Now Foods, Sports, Branched Chain Amino Acids, 120 Capsules: BCAA, 氨基酸

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產品名稱： Now Foods, Sports, Branched Chain Amino Acids, 120 Capsules, 產品數量： 120 Count, 0.16 kg, 6.4 x 6.4 x 11.2 cm
產品分類： BCAA, 氨基酸, 補品, 非Gmo, 保證的Gmp質量, 由Gmp認證的工廠生產, 香港, Now Foods, Supplements, Amino Acids, BCAA, Non Gmo, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Amino Acid, Protein, HK

藥物級，非轉基因食品，膳食補充劑，保證GMP的質量，支鏈氨基酸（BCAA），亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸是必需氨基酸，因此無法在體內製造。 BCAA對於肌肉蛋白質合成至關重要，並且由於BCAA可以在劇烈運動中用作燃料，因此補充BCAA可以幫助保存現有的肌肉組織。此外，BCAA可以通過促進運動後的正常修復過程來支持恢復過程。 BCAAs在維持適當的免疫系統功能和支持健康衰老中也起著重要作用。

一項來自英國的最新研究發現，僅bcaa補充劑不能使肌肉增長最大化。沃爾夫說，當今市場上有幾種容易找到的eaa補充劑。在一項針對150人的研究中，肥胖者的bcaa水平顯著更高。支鏈氨基酸分解代謝在調節脂肪氧化中的潛在作用。這兩項靜脈輸液研究均發現bcaas減少了肌肉蛋白質的合成以及蛋白質的分解，這意味著肌肉蛋白質更新的減少。如果飲食中提供了足夠的bcaa，則無需補充bcaa。當啟動肌肉生長時，尤其是這些bcaas之一，亮氨酸似乎站在其餘部分之上。許多研究已經觀察到每天補充一周或更長時間後的益處。 B代表從肌肉蛋白質分解成蛋白質合成的eaas的回收效率提高了50％。數百萬美元的營養補品行業圍繞這樣一個概念發展，即僅bcaas的飲食補品會在刺激肌肉蛋白質合成的驅動下在人體中產生合成代謝反應。

理想情況下，您將需要一種bcaa補充劑，以2：1：1的比例提供至少7克bcaas。由此，我們了解到人們經常購買這些軟膠囊，並且軟膠囊形式是消費bcaa的流行方式。氨基酸和胰島素對肌肉中信號傳導，泛素連接酶和蛋白質更新的影響之間的關係不相關。確實，氨基酸是整個身體的基礎。根據補充策略和肌肉損傷的程度（表1）創建了評分標準。但是僅必需氨基酸不會增加腎臟中的尿素。實際上，已有證據表明，bcaas實際上會降低肌肉蛋白質的合成。在國際運動營養學會雜誌上發表的一項研究發現，研究參與者在使用bcaa補充劑時能夠保持瘦體重。該類別中最嚴重的犯罪者：Ultrachamp健身和生活方式powerflex bcaa，僅記錄57.0 mg亮氨酸，12.0 mg纈氨酸，且不含異亮氨酸含量。這可能是舉重運動員（又名肉頭）愛bcaas的第一大理由！幸運的是，有各種各樣的食品都含有荳蔻。有些人喜歡單獨服用bcaas，而沒有必需的氨基酸補充劑，就像在籃球隊中只消滅三個人，而不是整個團隊一樣！

我們可以在體內製造非必需氨基酸。僅在確定人類受試者的肌肉蛋白質代謝對單獨bcaas的反應的研究中，已經對bcaas進行了靜脈內給藥。然後，我們從研究的補品中選出了21種產品的簡短列表，然後，我們訪問了他們的網站並閱讀了他們的產品指南，在不同的商店頁面上瀏覽了他們的所有描述並閱讀了評論家的個人評論。十多年來，Bpi Sports一直在生產最美味的氨基酸產品。對於任何正在尋找氨基酸產品以幫助他們進行體重訓練的人，這是一款值得嘗試的產品。在對8名志願者的研究中，Bcaa補充劑還提高了乳酸閾值（Lt）。研究表明，補充補充bcaa對健康成年人每天4-20 g劑量是安全的，延長攝入量一周或更長時間顯示出比急性（短期）攝入量更大的益處。請將本產品和所有補品放在兒童接觸不到的地方。 Bcaas是必需氨基酸，這意味著它們不是在人體中產生的，但它們構成人體肌肉組織中發現的蛋白質的三分之一以上！它有六種不同的大小：含咖啡因的20份，含咖啡因的30份，不含咖啡因的30份，不含咖啡因的70份和冷石蛋白。但是是否有科學來支持bcaa炒作？事實證明，補充Bcaa有助於減輕這種疼痛。

BCAA, 氨基酸: Now Foods, Sports, Branched Chain Amino Acids, 120 Capsules

氨基酸是蛋白質的基礎，而蛋白質是肌肉的基礎。好了，我們首先查看了51,000多種用戶對不同產品的評論，以確定用戶想要購買bcaa補充劑時想要並尋找的重要功能是什麼。儘管最近的工作對這一主張提出了挑戰，但飲食氨基酸對大鼠蛋白質合成的有限刺激作用反映了這樣一個事實，即在正常的吸收後條件下，如果細胞內的活性增強，則可利用過量的內源氨基酸來增加蛋白質的合成。刺激參與蛋白質合成起始的因子。經研究證明的混合比例為2：1：1，它具有7克的完整bcaas，它還可以作為鍛煉內的催化劑，但不含碳水化合物或糖！ HerbshopHK對訪問這些頁面後採取的任何行為不承擔任何責任，並且如果有人濫用補品，也不承擔任何責任。如果僅消耗3個eaas（與消耗bcaas一樣），則蛋白質分解是作為肌肉蛋白質合成前體所需的其餘eaas的唯一來源。我們的評估將隱含地檢查真核生物起始因子的磷酸化狀態是否在人類肌肉蛋白質合成的調節中起速率控製作用。 E，低，中，高）和補充策略（I.為什麼要投資bcaa補充劑？

含有6克亮氨酸的Bcaa補充劑會增加不運動的老年人的瘦肌肉質量。氨基酸是最重要的氨基酸，因為它有助於促進蛋白質合成並防止蛋白質分解，但是，氨基酸的內源性存儲（例如血漿和游離的細胞內池中的氨基酸）非常有限，並可能很快耗盡。在沒有啟動因子激活的任何變化的情況下，受試者提供eaas可以增加肌肉蛋白的合成，而在沒有消耗所有eaas的情況下啟動因子的激活對肌肉蛋白的合成沒有影響。實際上，您可以激活一種叫做mtor的物質來觸發肌肉蛋白質的合成，除了通過合成重新整合到肌肉蛋白質中外，有些eaas釋放了rom蛋白質分解可能會在肌肉內被部分氧化，從而使其無法重新摻入到肌肉蛋白質中。正常食用10克巴卡阿（Bcaas），將獲得40卡路里的熱量。氨基溶解物中的5克bcaa基質的比例為5：1：4。每份產品中每種產品的bcaa含量均低於3,000 mg。根據我們的研究，訪問添加的bcaas的最便宜，最簡單的方法。

Now Foods BCAA：由於添加了有爭議的人造色素和甜味劑，一小部分測試過的bcaa補充劑的成分安全性得分較低。只要專注於滿足一天中的整體蛋白質需求，您就可以從中獲得足夠的bcaa，而無需進一步擔心。例如，一項最近的研究給患有肝病的參與者每天3次給予12,5克bcaas。問-bcaas是必需氨基酸還是非必需氨基酸？氨基酸（包括這9種必需氨基酸）存在於肉，豆類和堅果等高蛋白食品中，以及菠菜，抱子甘藍和蘆筍等綠色蔬菜中。除非您飲食蛋白質含量低，禁食訓練或進行大量/長時間的鍛煉，否則我看不出有任何理由將您辛苦賺來的錢花在支鏈氨基酸補品上。該氨基酸有助於消化道，是人體中較常見的氨基酸之一。如果過快採取bcaas，則一些用戶會報告感到疲勞，肌肉壓力和肌肉疼痛。從某種意義上說，亮氨酸促使這些氨基酸以有序的方式串在一起，以構建蛋白質塊，從而形成肌肉。

皮膚和肌肉中蛋白質的合成與分解：氨基酸動力學的腿部模型。本綜述的重點一直是僅對bcaas的反應，因為這是bcaa營養補充劑的邏輯意圖。我們已經查看並審查了許多不同品牌的bcaa補充劑，因為我們不偏愛任何特定的品牌或公司，也不嘗試推廣任何一種。購買合適的BCAA需要一些分析才能通過欺騙性廣告發揮作用。亮氨酸調節運動後骨骼肌中蛋白質合成的翻譯起始。易於混合，一份包含5克bcaa和僅10卡路里。但是，一些研究強調了補充bcaa的好處。可與jym品牌bcaa媲美，但由於易於消化的甜味劑，因此在胃部也更容易食用。

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高海拔徒步旅行期間補充支鏈氨基酸。儘管其他補品公司可能會在其產品中放入不必要的（有時是有害的）填充劑，或試圖更好地通過劣質成分，但我們絕對不會這樣做。客戶喜歡這種bcaa的味道和整體功效，並註意到他們從中獲得的巨大能量。雖然大多數bcaa粉末均可用於男女，但該粉末是專門為女性配製的。這項研究表明，在進行特別劇烈的鍛煉後，補充bcaa可以幫助減輕肌肉酸痛，該研究將安慰劑組​​與補充組進行了比較，後者顯示出減輕的肌肉酸痛。是一家總部位於美國的公司，也是一個營養補品品牌。本文的主要目的是評估bcaas單獨具有同化作用的主張，這一點在理論上或經驗上都得到了人類受試者研究的充分支持。 Bcaas在蛋白質總代謝中也起著重要作用，也就是說，它們有助於調節身體處於恢復狀態（組織構建）還是分解代謝狀態（組織分解）。

A-蛋白粉應該是完整的蛋白質，而bcaas是3種特定的分離氨基酸：亮氨酸，纈氨酸和異亮氨酸。兩種類型的補品都可用於鍛煉肌肉，增強力量，提高耐力，加快恢復速度並改善運動表現。