Now Foods, Calcium & Magnesium, with Vitamin D-3 and Zinc, 240 Softgels: 鎂, 鈣

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產品名稱： Now Foods, Calcium & Magnesium, with Vitamin D-3 and Zinc, 240 Softgels, 產品數量： 240 Count, 0.68 kg, 16.5 x 8.9 x 8.9 cm
產品分類： 通過Gmp認證的工廠生產的鎂, 鈣, 礦物質, 補品, Gmp質量有保證, 香港, Now Foods, Supplements, Minerals, Calcium, Magnesium, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, HK

維生素D-3和鋅，膳食補充劑，礦物質，家族自1968年以來擁有骨骼，支持骨骼健康，GMP質量保證，現在鈣和鎂軟膠囊包含維生素D-3和鋅，可提供真正均衡的混合物必需礦物質。該配方支持強健的骨骼和牙齒以及健康的酶活性。通過軟膠囊給藥，該配方比膠囊或片劑更容易吸收和吸收。

4臨床實驗室和研究之間健康的血清鎂參考範圍略有不同。根據您的藥物，您可能需要在進餐時或進餐之間服用補充劑。補充劑或含鎂藥物（如瀉藥）中的鎂過多可能會引起腹瀉。通常，碳酸鈣是最便秘的。鈣鎂比對血清25（Oh）d濃度有影響嗎？ 82與基線相比，未接受鎂補充劑的婦女的血清骨鈣素水平降低了5％（對照組），而接受口服鎂補充劑的婦女的血清骨鈣素水平增加了約44％。除了在骨骼中發現外，鈣還參與傳遞神經衝動，維持肌肉張力，協助激素和酶的功能以及在凝血中起重要作用。因此，即使我們服用另一種含有多種維生素和礦物質的補品，我們也絕對應該至少服用其中一種。

鎂激活600多種酶，並影響細胞外鈣水平。 42一項研究[53]聲稱，只有在補充維生素d的情況下，鎂的血清25（Oh）d才會顯著增加。另一項研究[89]同意，僅維生素D或鎂補充劑不會使血清25（Oh）d水平增加。這些發現與美國人口（以及其他人口中ca：Mg的增加）有關，因為鈣到鎂的範圍顯示出這些修飾作用（I. 1）儘管這些礦物質的濃度相對較低，但科學家發現在包括骨骼和關節健康在內的健康中起著越來越重要的作用，與岩石和其他無機補品中發現的礦物質不同，藻類中的礦物質已成為藻類植物的一部分，與氨基酸和其他生命組成部分結合在一起。但是，如果您患有骨質疏鬆症，則表明您的鈣或維生素D缺乏，可能會從補品中受益。內分泌學會建議大多數接受骨質疏鬆症治療的女性服用鈣53鎂也起著重要的作用哪些補品有助於降低結直腸癌的風險？我定期服用多種維生素，魚油，鎂，鈣，維生素D和K，以及蛋白質補充劑。我們需要鎂來幫助血管鬆弛，以及用於能量產生和骨骼發育。服用抗生素時應避免服用任何補充劑嗎？

每片天然製成的鈣，鎂和鋅片均提供333 mg鈣，133 mg鎂和5 mg鋅以及5 mcg（200 Iu）維生素D。該必需礦物質已被證明可有效緩解輕度至中度焦慮症和輕度至中度抑鬱症的症狀。研究已將鎂缺乏症與一系列健康狀況相關聯，包括阿爾茨海默氏病，2型糖尿病，心血管疾病和偏頭痛。日常壓力，污染，咖啡因，碳酸飲料和某些處方藥會耗盡鈣水平，大多數飲食不能為我們提供足夠的鈣。如果您超過上限，則可能增加與鈣過多相關的健康問題的風險。儘管許多人沒有達到建議的鎂攝入量，但缺乏營養的症狀在其他健康人群中很少見。在骨骼研究中，鎂的消耗與成骨細胞減少和破骨活性增加，骨礦物質密度（Bmd）降低（32、34、36）和脆性有關。但是，還有其他方法可以從飲食中攝取維生素d，例如運動和補鈣。研究表明，這種形式的礦物質具有更高的腸道吸收率。維生素d在腸道吸收磷酸鹽和鎂以影響最終骨骼礦化過程中也起著關鍵作用。植物性鈣補充劑（例如藻類）是否比常規鈣補充劑更好？

鎂, 鈣: Now Foods, Calcium & Magnesium, with Vitamin D-3 and Zinc, 240 Softgels

補品中鈣的含量過多嗎？如果您的鈣補充劑包含維生素D和/或維生素K，則應將其與含有大多數油脂的膳食一起服用，因為這可能會增加這些維生素的吸收。以下各節討論鎂在體內的功能及其對人的健康的影響。美國的血清鎂臨床參考範圍不是基於證據的，可能包括clmd大小不明的亞群。關於肌肉骨骼系統，未來的研究可能會探索維生素d和鎂水平與骨病性手法治療對性能的協同作用。最後，這兩項研究的樣本量可能太小，無法顯示鎂治療對維生素D狀況的顯著中度影響。儘管本次審查的結果不支持服用補充劑以減少心血管疾病的風險，但某些補充劑還有其他益處，如果人們身體虛弱，建議服用。最近有人指出，鎂攝入與血清維生素D之間的相互作用會增加患心血管疾病和結直腸癌的風險。已顯示在鈣補充計劃中添加維生素D和微量礦物質是預防絕經後婦女骨質流失和降低骨折風險的有效方法！鎂是重要的礦物質，在人體的300多種酶反應中起作用。

從食物中獲取鈣比從營養品中獲取鈣安全嗎？許多維生素，礦物質和植物營養素協同工作。哪些補品可以幫助治療便秘？我屈從於一些受歡迎的建議，包括褪黑激素和鎂改善睡眠，葡糖胺軟骨素以抵抗關節炎疼痛和魚油保護我的大腦和心臟。這是因為鎂缺乏會影響神經遞質並限制血管收縮，而這是醫生與偏頭痛相關的因素。鈣是人體中最豐富，最重要的礦物質，但最難被細胞吸收和利用。元素鈣是關鍵，因為它是補品中鈣的實際含量。

Now Foods鈣鎂：大多數研究表明，鎂的攝入會有利地改變bmd。較高的鎂攝入量與年齡較大的男性和女性的骨密度較高有關。在絕經後婦女中，鎂已被證明可以改善骨量。 51歲及以上男性的鈣的每日可攝取劑量（rda）為每天1,000至1,200毫克。但是，降低鎂含量的其他原因與食品加工過程中鎂的去除以及土壤條件的變化有關。解決方法：在下次訂購之前，我將確保仔細檢查鈣的類型。實際上，除9至18歲的女孩外，大多數人都從進食中攝取足夠的鈣。發現鎂的攝入可能有助於維生素D的狀態，而血清維生素D與死亡風險之間的關聯可能會因鎂的攝入而改變。 Sisu鈣和鎂1：1可以幫助您補充必需的礦物質和維生素D，以防止骨骼流失並改善骨骼密度。失眠是鎂缺乏症的常見症狀。基於這種生物學上的合理性，一項最近的nhanes研究發現，攝入高含量的總鎂，膳食鎂或補充鎂與減少普通人群維生素D缺乏和不足的風險顯著相關。低鎂狀態是否會導致低血清25（Oh）d濃度？絕經後婦女補鈣或聯合鈣鈣三醇補充後草酸鈣腎結石的風險。

那年的另一項重要研究將魚油補充劑與前列腺癌（尤其是侵襲性疾病）的患病風險增加聯繫起來，表明男人最好從一份或兩份食物中獲取這些脂肪酸油魚一周。如果您患有心髒病，請在服用鎂之前諮詢醫生。鈣還可以與鋅競爭吸收，因此添加了補充鋅。有證據表明，高含量的膳食鋅可能會增加絕經後婦女體內鎂的流失。研究人員得出結論，無論劑量，患者的性別，骨折史，飲食中的鈣攝入量或基線維生素D血藥濃度如何，補充劑都不會使新骨折的風險降低。鎂和鈣都是神經系統正確傳達信號所必需的，而鋅則支持神經系統細胞的發育。但是對於某些人來說，補充鎂並非沒有風險。 57水還是鎂的有用來源，一些硬自來水比軟水含有更多的鎂。另一方面，胰島素抵抗可能導致低鎂水平。

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15母乳中還含有60種礦物質，其中包括一些以前認為不重要的礦物質，例如鎳和釩。在本文中，我們將研究鎂的功能和益處，鎂在體內的作用，飲食來源以及醫生與之過多可能造成的健康風險。因此，雖然增加鈣對您的骨骼有益，但對動脈卻不是那麼有益，因為動脈會鈣化。有鎂缺乏風險的人應該與他們的醫生討論兩種補品的劑量以及服用這些補品的時間。英國現行指南建議大家在冬季考慮服用維生素D補充劑。 D，鈣源和檸檬酸蘋果酸鈣的比較吸收，用於預防骨質疏鬆症，替代醫學評論，第一卷。然而，沒有研究表明鎂補充劑可以預防肌肉痙攣，特別是夜腿痙攣，儘管它們似乎對我和我的一個朋友有所幫助。拉扎克說，可能鎂攝入量充足的人所需的維生素D補充量要少於維生素D攝入量不足的人。有些情況與鎂缺乏症的高風險相關，包括酒精中毒和糖尿病。

鈣作為補充還可能導致腎結石和胃腸道疾病，一些研究人員認為，由於其預防骨折的能力有限，這種風險沒有說服力。

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在閱讀了其他客戶的評論並且知道我的健康問題後，我購買了這種藥物。我只能說一件事：藥物非常好，腿部夜間抽筋已經結束，而我以前曾遭受過極大的痛苦，我的指甲變得更好，甚至變得更堅固。我勸告大家，你不會後悔的！如果您認為我的審查很必要，請選擇“是”。

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我已經使用了一個月，但是我感覺自己的身體不怎麼舒服

由朋友介紹來嘗試這種方法。到目前為止，都喜歡它。一旦我用完了，將再次購買。

不可能吞下這些大膠囊。

我想知道碳酸鈣中檸檬酸的含量嗎？ （我是胃反流病例）
此產品中明膠的來源是什麼？
嗨，打開瓶子幾週後，聞起來像污水，聞起來正常嗎？
12歲可以服用嗎？
我可以知道使用哪種類型的明膠嗎？來自哪種動物？因為我是穆斯林，所以我不能補充由豬製成的明膠。等等？
據說那裡有“軟膠囊（明膠）。

嗨，這鈣實際上是碳酸鹽，碳酸鹽在腸中被吸收它不會引起反流的原因。檸檬酸鹽會但幾乎沒有。所以不用擔心。我已經使用這種補品多年了，我發誓。這是一個很好的組合。
該產品中沒有明膠
絕對不是
請注意，我不是保健專業人員，並且我不在NOW Foods的製造商那里工作，請您從合格的保健人員那裡獲取建議非常重要。您和健康專業人員必須考慮服用補充劑的人的健康狀況，他/她可能正在服用的藥物以及飲食中的食物，理想情況下，應該首先考慮正確飲食，以獲取必要的營養通過食物。該產品含有鈣，鎂，維生素D3和鋅。所有非常重要的營養素。我檢查了推薦的美國國立衛生研究院的鋅每日津貼：https：// ods。 od。 h。 gov / factsheets / Zinc-您可以在此處閱讀整篇文章，非常有趣。鈣RDA：閱讀全文：https：// ods。 od。 h。 gov / factsheets / Calcium-HealthProfessional /鎂：閱讀全文：https：// ods。 od。 h。政府/情況說明書/鎂健康專業/維生素D。閱讀全文：https：// ods。 od。 h。 gov / factsheets / VitaminD-HealthProfessional /在我看來，這個產品適合12歲的孩子。但是，您應該針對特定的12歲兒童諮詢專業人士。
有關該答案的信息，請訪問公司的網站，查看他們是否對所含成分有更多詳細信息。
我訂購了鎂，而該部位只能發送鈣鎂，維生素D。即使它在我的購物車中。您不知道購買時會得到什麼。獲取在其他地方。