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Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Plant-Based Protein, Berry, 1.51 lb (684 g): 植物性, 植物性蛋白

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Plant-Based Protein, Berry, 1.51 lb (684 g) Review

HK$ 159.00

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產品名稱: Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Plant-Based Protein, Berry, 1.51 lb (684 g), 產品數量: 1.51 lb, 0.82 kg, 21.6 x 12.7 x 12.4 cm
產品分類: 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 天然風味, 無人工色素, 不含麩質, 非轉基因, USDA有機, 認證有機, 素食主義者, 體育信任的明智選擇組織, QAI認證有機, USDA認證有機, 香港, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Naturally Flavored, No Artificial Colors, Gluten Free, Non Gmo, USDA Organic, Certified Organic, Vegan, Informed Choice Org Trusted By Sport, Certified Organic by QAI, USDA Certified Organic, Amino Acids, Plant Based, HK

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如下圖所示,我們審查的蛋白質粉末中有四分之三是基於動物衍生的蛋白質,而植物性蛋白質僅佔15%。最好結合定期鍛煉計劃使用植物性強蛋白質。他們的產品經過嚴格的測試,以確保它們不含違禁物質,使體育專業人士和運動員安心。還添加了少量的谷氨酰胺和支鏈氨基酸,以及菠蘿蛋白酶和木瓜蛋白酶,分別來自菠蘿和爪子。這兩種蛋白質來源通常用於植物性蛋白質粉末中,因為它們在口味,質地和氨基酸特徵方面趨於互補。我將其添加到水果/菠菜/杏仁奶昔中,它基本上可以用作增稠劑和蛋白質補充劑,而不會增加口味。保持素食或素食飲食中的蛋白質攝入從未如此簡單。

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非常感謝您對某些基於植物的蛋白質粉進行的全面而有用的評論!儘管有這個限制,當向一小群人服用30克或約1盎司的sacha inchi蛋白粉時,它與等量的大豆蛋白粉在體內支持蛋白質合成一樣有效。對於蛋白質粉,乳清被認為是想要快速建立肌肉的傢伙的黃金標準。我們向Facebook和reddit小組的素食主義者諮詢了他們最喜歡的蛋白粉,並招募了10名素食主義者組成的小組,對精選的最佳粉末進行味覺測試。該產品包含所有必需氨基酸,包括19.23%的健康支鏈氨基酸百分比(可可椰子味)。即使您不在大學或專業運動中,我仍然強烈建議您通過此認證來尋找蛋白質。有機豌豆蛋白,大麻,奇亞和奎奴亞藜與小麥玻璃,苜蓿,菠菜和螺旋藻的抗氧化劑粉末混合在一起,形成綠色蛋白質混合物。無論您是想為飲食增添風味的純素食主義者還是純素食主義者,或者您是尋求基於植物的競爭優勢的運動員,基於植物的運動營養都將幫助您最大限度地提高飲食以獲得最佳性能!每四分之一杯(28克)的Chia蛋白粉約有50卡路里的熱量和10克的蛋白質,具體取決於品牌。

攝入蛋白質的理想時間是運動後立即或在一天中根據需要來幫助您控制食慾和減輕體重。哪一種最適合運動員的植物性蛋白粉?由於素食蛋白粉的需求量很大,因此原料供應商一直在尋找更好的方法從豆類和種子中提取和加工植物蛋白也就不足為奇了。人們出於非常個人的原因而轉向使用植物蛋白粉。在過去的10天裡,我一直在冰沙中使用它,並很高興地報告它不會像我使用其他蛋白粉那樣引起任何不適,腹脹或胃痛。面對現實,我們擁有最好的素食蛋白粉,可以確保我們覆蓋了人體最重要的營養素之一。我不明白,因為它被評為頂級蛋白質粉和高評價之一。但是,當考慮抗營養因子(例如植酸和胰蛋白酶抑製劑)時,會限制營養的吸收,當使用糖尿病(1,09 Vs)時,乳清分離蛋白似乎優於大豆蛋白(一個勺子含20克植物性蛋白質,再加上6份綠色食品和omega-3脂肪酸。他說,該公司從法國採購豌豆,然後將其加工成比利時的豌豆蛋白分離物。儘管在基於乳清或酪蛋白的蛋白質粉中可以獲得更多的蛋白質,但是素食蛋白粉還具有補充纖維和其他重要營養素的好處。

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經過漫長而緊張的發展,我們成功地創造了一種獨特的混合物,融合了極佳的營養價值和美味佳餚。我購買該產品是因為我想要一種蛋白粉,這種蛋白粉不含乳製品和麩質,並且成分很棒!本文旨在解決這一問題,並為可能與純素食運動員合作的運動營養師,教練和培訓師提供實用的建議。但是,豌豆蛋白尤其富含必需的支鏈氨基酸(Bcaas)亮氨酸,異亮氨酸和纈氨酸,有助於為工作肌肉提供能量,並刺激您的身體生成肌肉蛋白。作為100%植物性飲食的新人(90天),我喜歡保持身體健康,又不想失去自己努力工作的肌肉,必須補充蛋白質。這9個eaas可以很好地協同工作,因此賴氨酸值低限制了我們攝取其他8種必需氨基酸的方式。實際上,國際運動營養學會雜誌上的研究表明,在兩個月的健身方案中,48克的乳清和大米蛋白可以在肌肉發育和身體組成方面產生相同的收益。

總結葵花籽蛋白可提供bcaas來支持肌肉生長和修復。每份食物含21克蛋白質,7克纖維和3份淨碳水化合物,是一種美味的植物性食品。作為營養學家,當要從飲食計劃中獲得最大收益時,全食是我書中的重中之重。對於需要更高能量攝入的運動員,某些人可能很難食用富含纖維的食物以達到蛋白質和碳水化合物的充足性。我剛從好市多買了一大桶的維加蔬菜和蛋白香草粉,這真令人噁心。我自己照顧過/素食主義者蛋白粉,如果您對這種蛋白粉有部分誠實的看法,那就太好了。更不用說在富含甜果的頂部加上甜菊糖包裝的蛋白質粉,這使得蛋白質奶昔幾乎難以忍受。一勺(37G)含有20克蛋白質和1.97克亮氨酸。即使有很多方法可以從植物性飲食中獲取蛋白質,純素蛋白粉也可以幫助您在緊要關頭滿足您的需求。成分質量:3,它們的蛋白質是豌豆,糙米和奇亞的混合物,然後是奶精(阿拉伯膠,高油酸油,菊粉,大米糊精,米糠提取物,迷迭香提取物)。

最佳營養植物基調料:剪線鉗推薦使用純有機植物基蛋白粉,因為在素食主義者的味覺測試中,它的評價很高。對我來說,這是蛋白質粉中最重要的方面之一。大多數顧客說,他們喜歡這種蛋白粉的口味和質地,而且每份中所含的蛋白質比許多其他品牌的蛋白質還多。與乳清蛋白或酪蛋白相比,我更喜歡這兩種蛋白,兩者均應具有自身的優勢,但會給我造成一些腸道問題。我對蛋白質粉遊戲比較陌生,我點了巧克力奶,然後將其與不加糖的杏仁奶混合飲用。感謝您抽出寶貴的時間審查這些蛋白粉,並以相同的方式進行製備以進行真正的比較。它們都是豌豆蛋白分離物,朝鮮薊蛋白,有機發芽的a菜粉和有機發芽的藜麥粉。作為一名進行遠程跑步和巡迴訓練的大學生,我很想嘗試香草維加運動!

由於供應相對有限,它的價格比普通蛋白質要高。完全由有機蛋白質製成的100%植物性營養奶昔為您提供優質的純素食蛋白,讓您感覺良好。我想讓您知道亞馬遜提供的神話般的香草蛋白粉,但未包含在您的評論中。並且,蛋白質的增加是由於份量的增加。我愛營養標籤多久,以及它使我想起那些荒唐的簡歷收入之一的方式。大約68%的評論亞馬遜最佳營養金標準植物性蛋白質的買家給它五顆星。 Dotsie bausch是室內軌道自行車比賽的8屆全國冠軍,也是這項運動中參加奧運會的最年長的人(她的團隊獲得金牌)。現在,我們甚至在澳大利亞市場上出售西瓜籽和奇亞籽蛋白。

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酪蛋白和大豆比其他蛋白質更容易引起過敏,因此一般應避免使用。大多數蛋白質公司使用的甜葉菊是化學衍生的,並填充有填充劑。素食主義者蛋白長期以來一直具有品味令人反感的美譽,但時代已經變了。平衡植物蛋白是一種光滑美味的蛋白粉,目前可用於巧克力,香草和漿果口味。然後,添加甜味劑和防腐劑以生產我們公認的蛋白質粉。我想要一種植物蛋白,但不需要綠豌豆(或堅果花生),因此這種黃豌豆蛋白可以滿足我的需求。他們的植物蛋白具有市場上最好的質地和風味之一。她自己一直在使用這種蛋白粉,對此非常滿意。我有點懷疑,因為好吧,植物蛋白粉似乎永遠不能和水一起服用。與患有酪蛋白(牛奶)蛋白的大鼠相比,向患有肝病的大鼠提供南瓜籽蛋白作為標準飲食的一部分,可以改善某些肝臟健康指標。這是9種最佳的素食主義者蛋白粉及其營養價值。第五章通過探索蛋白質的需求來完善針對宏觀營養素的章節。蛋白質含量來自豌豆蛋白質,正大種子蛋白質,發芽的糙米蛋白質,小球藻,大麻籽,亞麻籽和瑪咖。

將蛋白粉拆開以查看它們之間的比較可能是一件棘手的事情。我有4個月的純素旅程,而且剛開始為早餐和運動天的早晨冰沙找到完美的蛋白質粉。我們的研究表明,針對兒童的蛋白粉現在已經開始為自己開拓細分市場,從而滿足了這一需求。我按照您的建議購買了生命蛋白花園,的確,我也認為這是一個很好的產品。有時,該決定與營養無關,而可能是基於經濟,環境,道德甚至精神原因的任意組合做出的選擇。鑑於多年以來最佳營養已為其乳清產品贏得了最佳蛋白質粉,因此將金標準100%植物置於最佳素食蛋白粉的爭奪中。隨著社交媒體作為共享信息平台的增長,素食主義變得越來越明顯,並且可能在體育運動,健康和健身行業中越來越被接受。