Nature’s Way, Krebs Magnesium Potassium Complex, 350 mg, 120 Vegan Tablets: 鎂, 礦物質

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產品名稱： Nature’s Way, Krebs Magnesium Potassium Complex, 350 mg, 120 Vegan Tablets, 產品數量： 120 Count, 0.23 kg, 13 x 6.6 x 6.6 cm
產品分類： 鎂配方, 鎂, 礦物質, 補品, 素食主義者, 香港, Nature’s Way, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Vegan, Magnesium Supplements, HK

自1969年以來，細胞能量支持，每份含350毫克，膳食補充劑，素食主義者，在Nature’s Way，我們努力利用大自然的恩賜幫助人們過上最美好的生活。為了實現這一願景，我們認為我們需要照顧提供這些禮物的星球。這就是為什麼新的Nature’s Way方形奶瓶使用97％的消費後再生塑料。我們認為這是幫助保護環境的一種方式。

一旦製成，atp必須將其自身附著在鎂離子上，以便身體使用。鎂存在於每個atp分子中。這些是與鎂具有科學鑑定相互作用的常用藥物和補品。在一項針對ckd透析前患者的橫斷面研究中，在正常血清磷濃度較高的人群中，較高的血清鎂濃度與較低的冠狀動脈鈣化密度評分相關（I.非常有限的證據還表明，高濃度與低濃度低劑量鎂的輸注可能會縮短重症監護病房新生兒的住院時間，一些隨機，安慰劑對照試驗的結果表明，在疑似心肌梗塞後儘早靜脈注射鎂可以降低死亡風險。鎂，或服用更多的鎂來緩解缺乏症，應使用二甘氨酸鎂或葡萄糖酸鎂來做，每份含325毫克的鎂，這應該可以使您達到每日建議的攝入量上限。

在大多數研究中，尚未發現高鈣攝入會影響鎂的平衡。 e是人體可以完全吸收的唯一鎂元素，特別是本產品中的鎂元素。對美國人群的飲食調查始終顯示，鎂的攝入量低於建議的攝入量。當我的醫生告訴我由於腎功能低下而停止服用補品時，我感到很驚訝。然後，我除了攝取了鎂以外還補充了維生素D，痙攣在48小時內消失了。維生素D（鈣三醇）的活性形式可能會稍微增加鎂在腸中的吸收。鎂攝入量高的人發生代謝綜合徵的風險較低，代謝綜合徵是增加糖尿病和心血管疾病風險的一組疾病。對於大多數成年人來說，每日服用350mg或更少的鎂通常是安全的。定期服用這些藥物和其他藥物的人們應與醫療保健提供者討論他們的鎂攝入量。儘管據報導先兆子癇婦女的血液和大腦中的鎂含量低於健康孕婦，但沒有證據表明鎂不平衡可能導致不良妊娠事件。此外，據報導與代謝綜合徵相比，患有代謝綜合徵的患者血清鎂濃度更低（18、19）。

食品和營養委員會建議9歲及以上的男性和女性補充鎂的含量不超過350毫克，4至8歲的兒童補充鎂的含量不超過110毫克，而1至3歲的兒童的補充鎂含量不超過65毫克。超高劑量很少會導致致命的高鎂血症，或者血液中鎂的含量過高會阻止您的心臟。 HerbshopHK及其編輯者不保證即使以適當的劑量也不會發生無法預料的副作用，因此，對於在檢查範圍內進行的補充或操作產生的任何副作用不承擔任何責任。但是，鎂含量高的食物（水果，蔬菜，粗糧）經常富含鉀和膳食纖維，這一事實使得很難評估鎂對血壓的獨立影響。以下人群比其他人群更有可能面臨鎂不足的風險，因為他們通常攝入不足的鎂，或者他們的醫療狀況（或服用藥物）會減少腸道中鎂的吸收或增加人體的損失。通常，您應該能夠通過飲食獲得所需的所有維生素和礦物質。例如，一種廣泛推廣且相對昂貴的產品，僅包含其所列鎂的61.5％。

鎂, 礦物質: Nature’s Way, Krebs Magnesium Potassium Complex, 350 mg, 120 Vegan Tablets

對五項隨機對照試驗進行的另一項薈萃分析發現，對圍生期窒息的新生兒靜脈內給予鎂對短期神經系統結局可能是有益的，儘管對死亡率沒有影響。醫生將鎂缺乏症與一系列健康並發症聯繫在一起，因此人們應努力達到每日推薦的鎂含量。但是，循環中的鎂僅佔人體總儲存量的1％，並且受到嚴格管制；因此，血清鎂濃度不能最好地反映鎂的狀態。還研究了霧化吸入鎂在治療哮喘中的用途。哪些補品可以幫助消化不良和/或燒心？此外，尚不清楚懷孕期間患有嚴重先兆子癇的婦女是否需要延長產後鎂的使用量，以降低分娩後子癇的風險。與其他形式的鎂相比，乳清酸鎂有什麼好處？

最近的研究檢查了在其他手術（包括子宮切除術（152，153），脊柱外科手術（154，155）或內窺鏡鼻竇或人工耳蝸植入手術後）中使用硫酸鎂來控制疼痛。我已經購買了純淨的純鎂用於睡眠，因為我已經終止了數十年開出的兩種不良睡眠藥物。耗竭的一種原因可能是由於糖尿病控制不佳所引起的葡萄糖尿排泄增加導致鎂尿流失增加。鎂的飲食來源包括豆類，堅果，種子和綠葉蔬菜。在一項針對30名偏頭痛患者的隨機，單盲，安慰劑對照，交叉試驗中，還研究了鎂輸注的療效。維持健康的鎂水平還與抗抑鬱和多汗症具有保護作用。研究表明，鎂可以減輕經前症狀，包括情緒波動，易怒，焦慮和緊張以及腹脹。對基因組流行病學（Charge）聯盟的心臟和衰老研究隊列的橫斷面分析（包括15個隊列，共有52684名無糖尿病參與者）顯示，經過多次調整後，鎂攝入與空腹胰島素濃度呈負相關，包括各種生活方式因素，體重指數（Bmi），咖啡因攝入量和纖維攝入量。

Nature’s Way鎂配方：一些研究發現，與無病女性相比，骨質疏鬆症女性的骨骼中鎂含量較低，羥磷灰石晶體較大。鎂偏低與偏頭痛有關，偏頭痛是一種反復發作的劇烈頭痛。對於那些尋求高劑量鎂補充劑的人，bio schwartz提供了。鎂是正常代謝和神經系統功能的必需礦物質。豆類，肉類，水果和魚類也含有鎂，儘管其含量低於上述食品。在開始服用補充劑或對現有藥物和補充劑常規進行任何更改之前，請務必諮詢您的醫生。確保您的醫生或藥劑師知道您正在服用或正在考慮服用哪些補品和處方藥。對9項隨機對照試驗的薈萃分析發現，在asah後進行鎂治療可顯著降低血管痙攣，但不能預防神經系統惡化或降低死亡風險。評估鎂狀態的另一種方法是通過測量血漿離子化鎂的含量，該離子代表鎂的生理活性形式。

大多數人通過吃綠葉蔬菜，粗糧，豆類，堅果和魚類等食物可以攝取足夠的鎂。服用這些或任何其他藥物和補品的人在開始使用鎂作為補品之前應諮詢醫生。在對少數絕經後骨質疏鬆症婦女進行的研究中，口服檸檬酸鎂30天的婦女發現骨轉換受抑制的生化特徵。另一項對2,413位asah患兒進行的13項試驗的薈萃分析得出結論，儘管減少了延遲性腦缺血的發生率，但硫酸鎂的輸注對神經系統的預後和死亡率沒有益處。當在9個交叉設計試驗中參與者的補充鎂攝入量超過370 mg / day時，效果會更大。在一項開放的臨床試驗和多導睡眠圖研究中，與安慰劑組相比，含鎂補充劑組的睡眠期間週期性肢體運動（Plms）明顯降低（7 Plms / hr與17 plms / hr）。除了與褪黑激素和睡眠覺醒週期有關，鎂還通過與gaba受體結合來幫助鎮定神經系統。鎂攝入量高的人發生代謝綜合徵的風險較低，代謝綜合徵是增加糖尿病和心血管疾病風險的一組疾病。

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一項針對接受雌激素替代療法和多種維生素補充劑的絕經後婦女的研究發現，與400毫克/天和600毫克/天的鈣補充相比，足跟的bmd升高絕經後婦女僅接受雌激素替代治療。我的評論更新：我現在非常關注這家公司以及我最近訂購的最後兩瓶這種鎂。這就解釋了為什麼鎂可以替代。富含鎂的飲食來源包括綠葉蔬菜，未精製的穀物，豆類，豆類和堅果。365天退款保證：我們確保您會喜歡我們的天然補品，在購買後的一年內，我們隨時為您提供無條件的100％退款保證，為您提供保護。在飲食均衡的健康個體中，鎂缺乏症非常罕見，因為動植物食品中鎂的含量很高，而且當攝入量低時，腎臟能夠限制尿中鎂的排泄。儘管如此，仍有很多人發現鎂有助於他們入睡。

研究表明，高血壓患者補充這種礦物質可能會有所改善（6、7）。患有慢性腎臟疾病（Ckd）的人：礦物質和骨骼代謝異常在腎功能受損的人中並不罕見，並且與心血管疾病和死亡的風險增加有關（29，30）。當我最終發現我目前的補品中的氧化鎂是罪魁禍首時，我以為酮可能對我不起作用（誰想應對不斷的洗手間旅行）。幾項主要橫斷面研究的薈萃分析還報告了飲食中鎂攝入與代謝綜合徵風險之間的負相關關係（16-18）。食物中的鎂不會像某些合成形式的礦物質那樣引起胃部不適。有了這個補品，我又回到了舒適而健康的睡眠狀態。在美國，標準飲食約含有建議的每日鎂攝入量（Rda）的50％，據估計，總人口中有四分之三的人食用鎂缺乏飲食。

鎂含量不足可能會損害取決於該元素充足性的生化過程。鎂補充劑有哪些副作用？此外，靜脈內鎂已用於幾種疾病的治療。一項針對63位2型糖尿病和低鎂血症患者的隨機，雙盲，安慰劑對照研究發現，口服氯化鎂溶液（638 mg /天的元素鎂）治療16週的患者胰島素敏感性和血糖水平得到了改善。與服用安慰劑的人相比。失眠是鎂缺乏症的常見症狀。 14，70，71鎂是第二豐富的細胞內陽離子，通過影響活性維生素D代謝產物的合成，在骨骼礦化中起關鍵作用。有關肥胖症和2型糖尿病流行病的公共衛生問題以及鎂在葡萄糖代謝中的重要作用已導致科學家研究鎂攝入與2型糖尿病之間的關係。

另一項主要針對患有哮喘急性發作的成年人進行的隨機對照試驗的薈萃分析表明，在15至30分鐘內單次輸注1,2至2 g硫酸鎂可以降低住院的風險並改善初始治療失敗後的肺功能（I.由於植物性鎂包含多種形式，因此有助於避免猜測要服用哪種鎂。