Optimum Nutrition, Pro Gainer, High-Protein Weight Gainer, Banana Cream Pie, 5.09 lbs (2.31 kg): 體重增加者, 蛋白質

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產品名稱： Optimum Nutrition, Pro Gainer, High-Protein Weight Gainer, Banana Cream Pie, 5.09 lbs (2.31 kg), 產品數量： 5.09 lb, 2.61 kg, 20.3 x 20.3 x 27.9 cm
產品分類： 體重增加者, 蛋白質, 運動營養, 經禁用物質測試, 運動信任的明智選擇組織, 香港, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Weight Gainers, Banned Substance Tested, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acids, HK

真實強度，60克蛋白質，85克碳水化合物，22種維生素和礦物質，天然和人工調味的，Optimum Nutrition Pro系列，650卡路里，蛋白質和碳水化合物粉混合飲料，經過禁止的物質測試，明智的選擇。組織-深受體育人士信賴，體重增加者的真正力量，穿上大號衣服需要平衡繁重的訓練，充足的休息和優質的營養。因為每個人都有些不同，所以有些人必須更加努力地包裝肌肉。 Pro Gainer是一種高蛋白配方，可提供在恢復過程中至關重要的優質營養素。每次搖晃都會提供充足的蛋白質，碳水化合物，維生素和礦物質，以您通過健康均衡飲食獲得的數量為基礎。在鍛煉後的兩餐之間使用Pro Gainer作為鍛煉後的恢復奶昔和/或高蛋白奶昔，通過在您的奶昔中添加一種或多種這些食物來增強Gainer Shake的潛力，Food Calories Boost Food Calories Boost，1盎司杏仁164鎂1杯橙85維生素C和纖維，1個中型香蕉105鉀1杯桃子60 Vit。 A和C，1杯藍莓84維生素。 C和K 2湯匙。平滑PB 188 8 g蛋白質，1杯櫻桃（去核）97 Vit。 C 1杯菠蘿82 Vit。 C，1杯沖泡咖啡。

如果您的體重增加困難，並且正在考慮增加體重的補充劑，則可能需要更高卡路里的選擇。原因是蛋白質是專門設計用來幫助增強肌肉生長並在個體上建立肌肉的。 Luscombe nd，clifton pm，noakes m，farnsworth e，wittert g：高蛋白，能量受限的飲食對高胰島素血症患者體重穩定後體重減輕和能量消耗的影響。運動後，您的肌肉具有獨特的平衡能力，可以吸收氨基酸，而氨基酸是蛋白質的基礎。我們已經討論過蛋白質粉，維生素d補充劑以及更多內容，並且我們從未將其列為標準。本文中使用的標準可以幫助您確定特定的增肌劑補充劑是否適合您。高熱量，良好的蛋白質含​​量，合理的價格和良好的風味，是瘦男人最好的蛋白質粉之一。

通過均衡飲食而不是補充營養來滿足日常蛋白質需求，對您的健康和錢包來說都是最好的。因此，本綜述的目的是在抵抗訓練中獲得肌肉和力量增長的背景下，研究我們的蛋白質擴散和變化理論。註冊營養師和註冊私人教練艾琳·帕林斯基（Erin Palinski）說，我經常看到客戶的飲食中攝取大量的蛋白質，然後再喝三杯蛋白質奶昔，他看到了這種不良影響。總體而言，這對於希望以合理的價格獲得大量收益的個人非常有用。補充營養補充劑可幫助您的身體有效吸收蛋白質，並通過多相輸送系統和氨基酸，左旋亮氨酸等輔助成分，在艱苦的鍛煉後恢復健康。我的新陳代謝很快，所以減肥非常迅速。 Isopure可以去除大多數乳清蛋白中發現的所有雜質，從而賦予其絕佳的口感。增肥藥的副作用是什麼？一個堅實的起點就是遵循您的增重劑包裝上建議的食用量。體重增加者常見問題解答對您不利嗎？因此，可能需要根據經驗水平來設置健美運動員在維持身體狀態之前消耗的卡路里數量，然後根據體重增加的速率和身體成分的變化進行調整。梅特勒（Mettler），米切爾（Mitchell），蒂普頓（Tipton）Kd：增加蛋白質的攝入量可以減少運動員減肥期間的瘦體重。

通常，以克/克計，基於動物的蛋白質來源通常含有更多的亮氨酸和eaa，但也有例外。如果您想增加體重和肌肉，則絕對需要嘗試增加肌肉的質量。通常檢查蛋白質類型或時機的研究僅考慮這些變量，而不涉及總攝入量的分佈或習慣攝入量的變化。如果您要每天服用健康劑量的蛋白質，可以考慮以下兩種功能。他們設法將食物僅4勺，糖僅6克，同時提供650卡路里的熱量和53克的蛋白質。可能會成為贏家的人在肌肉上掙扎的最大原因之一是因為他們攝入的卡路里不足以產生新的肌肉組織。一些研究表明，乳清蛋白可能會引起胃腸不適。要獲得肌肉，您需要使蛋白質平衡達到正值（消耗的蛋白質要多於使用的蛋白質）。同樣，任何在正常飲食中無法獲取適當碳水化合物，卡路里和蛋白質的人也可能會考慮增加體重，因為它可以幫助您的身體提供重要的營養物質來對抗危險的減肥。

體重增加者, 蛋白質: Optimum Nutrition, Pro Gainer, High-Protein Weight Gainer, Banana Cream Pie, 5.09 lbs (2.31 kg)

真實質量背後的公式包含大約2：1的鍛煉燃料碳水化合物與肌肉蛋白質合成比，每份含90克碳水化合物和700卡路里含50克蛋白質。他們整日艱苦訓練，舉重並吃蛋白質。這個下一個品牌在品質方面表現出色，但在蛋白質粉方面卻很容易飲用，而且味道極佳。 Millward dj：蛋白質和氨基酸需求的自適應代謝需求模型。好吧，任何在腰帶上有舉重經驗的人都可能已經在這裡提出了一兩個問題。如果您不負責任地利用體重增加者或服用過多，那麼是的，您會增加脂肪組織或脂肪。根據聯邦健康調查數據，美國人平均每天從飲食中獲得82克蛋白質。 Loenneke jp，balapur a，thrower ad，syler g，timlin m，pujol tj：簡短報告：優質蛋白質，瘦肉質量與骨骼健康之間的關係。具體來說，您需要攝入的卡路里要多於身體消耗的卡路里，而蛋白質攝入要多於身體分解所需的卡路里。目前，Raw Sport有大量定期使用該產品的職業運動員和體育俱樂部列表。這些發現支持我們在運動營養背景下的蛋白質傳播和變化理論。

Layman dk：高於rda的蛋白質數量和質量改善了成年人的體重減輕。通過服用增肌劑，您可以增加攝入的碳水化合物的量，這可以加快糖原的合成並使您回到基線水平（具有蛋白質和碳水化合物的增肌劑比簡單的碳水化合物恢復飲料效果更好）。如果您想像專業人士一樣增加體重，並且發現它可能對您的高爾夫比賽和技巧很有用，我們希望與您分享減肥者。蛋白質缺乏可能會嚴重影響細胞的代謝和繁殖，從而可能產生進一步的後果。最佳營養素的另一個優點是風味。支持者有15種不同的口味，包括粉絲最喜歡的口味（巧克力，香草，雙倍濃郁的巧克力），果味配方（水果拳，桃芒果，覆盆子檸檬水），甚至沒有口味。他拒絕喝老年人流行的營養奶昔。使用體重增加劑可以通過輕鬆增加您的每日卡路里攝入量來幫助您增加體重和體型，這是一個不錯的方法。我多年來一直在製作鱷梨奶昔，這種組合是我所記得的最好的組合，不要介意包括蛋白質，卡路里和益生元在內的所有其他好處。

最佳營養體重增加者：這些對於體重增加者來說是方便的內含物，確實有助於補充大量營養素。成分的質量：3，成分是乳清濃縮物，牛奶濃縮物，乳清分離物，酪蛋白酸鈣的蛋白質混合物。當然，它還含有46克蛋白質和87克碳水化合物，以完善三勺服務。減肥者可以更輕鬆地增加能量攝入並保持飲食清潔。如果您希望增加肌肉的重量，並且僅希望使用增重劑來完成這項工作，雖然可能會對您的身體產生不利影響，但這可能無濟於事。現在，我們的部分營養是維持最佳和適當的體重，以確保我們健康，充滿能量並優化我們的身體和能量水平。許多人喜歡就增加體重的最佳方法提供建議。裸露的天然天然蛋白具有良好的蛋白質含​​量，並使用有機成分。運動員需要更多的飲食蛋白質和氨基酸嗎？大量鍛煉者有很多好處：它們可以幫助改善運動和健身房的表現，運動後的恢復，蛋白質平衡，並導致肌肉肥大（假設您運動）。它對所有骨瘦如柴的人都有效，並且獲得了可觀的收益。

由於卡路里是體重增加的關鍵組成部分，因此必須使任何值得其體重增加的體重增加者攝入大量卡路里。因此，對於這些各種補品的人工成分，當我遇到全天然受益者時，我開始尋找一種更天然的替代品。增重劑與普通蛋白質粉不同，因為它們每份包含更多的蛋白質，碳水化合物和卡路里。下一個產品來自在品質和營養方面均出色的品牌。其他研究發現，蛋白質和碳水化合物的混合物足以刺激蛋白質的合成。也就是說，某些較高蛋白質組的總能量攝入量高於對照組，而低於其他研究中的對照（表1），因此很難將能量攝入作為結果的明確預測指標。是否已通過nsf體育或知情體育認證？作為亞馬遜上最暢銷的運動營養增重劑之一，大量減肥產品還提供25種維生素和礦物質，1克肌酸一水合物和500毫克L-谷氨酰胺。因此，如果您考慮通過運動來增加體重，增加體重，增強精力，增強體力，我們建議您選擇這十種。每份食物只會為您提供6克脂肪，84克碳水化合物和53克蛋白質，以及大約602卡路里的散裝卡路里。碳攝取不包含蛋白質，纖維或脂肪，並且是良好的能量來源。

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包含4種不同類型的完整的高亮氨酸蛋白質，這些蛋白質可以快速增加血液氨基酸水平，同時一直維持到下頓飯為止的升高。他們設計了從乳清蛋白到不同補品的產品。對於您的下一個體重增加者而言，muscletech是可靠的品牌，其補充劑可以幫助您輕鬆完成工作。 2體重增加者可以幫助增強運動恢復能力。儘管如此，高碳水化合物產品可能對那些努力增加體重的活躍人士有益。國際運動營養雜誌。我們希望與觀眾分享，作為列表中的第二個產品，bsn真正的體重增加劑和兩個功能，以供您考慮是否需要出色的體重增加劑。 Mrps還可以包含其他成分，例如肌酸一水合物，谷氨酰胺肽，1-谷氨酰胺，α-酮戊二酸鈣，其他氨基酸，乳鐵蛋白，共軛亞油酸和中鏈甘油三酸酯。但是，對於超重運動員，此產品不合適，因為每份碳水化合物的含量為252g！每周至少4至5天重複此過程，直到達到目標體重。

大量攝入的Mhp可以使您每餐攝入超過500卡路里的熱量和46克蛋白質。