Optimum Nutrition, Instantized BCAA Powder, Unflavored, 10.58 oz (300 g): BCAA, 氨基酸

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產品名稱： Optimum Nutrition, Instantized BCAA Powder, Unflavored, 10.58 oz (300 g), 產品數量： 10.58 oz, 0.39 kg, 12.4 x 12.4 x 11.4 cm
產品分類： BCAA, 氨基酸, 補品, 香港, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, HK

980毫克L-亮氨酸，490毫克L-異亮氨酸，490毫克L-纈氨酸，100份，支鏈氨基酸補充劑，L-亮氨酸，L-異亮氨酸和L-纈氨酸通常分組在一起並被提及由於其獨特的支化化學結構，因此稱為支鏈氨基酸或BCAA。 BCAA是必不可少的，這意味著它們必須通過飲食食用，因為人體無法從其他化合物中提取它們。我們的速溶BCAA粉末採用專有工藝製成，可輕鬆混合併保持BCAA懸浮更長的時間，因此每份都不會輕易沉降到玻璃杯底部。

Com成員可獲得肌酸和bcaa補充劑的完整測試結果。嬰兒低血糖：據報導，攝入支鏈氨基酸之一亮氨酸可降低患有特發性低血糖症的嬰兒的血糖。首席執行長兼終極表現創始人尼克·米切爾（Nick Mitchell）說，您可以從真正的食物中獲得所需的所有氨基酸，而且如果不服用補充劑，也不會遭受苦，包括支鏈氨基酸亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸。 bcaas可能像現場領班一樣，聚集了建造隔離牆所需的所有人員和機器。那麼，在所有的bcaa補充劑中，我們如何提出最好的bcaa補充劑？我聽說咖啡因會干擾補充肌酸的益處。與基於乳清的補品不同，bcaas所含的卡路里極低，會增加人體多餘的脂肪。它仍然具有2：1：1的bcaas比率，但還包含肌酸，β-丙氨酸，牛磺酸和甜菜鹼。支鏈氨基酸是一組3種必需氨基酸，特別是：亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸。睡前服用bcaas的唯一警告是，它應該是純bcaa補充劑，而不是含有bcaas的鍛煉前粉末。

在吸收後狀態下，血漿eaa水平下降到低於膳食價值，因為不再吸收氨基酸。我知道我忽略了鍛煉後的補充，而只專注於健身房之後我要去的地方吃飯。如果蛋白質是由氨基酸製成的，為什麼您還應該補充氨基酸，而不是僅僅獲取所有蛋白質？表5報告了補充bcaas對預後的積極作用，表明積極作用的研究數量等於沒有效果的研究數量。米蘭大學的Francesco saverio dioguardi是最早使用支鏈氨基酸治療肝病的人之一。 Bcaas之所以獨特是因為與大多數其他氨基酸不同，它們主要在肌肉本身內代謝，而不是被肝臟分解。開始任何補充治療之前，請務必諮詢您的醫生。而且，既然這項研究使體重秤從bcaas轉向了更完整的氨基酸補充劑，那麼今年晚些時候將有更多的此類疫苗投放市場。在本綜述中，我們考慮了三個標準（頻率，數量，持續時間），以便更準確地評估所選研究中報告的bcaas補充策略。

bcaas都通過相同的轉運系統主動轉運到包括肌肉細胞在內的細胞中。請繼續閱讀，以了解有關bcaas可以為您做什麼的信息，無論您是男人，女人，健身狂熱者還是剛進入健身房的人。周圍的疲勞（當您的肌肉感到疲倦時）會延遲，因為在長時間的運動中，bcaas被用作額外的能量來源。支鏈氨基酸（Bcaas）是亮氨酸，纈氨酸和異亮氨酸。這三個bcaas是亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸。這是因為它僅含有4克bcaas（正確的比例為2：1：1），但它具有一種有趣的吸收復合物，稱為astragin，該複合物應可使蛋白​​質對人體的吸收增加67甚至有助於維生素的吸收並增加atp的產生。但是，就像許多必需的維生素和礦物質一樣，僅通過食物就很難獲得足夠的維生素。可用於結合到蛋白質中的細胞內游離eaas來自肌肉蛋白質分解。當我們將營養食品bcaa與散裝營養食品進行比較時，營養食品以較低的價格以2：1：1的比例提供更多的營養食品（除非您從散裝營養食品購買1公斤或25公斤袋子）。

BCAA, 氨基酸: Optimum Nutrition, Instantized BCAA Powder, Unflavored, 10.58 oz (300 g)

我一直對服用bcaas的益處持懷疑態度，因為絕大多數研究表明，如果您攝入足夠的蛋白質，bcaas是不必要的。這是因為bcaas可使您增加脂肪而又不損失肌肉。 Bcaas是必需氨基酸的重要來源。如果您想獲得最佳結果並減少脂肪，那麼十點投資蛋白質Bcaa補充劑是理想的選擇。在我們的支鏈氨基酸營養補品店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。這些氨基酸的營養成分，以及均衡的飲食和體育鍛煉，對於運動員和希望燃燒更多脂肪或增加肌肉的運動員而言，是完美的結合。有趣的是，高bcaa水平與2型糖尿病之間可能存在聯繫。我將無味的與巧克力蛋白粉和無味的肌酸混合在一起，它們在一起都很好。成為考生加會員，您將獲得有關300多種補充劑的最新營養研究，涵蓋500多種不同的健康目標，結果，狀況等。因此，有必要評估在人體受試者中肌肉蛋白質合成對靜脈注射bcaas的反應的論文。

我們排名的第一個標準是，補品僅提供支鏈氨基酸，而不提供其他生物活性成分。其他方法的可用性將迅速成為速率限制，以加速蛋白質合成。我讀過很多文章，認為一般的bcaa粉味道令人噁心。 bcaas還與其他氨基酸競爭運輸，包括苯丙氨酸，這種競爭可能影響其他eaas的肌內利用率。一些bcaas還是能量增強劑或減肥輔助劑。 Wolfe表示，根據他的研究，這些補充劑在促進肌肉生長方面的功效平均是乳清蛋白的三倍左右。乳清蛋白是尋求通過otc補充劑安全地最大化肌肉生長的運動員的黃金標準。大多數bcaa補品在這裡全面記錄了低價值。十週的支鏈氨基酸補充改善了訓練有素的自行車手的選擇性能和免疫學變量。在我們的bcaa十大產品中最便宜的。 Ecavation Nutrition Bcaa能量對我來說是天賜之物。巴卡斯的豐富飲食來源包括奶製品，雞蛋，肉，家禽和魚。在國際運動營養學會雜誌上發表的一項研究發現，研究參與者在使用bcaa補充劑時能夠保持瘦體重。

最佳營養BCAA：一共有20個氨基酸組成肌肉蛋白質。雖然大多數氨基酸是首先被肝臟分解並加工的，但bcaas的獨特之處在於它們直接穿梭至肌肉細胞。使用我們的meta berry blaster蛋白冰沙，消除飢餓並點亮您的味蕾。它具有氨基酸和咖啡因的獨特組合，具有多種風味，包括水果風味和摩卡卡布奇諾咖啡！每份食物可提供5克的豆渣，但卡路里和碳水化合物為零。由於bcaas是唯一不受胃和肝臟調節的氨基酸，因此意味著它們直接進入血流和肌肉組織。為了補充飲食，您應該將一份十份開水與10盎司液體混合。將這種運動補充劑與任何鍛煉日結合使用，可以比以前持續更長的時間。實際上，您所有肌肉組織的三分之一是由這三個關鍵氨基酸組成的。這一組被稱為蛋白原氨基酸，它們結合成肽鏈（多肽）以形成大量蛋白質的結構單元。這些bcaas中的每一個在體內都有其特殊的功能。麵粉中幾乎不含賴氨酸，因此應該通過補充添加很多人。答：許多研究都同意：服用bcaas的最佳方法是將您的每日劑量分成一整天的兩到三個獨立劑量。

bcaa 2：1：1的基本要素能很好地工作嗎？身體無法使它們成癮，因此一個人需要從飲食中或補充中獲取牛血清白蛋白。在整個系統的審查中，我們發現bcaas可以減輕有關肌肉損傷程度和補充策略的特定條件下的eimd結果。在研究中，有一半的受試者接受了每天以12克重的亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸的比例補充12克的補充程序，而另一半則接受了安慰劑。之所以稱其為支鏈氨基酸（Bcaa），是因為其結構不同於其他氨基酸。與bcaas和碳水化合物之間缺乏交互作用相反，bcaas可以增強蛋白質粉的合成代謝作用。每份包含2個bcaa膠囊，可為您提供1克優質的支鏈氨基酸。補充的bcaas可以膠囊包裝（就像我們的roctane bcaa膠囊一樣）出售，或者以純粉或調味粉的形式出售，可以混合成液體。

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支鏈氨基酸分解代謝在調節脂肪氧化中的潛在作用。幸運的是，有各種各樣的食品都含有荳蔻。支鏈氨基酸和中樞疲勞。在肝癌的情況下，服用bcaa補充劑可能有助於減少水分滯留，並使過早死亡的風險降低多達7％。如果您想補充5 g的谷氨酰胺，使其與probcaa補充劑更加一致，那麼最佳的營養型谷氨酰胺粉每份（1公斤桶）僅需$ 0.20。在為期19天的研究期內，相比那些服用大豆蛋白補充劑的人，服用高蛋白，限制卡路里飲食並添加bcaas的摔跤手的體重減輕了3.5磅（1.6千克）。與人類相比，骨骼肌在大鼠總體重中所佔的比例要小得多，並且肌肉蛋白質合成的調節在許多方面都不同。

如果您已經做到了這一點，那麼與大多數人相比，您現在對bcaas的了解更多，可能對如何將其納入培訓和營養策略有所了解。與此觀點相一致，在人類受試者中的少數研究報導了攝入bcaas後肌肉蛋白質合成的下降而不是增加。