HERBSHOP.HK 天然保健品: Bcaa氨基酸補品

Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules: BCAA, 氨基酸

Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules Review

HK$ 140.00

网上商店 >>

產品名稱: Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules, 產品數量: 400 Count, 0.36 kg, 16.3 x 8.6 x 8.6 cm
產品分類: BCAA, 氨基酸, 補品, 香港, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, HK

支鏈氨基酸,膳食補充劑,真實強度,支鏈氨基酸(BCAAs),L-亮氨酸,L-異亮氨酸和L-纈氨酸的真實強度通常分組在一起,稱為支鏈氨基酸或BCAA,因為它們具有獨特的分支化學結構。 BCAA是必不可少的,這意味著它們必須通過飲食食用,因為人體無法從其他化合物中提取它們。 BCAAs為活躍的成年人提供耐力和恢復訓練的多功能支持。這些1克膠囊可與蛋白質粉和/或富含蛋白質的食物一起使用,有助於支持肌肉恢復和蛋白質合成。

除三個支鏈氨基酸外,纖維素bcaa還包含其他三個氨基酸:β丙氨酸,一種有助於增強厭氧性能的氨基酸;蘋果酸瓜氨酸,應有助於抵抗疲勞並提高能量水平;和2-羥基異己酸或氨基乙酸,一種亮氨酸的代謝形式。他解釋說,肌肉中的蛋白質處於分解和繁殖的連續狀態。支鏈氨基酸是提高鍛煉效率的好方法。在飲食中包括足夠的富含蛋白質的食物的人最有可能不需要服用補充劑。在這種情況下,由於蛋白質的合成速度超過了分解速度,因此產生了合成代謝狀態。此外,它可以幫助您的身體在鍛煉後更有效地合成蛋白質,從而改善您的力量和肌肉質量。人體無法產生必需氨基酸,因此一個人需要從飲食中獲取氨基酸。

BCAA, 氨基酸: Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules

Bcaas與標準氨基酸不同,因為它們與您的骨骼肌更為複雜。在排名下方,您會找到一整套信息,涵蓋bcaas有助於您實現目標的所有方式。與您的醫生討論bcaas是否可作為您的病例的補充方法以及應服用的劑量。 Performance Lab bcaa也是素食主義者友好,轉基因和無麩質的。蛋白質天然含有氨基酸,包括亮氨酸,儘管其濃度因食物來源而異。與亮氨酸相比,每種bcaa產品都含有少得多的異亮氨酸。絕對可以感覺到該產品與我使用的bcaa粉相當,甚至更好。英國最近的一項研究發現,僅bcaa補充劑不能使肌肉增長最大化。 A-bcaas是必需氨基酸,這意味著您的身體不會自然產生它們。保持飽滿的唯一方法是穩定不斷地添加新氨基酸。氨基酸,更確切地說是支鏈氨基酸(Bcaas),通常由許多參加常規和中等體育活動的運動員和人們食用,作為營養補充品,而不論他們的練習水平如何。這也是預算值bcaa,含180軟膠囊,價格大約在11美元左右。服用bcaa補充劑的最佳時間是在鍛煉之前和/或之後。

Optimum Nutrition BCAA - BCAA, 氨基酸, 補品

補充支鏈氨基酸是減輕骨骼肌損傷的有效營養策略嗎?也可以將其灑在任何餐食上,如果您的餐食也是基於蛋白質的,這將給您帶來巨大的效果。亮氨酸有助於促進蛋白質合成的另一種方法是增加體內胰島素的水平。氨基酸的不平衡混合物(例如bcaas)的消耗可通過利用蛋白質合成的其他前體的內源性儲存來暫時刺激蛋白質合成。在至少6個月的時間裡,每個組每天食用bcaas或不吃bcaas的飲食。在22種合適的氨基酸中,只有3種被分類為支鏈:亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸。低熱量飲食無法獨自提供的肌肉音調(因為蛋白質的攝入通常也會受到損害)! Muspharm提供的支鏈氨基酸採用的亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸的比例為3:1:2。有些產品提供的純正巴卡豆無香精料,如果您是純粹主義者或將巴卡豆混入綠色超級食品飲料或蛋白質奶昔中,這將非常有用。

関連商品:
Navitas Organics, Organic Camu Powder, 3 oz (85 g): Camu Camu, 超級食品

BCAA, 氨基酸: Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules

在另一項研究中,每天服用14克bcaas的舉重運動員在八週的研究期間比每天服用28克乳清蛋白的舉重者損失的脂肪多1%。 Bcaas是必需氨基酸,這意味著它們不是在人體中產生的,但它們構成人體肌肉組織中發現的蛋白質的三分之一以上! bcaa補充劑通常列出的好處是,它們可以改善肌肉的恢復和生長,增強訓練效果並減少延遲發作的肌肉酸痛。在幾秒鐘內,您的身體即可獲得所需的所有支撐,以支持和增強肌肉生成。沒有強有力的證據表明bcaas對您有害。通過這些必需氨基酸的氧化可以達到減脂或增肌的目的。但是,bcaas不能提高總生存率,也不能降低其他並發症(如感染和胃出血)的風險。重要的是在任何計劃的手術前2週不要使用bcaas。我們還將描述這些氨基酸的來源以及可能的風險。

BCAA,氨基酸,補品

在本綜述中,我們考慮了三個標準(頻率,數量,持續時間),以便更準確地評估所選研究報告的bcaas補充策略。在bcaa補充劑中要尋找的另一件事是亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸的比例。在長時間的訓練過程中反复服用少量的bcaas可能有益於延遲疲勞發作和預防肌肉組織衰竭。但是它與乳清蛋白有什麼真正的區別?我們不僅關注補充劑和產品,還直奔幫助您成功的核心。但是,效果可能會因您的性別或飲食中的總蛋白質含量而異(20、24)。 A-賽前的預鍛煉已經包含增強bcaas的劑量。具體來說,我們正在尋找可以輕鬆服用三至六克,每天兩至三次的補充劑。在人中支鏈氨基酸施用的觀察。然後,您必須考慮bcaas的比例和劑量。亮氨酸是肌肉蛋白質合成和預防肌肉分解代謝,抑制肌肉組織分解所必需的關鍵bcaa。

BCAA, Amino Acids

最佳營養BCAA:Bcaa補充劑(支鏈氨基酸)包含亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸,旨在促進蛋白質合成並促進瘦肌肉的生長。常規上,合成代謝狀態被認為是由刺激肌肉蛋白質合成驅動的,但理論上也可能是由於抑制肌肉蛋白質分解而導致的。這是我們每盎司最便宜的bcaa粉,幫助它保持在我們的第一位!此外,研究bcaas對減肥的影響的研究結果不一致。它是最知名的健美補品品牌。一些研究表明,bcaa代謝與癌症之間存在聯繫。其次,亮氨酸血漿濃度的升高激活了氧化所有bcaas的代謝途徑。每個膠囊均包含4種比例的三種bcaas(亮氨酸,纈氨酸和異亮氨酸),以及有助於肌肉組織恢復並減少運動中噁心的b族維生素。氨基酸輸注增加了體內肌肉蛋白質合成對胰島素的敏感性。但是,一些研究強調了補充bcaa的好處。

Optimum Nutrition BCAA

鍛煉前服用支鏈氨基酸可提高運動表現,肌肉生長並減少運動場。研究表明,增加的bcaa水平可能是2型糖尿病的標誌。氨基酸是蛋白質的組成部分,而蛋白質,如您所知,構成了人體的結構。氨基酸彼此競爭吸收。我們非常偏愛使用無熱量甜味劑而不是糖的bcaa粉。因此,獲得它們的唯一方法是通過食物或補充。這三個氨基酸稱為支鏈氨基酸,簡稱bcaas。幸運的是,有各種各樣的食品都含有荳蔻。

関連商品:
Nature's Way, Fiber Fusion Daily, 150 Vegan Capsules: 纖維, 消化

Optimum Nutrition BCAA – BCAA, 氨基酸, 補品 香港

eaas從蛋白質分解重新整合回肌肉蛋白質的效率只能提高到一定程度。廣泛認為,bcaas通過刺激肌肉蛋白質合成來誘導合成代謝狀態。這可以來自高蛋白食品,例如堅果,肉,蛋和魚,也可以來自bcaa補品。之所以稱其為支鏈氨基酸(Bcaa),是因為其結構不同於其他氨基酸。純bcaa補充劑是一個顯而易見的選擇,其中唯一的成分是亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸。實驗室測試表明它非常純淨,其中97%的成分是支鏈氨基酸。服用支鏈氨基酸補品可以通過多種方式幫助您從鍛煉中獲得更多好處。身體無法使它們成癮,因此一個人需要從飲食中或補充中獲取牛血清白蛋白。

Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules

為幫助您了解要查找的內容,在本部分中,我們向您介紹了美國目前提供的5種最佳bcaa產品。但是,節省該產品的是補充了低bcaa含量的所有其他成分。請繼續閱讀以了解更多有關bcaas可以為您做什麼的信息,無論您是男人,女人,健身狂熱者還是剛進入健身房的人。研究人員發現,bcaa補充劑可改善短跑性能,這基於我們對bcaas的了解以及它們刺激肌肉生長和修復的能力而具有意義。支鏈氨基酸對骨骼肌的營養保健作用。

BCAA-間歇性禁食!很棒的產品。很好的支鏈氨基酸。一切都很好5。 ВААА。很好!非常適合住院治療。優秀!非常滿意的

醫學研究表明,間歇性禁食非常健康。它可以預防糖尿病,癌症,心髒病,提高免疫力和精力,改善思維和創造性思維,保持鎮定和審慎。間隔禁食的本質是12-16小時不吃東西(例如從晚上19:00到早上10. 00),而您可以喝水,茶,咖啡,菊苣,草藥湯,但是不含糖,檸檬,牛奶,奶油和甜味劑。但是,如果做得不好,長期飢餓的婦女會造成不良後果。事實是,婦女對飢餓非常敏感,如果她們的身體感到飢餓,就會增加飢餓激素瘦素和飢餓素的產生。這樣,即使女性沒有懷孕,女性身體也可以保護其潛在的胎兒。如果婦女長時間不理會飢餓的信號,那麼荷爾蒙可能會失敗,這將導致失眠,沮喪,疲勞,飲食失調(厭食症,貪食症),排卵和生育問題。為了避免這種情況並且更容易適應飢餓,研究人員建議女性:1.進行12小時間歇性禁食,但不是每天都要,而是每週幾次,例如,星期二,星期四和星期六。許多婦女指出,這種方法可以幫助她們更輕鬆地擺脫脂肪和炎症,並賦予他們活力和樂觀精神。2。在禁食的日子裡,為了避免長時間的訓練,最好跳舞或做瑜伽3。多喝熱水4。如果膽囊有問題,則需要多喝菊苣,這會增加膽汁的流量並沖洗膽囊。4。兩週後,您可以再禁食一天5。如果白天之間的飢餓感在兩頓飯之間醒來,請執行以下操作-問自己一個問題:“我真的餓了嗎?還是想擺脫無聊(刺激)吃東西?”執行“測試”-問自己當前是否要吃煮肝或其他對您無味的東西?如果答案是否定的,則很可能您不餓,但您會在情感上被食物所吸引。而且由於情緒通常不會持續太久,因此請將進食的慾望延遲10至60分鐘(自己選擇間隔)以重新考慮您的進食決定。這種方法有效地幫助建立了對食物的控制。6。而且,為了更好地承受飢餓的日子,醫學博士艾美獎(Emmy Shah)建議女性添加BCAA(5-8g)。支鏈氨基酸幾乎沒有熱量,可作為肌肉生長的燃料,完全緩解飢餓和疲勞,並且,如最近的研究表明,它有助於改善肝功能。但是應該考慮禁忌症-肌萎縮性側索硬化症(ALS)的患者不能服用BCAA,因為這會影響神經系統的細胞以及“楓糖漿”疾病的患者。如果沒有這些疾病,則可以以膠囊或片劑的形式使用BCAA,並且可以用該粉末製備美味的食譜。例如,明膠糖果完全飽和且不會損害卡路里-您需要將1杯熱薄荷或櫻桃湯與明膠混合,加入幾滴甜菊糖和兩湯匙BCAA,混合直至所有物質溶解並倒入模具中。當糖果變硬時,您可以盡情享受!

Optimum Nutrition, BCAA 1000 Caps, Mega-Size, 1 g, 400 Capsules

使用方便。採取膠囊樣品。以前,它們被製成粉末狀並與果汁混合。訓練後非常有用的是,肌肉可以很快恢復。疼痛更快。尤其是在您的腿上承受重物的情況下)(如果評論有用),請輸入YES

促銷代碼:9899個BAB字母數字(如果刪除文本並填寫折扣代碼,則可享受10%的折扣) )ON是一個舊品牌。質量和效果都很好。運動前半小時進食可防止運動中的肌肉衰竭。恢復是一個非常好的產品。它非常適合肌肉獲得者和臀部鍛煉者。在增重和衝刺階段使用,效果良好。

五顆星

5

您知道這個縮寫嗎? BCAA是支鏈氨基酸支鏈氨基酸。這些是必需氨基酸。它們是必不可少的,因為人體無法從其他氨基酸合成自身。成年人(必不可少的8個氨基酸(對於10歲以上的兒童+精氨酸和組氨酸)是必需的):賴氨酸,蛋氨酸,蘇氨酸,色氨酸,苯丙氨酸,亮氨酸,異亮氨酸,纈氨酸。其中三個:纈氨酸,亮氨酸,異亮氨酸)具有特定的分子結構:分支的側鏈。這三個氨基酸就是BCAA。 BCAA是做什麼的?幫助蛋白質合成,在勞累後恢復肌肉纖維,防止自身蛋白質分解代謝,提供更多能量。

易於飲用

非常好,在運動前半小時服用兩粒藥。緩解肌肉疼痛和恢復健康與我有很多不同之處

很好!

好產品。很有幫助

明膠是從哪些成分製成的?
我看到了它在歐洲的一種生產,它是在2019年11月寫的,我不知道這是生產還是過期,因為他們沒有寫。再加上它的生產日期,我可以在到期之前使用多長時間?
Bcaa帽中明膠的來源是草藥還是動物?請盡快完成
我可以將其與hydroxy cute或其他脂肪燃燒器一起使用嗎?
一天最多可以消耗多少?
該產品不含大豆,玉米,人造甜味劑和味精嗎?
使用的明膠是否來自豬肉?
嗨,我想知道我必須在哪個時間使用它?僅在訓練日還是每天?我每天多少粒膠囊?

目前,這些膠囊大多數情況下都是用動物來源的原料製成的。動物蛋白被用於生產明膠,而明膠又將被用於製造膠囊。
美好的一天,您不應做任何猜測。我認為應該從可靠的製造商處購買藥品,清楚地註明生產日期和有效期。我們只有一個健康。
這是Al Bundy的回答:“不知道,不在乎。”這是一個很棒的產品。
是的,您可以-沒問題。
1

我不這麼認為。在瓶子的任何地方都找不到“豬肉”一詞。希望對您有所幫助。
我在訓練前如何使用它,我會服用2片藥,因為它可以為您提供訓練能量,但是如果您想在訓練後服用它,也可以,因為它將有助於肌肉恢復