Now Foods, Calcium Citrate, 250 Tablets: 檸檬酸鈣, 鈣

HK$ 95.00

网上商店 >>

產品名稱： Now Foods, Calcium Citrate, 250 Tablets, 產品數量： 250 Count, 0.59 kg, 16 x 8.4 x 8.4 cm
產品分類： 檸檬酸鈣, 鈣, 礦物質, 補品, 非轉基因食品, 素食主義者, 素食主義者, 猶太潔食, 確保Gmp品質, 由Gmp認證工廠生產, 香港, Now Foods, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Citrate, Non Gmo, Vegetarian, Vegan, Kosher, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, HK

支持骨骼健康，具有礦物質和維生素D-2的骨代謝配方，高生物利用性鈣，非轉基因，膳食補充劑，素食主義者/素食主義者，猶太潔食，礦物質，自1968年以來擁有的家庭，確保GMP質量的鈣檸檬酸鹽是鈣的一種易於消化吸收的形式，鈣是維持骨骼健康所必需的一種礦物質。維生素D，鎂，鋅，銅和錳因其在骨骼代謝中的重要作用而被包括在內。

如果對每日應攝取的鈣量有疑問，請與您的醫生商談。有關維生素D的廣泛信息，請參見維生素D補充劑審查。考慮到這些因素，consumerlab選擇了幾種鈣補充劑的首選。我定期服用多種維生素，魚油，鎂，鈣，維生素d和k，以及蛋白質補充劑。一些從業者建議將鈣與維生素D一起服用以增加吸收。您建議的每日鈣攝入量減去飲食中估計的每日鈣攝入量將決定您需要從補充劑中攝取多少鈣。滿足日常飲食需求的最佳方法是攝入高鈣食物。許多人服用鈣補充劑，希望能增強骨骼。是否有任何與鈣相互作用的藥物？任何來源的鈣含量極高都可能對健康造成負面影響。在不了解這些可能的風險之前，務必小心避免過量攝入鈣。

如果您服用其他藥物，請在服用檸檬酸鈣之前至少2小時或之後4至6小時服用。該產品滿足了她對鈣的需求，並且非常容易與她的食物混合。每個軟糖提供250毫克的鈣和500毫克的維生素D。通過適當的鈣，維生素D和身體活動來保持骨骼健康來預防跌倒，這對所有個人（包括患有骨病的人）都是金字塔的基礎。一份8盎司的原味酸奶可提供約400毫克的鈣；一杯8盎司的牛奶300毫克；和一片切達干酪，200毫克。因此，必須了解開給患者的藥物的藥理作用以及與鈣和維生素d補充劑的潛在相互作用。鈣補充劑的副作用很少。因此，如果您通常每天只能通過食物攝入約500毫克，並且每天需要1,000毫克，那麼您每天可以服用500毫克的補充劑。鑑於已提供的證據，以及對紅藻對鈣的有效性的進一步研究，藻類實際上是有效的。此外，鈣的吸收取決於攝入的元素鈣的量。為了獲得最佳吸收，一次服用不超過500毫克鈣。

在改變飲食習慣時，可能需要調整檸檬酸鈣的劑量。當我外出旅行時，我厭倦了無法在商店中找到液態鈣的情況。鈣是人體健康所需的一種礦物質。例如，碳酸鈣是40％的元素鈣，因此1,250毫克（Mg）的碳酸鈣包含500 mg的元素鈣。鈣補充劑還增加了絕經後婦女腎結石的風險。它還符合片劑中元素鈣的含量及其溶解程度的標準。對於大多數人而言，吃這種富含鈣的食物而不是服用補充劑是最健康的方式來獲取這種保護骨骼的礦物質的每日平均營養值。每個藥丸或咀嚼片都會提供200毫克或更多的鈣。從患者的角度來看，這意味著每天需要較少的碳酸鈣即可達到最佳攝入量。在考慮補鈣之前，請確保您了解需要多少鈣，補鈣的優缺點以及選擇哪種補鈣。

檸檬酸鈣, 鈣: Now Foods, Calcium Citrate, 250 Tablets

如果吞嚥藥片有困難，則可能需要咀嚼或液體鈣補充劑。植物性鈣補充劑（例如藻類）是否比常規鈣補充劑更好？正如一些研究發現的那樣，如果有可能通過補充鈣和維生素d來減少破壞性骨折的風險，則不應通過一般性推薦的薈萃分析阻止人們進行補充治療，並且可能不建議這樣做。適用於每個人，安德烈·黃說。檢查成分錶，看看您的鈣補充劑是哪種形式的鈣，以及它可能包含哪些其他營養素。為了確保足夠的鈣攝入，許多鈣補充劑是容易獲得的。安慰劑組中有64％的婦女每天從飲食中攝取鈣，補充劑至少800毫克，而42％的婦女每天維生素D攝取至少400單位。如果您需要鈣和d3的補品，我絕對會建議您使用補骨產品的加粗產品。只要您每天獲得建議的維生素D量，就不需要將其與鈣結合使用。

鍶類似於鈣，被認為可以改善骨骼密度。鈣含量不足的產品，超過20/30的產品超出其標籤要求。一生中攝入足夠的鈣有助於預防骨質疏鬆症。我必須擁有的，因為我必須保持鈣和維生素D的水平升高。因為我服用的藥物可能會導致骨質流失，所以我的醫生建議我服用液體鈣/鎂/釩補充劑並穿加重的背心以預防骨質疏鬆症。我的鈣補充劑是否需要其他維生素或礦物質？我一直在使用天然鎮靜劑，只是鎂而不添加鈣。蘇打水中的磷酸會干擾人體對鈣的吸收。如果您每天早晨服藥，則可能需要等待幾個小時才能服用補充劑。但是由於存在皮膚癌和使用防曬霜的風險，以及僅從食物中獲取所有維生素D的困難，許多人可能需要服用補充劑。在最近的一項研究中，為100多名患有多囊卵巢綜合症（Pcos）的超重，缺乏維生素D的婦女提供了鈣和維生素D補充劑或安慰劑藥。如果您是孕婦或哺乳期，請在使用檸檬酸鈣之前諮詢醫生。

現在食物檸檬酸鈣：通過一些飲食調整，大多數無需補充即可達到每日目標。一項評估胃酸對鈣吸收作用的研究報告說，大量西咪替丁可減少胃酸分泌，但對碳酸鹽或檸檬酸鹽來源的鈣吸收沒有影響。每天從濃縮牛奶或自然陽光等食物中攝取足夠的維生素D對於幫助人體吸收和利用食物中的鈣非常重要。有些人發現碳酸鈣便秘。這是一種有趣而美味的獲取鈣的方法！底線：補鈣的兩種主要形式是碳酸鈣和檸檬酸鈣。維生素補充劑標籤上的％dv值是否真的根據我的需要？可以抑制鈣吸收的物質包括咖啡因，軟飲料，利尿劑，過量的紅肉，精製糖，酒精，過量的鹽，草酸含量高的食物（菠菜，大黃，巧克力）和某些藥物。

與其他流行的配方（例如檸檬酸鈣）相比，碳酸鹽形式有幾個缺點。通常，聲稱維生素D含量的鈣補充劑記錄的維生素D的可能性比聲稱的要高，其中聲稱維生素D的產品中有79.2％的維生素D超出其標籤要求。當您的鈣攝入量太低而無法保持血液中的鈣正常時，您的身體將從骨骼中吸收所需的鈣。標籤上的usp（美國藥典）符號表示鈣補充劑不含鉛和其他金屬。在血壓正常的年輕成年人中，額外的鈣攝入量會導致收縮壓和舒張壓的降低（-2 Mmhg）。在健康的人中，補充鈣對於維持骨骼礦物質密度不是必需的，而且帶來的風險大於任何益處。檸檬酸鈣用於預防和治療鈣缺乏症。對於鈣攝入量低的女性以及服用補品的前兩年，效果似乎最大。對於無法每天從食物和飲料中獲取足夠鈣的個人，可能需要補充鈣。支持骨骼功能的膳食補充劑。最近發布的估算絕對骨折風險的算法（Frax）使醫療保健提供者可以決定何時除了鈣和維生素d之外還需要進行藥物治療。如果您缺乏這些礦物質中的任何一種，並且還需要服用鈣補充劑，請嘗試在兩餐之間服用。

Now Foods Calcium Citrate – 檸檬酸鈣, 鈣, 礦物質, 補品 香港

哪些飲食補品和健康食品中鉛含量高？補充劑中鈣的含量過多嗎？不幸的是，在骨質疏鬆症治療期間鈣的使用常常被患者利用不足，並且沒有得到醫生的適當建議。如果您在正確的時間服用鈣補充劑（或吃富含鈣的食物），則抗生素將效果最好。小劑量補鈣可能沒事，但是從食物中獲取鈣的最佳方法。但是，在服用鈣時，有些人可能並不認為僅靠飲食就能達到建議的每日攝入量（Rdi）。服用檸檬酸鈣應該避免什麼？

因為碳酸鈣需要胃酸吸收，所以最好與食物一起服用。

藥丸太大。好。大。買了我的兄弟。價格合理的好產品。優質的產品和服務。一切都很棒。鈣。不錯。該產品具有強大的功能

我認為我的喉嚨會撕裂

對健康有益

使用了15年以上

兄弟說它可以正常工作-將回購

我喜歡添加劑的成分以及價格適中的數量。我花了一個月的時間，三個月後我將重複此課程。沒有副作用。加強指甲。我希望身體受益。如果我喜歡我的意見，

優質的服務。這些是我發現的最好的鈣片

物有所值，品質卓越。我絕對推薦。

藥丸太大，以至於我不知道它的含量。

因此，藥丸最大。

該產品具有強大的功能

平板電腦的尺寸大嗎？比正常大小的藥丸大嗎？
每個片劑中含有多少鎂，維生素D？

它相當大。我為媽媽買的。起初，她抱怨尺寸難以吞嚥。但是過了一段時間她就習慣了，甚至在我完成第一瓶之後問我要再拿這個。
每份（每個容器125個）-維生素D = 10mcg（400 IU），鎂= 300 mg。