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Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g): 鉀, 礦物質

Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g) Review

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產品名稱: Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g), 產品數量: 1 lb, 0.54 kg, 18 x 9.4 x 9.4 cm
產品分類: 鉀, 礦物質, 補品, 非轉基因食品, 素食主義者, 素食主義者, Gmp品質保證, 由Gmp認證工廠生產, 香港, Now Foods, Supplements, Minerals, Potassium, Non Gmo, Vegetarian, Vegan, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, HK

必需礦物質,支持電解質平衡和正常pH值,適當的肌肉收縮,非轉基因,膳食補充劑,素食主義者/素食主義者,礦物質,自1968年以來擁有,GMP質量保證,鉀是廣泛使用的必需礦物質分佈在各種食物來源中,水果和蔬菜中的含量尤其高。鉀對於維持正常的全身和細胞液水平以及維持酸鹼平衡至關重要。適當的肌肉收縮,維持健康的心臟功能以及傳遞神經衝動也是必要的。

增加飲食中鉀的攝入量可能有助於降低血壓正常和高血壓的人的血壓。鉀有助於肌肉活動期間的神經傳遞,而鎂則用於肌肉收縮和神經衝動。由於鉀負責調節體內的水分含量,因此您可以尋找鉀來改善整體健康狀況。當補充長期無法獲得礦物質的牛時,有時會使用塊狀礦物質。對於礦物質鉀的實驗,這是理想的補充。大多數缺陷與銅,鋅和硒有關,但其他礦物缺陷也可能發生。圓桌會議和增刊出版得到了該聯盟馬鈴薯研究和教育無限制撥款的支持。由於存在這種潛在危險,因此fda將非處方鉀補充劑(包括多種維生素礦物質的藥丸)限制為少於100毫克(Mg)。誰不應該服用鉀補充劑?

鉀, 礦物質: Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g)

考慮到您可以攝取多少種方式,它是一種相當通用的補充,服用片劑時您不會受到任何限制。老年男性和女性在6 mo後補充檸檬酸鉀對淨腎酸排泄和鈣保留的影響。在關於習慣攝入量的前瞻性平衡研究中,觀察到飲食中鉀與部分鈣吸收之間存在負相關關係。由於本地飼料中硫的濃度增加,次生礦物質缺乏問題日益引起人們的關注。如果每天需要特定量的特定礦物質或飼料添加劑,則希望每天對礦物質進行追肥或將其混合到飼料中,而不是隨意選擇食用。肉牛所需的大礦物包括鈣,鎂,磷,鉀,鈉,氯和硫。水,鉀,鈉,氯化物和硫酸鹽的膳食參考攝入量。下表包括一些富含鉀的食物。儘管均衡飲食通常可以滿足一個人所需的全部鉀素,但如果他們的常規飲食中鉀含量不足或由於疾病或某些藥物治療而損失了過多的鉀,則可能需要補充鉀。這種自然的螯合作用可能以更快,更自然的方式將鉀釋放到您的系統中。 E,亞加成,意味著大量攝入鈉的人可能會特別受益於鉀攝入量的增加。

補充劑中有多種形式的鉀:葡萄糖酸鉀,天冬氨酸,螯合物,氯化物,磷酸鹽,碳酸氫鹽,檸檬酸鹽和乳清酸鹽。它們包括鈣,磷,鎂,鈉,鉀,氯和硫。當涉及到鉀時,在循環系統疾病(如心血管疾病,尤其是增加鉀攝入量的中風)方面會看到益處。但是,根據您的飲食習慣,生活方式,食鹽攝入量等,您每天需要3,500-4,000mg鉀。經過12次md訪問,104次實驗室測試,12次不同的診斷和14次處方(我沒有服用),我決定將我的工作技能應用於我的健康。在最近對16項研究的薈萃分析中,發現飲食中鉀的最高攝入量與最低攝入量在多項調整後(包括血壓在內)與中風風險降低13%有關。流行病學研究表明,改變飲食中鈣,鉀,鎂或鈉的水平會影響某些人的bp。這種鉀補充劑與特殊的草藥基質結合在一起,可使礦物質以更自然的方式螯合。

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鉀, 礦物質: Now Foods, Potassium Gluconate Pure Powder, 1 lb (454 g)

骨量-這種礦物質對健康的骨量很重要。檸檬酸鉀倒入水中後幾乎立即溶解在水中。本文詳細介紹了鉀及其對健康的影響。食品中的有機鉀鹽對心臟,腎臟,骨骼和其他組織具有廣泛的健康益處。大多數人通過吃各種各樣的食物來獲得所需的礦物質。在缺銅的情況下,牲畜消耗的銅量足以滿足需求,但是其他一些礦物質拮抗劑(例如硫)會與銅結合併阻止其被動物吸收和使用。給予30、50或90 mmol / d碳酸氫鉀的男女低鈣尿症持續3年以上。

另外,鉀可能有助於維持堅固的骨骼結構。在其他差異中,現代飲食中氯化鈉(鹽)的每日攝入量以摩爾計比鉀的每日攝入量高約三倍,而原始文化中的鹽攝入量比鉀的攝入量低約七倍。那你應該補充鉀嗎?在腎臟疾病的任何階段,服用任何種類的營養補品之前,都要與您的醫療保健提供者談談。這只是建議的鉀攝入量4,700毫克的2%。鉀在飲食補充劑方面相對獨特,因為由於安全性,鉀不能合法地銷售到足以提供很多益處的水平。鉀的積極作用可能是通過抑制鈣吸收或骨礦物質溶解或兩者兼而有之。本網站上有關飲食因素和補品,食物和飲料的信息並不涵蓋所有可能的用途,作用,預防措施,副作用和相互作用。這種鉀補充劑可針對神經和肌肉健康。國家醫學科學院食品與營養委員會(Fnb)最近修改了鉀的飲食參考攝入量(Dris)。考慮到鉀對我們的整體健康至關重要,我們大多數人已經知道鉀的許多好處,或者至少應該知道。因此,fda要求某些口服藥物提供超過99毫克的鉀,並帶有警告標籤。

Now Foods鉀:當您的尿液過於酸性時,可藥用,這可能會導致輕度的尿路感染,例如膀胱炎,這是您的醫生開處方檸檬酸鉀的時間。眾所周知,香蕉,鱷梨,柑桔類水果,牛奶和土豆的鉀含量要比其他的豐富得多。攝取足夠的這種礦物質可以幫助預防或治療慢性疾病,包括阿爾茨海默氏病,2型糖尿病,心血管疾病和偏頭痛。在一項針對45619名男性的為期四年的研究中,科學家發現,那些每天攝入鉀最多的人患腎結石的風險降低了51%。每天從補品中攝取400mg或更少的鎂不太可能造成任何傷害。例如,loop和噻嗪類利尿劑都會增加鉀的尿排泄。我應該隨食物一起補充鉀嗎?

發表在營養進步補編中。作者假設檸檬酸鉀組女性的骨質流失率與未經治療的女性相似,但如果女性沒有骨質流失,則明顯的解釋是氯化鉀對骨骼有害,而不是鉀鹽。檸檬酸鹽是有益的。話雖如此,以下是低鉀症患者經常出現的一些較常見的症狀。由於佐治亞州的牧草和飼料很少,牛很少需要補充鐵,因此添加氧化鐵不會對牛的生產造成負面影響,因為鐵可以結合其他礦物質並阻止其吸收,因此可能是有益的。對於攝入鉀引起的大多數健康益處,需要足夠大且持續時間足夠長的臨床試驗,以建立因果關係和劑量反應,以指導公共衛生決策。儘管觀察性研究表明鉀的狀態與血糖控制和2型糖尿病有關,但這種結合在臨床試驗中尚未得到充分評估。鎂,鈣和鉀的結合非常好,因為它們被螯合併吸收良好。在嚴重的情況下,醫生可以注射鉀。

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通過食用富含水果和蔬菜的飲食,將鉀的攝入量增加到建議水平(請參閱適當的攝入量),可以幫助降低血壓,並可能對健康產生額外的好處(請參閱有關水果和蔬菜的文章)。此外,通過補充出汗時流失的礦物質,可以加快補水過程。確定您是否攝入了過多的鉀補充劑的一種肯定方法是注意行為的突然變化。有時我的粉狀補品會結塊。但此補品建議您每天服用1至5劑。鉀是人類飲食中必不可少的礦物質,在水果,蔬菜和豆類中含量較高。而且,如果您服用任何利尿劑或ace抑製劑,為了安全起見,請詢問您的醫生是否需要定期檢查鉀和腎功能。

這是進行物理治療時的完美補充。鉀補充劑可用於幫助控制高血壓。該公告提供了佐治亞州大多數草料和飼餵計劃的基本礦物質營養信息。但是,需要更多的研究來了解服用鎂補充劑是否可以預防或治療骨質疏鬆症。有趣的是,研究表明,富含鉀的飲食可通過減少人體通過尿液流失的鈣來幫助預防骨質疏鬆症(24、25、26)。如果礦物質的攝入量過高或過低,則將礦物質給料器移近或遠離水源和流浪地區。同一項研究中有鉀攝入量數據的4,754名參與者中,鉀攝入量較低的非洲裔美國人在20年的隨訪中發生2型糖尿病的風險明顯高於攝入量較高的非洲裔美國人,但在白人中並未發現這種關聯。鈣,磷和鹽最有可能是牛飼料中限制性最強的礦物質。當鉀攝入量超過腎臟消除鉀的能力時,就會發生高鉀血症。

在實施管理實踐以改變礦物質攝入之前,請監控礦物質攝入量數週。平均大小的健康成年人的建議鉀每日劑量為4,700毫克。