合成，構建瘦肌肉和改善肌肉恢復。 E，最大程度地延長收縮時間）可提高48小時恢復後的反應強度。

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與其他一些前鍛煉方法不同，這些前鍛煉方法將泵浦的成分隱藏在專有混合物中，或者使用過時的成分而沒有經過研究證明其有效性，而下一代的vaporx5使用的是經過臨床研究的全劑量亞硝西寧？飲食中碳水化合物干預對團隊運動表現的影響通常是通過使用20 m的間歇變速航天飛機進行評估的。因此，關於mpb對運動和營養反應的信息很少。因此，了解運動量和營養學科學家的重要考慮因素是了解肌肉質量得失的規律。對運動引起的損傷的恢復的有利影響可能與hmb作為膽固醇的前體的作用有關，後者調節膜的流動性並影響離子通道和膜的興奮性。與體外培養的離體肌肉的發現相似，體內咖啡因加收縮的結合對ampk磷酸化，ampk活性和3mg轉運具有累加作用。旨在最大程度地促進瘦體重增長和運動後恢復的運動員表面上將受益於增強全身合成代謝。因此，在我們能夠開發和採用更好的方法闡明運動後mpb的作用以及對營養的反應之前，優化運動後營養的建議應著重於肌肉蛋白質合成的反應。

或者，可能不存在肌肉和/或全身蛋白質平衡對性能恢復的劑量反應關係，在這種情況下，引起一些不確定的最小淨合成代謝足以增強和/或最大化性能恢復。 Nitro-tech 100％乳清金是一種卓越的100％乳清蛋白粉，專為希望提高恢復能力，構建精益肌肉，提高強度和增強表現的男性和女性而設計。現代化的乳清蛋白粉，配方旨在促進體重的減少，肌肉的快速恢復和蛋白質吸收的增加。鑑於這些大量營養素的互補性，旨在最大化運動後恢復以維持或增強隨後的運動表現的耐力運動員應針對營養策略，以最佳攝取碳水化合物和蛋白質為目標。此外，我們幾乎不了解各種營養干預措施如何影響特定蛋白質的降解。可在表s1上在線獲得以下信息：參與者的人體測量和習慣飲食特徵；表s2：運動後的性能恢復。歐洲增長最快的運動營養品牌之一，科學營養為您提供最先進，最神奇的水解乳清蛋白分離水金。因此，Hmb可被視為乾預措施中優先的肌肉損傷恢復劑。

Muscletech鍛煉後恢復：青年和衰老期間骨骼肌的動態平衡和可塑性：營養和運動的影響。在體外研究中，咖啡因可提高ampk和acc磷酸化，增加葡萄糖轉運活性並降低大鼠肌肉細胞的能量狀態。在您進行任何鍛煉或比賽后重新塗抹洗劑，洗完澡，然後將您的鍛煉重新塗抹到每一個已知要負擔的肌肉群上，然後在30分鐘後將其洗淨，您的肌肉就會感謝您。具體來說，蛋白質補充劑具有適度的有益作用，可增強10 h的最大強度，無氧能力和神經肌肉功能，並在恢復24 h時具有最大強度，無氧能力和重複失敗。最後，考慮到乳清蛋白具有增強運動後肌肉蛋白合成速率的能力（可能會增強運動引起的肌肉損傷的修復），我們還進行了性能測試，以評估肌肉力量和耐力以及無氧運動的恢復恢復10到24小時後的力量和神經肌肉功能。除了影響睡眠之外，咖啡因還可能會影響訓練後和比賽恢復。穩定的同位素示踪劑方法為確定對各種擾動（包括營養和運動）的代謝反應提供了強大的工具。表1顯示了mvc，rep和wingate試驗的效應大小和蛋白質優勢概率，在恢復10 h時，在wingate期間補充蛋白質對mvc和平均無氧能力產生了中度至中度的影響。

在運動前以及恢復的0、10和24小時使用一組測試評估了性能。因此，在運動後嘗試通過營養干預來限制mpb可能是錯誤的。這篇綜述的目的是對mpb對人的運動和營養的反應的知識狀態（包括方法方面的考慮）進行全面檢查。 HerbshopHK功能無論您是在鍛煉和進行有氧運動之前還是之後使用它，還是在非訓練日和兩餐之間使用它，都可以依靠gnc amp whebyolic？經常提出實用的營養建議，以抑制運動後mpb的干預。在沒有胰島素的情況下，這種酶的活化與磷酸肌酸含量的減少和3-o-甲基-d-葡萄糖轉運活性增加的速率有關。短跑通常為2-4 s，短跑之間的恢復長度可變。評估這些途徑的標誌物可提供重要的機制信息，從而使人們更好地理解mpb在響應運動和營養的肌肉重塑中的作用。

Muscletech Post-Workout Recovery – 鍛煉後恢復, 運動營養 香港

我們將全身淨蛋白平衡與表現恢復的百分比相關聯，以探討我們在pro中觀察到的中等表現效果是否與淨蛋白平衡的變化相關。下一代擁有您想要進行殺手級鍛煉所需的一切。儘管其他前鍛煉可能具有某些相同的成分，但只有下一代的蒸氣x5才具有與已發表的人體臨床研究相關的劑量。因此，有必要進行額外的研究，以確定在抵抗運動急性發作後補充蛋白質在多大程度上可以促進肌肉性能的更快恢復。 3-羥基異戊酰可可豆可能被肉鹼乙酰基轉移酶解毒，產生3hia-肉鹼，其通過肉鹼-酰基肉鹼轉位酶穿過線粒體內膜（因此有效地從線粒體中運出）。隨著鍛煉的進行，肌肉的工作量增加，越來越多的atp消耗掉，必須更換該atp才能使肌肉持續抬高。與其他營養和運動情況一樣，對該主題的研究還很有限，因此無法就mpb在此階段能量缺乏期間的作用得出明確的結論。

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這些發現表明，咖啡因和收縮至少部分地通過減少肌肉疲勞並由此促進收縮過程中的能量消耗來協同刺激ampk活性和非胰島素依賴性葡萄糖轉運。補充β-羥基-β-甲基丁酸對運動引起的肌肉損傷後恢復的影響：系統評價和薈萃分析。在這篇綜述中，我們將探討對mpb的當前理解，以及它對營養和運動干預的反應，以及其在改變骨骼肌質量和適應性方面的作用。預先提供25 g乳清蛋白劑量會導致在急性10小時恢復期內與無蛋白等溫對照相比，蛋白質攝入差異為0.3 g蛋白/ kg體重（假設平均體重為80 kg）。 。綜上所述，至少在我們積累了有關各種蛋白質降解在肌肉重塑中的作用的更多信息之前，為增強訓練適應性而製定的營養建議最有可能應主要集中在mps的反應上。本研究的主要目的是確定運動後食用乳清蛋白補充劑能否在10小時的整夜恢復期內增強全身淨蛋白平衡。改善營養是最快的方法之一，可以有效地改善體能。