Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy + Electrolytes, Cranberry Lemonade Breeze, 10.05 oz (285 g): 咖啡因, 興奮劑

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產品名稱： Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy + Electrolytes, Cranberry Lemonade Breeze, 10.05 oz (285 g), 產品數量： 10.05 oz, 0.37 kg, 16.3 x 9.1 x 9.1 cm
產品分類： 咖啡因, 興奮劑, 鍛煉前補充劑, 運動營養, 經禁用物質測試, 香港, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Banned Substance Tested, Pre-Workout, Workout, Supplements, HK

加上電解質，天然和人工調味，膳食補充劑，30份，經過測試的禁用物質，天然來源的咖啡因，CarnoSyn肌肽合成儀，體育界信賴的知情選擇，可隨時使用以支持：水化，集中精力和精力，肌肉恢復，必不可少的阿明。 O. Energy Plus電解質提供5克氨基酸（100毫克咖啡因）與電解質的組合，以支持性能，耐力和活躍的生活，成分含量支持氨基酸5克肌肉恢復咖啡因100毫克能量+聚焦電解質鈉100毫克，加到至少10盎司的水中時，鉀50毫克，鎂60毫克，氯化物200毫克的水合作用和性能。

預先鍛煉與所有鍛煉：預先鍛煉可提供幾乎所有的臨床鍛煉前承諾，同時仍可品嚐。但是，您可以將其與非刺激性的鍛煉前粉末和藥丸堆疊在一起。它採用素食纖維素膠囊，其中包含少量氨基酸，可幫助提高發電量並在鍛煉後迅速恢復健康。考慮到鍛煉前配方中所含化合物的多種用途，我們對鍛煉前補品採取了整體方法。用戶最喜歡散裝的東西是高度詳細的低咖啡因能量矩陣提供的清潔能源奔流。 Optimind含有150毫克的咖啡因和11種其他成分，可幫助您增強注意力和耐力。 1鍛煉前的肌酸增加了失敗的時間和工作能力。

值得注意的是，接受這種抗性訓練的抵抗力訓練過的雄性也消耗了鍛煉後的蛋白質補充劑，這也可能影響了訓練適應性。第1層沒有其他遮陰的補品公司用來降低生產成本和隱藏配料不足的專有混合物。鍛煉前補充的質量將始終取決於其配方。在這些罪魁禍首中，有效的，令人質疑的合法刺激物或刺激物衍生物可能是最常見的，因為它們可能會提供除咖啡因之外的其他刺激作用。在我們的運動營養前鍛煉產品商店中，比較對最受好評的產品的最有幫助的客戶評論。軍團脈衝運動前補充劑是一種純天然一氧化氮運動前飲料，可增強您的精力和耐力。在市場上，Powher被設計為合成代謝男性補充劑的安全替代品。不僅無糖而且全天然的vega運動增效劑，在充滿各種化學物質，專有混合物以及無法辨認和難以發音的成分的前鍛煉世界中，是令人耳目一新的條目！

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咖啡因, 興奮劑: Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy + Electrolytes, Cranberry Lemonade Breeze, 10.05 oz (285 g)

有些人發現鍛煉後需要等待10分鐘左右才能食用任何食物。我建議任何人在二頭肌或胸部鍛煉時都不要這樣做。儘管已註意到多種反應，但急性補充mips似乎對血流動力學變量沒有不利影響。我們的鍛煉前用品旨在幫助您在鍛煉之前集中精力並提供力量和精力，使您能夠完成最後的練習，從而保持身體健康並得到鍛煉。通常，第一次服用運動前補品會消耗大量能量。不管運動如何，咖啡因都可以提高個人的新陳代謝率，提高耐力並減少疲勞。 Cmk是林登伍德大學運動科學副教授，人類表現計劃以及運動與表現營養實驗室的負責人。即飲的鍛煉前飲料對運動表現和恢復的短期影響。進行預先鍛煉的禁食訓練是一個好主意嗎？當然，也可以通過直接補充來攝取它，這是本文的重點。

在這項研究中觀察到，攝入鍛煉前的膳食補充劑並導致厭氧能力顯著增加，而沒有副作用。有更好，更安全的方法來準備鍛煉。他們的運動前多產表現良好，代表了他們對安全補充劑的承諾。咖啡因：46種產品測量的咖啡因含量，但只有22種指定的實際數量。我們想認為，我們在製作屢獲殊榮的補品方面要像我們的消費者在製作自己的體質和健身成績時一樣感到自豪和關懷。對於那些經驗豐富的前鍛煉者，他們正在尋找滿負荷，高衝擊力的前鍛煉。因此，如果您白天已經食用其他咖啡因產品，則應謹慎使用Cellucor C4 Extreme。僅吃補充劑就能生存嗎？我能夠完成鍛煉而完全不感到疲勞！我們必須概述的是，鍛煉前補充並非適合所有人。在包括美國在內的一些國家，膳食補充劑的管理不嚴格。從安全的角度來看，最大的潛在問題鍛煉前成分是興奮劑，其範圍從各種花園之類的東西，如咖啡因，到更有效的，甚至可能是更危險的化合物，如辛弗林或苦橙皮。

最佳營養咖啡因：由於不同的鍛煉前補充劑的成分差異很大，因此在確定最佳劑量時，您傾向於依靠補充劑製造商來完成大部分工作。如果與其他興奮劑結合使用，應減少使用。正如包裝上的黑色標籤和嚴肅，柔和的風格所暗示的那樣，軍團脈搏是認真運動員的鍛煉前補充。這兩種成分與咖啡因相似，與辛弗林一樣增加能量。通過增加脂肪氧化，咖啡因可防止人體使用肌內葡萄糖作為初始能量來源，因此可以保留所存儲的能量供以後使用。批量開發的初衷是：成為市場上最好的批量預鍛煉產品。鍛煉前補充能量對急性多關節抵抗運動的影響。

咖啡因對休閒健身房的人來說有點高，但是對於每天或隔日在健身房花費一兩個小時的人來說，它是完美的。這不是鍛煉前補充的目標。高濃度的咖啡因（每勺250毫克）以及辛弗林（具有安全史可疑）應引起關注。最適合：想要大配方但又要求其鍛煉前味道很好的運動員。總體而言，11％的調查受訪者每周至少使用一次被標記為含有dmaa的膳食補充劑。我們保證補充劑是最新鮮和最純淨的：我們的粉劑和膠囊劑僅包含純淨的活性成分，絕對沒有任何添加劑。在訓練日，在鍛煉前15-30分鐘消耗1勺補充劑。每份375毫克咖啡因來自3種不同的咖啡因。我是城堡營養及其誠實產品的忠實擁護者。補充劑之間的消耗量預測變量似乎略有不同，特別是如果用戶正在尋找刺激劑。這項研究的目的是檢查含咖啡因和不含咖啡因的多成分運動前補充劑的效果。儘管有些人報告說其中的幾種口味味道不太好，但大多數人仍對這種運動前補充劑的結果感到滿意。在24種未指定咖啡因含量的產品中，有14種超過200毫克/份，相當於某些流行能量飲料中咖啡因的2倍以上。

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作為參考，根據您的食用量，175毫克咖啡因約等於2-4杯咖啡。購買了這項鍛煉前的產品，已經在我的上午和下午鍛煉中使用了約2 1/2週。平均的鍛煉前配方集中了咖啡因，平均包裝量為435毫克。與安慰劑和基線治療相比，攝入鍛煉前的膳食補充劑可顯著改善無氧峰值和平均功率值。總結鍛煉前補品中的某些成分，例如肌酸，咖啡因和一氧化氮前體，已被證明可以支持運動表現。兩種鍛煉前補充劑對男性和女性下肢抵抗運動中同心和偏心力產生的影響：一項平衡，雙盲，安慰劑對照的試驗。補充一氧化氮促進劑的另一個好處是營養吸收更好。另一項針對人類騎自行車的人的研究表明，補充牛磺酸可以延長鍛煉時間和增加難度。但是powher還包含許多其他強效賦能劑，包括enxtra，這是一種天然成分，可改善咖啡因的功效並有助於促進全天能量。但是，如果您定期服用興奮劑，您可能會發現它會干擾您的睡眠。使用鍛煉前補充劑是確保您在正確的時間將正確的營養和補充劑攝入體內的明智方法。

注意咖啡因的總攝入量。 Kaged Nutrition仍然是一個新品牌，由受歡迎的健美運動員和教練kris gethin領導。野味對我來說是完美的，因為添加了300mg或咖啡因的dmaa。