Now Foods, Real Food, Organic Oat Bran, 14 oz (397 g), 補品，纖維，燕麥麩

HK$ 29.00

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產品名稱： Now Foods, Real Food, Organic Oat Bran, 14 oz (397 g)
價錢： HK$ 29.00
產品數量： 0.41 kg, 7.6 x 9.4 x 14 cm
產品分類：補品，纖維，燕麥麩, Supplements, Fiber, Oat Bran

現在食物，真正的食物，有機燕麥麩皮，14盎司（397克） – 總是非轉基因。纖維和蛋白質的良好來源。在美國種植。Usda有機。非gmo項目已經過驗證。永遠真實。沒什麼人為的。純潔的善良。經過有機認證。素食/素食產品。有機燕麥麩。燕麥麩是燕麥穀物營養密集的外殼，是纖維和蛋白質的良好來源。現在真正的食品有機燕麥麩是大多數烘焙食品的一個很好的補充，主要用於提高纖維含量。它增加了質地，賦予了一種微妙的堅果味，是麵包和鬆餅的理想選擇，它是穀物的美味添加劑，或作為麵包和鬆餅的餡料，增加色彩和改善口感。來自燕麥麩等食物的可溶性纖維，作為低飽和脂肪和膽固醇飲食的一部分，可降低患心髒病的風險。一份現在真正的食品有機燕麥麩提供3克可溶性纖維。因為你是你吃的東西，現在真正的食物一直致力於提供美味，健康，天然的食物自1968年以來。我們是獨立的，家庭擁有的，並為此感到自豪。保持自然。保持真實。香港自從他開始吃固體食物以來，我的孩子早餐就是麥片和牛奶。我最近發現他的燕麥粥是甜的，他的牛奶中含有蔗糖。我擔心糖和代謝綜合症，我不希望他習慣只吃甜食。

補品，纖維，燕麥麩 – Now Foods, Real Food, Organic Oat Bran, 14 oz (397 g)

準備工作的唯一區別是我需要用熱水將燕麥麩浸泡2分鐘才准備好吃。另一個優點是我減少了他的麵筋暴露，因為雀巢含有小麥。我的孩子沒有抱怨，我很高興。謝謝！我買它是規則的。在dukans飲食期間不可或缺。好麩皮方便包裝我會訂購更物有所值，膳食纖維4克，還不錯。味道還不錯。可以放入熱的食物或烘焙物品體面的方便。可能或可能再次購買。水果用纖維便宜。需要更頻繁地納入食品準備時間。好產品。我每天都在鬆餅中使用它來降低膽固醇。我把它混合在我的鋼切燕麥早餐中。

請記住，你不應該與強烈聞到的東西（肥皂，茶+）一起購買，因為它會帶來味道。如果它是有機的，會再次購買，但現在我寧願在我當地的商店購買。剛試了一些香蕉麵包。哦，是啊！口味很棒！我從健康購買了大量的這種產品。交貨非常快，價格無與倫比！ 我用燕麥麩製作了燕麥麩餅乾和燕麥麩麵包和燕麥棒，結果100％完美！真是個好吃的！謝謝健康！口味很棒。沒什麼好抱怨的。我每天早上都把一些麥片放在穀物上，還有蘋果醬和我周圍的水果。

Now Foods, Real Food, Organic Oat Bran, 14 oz (397 g) 香港

味道很好，應該對膽固醇有好處。從來沒有從現在的產品中得到錯誤，我不能說我曾嘗試過的任何其他品牌。絕對好吃！太無聊了，它會讓你入睡。非常好的價值，味道很好！我再也不能回到燕麥片了。燕麥麩的青睞更強烈，我喜歡它的一致性，喜歡它，這麼好，純淨，質量好，肯定會再次品嚐美味，我用它做麵包，味道不錯。只需加入酸奶，它就會成為最好的富含纖維的食物。我以前從未吃過燕麥麩，但這太棒了！我建議添加一些紅糖，因為未改變的味道是溫和的（像大多數燕麥）。儘管人們普遍認為纖維對你有好處，但重要的是要認識到用全膳食中固有和完整的膳食纖維替代品和用隔離纖維來源補充劑之間的區別。這些化合物抑制礦物質，特別是鐵和鈣的吸收，因此，它不會在這種成分中產生財富，甚至可能影響其他食物對其他礦物質的吸收。營養方面，燕麥麩的纖維含量高於普通燕麥片，但仍含有相似的營養成分。因此，我們從每個品牌中選擇了一到兩種產品，優先考慮含有盡可能多的纖維和添加劑的配方。突然增加纖維攝入量，特別是在食用低纖維飲食的個體中，可能導致胃腸道效應，例如每週糞便數量增加，糞便較軟（但不是腹瀉）或胃腸脹氣增加。在第一階段期間，兩種纖維製劑均顯著降低總膽固醇（Tc），低密度脂蛋白膽固醇（Ldl-c）和極低密度脂蛋白膽固醇。將車前子作為膽固醇控制的補充，而不是預防癌症。地中海飲食（重點關注濃郁的蔬菜）提供全食物，更不用說抗氧化劑和其他有益的營養素仍未被發現。在您嘗試補充劑之前，請詢問您的醫生或護士是否可以添加更多纖維。然而，如果飲食變化不充分或者如果他們有某些疾病，例如便秘，腹瀉或腸易激綜合症，有些人可能仍然需要纖維補充劑。在酸奶，新鮮水果或冰沙上撒上1/2杯燕麥麩，作為可食用的配菜。每日食用數週後，葡甘露聚醣可導致血糖水平適度降低。每日膳食纖維總攝入量應為25至30克，而不是補充劑。可溶性纖維減緩消化，有助於調節血糖和膽固醇水平。這很棘手，因為在這種情況下，纖維會使細菌過度生長，使其變得更糟，並且還會導致極度的腹脹和疼痛。這種類型確實溶解，並伴隨著一系列的健康聲稱，從降低膽固醇到增加飽腹感和調節血糖，雖然我們了解到這些承諾背後的科學往往是不穩定的。在美國，推薦的膳食纖維攝入量為14克/ 1,000千卡。每種類型的補充劑都是以高纖維和低纖維形式製備的，其重量，大小，其他營養成分（表1）和調味料相似。高纖維食物還可以餵養生活在腸道中的有益細菌，然後釋放出促進全身炎症水平降低的物質。在一項加拿大研究中，研究人員發現，在患者的日常飲食中添加燕麥麩餅乾可以顯著改善腸道頻率和一致性。它可以在所有植物食品中找到，包括水果，蔬菜，穀物，堅果和種子。但在目前對脂質水平正常的受試者的研究中，燕麥麩和低纖維精製小麥具有相似的作用。如前所述，生瓜爾豆膠通常是高粘度的凝膠形成纖維，具有經過證實的凝膠依賴性健康益處。在蔬菜和水果，糙米和全穀物的麩皮部分的皮中發現不溶性纖維。在你的身體雄辯的經濟系統中，脂肪可溶性毒素和額外的膽固醇也被添加到膽汁中並被送入你的消化道。為了達到不含富含纖維的食物的推薦纖維攝入量，大多數美國人需要每天增加超過500卡路里的卡路里攝入量。如果你每天吃標準的2000卡路里的飲食，那麼你每天需要大約28克的纖維。可悲的是，無論您正在吃什麼類型的纖維，都會發生這種情況，因此在您吃下一碗燕麥片之前一定要抓住一點beano！您需要多少纖維來獲得最大的健康益處 – 指南建議每天20至35克，包括可溶性和不溶性纖維（大多數美國人每天只需14克）。