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Nature’s Plus, Cal/Mag Zinc, 180 Tablets: 鈣, 礦物質
HK$ 139.00
產品名稱： Nature’s Plus, Cal/Mag Zinc, 180 Tablets, 產品數量： 180 Count, 0.5 kg, 7.6 x 7.6 x 14 cm
產品分類： 鈣配方, 鈣, 礦物質, 補品, 素食, 無麩質, 香港, Nature’s Plus, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Vegetarian, Gluten Free, Calcium Supplements, HK
高效，礦物質補充劑，氨基酸螯合物/複合物，素食主義者，無麩質，優質天然補充劑，對骨骼健康的營養支持，天然能量產生和整體健康。
然而，正是這種策略一直被用於評估維生素補充劑。維生素和礦物質是人體必鬚髮育和正常運轉所必需的物質。還發現男性的Cvd死亡率顯著更高，總鈣攝入量（飲食加補充）為1,500 mg /天及以上。他說，我們目前在骨質疏鬆症中使用的一些新藥只有在同時給予鈣和維生素D的情況下才進行評估，因此我認為我們需要謹慎進行。一包兩個軟糖包含35卡路里，7克糖，800毫克鈣（磷酸鈣），230毫克磷和800 iu維生素D3，該包裝建議每天吃兩份，共4塊軟糖。這個假設與我們的發現是一致的，我們的發現對補充作用的最佳支持來自兩項使用多種生理劑量藥物的複合維生素試驗。儘管具有堅實的機械基礎，但維生素補充試驗的結果充其量還是令人失望的。
另一方面，一項哈佛研究的數據顯示，隨著鈣劑量（每天1,250 Mg鈣）的攝入，遠端結腸癌的患病率降低了35％。 Viactiv確實改善了他們的鈣質咀嚼能力，其中包括添加維生素B，這有助於人體更有效地吸收鈣。兩種最常用的鈣產品是碳酸鈣和檸檬酸鈣。了解含有鈣和維生素D的食物。在早期的試驗中，有報導稱補充鈣的哺乳母親的血液和母乳中的母體鉛濃度有類似的降低（84，85）。最後，血鈣濃度的急劇變化似乎並未引起磷酸激素類成纖維細胞生長因子23（Fgf-23）的分泌，該因子是由骨形成細胞（成骨細胞/骨細胞）響應磷攝入量的增加而產生的（參見有關磷的文章。大多數婦女每天應該補充1000毫克的鈣，這很容易找到。但是，oscal是我發現的唯一具有醫生推薦劑量的品牌：每片500 mg鈣，200 mg維生素d。在這項研究中，只有59％的1至3歲兒童和41％的4至8歲兒童達到了建議的鈣攝入量。給予額外鈣的主要原因是人們相信這會使骨骼更強壯。
鎂通過刺激特定的激素降鈣素與維生素d和鈣協同作用，這有助於保持骨骼結構，並將鈣從血液和軟組織中抽回骨骼。鈣對我來說是致命的，因為我們有硬水。絕經後婦女補鈣對骨密度影響的對照試驗。但是，非乳製品鈣（4個研究）和補鈣（8個研究）不會增加前列腺癌的風險。鈣可通過飲食（食物來源）或補充劑獲得。藻類的高吸收性微量礦物質含量只是您可享受的眾多好處之一！我已經11年了，但仍在維生素缺乏症（尤其是鈣）中掙扎。成人需要鈣來維持骨骼強健。基於上述簡單的生理學，隨著時間的推移攝入鈣不足可能會導致鈣從骨中動員，較低的骨礦物質密度和較高的骨折風險，這似乎是合乎邏輯的。草酸，也稱為草酸鹽，是最有效的鈣吸收抑製劑，在菠菜和大黃中濃度很高，而在甘藷和乾豆中濃度較低。因此，儘管您可能認為服用1000毫克的鈣丸已滿足您的日常需求，但實際上您只能達到目標的一半。補充劑中其他形式的鈣包括葡萄糖酸鹽和乳酸鹽。是否有任何補品有助於減輕經前綜合症（Pms）的症狀？
鈣, 礦物質: Nature’s Plus, Cal/Mag Zinc, 180 Tablets
死亡率與血漿β-胡蘿蔔素濃度低和口服補品的作用有關。如果您每天早晨服藥，則可能需要等待幾個小時才能服用補充劑。補充劑有額外的葉酸和鐵。鈣補充劑列出了包裝上的每日劑量。骨骼強度護理可為您的飲食增添優質植物鈣，從而全面改善骨骼健康。已顯示在鈣補充計劃中添加維生素D和微量礦物質是預防絕經後婦女骨質流失和降低骨折風險的有效方法！只有濃縮的肌醇六磷酸來源，例如麥麩或乾豆，才能大大降低鈣的吸收。如果您服用檸檬酸鈣，則可以帶或不帶食物一起服用。幾項觀察性研究和隨機對照試驗引起了人們對鈣補充劑對心血管風險的潛在不良影響的關注。
的確，在胃腸道中，鈣可能會將飲食中的脂肪捕獲到不溶性脂肪酸鈣皂中，然後將其排泄出去。最近對一項隨機對照試驗進行的薈萃分析估計，高鈣攝入量（每天1,300毫克/天）與低鈣攝入量（每天488毫克/天）至少相隔7天，可使脂肪氧化增加11％。正是礦物使它們堅硬而堅固。日糧中的可發酵纖維含量高（通常在蔬菜中發現），而散裝和纖維含量高的飲食則減慢了食物通過腸道的速度，從而增加了鈣的吸收。僅在低纖維/低體積飲食的基礎上服用鈣補充劑不如通過乳製品甚至蔬菜攝入鈣有效。查看完整的鈣研究信息和參考。在本文中，我們解釋了為什麼人體需要鈣，哪些食物富含鈣，以及如果人體攝入不足，會發生什麼。對於那些發現困難的人，鈣補充劑是有幫助的，但並非所有補充劑都是平等的。
Nature’s Plus鈣配方：如果您患有腎臟或甲狀旁腺疾病，則可能無法服用維生素或補品。哪些補品有助於降低結直腸癌的風險？另外，請確保您攝取了足夠的維生素d，因為人體必須從食物和補品中吸收和利用鈣，並且可以減少與補鈣相關的某些風險。根據包括4項隨機對照試驗，一項嵌套病例對照研究和26項前瞻性隊列研究的文獻的最新綜述，美國國家骨質疏鬆基金會（Nof）和美國預防心髒病學會（Aspc）得出結論，使用當總鈣攝入量不超過ul時，從心血管健康的角度出發，對一般健康的人補充鈣是安全的。我們只考慮了包含維生素D的鈣補充劑。服用鈣補充劑時，時機非常重要。我買了一種不含乳糖的牛奶，該牛奶經鈣強化，可以提供每日50％的鈣。儘管不是結論性的，但有大量數據表明鈣可能提供預防結腸癌的作用。鈣是一種日常飲食中的礦物質，在乳製品中含量很高，在蔬菜中含量較低。胃酸水平低的人（這種情況在50歲以上的人群中更常見）吸收的檸檬酸鈣比碳酸鈣更好。
對於體弱的老年人，以及在某些情況下出於宗教或文化原因遮蓋身體，有維生素D缺乏症風險的人，也建議補充維生素D。像pth一樣，1,25-二羥基維生素d通過激活破骨細胞（骨吸收細胞）來刺激鈣從骨骼中的釋放。這些礦物質與人體的礦物質成分非常相似。關於鈣的補充和骨質疏鬆已經進行了許多研究。乳製品代表鈣的豐富和可吸收來源，但是某些蔬菜和穀物也提供鈣。一旦達到峰值骨量，鈣攝入不足可能會導致骨質流失加速，並最終導致骨質疏鬆症的發展（請參見疾病預防）。但是停止補品後，我的腎功能恢復了正常。有些人發現碳酸鈣便秘。為了最大限度地吸收，一次服用不超過500毫克的元素鈣。
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此外，對六項前瞻性研究（920,837名參與者中的8,839例Crc病例）的劑量反應分析表明，每增加300 mg /天，總鈣量增加，高危腺瘤的機率降低11％。例如，某些微量礦物質（如銅和錳）的缺乏與較低的骨密度和較弱的骨骼有關。與補鈣有關的潛在腎結石風險可能取決於補鈣是否與含草酸鹽的食物一起攝取或單獨食用。由於您一次吸收的鈣量不能超過500毫克，因此請考慮將補充劑的攝入量限制為一次500毫克或更少，當然每天的總攝入量不得超過1,000毫克。考慮到這些因素，consumerlab選擇了幾種鈣補充劑的首選。食物是維生素，礦物質和植物化學物質（植物化學物質）的複雜來源，它們共同起作用。最後，對四項隨機，安慰劑對照試驗的薈萃分析結果表明，在有病史的受試者中，補鈣（1200-2000 Mg /天）可在三到五年內將腺瘤復發的風險降低13％。腺瘤不過，懷疑論者認為，缺乏補充鈣攝入與心血管疾病風險之間聯繫的現有證據的力量尚缺乏，也沒有定論。嘗試散佈一天中多餘的鈣。
鈣是人體維持骨骼密度和骨骼健康所必需的最重要的礦物質之一，尤其是隨著年齡的增長。我們開始服用乳酸鈣，第二天，我們都恢復了正常。相反，較高的鈣攝入量可能會減少脂肪儲存，刺激脂質分解（脂解）並推動脂肪氧化。使用這些藥物可能會導致血清鈣水平升高。由於過量補充鈣可能有害（請參閱安全性），因此需要進一步研究以驗證補充鈣是否超過當前的碘油推薦量（對於年齡在19至50歲之間的孕婦，每天1,000毫克/天）是否可以為高危婦女帶來更大的益處子癇前期。最好通過吃各種健康的未經加工的食物來獲取維生素和礦物質。同樣，那些進行了腸旁路手術的人，或者甚至是那些65歲以上的人，可能會受益於檸檬酸鈣而不是碳酸鈣。