Natural Vitality, Natural Calm, The Anti-Stress Drink, Original (Unflavored), 16 oz (453 g): 鎂, 礦物質

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產品名稱： Natural Vitality, Natural Calm, The Anti-Stress Drink, Original (Unflavored), 16 oz (453 g), 產品數量： 16 oz, 0.57 kg, 21.1 x 9.1 x 9.1 cm
產品分類： 鎂, 礦物質, 補品, 素食主義者, 非轉基因, 非轉基因項目認證, 不含麩質, 香港, Natural Vitality, Supplements, Minerals, Magnesium, Vegan, Non Gmo, Non Gmo Project Verified, Gluten Free, HK

令人放鬆的鎂補充劑，素食主義者，經過驗證的非轉基因生物，恢復健康的鎂水平，膳食補充劑，經非轉基因項目認證，無麩質，2015年美味生活補充劑獎，2015年味覺生活必需品獎，最佳補充劑2014年獲獎者更好的營養，鎂和鈣是基本營養，必須彼此保持平衡，才能使您充分享受健康。它們在細胞水平上的重要性至關重要。鈣和鎂就像硬幣的反面。鈣刺激神經，而鎂使神經平靜。鈣使肌肉收縮。鎂是肌肉鬆弛所必需的。血液凝固需要鈣，但是鎂可以使血液自由流動。

本節重點介紹鎂可能涉及的四種疾病和失調：高血壓和心血管疾病，2型糖尿病，骨質疏鬆症和偏頭痛。與任何補品一樣，服用鎂可能會引起噁心，抽筋或腹瀉等副作用。製造商有時聲稱，儘管研究有限且通常沒有支持作用，但鎂可有效緩解經期疼痛或增加與運動表現有關的睾丸激素水平。您的身體可能比其他人更好地吸收某些形式的鎂。鎂是維生素D合成和活化的重要輔助因子，反過來又可以增加腸道對鎂的吸收並建立前饋迴路來維持其體內穩態。無論您是鎂缺乏症還是希望維持健康，我們的檸檬酸鎂和氧化物500mg混合物均含有強力的檸檬酸鎂和氧化物。最近，在挪威近三分之二的人口中進行的一項大型隊列研究發現，飲用水中鎂的含量與髖部骨折的風險呈負相關。它還調節對血壓至關重要的其他礦物質。維持鈉和鉀之間的微妙平衡；它有助於人體吸收鈣（而不是沉積在動脈中）。

Atp是為幾乎所有代謝過程提供能量的分子，主要與鎂（Mgatp）形成複合物。碳酸鎂：也稱為菱鎂礦，它與您的胃酸一起製成氯化鎂，這是一種出色的抗酸劑，高劑量時具有通便作用。它還可以改善糖尿病前期患者的葡萄糖狀況-特別是如果鎂含量低的話。攝取足夠的鎂對於保持身體最佳機能很重要。此外，一項審查發現，服用鎂補充劑超過四個月對胰島素敏感性和血糖控制有有益作用。在這項研究中，在鎂攝入量最高的五分之一人群（中位數攝入量為422 mg /天）中，發現代謝綜合徵的患病率最低。 33，34這篇評論文章的目的是介紹鎂在維生素D代謝中的生物學意義，以及將與維生素D缺乏症相關的並發症減至最少的治療重要性。老年人比年輕人少攝取足夠的鎂來滿足其需求的可能性，因此除每天服用多種維生素/礦物質補充劑外，還應注意食用富含鎂的食物（請參閱微量營養素不足的文章：處於危險中的亞群）。我如何輕鬆比較補品中的成分？鎂是必不可少的，全健康的礦物質，是幫助人體在睡眠和清醒過程中良好運轉的關鍵。

即便如此，儘管這種礦物質在許多情況下比藥物更強大，但它通常不是一種藥物，因為它不是藥物。對這44項試驗的系統檢查表明，在高血壓個體中與補充鎂有關的降壓作用與血壓正常個體無關。 Cl還為包含鎂的組合配方選擇了首選，例如為骨骼健康而銷售的鈣，維生素D，維生素K和/或硼的那些。但是，關於服用維生素和礦物質補充劑是否對心血管疾病的預防和治療尚無專家共識。在另一項研究中，每天補充365毫克/天的鎂（來自天冬氨酸鎂鹽酸鹽）六個月，可以降低27名體重和血清和細胞內鎂含量正常的超重個體的胰島素抵抗。快速輕鬆地查找關於500多種不同健康目標，結果，狀況等的400多種補充劑的證據。例如，精煉油，穀物和糖在加工過程中損失了大部分鎂。因為許多成年人飲食不均衡，所以他們可能缺乏鎂，這就是補充鎂的地方。低劑量可輕鬆補充飲食，以改善睡眠和鎂攝入量。食品和營養委員會建議，年齡在9歲及以上的男性和女性補充鎂的含量不超過350毫克，4至8歲的兒童補充鎂的含量不超過110毫克，而1至3歲的兒童的補充鎂含量不超過65毫克。

鎂, 礦物質: Natural Vitality, Natural Calm, The Anti-Stress Drink, Original (Unflavored), 16 oz (453 g)

儘管從調節睡眠，幫助我們從運動中恢復到幫助我們感覺良好，一切鎂元素都是負責的事實，但這種強大的礦物質通常被視為健康飲食的重要組成部分。作為醫療保健專業人士，我知道鎂對人體的重要性。應在考慮偏頭痛患者鎂狀況的較大研究中檢查鎂的功效。很少有多種維生素/礦物質補充劑由於體積較大而含有超過100毫克的鎂。飲食中鎂的高攝入量與心血管疾病高風險人群的死亡率顯著降低有關。 7-12鎂是人體中第四大最豐富的礦物質，僅次於鈣，鉀和鈉。鎂含量低與心髒病風險增加有關（16、17）。研究已將高鎂飲食與2型糖尿病的風險降低聯繫起來。

儘管用瀉鹽或鎂片洗澡時，身體確實會局部吸收鎂，但這可能不足以糾正缺乏症。穀胱甘肽是一種重要的抗氧化劑，其合成需要鎂。服用鎂補充劑會降低其c反應蛋白。萊納斯·保羅學院微量營養素信息中心為公眾提供有關飲食因素和補品，食品和飲料健康方面的科學信息。作者認為服用600毫克檸檬酸鎂似乎是一種安全有效的預防策略。另一項對2,413位asah患兒進行的13項試驗的薈萃分析得出結論，儘管減少了延遲性腦缺血的發生率，但硫酸鎂的輸注對神經系統的預後和死亡率沒有益處。胃腸道疾病：長時間的腹瀉，克羅恩病，吸收不良綜合徵，腹腔疾病，手術切除小腸的一部分以及由於放射線引起的腸道炎症都可能導致鎂耗竭。當我抱怨很多頭痛和焦慮時，我的脊醫建議我進行了礦物質平衡測試。我們為男性和女性配製了檸檬酸鎂和氧化物500毫克配方，以幫助提供這種重要的礦物質。您可能知道鎂是骨骼和肌肉的必需礦物質。鎂如何有效治療失眠症？這些條件也受到鎂缺乏的影響。鈣和鎂一起攝取是否重要？

自然生命力鎂：實際上有幾種不同類型的鎂。有補充鎂的風險嗎？藥典（Usp）標記，表明該補充劑已經過效力和污染物測試。如果鎂含量過多，人體只會吸收所需的量。腸道鎂的吸收隨著年齡的增長而降低，尿鎂的排泄隨著年齡的增長而增加。因此，飲食中鎂攝入不足可能會增加老年人體內鎂消耗的風險。當人類誘發鎂缺乏症時，最早的跡像是血清鎂濃度降低。 7，14，20- 23即使軟組織的骨骼或細胞內鎂含量可能耗盡，由於嚴格的體內平衡控制，鎂的循環水平仍可保持在正常範圍內24；在正常血清鎂水平下嚴重降低組織和骨鎂含量已被稱為慢性潛在鎂缺乏症。沒有鎂，維生素D並不是真正有用的。富含鎂的飲食來源包括綠葉蔬菜，未精製的穀物，豆類，豆類和堅果。儘管可以通過飲食容易地獲取鎂，而且鎂缺乏症並不常見，但是許多人沒有得到足夠的鎂，可以從食物或補充物中增加鎂的攝入量而受益。應使用二甘氨酸鎂或葡萄糖酸鎂超載鎂，或攝入更多鎂以減輕缺乏症。

一項研究報告說，健康成年男性補充142毫克/天的鋅補充劑（遠遠超過鋅的可忍受的最高攝入水平40毫克/天），顯著降低了鎂的吸收並破壞了鎂的平衡（鎂攝入量與鎂損失之間的差異）。總結鎂可以幫助高水平人群降低血壓，但似乎與正常水平人群的血壓效果不一樣。每個藥丸提供450毫克的鎂。顯然，如果您有更嚴重的問題，請遵照醫生的建議，但是如果您患有簡單的神經痙攣和肌肉痙攣，鎂可能會幫助您。35- 39如果沒有足夠的鎂，可能無法獲得外源和內源性維生素D的最佳健康益處，因為維生素D的生物活性是依賴鎂的過程。鎂通常吸收不良，容易從我們的身體中流失，這使情況更加複雜。攝入足夠的鎂與降低患心髒病，2型糖尿病和其他疾病的風險有關。儘管在另一項試驗中證實了這一有希望的結果，但另外兩項隨機安慰劑對照研究發現，硫酸鎂的有效性不如其他分子（E。可以通過飲食改變來解決鎂缺乏症。鎂的信息和參考。鎂蛋白補充劑（如牛蛋白）是否有助於記憶或預防老年癡呆症？ /天。鎂的腸道吸收量取決於身體所需的鎂量，因此補充營養並沒有太多副作用。幾種類型的藥物都有可能與鎂補充劑相互作用或影響鎂的狀況。最後，鎂缺乏狀態與尿液中鎂的截斷濃度沒有明顯關係。所需鎂的定義有幾種不同的方式。由於工業化農業和飲食習慣的改變，過去幾十年來天然食品中的鎂消費量有所減少。大量的鎂會導致嚴重的副作用，包括：血壓低，心律不齊，精神錯亂，呼吸改變，昏迷和死亡。較高的鎂攝入量與年齡較大的男性和女性的骨密度較高有關。

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最近有人問我關於睡眠中鎂的問題，因為她在播客中聽到我談論香蕉茶中的鎂。

最好的藥物鎂。鎂與砷。修補我的愛。規範。很棒的飲料！不會再買了！良好的維生素。很棒的產品。超級鎂。很好

我嘗試了不同版本的鎂，但事實證明這是最好的。自2012年以來，我就對此有所了解。該製劑包含鎂吸收最快的形式之一-CITRAT。的確如此：它可以迅速緩解心跳的不適感，使呼吸變得更容易，您也容易入睡。您也可以給孩子們，特別是在適應幼兒園和增加興奮性的時期。您自己的一些建議：使用前，建議先搖晃混合瓶中的內容物，然後用熱水將所需量溶解，然後發出嘶嘶聲（如蘇打水），然後將冷水倒入水中。合理的飲用溫度。但是水越熱，藥物就會被吸收得越快越好。入院時最好先加1/3茶匙-這是針對成年人的，逐漸增加劑量。如果大便有明顯的鬆弛，請減少劑量。一個特殊的指標是穩定的大便。唯一對我不利的是非常酸的味道，但是我沒有拍星星，因為它一直以來都反對增味劑和調味劑，所以最好喝的不是好吃，而是有用的！而且，許多酸味根本不會困擾，甚至不喜歡。希望我的評論對您有所幫助。

在整個懷孕期間，她都用這種鎂去除了子宮的音調。從字面上看在15分鐘內過去了。消除了頭痛！並清理了最後幾條腿抽筋。通常，她非常愛他懷孕，然後在分娩很長一段時間後一直喝酒，直到發現每年進行檢查時都會發現砷。砷的允許劑量。允許，卡爾！砷如何能達到可接受的劑量？經過驗證的信息來自重要的科學站點，他們在其中發布了來自各種補給品支票的數據。所有信息都是公開可用的。後來她被我們的家庭醫生確認為美國人，她也可以訪問所有這些數據。我很沮喪，因為我習慣了，它確實有效。我從索恩（Thorne）切換到鎂，因為它們是美國團隊支持者的供應商，所以對砷，汞等的純度進行了非常嚴格的測試，因此，如果您想要保持高品質，那裡是非常嚴格的檢查。

我真的很喜歡這樣的補丁，特別是不是該公司的補丁，而是總體而言。我會嘗試其他的。哇沒有註意到效果。但是罐子裡有很多凝膠。

我已經喝了60天了。飛行正常。糟糕的不是）

下午好！我推薦這種鎂基飲料。我的眼睛緊張地抽動了六個月），沒有任何幫助。喝了一個月後，我的視線恢復了正常。效果是累積的。

對我來說，這種產品是錯誤的鎂。它使我的胃部不適，使我發脹氣。有時會引起腹瀉，但即使嘗試服用，我仍然缺乏鎂。因為我不覺得自己的身體正在吸收它。另外，我發現零壓力有益於緩解壓力。我對任何不會破壞消化系統的鎂配方都做得更好。甘氨酸鹽或螯合的鎂對我最有效。可能是因為它包含某種形式的CORN。

早上我空腹服用，倒入1/3杯開水0.5-1茶匙的鎂。沒有通便的效果，沒有嗜睡。我認為它們具有累積作用

好產品

我愛他，它可以幫助我使大便正常化。而到了晚上，就在睡前服用了超級鎮靜劑。

很棒的作品。從小方向開始。

嗨，它在《補充資料》中只是鎂而已，但到底是什麼呢？有很多。
我的甲狀旁腺劑量對該產品有負面影響
我想問一下該產品的成分是僅鎂還是鈣和鎂混合粉。
你好！搬到亞美尼亞時可能會遇到問題？
為什麼天然鎮靜鎂粉不能運到加拿大？我可以訂購其他品牌，但不能訂購這個品牌（這比我嘗試過的其他品牌要好，但在主要成分，重量，包裝類型上基本上相同）。怎麼了此產品是我最初從HerbshopHK訂購的主要原因，因此非常令人沮喪。
天然鎮靜飲料中是否含有人造糖？特別是覆盆子檸檬有機產品？謝謝。
如果我每天服用這種補品，我會發胖嗎？
我是否應該在1茶匙的粉末中使用2-3盎司的水，或者2茶匙？一些評論者提到它實際上沒有味道，但我認為它具有很強的味道。也許我應該用更多的水溶解它？ （我用3盎司的水和2茶匙的粉末）
長時間使用該產品安全嗎？鎂在我的國家被當作瀉藥服用，這裡的人們認為鎂會上癮（因為如果不服用，便無法上廁所。）我購買該產品的主要目的是幫助我的腿不安綜合症並改善我的睡眠，但我也有便秘，所以如果該產品也能幫助它，那將是很棒的，但是如果它真的會上癮，我就不想冒險。謝謝！
這是什麼味道？它只是說沒有味道。它本身俱有很強的風味嗎？

這是碳酸鎂，這是您要攝取的唯一類型。這個特定的產品實際上真的很好！如果您在夜間或一般情況下因腿抽筋而掙扎（這實際上是鎂缺乏症引起的），那麼這種東西很有效。我還發現它確實有助於降低壓力水平，從而極大地改善了我的睡眠。我會百分百推薦這個產品！我嘗試了其他口味，但我總是回到原始口味。
我認為您的病情不佳，不宜發表評論。我認為您應該和您的Dr
鎂一起檢查：每4克（2茶匙）的食用量為350毫克。實際成分：離子檸檬酸鎂（由檸檬酸和碳酸鎂的高度吸收性專有混合物製成）
這個問題需要米拉農回答。只有他們可以告訴您是否運送到該位置。在這裡，您可以詢問有關產品性能的問題。
我不知道，我已經把它運到佛羅里達沒問題了，是的，這是迄今為止我發現的最好的一個！
不，我不這麼認為。
不，它不會使您感到飢餓。
我經常使用此產品，因此有很多客戶。水的量並不重要。您可以使用4盎司至8盎司。 （無論CALM的劑量如何）我通常建議使用溫開水，並在飲用前讓泡沫消失（至少10分鐘）。劑量取決於人。1-2茶匙或根據需要倒圓湯匙。對於孩子們，他們可以將一茶匙裝到一個大水瓶中（例如16盎司），並在學校全天喝酒，這對於那些體力旺盛或註意力不集中的孩子來說非常鎮靜。否則，成年人晚上應喝酒以幫助睡眠，腿抽筋和便秘（如果需要）。
我說沉迷於對我們自然有益的東西又有規律地需要我們的身體怎麼辦。但是，我沒有發現它會上癮，或者我從來沒有那樣想過，因為我知道我們大多數人都嚴重缺乏鎂，而且鎂不會像其他補品一樣儲存在我們的體內，因此我不認為它會上癮。所以可以比平常多吃一點。由於種種原因，我每天早晚都要服用2-3茶匙的水平茶匙。最有效的是，我用非常溫的水（少量水）服用。另外，您是否不願在非處方藥商店購買一些完全自然的詩句，這些詩句並不那麼好，而且可能會上癮？我暫時不相信該雜誌。上癮的方式很糟糕。我沉迷於非常健康的飲食/補充食品。顛覆了我以前的飲食方式，這也令人上癮。希望這會有所幫助，但是如果您覺得它給您帶來腸胃不適的情況，請退縮一點，然後您會沒事的。標清
味道很難解釋，但它本身沒有強烈的味道。味道非常溫和，與水混合後幾乎完全沒有味道。