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Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Chocolate Dipped Banana, 2 lb (907 g): 乳清蛋白, 運動營養
HK$ 180.00
產品名稱： Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Chocolate Dipped Banana, 2 lb (907 g), 產品數量： 2 lb, 1.09 kg, 25.4 x 14.7 x 14.7 cm
產品分類： 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 經禁用物質測試, 香港, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Gluten Free, Banned Substance Tested, Amino Acids, HK
24克蛋白質，5.5克BCAAs，4克谷氨酰胺和谷氨酸，天然和人工調味，乳清蛋白分離物-主要來源，乳清中100％的蛋白質，不含麩質，經測試禁用的物質，29份，蛋白質粉末混合飲料，真強度，體育信任的明智選擇，乳清的真強度，乳清蛋白分離物（WPI）是目前存在的最純淨的乳清蛋白形式。 WPI的使用成本高昂，但在金錢可以買到的最好的蛋白質中排名第一。這就是為什麼它們是您在“黃金標準100％乳清”標籤上閱讀的第一個成分的原因。通過使用WPI作為主要成分以及優質的超濾乳清蛋白濃縮物（WPC），我們可以在每份中包裝24克的肌肉構建蛋白。 ON對細節的關注還擴展到了可混合性。使用搖杯或僅使用玻璃杯和勺子，即可將這種優質粉末即時混合，從而輕鬆混合。毫無疑問，這是測量所有其他乳清蛋白的標準，超越了基礎知識，重量百分比為77％的蛋白質（每31份量為24 g蛋白質），乳清蛋白分離物（WPI）主要成分，乳清中的乳清蛋白微餾分蛋白質分離物和超濾乳清蛋白濃縮物，超過4克。
大豆或碳水化合物）導致蛋白質淨平衡曲線下的面積更大，並且攝入牛奶後肌肉蛋白質的分數合成速率最大。蛋白質最通常來自我們食用的食物，特別是肉，禽，蛋，魚和奶製品，儘管有些植物的蛋白質含量也中等，例如豆類，豆類，堅果，種子和一些綠色食品。乳清蛋白是任何目標的基本補充。這就是為什麼我非常謹慎地選擇哪種蛋白質，甚至那些所謂的純素蛋白質也不如它們聲稱的那樣好，並且具有不良的添加劑或刺激性。蛋白質過多也可能增加人發生鈣丟失和骨質疏鬆症的風險。國際運動營養學會雜誌。與酪蛋白相比，乳清分離物補充劑可以使強度得到更好的提高。
由於收縮活性和氨基酸可用性，控制肌肉蛋白質合成：對蛋白質需求的影響。軍團僅從愛爾蘭的奶牛場採購草食乳清，愛爾蘭的奶牛場以草食黃油產品而聞名。動物乳清優先考慮乳清分離物，乳清分離物是粉末狀蛋白質的聖杯，因為它具有較高的營養密度和消化率，每份包裝25克。我曾經用其他蛋白質做同樣的事情，它們通常太水或太白，都適合放在24盎司的玻璃杯中。乳清蛋白是所有年齡段人群中流行的飲食補品。如果您像我一樣，並且想花錢購買一種非普通的高品質產品，則只需要看這個產品或乳清粉即可（我想這是對成分的偏愛）。成分的質量：3，第一個成分是乳清分離物，乳清濃縮物和乳清肽的混合物。
Tom Oliver Nutrition是一家年輕的英國公司，致力於將新鮮，創新，天然的原料整合在一起，從而有益於我們的整體健康和特定狀況。我們要求測試人員在使用這些蛋白粉時從其成分清單到功效考慮最重要的功能。如果僅通過飲食中的蛋白質達到每日蛋白質目標，則無需補充。值得注意的是，儘管在全身抵抗力訓練後40 g的蛋白質刺激mps的程度比20 g的刺激程度大，但尚未真正確定該急性劑量的上限。最好的事情是這種無味的品種僅包含兩種成分，乳清蛋白和向日葵卵磷脂。我會推薦另一種草食乳清，它對於全年無rbgh的草食乳清具有更好的供應鏈。蛋白質粉實質上是從動植物中提取的蛋白質的粉狀形式，並與幾種氨基酸，維生素和礦物質混合在一起，為您提供完美的食物，有助於肌肉生長，並在您的日常鍛煉後幫助肌肉恢復。
乳清蛋白, 運動營養: Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Chocolate Dipped Banana, 2 lb (907 g)
儘管運動員傾向於將乳清視為骨骼肌修復和功能的理想蛋白質，但它也具有許多健康益處。完成破壞性運動後的三天和七天，水解的乳清蛋白組的最大強度水平高於補充碳水化合物的水平。 Monica Auslander Moreno說，由於加工方法的原因，Wpc比其他類型的乳清保持更多的養分。考慮到典型的25克份量可提供約20克蛋白質，乳清蛋白粉可能是滿足此建議的有效方法。雙鍵蛋白的成分：山羊奶蛋白，發酵山羊奶蛋白，有機可可粉，天然巧克力香精，瓜爾豆膠，黃原膠和甜菊糖。大多數蛋白質粉每勺含25g至30g蛋白質，這完全在建議的每日蛋白質劑量之內。評論：真正的營養乳清蛋白濃縮物有風味和無風味。在這篇評論中，我比較了13種不同品牌的乳清蛋白粉，包括幾週前我在instagram故事民意調查中被問到最多的所有乳清蛋白粉。作為其旗艦產品系列的一部分，戰鬥蛋白粉每份含25克蛋白質。
大豆卵磷脂也常用於粉末中，但對於這種蛋白質粉末和此列表中的其他幾種，他們使用向日葵卵磷脂來保持其產品不含大豆。可以在進餐時或進餐之間使用Sis乳清蛋白，以支持瘦肌肉，或者在力量和適應訓練後立即使用，目的是每3-4小時攝入20-25g蛋白質。但是，鍛煉前和鍛煉後的蛋白質消耗量是確保您有足夠的蛋白質來促進精力的最佳方法。攝取酪蛋白和乳清蛋白會導致抵抗運動後肌肉合成代謝下降。乳清蛋白補充劑無疑可以在飲食中提供高質量的蛋白質。在這種乳清粉中，bcaas和谷氨酰胺的存在進一步有助於肌肉發育以及修復和恢復。每份食物均含24克與我們精選的蛋白質相同的蛋白質。
最佳營養乳清蛋白混合物：乳清蛋白是奶酪製作過程中的副產品，提供了大量的必需氨基酸，這些氨基酸是蛋白質在體內發揮功能所必需的。天然乳清蛋白由未變性的蛋白組成，並具有較高的亮氨酸含量。您如何看待健身實驗室的乳清蛋白分離出奶油香草和無味無糖的版本。乳清是bcaas的最豐富來源之一，其中包括三種氨基酸亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸。總而言之，雖然研究在能量和營養攝入充足的飲食中添加補充蛋白質的研究尚無定論，以在統計學上顯著程度地促進抗力訓練計劃中的力量增長，但從兩者中獲得的蛋白質攝入量卻更多飲食和補充來源確實具有一定優勢。乳清蛋白的攝入顯著增加了腿部苯丙氨酸的平衡，這是肌肉蛋白質的累積指標，而eaa和nea的攝入對腿部苯丙氨酸的平衡沒有顯著影響。例如，如果有人參加一項重量級運動（E.
我使用了生化天然乳清蛋白已有多年曆史，而當人們擔心蛋白質粉中含有高含量的砷，鎘，鉛和汞，我寫信給該公司，詢問其蛋白質粉中是否含有這些毒素，但我從未收到回复。我在購買新蛋白質時會尋找一些東西，它依賴於非轉基因豌豆。蛋白質，糙米蛋白質和sacha inchi蛋白質每份最多提供20克，β丙氨酸是肌肽的前體，您可以從乳清和雞蛋中獲得大量肌肽，血液中的eaa（血漿）濃度調節著蛋白休息和運動後肌肉內的合成速率：每種治療方法均由20 g蛋白質，6 g脂肪和40 g碳水化合物組成，但分別含有2,7、2,2和2,0 g亮氨酸。 ：甚至比現在的標準運動蛋白粉更好，該配方的純正有機乳清和有機大豆卵磷脂是它的兩種成分。他們的蛋白質奶昔味道很好，在獨立的蛋白質含量測試中得分很高。這些是目前最好的蛋白質粉補充劑。 E，每天的總蛋白質攝入量較大）可能確實具有合成代謝作用。
Optimum Nutrition Whey Protein Blends – 乳清蛋白, 運動營養 香港
Quest產品具有極高的追隨者，但其蛋白粉本身應享有一定聲譽。蛋白質補充劑對健康成年人肌肉質量，力量以及有氧和無氧能力的影響：系統評價。每次鍛煉後，我都會服用這種乳清，除非身體要塞惡化配方，否則我沒有計劃改變這種行為。如果他們偏愛甜味和味道可能會成為障礙，那麼您可能會想要選擇帶有甜葉菊的甜味劑，例如純正的力量或野生乳清。比較不同蛋白質來源時，主要要注意的事項是：A）消化率（人體消化蛋白質的速度），b）生物利用度（人體使用蛋白質的難易程度），c）蛋白質濃度（產品是蛋白質而非脂肪，碳水化合物等）。評論：這種無味的純淨乳清蛋白具有中性風味，可與您混合的任何飲料搭配在一起，從果汁到牛奶，甚至在您最喜歡的冰沙配方中增強蛋白質。對乳清的混合影響，因為乳清是一種蛋白質來源，因此會急劇增加（儘管乳清比其他蛋白質更能增加胰島素）。
每份約30克，其中包含24克乳清蛋白，5.5克天然bcaas和4克天然谷氨酰胺。它在鍛煉後的肌肉恢復和抗炎中提供25 mg的cbd和27 g的蛋白質。雖然labdoor為該蛋白質的標籤準確性打出了很高的分數，但目前在亞馬遜上對這一蛋白質的評論好壞參半（62顆星中的五顆星中有4.1顆星）。除了由於抵抗運動和蛋白質/氨基酸餵養相結合而引起的合成代謝敏感性提高外，eaas對肌肉蛋白質生長的重要性也得到了闡明。我不是一個人，溫柔地進入那個美好的夜晚，不，我要踢又尖叫，這種蛋白粉是我計劃的一部分。至於鐵礦，錘子使用草食的無臭無乳清隔離料，並帶有乾淨的成分。補充蛋白質的時間對抵抗訓練的男性的力量，力量和身體組成變化的影響。對於一個75公斤定期訓練的男性來說，相當於每天120克蛋白質。此外，由於佔總每日能量攝入的百分比，老年人必須增加蛋白質的攝入，原因是能量攝入減少，以及蛋白質通過增加肌肉肥大，隨後維持或增加肌肉力量和力量來減輕肌肉減少症的能力。增加蛋白質的攝入量和進餐頻率可以減少能量平衡和能量不足時的腹部脂肪。作為潛在的蛋白質來源已經引起了人們的關注。美國的所有乳清蛋白均經過快速巴氏滅菌。
肌酸和乳清蛋白粉與抵抗運動同時服用可增加肌肉質量（1、3）。然後，我們的11位測試人員分別評估了6種不同的蛋白質粉：3種巧克力和3種香草。 mt可提供多種蛋白粉。 3產品記錄了其聲稱的蛋白質中來自游離氨基酸的蛋白質的10％以上。與眾不同的特徵之一是它具有幾種不同類型的蛋白質，包括乳清蛋白濃縮物，水解產物和分離物，蛋清蛋白和膠束酪蛋白。比較了20克乳清蛋白，10克乳清蛋白加10克酪蛋白，4克乳清蛋白加16克酪蛋白的運動後對31例接受抗性訓練的男性的運動後消耗。我有乳糖不耐症，我正在嘗試找到一種乳清分離物，用於鍛煉後補充。